Эти три врага любви, пожалуй, универсальны, но существует еще множество подводных камней, которые заложены теми или иными индивидуальными особенностями и обстоятельствами. Например, стремясь к сближению с объектом любви, вы слишком приспосабливаетесь к нему, отказываетесь от удовлетворения собственных нужд, многим жертвуете. По сути, одновременно с развитием вашего «Я» в любви происходит его сжатие. Есть шанс, что эта внутренняя пружина мягко разожмется, но, скорее всего, она станет детонатором больших проблем в отношениях.
Тем счастливчикам, которым удалось не спасовать перед столкновением с реальностью, тем не менее следует помнить, что их теперь уже закаленная любовь это все же иная реальность. Можно, конечно, считать и наоборот, что реальность это любовь, а действительность это что-то потустороннее. Но в любом случае нужно быть начеку.
Способы и результаты разрешения конфликта
Избегание (отложить), доминирование (выиграть), сотрудничество (обоюдный выигрыш), приспособление (уступить), компромисс (решение в ином контексте).
Зрелая любовь
Пройдя неистовый этап и испытания реальностью, любовь вступает в свой новый этап зрелой любви (mature love). Его можно назвать сбалансированным этапом любви. Все составляющие любви: страсть, интимность и осознанность присутствуют в жизни любящих в гармоничном сочетании. Так подсказывает логика наших размышлений о закономерностях любви. Но здесь нам сложнее иллюстрировать рассудочные соображения поэтическими откровениями или апеллировать к убедительной статистике счастливых пар.
«Не мудрено, скажет вдумчивый читатель. Это все выглядит как слишком идеализированная модель любви». Так оно и есть. В действительности все три составляющих любви слишком сложны, внутренне противоречивы и парадоксальны. В этом нам и предстоит разбираться в дальнейшем. Но теперь, имея идеальную модель, мы твердо знаем, что должны уделять внимание каждой из них и по возможности стремиться к их сбалансированности.
Например, говоря об осознанности в любви, мы понимаем, что можем лишь стараться приблизиться к этому и то, если будем проявлять усердие. Скепсиса здесь не занимать. Так, Ортега-и-Гассет считает, что «разум и свобода представляют собой лишь тонкую оболочку нашего бытия, которое само по себе не разумно и не свободно. Даже идеи мы получаем уже готовыми и сложившимися в темных, бездонных глубинах подсознания».
Между тем влюбленность и зрелая любовь заметно различаются степенью произвольности в выражении чувств и поступков по отношению к партнеру. Конечно, нельзя сказать, что в зрелой любви присутствует лишь рациональный выбор тех или иных проявлений чувств. Акт воли здесь не является следствием решения холодного разума. Это, скорее, синхронизация различных внутренних энергий, в результате которой мы как бы говорим себе: «Я позволяю этому чувству быть со мной». И главной особенностью такого решения нашего сознания является его абсолютная свобода. Зрелая любовь это новое влекущее состояние, в которое мы вступаем и которое уже не противоречит никаким сторонам находящегося в восходящем жизненном потоке «Я».
Влюбленность и зрелая любовь могут быть гармонично связаны, и тем не менее различие этих состояний проявляется во множестве оттенков чувств и переживаний. Об этом в стихотворении «Две любви» говорит Иннокентий Анненский:
Есть любовь, похожая на дым;
Если тесно ей она дурманит,
Дать ей волю и ее не станет
Быть как дым но вечно молодым.
Есть любовь, похожая на тень:
Днем у ног лежит тебе внимает,
Ночью так неслышно обнимает
Быть как тень, но вместе ночь и день
Поговорив о любви с поэтами разных эпох и стилей, обобщив открытия близких нам по духу мыслителей и вооружившись моделью идеальной любви, попробуем вернуться и вновь взойти на эту вершину другим путем по дорожкам, проложенным по всем правилам научной мысли.
Психология любви
Психея и две ее сестры. Жан-Оноре Фрагонар, 1797
Понравится ли вам если звезда сгорит Со страстью большей, чем у вас внутри?
И если страсть должна неравной быть,
Психология любви
Психея и две ее сестры. Жан-Оноре Фрагонар, 1797
Понравится ли вам если звезда сгорит Со страстью большей, чем у вас внутри?
И если страсть должна неравной быть,
Согласен звезды я сильней любить!
Уистен Хью Оден (пер. И. Пришелец)Когда приходит любовь, мы пытаемся понять это сильное непреодолимое чувство и в замешательстве соображаем, что никто не учил нас, что с этим делать. Любовь это всегда принудительное самообразование. Наше сознание пытается собрать разрозненные впечатления от родительских отношений, из рассказов друзей, литературных образов и дать нам ответ на постоянно возникающие болезненные вопросы.
Логично предположить, что психологи, разбирающиеся в страданиях человеческих душ, также могут разъяснить и человеческие радости, связанные с любовью. Поэтому, было бы вполне разумно познакомиться с самыми знаменательными достижениями современной психологии в области любовных отношений.
Симпатия или любовь
Сложившаяся в психологии специализация на изучении отдельных психических процессов (эмоций, чувств, мышления, поведения и др.) долгое время не позволяла подступиться к изучению любви слишком эфемерным и многогранным виделось это ускользающее чувство. Первым, кто решился концептуально определить отношения любви и измерить ее параметры, был Зик Рубин из Гарвардского университета. В опубликованной в 1970 году статье «Измерение романтической любви» он исходил из того, что любовь это особый вид межличностной привлекательности (interpersonal attraction), которую один человек осознает, чувствует и выражает по отношению к другому подобно уже хорошо изученным видам привлекательности, таким как симпатия, восхищение, уважение.
С одной стороны, З. Рубин постарался уйти от слишком узких определений любви, таких как эмоция, нужда, набор поведенческих характеристик. С другой, он считал, что нельзя углубляться в сторону личностных переживаний или опыта личностного трансцендирования, поскольку любовь всегда направлена на конкретный объект. То, что З. Рубин измерял как романтическую любовь, он определил так: отношения между ровесниками противоположного пола такого рода, что они могут привести к заключению брака.
Для оценки «качества» отношений были разработаны шкалы любви (love) и симпатии (liking). В корзину любви вошли такие атрибуты отношений, как физическая привлекательность, идеализация, предрасположенность быть всегда к услугам партнера, желание делиться эмоциями и переживаниями, ощущение исключительности партнера и поглощенность им, потребность в неразрывном контакте и ощущение зависимости, противоречивость (смятение) чувств, отсутствие равнения на общепринятые нормы отношений. Если же отношения не дотягивали до любви, но основывались на взаимной симпатии, то они выражались в желании сотрудничать по тем или иным вопросам, восприятии партнера как похожего на себя, чувствах доверия и уважения, выделении ряда достоинств партнера, наличии негласного кодекса справедливости и ответственности в отношениях.
В результате психологи научились «хирургически» отделять любовь от отношений, связанных только симпатией. Кроме того, были обнаружены следующие закономерности: женщины более резко разделяют чувства любви и симпатии, чем мужчины; если есть любовь, то она, как правило, взаимна; в случае отношений симпатии женщины более восторженны, чем мужчины. Для проверки предсказательной силы «шкалы любви» был проведен эксперимент, который подтвердил, что влюбленных можно узнать по тому, как часто и продолжительно они обмениваются взглядами.
На основе исследований З. Рубина можно также с большой степенью вероятности предположить, что симпатия в терминах математической логики является необходимым условием любви. На наш взгляд, ключевыми атрибутами любви, лежащими в области симпатии, являются доверие и уважение. В неистовой стадии любви они присутствуют по умолчанию, составляют как бы естественный фон отношений. В стадии зрелой любви утрата одного из этих чувств приводит к быстрому угасанию самой любви.
Что же касается достаточных условий любви, за основу можно взять то, что З. Рубин назвал «тремя главными компонентами любви»: потребность в неразрывном контакте и чувстве зависимости (affiliative and dependent need), предрасположенность быть всегда к услугам партнера (predisposition to help), ощущение исключительности партнера и поглощенность им (exclusiveness and absorption). Он считал, что эти компоненты воплощают концептуальные выводы о природе любви таких авторитетных ученых, как Зигмунд Фрейд (сублимация сексуальности), Гарри Харлоу (привязанность), Эрих Фромм (забота, ответственность, уважение и понимание), Филип Слейтер (интимность).