Самокоучинг: Путь Творца. Как изменить свою судьбу - Юлия Ванина


Самокоучинг: Путь Творца

Как изменить свою судьбу


Юлия Ванина

© Юлия Ванина, 2021


«Категорически запрещено читать книгу любыми методами скорочтения. Запрещено читать в метро или среди шума, где тебя в любой момент могут отвлечь. В каждую фразу нужно вчитываться, потому что смысл гораздо глубже слов, значение которых мозг давно хорошо знает и подставляет на блюдечке с голубой каемочкой.

А тебе приходится затормаживать, останавливаться и вникать. Иначе не постичь. Читать лучше всего с тетрадью или блокнотом в руке, чтобы часто откладывать книгу и отвечать на те самые главные вопросы, ради которых ваша рука потянулась к этой книге в книжном магазине.

Читать и слушать внутренние отклики. Отклики на фразы, на главы, на абзацы. Сомневаться, отрицать, спорить, соглашаться с автором, кивать головой и закусывать губы, но, главное, делать. Делать всё, что рекомендуется. Обязательно делать всё то, ради чего Юлия и написала эту книгу. Чтобы вы, проработав её, заполучили тот самый грааль для работы с собой, о котором мечтает каждый человек, стремящийся познать себя.»

Отзыв на книгу от Ирины Неясовой:Навыковый тренер. Сертифицированный бизнес-тренер. Руководитель «Школы развития мягких навыков (soft skills)». Основатель Школы Эгоистки

Как я могу вам помочь?


Введение

Эта книга включает в себя сакральные знания. Вшитые незаметно для сознания и явно ощущаемые подсознанием. Это сделано нарочно, причина  ваше сознание настолько умное, что до сих пор оберегало вас от яркого успеха, вдохновляющих впечатлений и неожиданных творений, которые так необходимы именно от вас  мир ждет именно вашего творчества! Он сделал все, чтобы вы стали тем, кем стали  во всем многообразии чувств и эмоций!

Но! запредельный страх вашего эго (сознания) так сильно волнуется за ваше самочувствие, что не дает пережить головокружительное даже счастье. Что уж тут говорить за более серьезные достижения!

В моих планах нет вас переучивать или говорить, что делать  это за меня уже сделали все, кто вокруг вас были до встречи со мной.

Моя радость и восторг, порой граничит с безумием, зато я могу дарить билет в страну удовольствия и любви уже не только себе, но и моим ученикам и моим читателям.

Как, если многие не всегда могут себя контролировать и управлять своим телом?

Если Вселенная все сделала, чтоб вы стали собой, то переделывать  значит ломать. А это не входит в планы мироздания.

Значит, мы с вами пойдем другой дорогой. Если вы разгадаете мой тайный ключ к вашему благополучию, то готова подарить еще бонус  какой  узнаете, когда напишите в личку о вашей разгадке.

До встречи с самокоучингом, я принимала решения: как придётся, как получилось или вообще на авось. Не всегда это мне сходило с рук, и каждый такой опыт отнимал силы и время на переосмысление пройденного, так сказать, урока жизни.

Очень не нравилось потом понимать, что я была не права или не справедлива в чем-то, но гордость и обида не давали признать мою истину. Так проходили годы, и вдруг поняла, что жизнь имеет свою конечную точку, и что потом не смогу гордится своими успехами, а только сожалеть, что не сделала или сделала, но не так или так, но не с теми, или с теми, но не вовремя.

Сквозь пальцы утекало время и мои года становились моим богатством, но денег и достижений не становилось больше. Я понимала, что мои ошибки прибавляли мне только морщины!

Да уж, меня тогда ждало не простое время  время, когда мне пришлось навсегда стать другой, но стать собой! Это время, когда познакомилась с коучингом. Знаете, тогда это слово звучало даже как-то пафосно.

Но настолько я устала от проб, которые не работали, что легко «вколола» двойную дозу  проработка себя и сразу практика. И меня «вставило»! Слово так себе, но  зато понятны мои чувства!

Я реально видела, как моя работа помогает людям, поднимая эмоциональные заряды прошлого. Люди плакали, даже самые сдержанные скептики, оставляя потом с большим удовольствием отзывы! Так изменилась моя жизнь, которая обрела смысл и поток пользы! Я нашла своё Предназначение!

Расскажите, что происходит?

Расскажите, что происходит?


Глава I

Жажда результата

Люди, которые стремятся и жаждут результата, но не дают эмоции прошлого  нет возможности его получить. Облазить интернет, просмотреть все видеоролики на Ютубе и перечитать беспорядочно книги на предмет боли  ответы на вопросы получите не ваши и с миру по нитке, да еще это не встроится  описана чужая конкретика, порой выдуманная.

Знаете, почему самокоучинг? Потому что  коучинг и психотерапия! Не понятно, зато правда.

Лекало (если сравнивать с шитьем), которое человек срисовал с себя, даёт другим  так устроены тренинги. Но людей много  и у всех разные модели восприятия. Как быть? Если не залазишь в чужое платье?

Поэтому самокоучинг поможет вам в любой момент и в разных сферах жизнедеятельности. Конечно, он не копает глубоко, но даёт понять себя и не совершить ошибку.

Техника самокоучинга помогает миллионам  если человек хотя бы один вопрос задал себе, ради ответа и принятия решений, то он уже более осознан и пользуется этим способом повышения уровня сознания.

Люди сейчас стремятся к самосовершенствованию и им мало просто знать механизм поступка. Они находятся в постоянном поиске новых, более эффективных аспектов личностного и духовного роста.

Эра Водолея  неограниченные ментальные возможности человека, способность расти. Предыдущая эра Рыб  эпоха войн, борьбы и противостояния  проходит уже и в умах. Уже не боятся говорить громко, все реже преобладает страх выражения себя.

Приобретая инструмент, начинаете понимать, что на вас уже сложнее влиять, как раньше. Старое и отжитое уходит, взамен приходит новое и более совершенное.

При правильном подходе можно достичь результата за короткий срок, работая усиленно над собой и своим потенциалом. Конечно, все зависит от масштаба запроса, но в любом случае  пробиться изо льда серости можно легко, главное  снять оковы страха проявить себя, как уникальную личность, которая кардинально привлечет внимание и завладеет умами и сердцами многих. Все строится на разрыве шаблонов поведения, зашитого латками на Душе по мере прохождения испытательного срока перед рывком.

Самостоятельно пройти к цели реально, но  гораздо дольше. И это не пустые слова. С наставником в разы быстрее  мне есть, с чем сравнить.

Самому достичь колоссальных результатов сложно  не всегда видишь глубинные процессы фильтра, который не пускает за пределы зоны комфорта.

Стороннее наблюдение и своевременная подсказка  упрощает задачу интенсивного движения к серьезной цели. А ведь многие ставят для себя кардинальные задачи, пусть и исходя из вчерашнего дня. Завтра  уже новые цели из нового уровня.

Коучинг и психотерапия  не просто беседа или однодневный тренинг  это работа с негативными установками, выступающими блокатором успеха и проявления таланта.

Самокоучинг отлично подходит, как работа со своими эмоциями: страхи, агрессия, печаль и т. д.  которые мешают эффективности решения даже относительно небольших задач.

Кстати, если есть дикая необходимость проработать страхи или другие негативные эмоции, то советую прочесть книгу «Изгоняющая страхи». Все, кто читали, говорили, что с первого раза прочесть не просто, зато те, кто дочитали, проработали даже взаимоотношения со своими близкими.

Не избегайте изменений, а бойтесь резких перемен

Есть люди, которые на начальном этапе боятся изменений и резких перемен  не хотят вторжения в личное пространство, даже специалиста. Здесь подходит самый базовый вариант самокоучинга, когда вы снимаете блоки перед мощной проработкой с помощью коучинга и психотерапии (особенно если речь идёт о глубоких детских психотравмах  недолюбили, отказывали в желаниях, угнетали или подавляли вас ещё ребенком в вашем детстве).

Я в прошлом году получила квалификацию «Коуч Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств» и мне стало мало просто работать с людьми  хочу дать инструменты проработок самостоятельных, чтоб не дожидаться критической точки принятия непоправимого решения. А суметь ослабить хватку страха и после прийти ко мне для детального анализа убеждений и установок, которые приведут к высокоэффективному толчку на кардинально новый уровень жизни и самочувствия в целом.

Дальше