Salades en accompagnement ..................................
Patates cuites mijotées .......................................
Maïs en épi ...........................................
Champignons Fermiers .....................................
Patates douces ..................
Chapitre 5 : Desserts Snacks & Friandises à dévorer ....................
Gâteau aux pommes ..................................
Compote de pommes .........................................
Tarte aux pêches .......................................
Cocktail Saucisses de Francfort sucré et salé .....................
PARTIE III ..........................................
Chapitre 1 : Introduction au régime diététique pour le cœur ...................
Règles du régime diététique pour le cœur ...............................
Bénéfices du régime diététique pour le cœur ..................
Chapitre 2 : Plats savoureux diététiques pour le cœur ..................
Langoustines frites et zoodles .......................................
Salade de poulet à agrumes ...................................
Salade de crevette Taco ......................................
Poulet, haricots grecs, pasta bacon ............................
Poulet frit diététique ........................................
Burger de dinde et salade de chou cru ...............................
Crevettes mijotées et pâtes ...............................................
Chapitre 3 : Friandises sucrées diététiques ..................................
Chocolat mousse ..................................................
Poires cuites ..........................................................
Bouchées de chocolat au beurre de cacahuètes .........................
Gâteaux aux flocons davoine ..........................................
Dessert glacé Pina Colada ...............................................
Sorbet de kiwi .............................................................
Ricotta Brûlée ............................................................
Chapitre 4 : Repas gastronomiques diététiques pour le cœur .................
Flétan rôti avec condiment aux pignons ................................
Assiette de crevettes ........................................
Steak rôti à la salade de pastèque ....................................
Morue croustillante aux haricots verts .............................
Poisson croûteux à la pistache .........................................
Agneau et salade épicés de cumin ..................................
Chapitre 5 : Repas diététiques pour le cœur rapides et simples ......
Pois au sucre et salade aux radis .......................................
Galettes de saumon au raifort ...........................................
Saumon, haricots verts, et tomates .....................................
Brocoli Pesto Fusilli ................................................
Salade dépinard aux fraises ........................................
Crevettes et épinard à marmite unique ..............................
Chapitre 6 : Repas végétaliens et végétariens diététiques pour le cœur ...
Gâteau à la courge butternut végétarien ..............................
Riz cantonais végétarien ......................................
Soupe à la courge butternut végétalien .........................
Chou Kale et patates douces Frittata .................................
Ramen au gingembre végétalien .....................................
Tofu végétalien glacé ............................................
Petit-déjeuner végétalien aux œufs brouillés avec tofu grec .....
PARTIE IV .....................................................
Chapitre 1 : Quest-ce que manger à base végétale ? Comment diffère-t-il du végétalisme ? Quels sont les bienfaits sur la santé du manger à base végétale ? ..................
Chapitre 2 : Études clinique : Preuve à lappui scientifique .................
Chapitre 3 : Plan de repas basique de quatre semaines ........................
PARTIE V ..........................................
Comprendre la résistance ...........................................
Régime résistant à linsuline ....................................
Gestion de long-terme ...........................................
Plan du régime ........................................
Recettes ..............................................
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.