«Пугает только неизвестность. Но когда человек уже столкнулся с нею лицом к лицу, она перестает быть неизвестностью». Антуан де Сент-Экзюпери. Многим знакома эта цитата. А биохимический смысл выше по тексту. Страх это отсутсвие нейронных связей в критической ситуации. Поэтому так эффективны методы постепенного погружения в область, которая вызывать необоснованные страхи. Все больше и больше связей в мозгу начинают формироваться для принятия решений в «конкретных ситуациях». Когда нейронных связей становится достаточно необоснованный страх конкретной области начинает пропадать.
Таким образом, проходят тысячи уроков английского языка за детские и юношеские годы, а нейронных цепочек реального общения не формируется. И начинает их вырабатывать уже взрослый человек, когда приходится общаться на работе, к примеру. А это риск потерять работу из-за низкого уровня английского. И много других проблем.
Вырабатывать же нейронные связи реального общения можно постепенно и без риска. Для этого welcome!
Убить вирус COVID
Это веб приложение было создано сразу, как только заговорили о пандемии короновируса. С целью мониторинга ситуации в целом. На тот момент были только единицы аналогичных систем. Автоматические графики распространения короновируса, карта, статистика и экспериментальная попытка объявить коронавирус абсолютным врагом и перенаправить всю агрессию из семей и других коллективов на борьбу с вирусом. kill-covid. online
Другие приложения от АЧП
Общедоступные приложения можно найти во вкладке «apps» или «приложения» на официальном сайте АЧП ahm-pro.com
Отказ от ответственности и лицензионное соглашение
Все ресурсы АЧП используются как есть. Вы принимаете лицензионное соглашение, пользуясь ресурсами АЧП. А также обязуетесь ознакомиться с актуальным соглашением на официальном сайте АЧП. Покупка, чтение книг серии АЧП и использование других ресурсов АЧП означает полное принятие лицензионного соглашения на официальном сайте АЧП. Весь труд по пониманию, поиску соглашения, переводу ложится на читателя или пользователя ресурсов. Только после безусловного принятия соглашения можно переходить к процедурам чтения, покупки и другим видам использования. Если это не нарушает локальных правил и законов. При несогласии с условиями лицензионного соглашения или непонимании хотя бы одного из пунктов необходимо отказаться от намерения использовать ресурсы и книги серии АЧП. В противном случае это будет нарушением авторских прав.
Комментарии к отказу от ответственности. Человеческая психика не примитивная область для понимания. Научные разговоры о процессах психики требуют здоровых и адекватных психотипов и обязательно большой запас сил. Иначе могут быть активированы сложные или элементарные симптомы из-за наличия психологических травм у читателя или пользователя. Триггеры симптомов могут быть ассоциативные, рефлекторные и других типов.
Именно легкость говорить и обсуждать темы, связанные с процессами внутри психики, является одним из показателей высокого уровня психоанализа. Который, конечно, является навыком и от простого листания книги не повышается. Именно сложности обсуждать и говорить свободно о процессах психики и связанных нейропроцессах в нервной системе так сильно тормозили развитие науки психология.
До 2016 года не было однозначного понимания, в чем разница между симптомами душевной болезни и признаками здоровой психики. Именно АЧП рассказало об этом и еще о многих фундаментальных понятиях, без которых психологию нельзя называть наукой. Для тех, кто услышал об этом первый раз. Представьте высшую математику без понимания, что такое +, , =, умножить и т. п. Получится современная психология до АЧП. Кроме частных случаев.
Приветствие 2.2
В версии АЧП 2.2 исправлены неточности. Добавлены ссылки на официальный сайт и краткое описание приложений от АЧП.
Приветствие 2.1
Первая цифра в названии значит какая это книга в серии АЧП. Вторая цифра после точки означает версию этой книги. Начнем с первой версии. Книга АЧП 2.1. Значит вторая книга серии АЧП. Первая версия.
Логичный вопрос. Что такое версия книги и зачем? Читатели, подписчики и фанаты новой теории типов личности АЧП прекрасно знают, что классификация АЧП формируется в реальном времени и очень быстро. Поэтому для тех, кто уже начал пользоваться данной классификацией. Рекомендуем не ждать новых книг, а использовать все возможные ресурсы для изучения АЧП. Классификация АЧП может уже сейчас приносить ощутимую пользу и давать значительные преимущества в различных областях жизни.
Логичный вопрос. Что такое версия книги и зачем? Читатели, подписчики и фанаты новой теории типов личности АЧП прекрасно знают, что классификация АЧП формируется в реальном времени и очень быстро. Поэтому для тех, кто уже начал пользоваться данной классификацией. Рекомендуем не ждать новых книг, а использовать все возможные ресурсы для изучения АЧП. Классификация АЧП может уже сейчас приносить ощутимую пользу и давать значительные преимущества в различных областях жизни.
Поэтому решили выпускать книгу АЧП2 версиями. Благодаря современным технологиям, это возможно. В этой версии книги планируется публиковать наиболее важные главы для мировой психологии. А также важные главы для личного понимания психологии и повышения соответствующих навыков.
Один из очень частых фидбэков после первого прочтения. Попытка сразу заняться самоанализом психики. Сам по себе самоанализ психики возможен в большинстве случаях и может быть не менее точным, чем у стороннего профессионала. Но важным условием является уровень психоанализа. И у себя, и у стороннего профессионала уровень психоанализа должен быть достаточно высоким, чтобы психоанализ был корректным. После первых глав первой книги АЧП, конечно, уровень психоанализа не станет высоким. Хотя барьер входа в психологию с появлением АЧП очень сильно снизился, а качество психоанализа и других связных навыков очень сильно выросло. От пролистывания книги ничего, конечно, не изменится. Только от осознанного, вдумчивого прочтения. Именно с этой главы и начнем данную книгу.
Также в АЧП2 есть ответы на не менее важные вопросы. И важные главы для понимания психологии в целом. Такие, как точное определение психотерапии, классификация объективных навыков, иерархическая классификация симптомов и т. п.
Многие главы сейчас дорабатываются и уточняются. Поэтому в планах и остаются следующие версии книги. Примерно как в сравнении с проработкой каждой детали в механизме швейцарских часов или в другом изделии высочайшего качества.
АЧП классификация это классификация дифференциальной точности. АЧП1 дает возможность решить многие ситуации, вопросы и т. д. Но классификация АЧП2 обладает еще более высокой точностью, и поэтому ее мощность сильно возрастает. Довольно долго весь мир использовал классификацию Юнга для личных, деловых и других целей. Где всего два психотипа. И многим этого до сих пор достаточно. Классификация Карла Густава Юнга это пример очень неточной классификации.
Всем известная Майерс-Бриггс идентификация типов личности пыталась решить проблему неточности. Но были выбраны неверные базисы. Из-за этого классификация MBTI слишком сложная и все еще недостаточной точности. Хотя психотипов там значительно больше. В первой классификации АЧП десятки уникальных психотипов, и точность ее несравнимо больше любой из существовавших ранее классификаций. Все это благодаря правильно выбранным базисам и полностью прозрачной причинно-следственной связи между понятиями. А в классификации АЧП2 сотни уникальных психотипов. И это дает уже возможность проводить связи между нейробиохимическими реакциями и процессами в человеческой психике.
Но не будем мешать разные разделы психологии, такие, как нейронаука и базовая психология. В этой книге основной акцент на процессах, которые проходят в психике без привязки к нейронам. Именно точный маппинг между этими разделами открывает многие вопросы в медицине. Но далеко не всегда необходимо знать, какие именно химические реакции произошли в мозгу человека, чтобы иметь полные и достаточные ответы на многие другие вопросы.
Ошибочная самодиагностика
Очень большой процент читателей первой части АЧП тут же начал ставить себе диагнозы, находить симптомы и т. п. Сразу после прочтения первых глав книги АЧП1. Действительно, это очень частое явление! Поэтому первой главой второй книги стала именно эта. Заняться самоанализом это одно из первичных желаний тех, кто соприкасается с психологией. Итак! Внесем, наконец, полную ясность в эти моменты. Допустимо ли и возможно ли заниматься самоанализом или, другими словами, психоанализом своей собственной психики? И как это делать?
Сразу ответ! Да, можно. Причем анализ психики другого человека или группы людей не сильно отличается от анализа собственной психики. Самое важное для этого иметь необходимые умения или скилы. Уровень психоанализа по Шкале Объективных Навыков АЧП должен быть минимум больше нуля, и остальные навыки тоже не нулевые. Так же психотип того, кто занимается психоанализом, должен быть адекватным. То есть не видеть психику другого через призму своих собственных симптомов. Чем глубже психоанализ требуется, тем более адекватный психотип должен этим заниматься. Чтобы не натолкнуться на подводные камни психоанализа. Чаще всего это ассоциативные, рефлекторные симптомы и переход в ОФ при недостатке энергии и понижении психотипа. Смотрим таблицу Соответствия Здоровой-Больной Психики из АЧП1. На темы высших уровней психики требуется дополнительная психическая энергия даже для здоровых психотипов. Соприкоснувшись со сложной темой, можно за десять минут лишиться дневного запаса психической энергии. Подробнее о необходимых навыках в главе Шкала Объективных Навыков (Психическая Грамотность).