О структуре и содержании книги.
Рис. 2
Книга разбита на два тома. В первый том вошли три её части.
Часть 1 содержит краткое описание некоторых основных понятий в СиМ и ЧЯ с моими добавлениями, касающимися модели Звезда.
В Части 2 вы получите подробное описание структуры модели Звезда и усвоите её.
В Части 3 книги происходит совмещение процесса СиМ и модели Звезда. Здесь вы сможете во всех нюансах разобраться, как структура модели Звезда связана с процессом СиМ.
Второй том посвящён практике и разбит на две части.
В Части 4 вы познакомитесь с некоторыми важными аспектами практики.
В Части 5 вы научитесь использовать модель Звезда в процессе СиМ на практических примерах и ещё глубже усвоите связь модели и процесса Символического Моделирования. Но не только Часть 5, а все части книги содержат много примеров.
Описание структуры и применения модели даётся в порядке постепенного развития материала. В данной книге я часто употребляю фразу «школа СиМ». Так я обобщённо называю основателей этого метода, соответствующие зарубежные материалы и учебные материалы Олега Матвеева в России, чтобы постоянно не употреблять это объяснение. Подчёркиваю, что я вкладываю в это слово «школа» всё своё уважение и огромную благодарность.
В конце глав и частей книги имеются примеры и практические задания, включающие упражнения и вопросы для усвоения и самоконтроля качества пройденного материала.
Составляя план этой книги, я постарался, чтобы читатель прошёл некие этапы созревания, трансформации и осознания, которые проходил я сам. Так как невозможно сразу получить осознание без предварительных этапов, отражённых в модели Звезда. Можно сразу дать человеку ответы на какие-то задачи, но это не научит его, их решать.
Эта книга сама является итогом процесса СиМ. Она получена в результате параллельных процессов создания и моделирования, которые я многократно совершал.
Любая (обучающая) книга это модель, в результате которой должен достигаться некий желаемый результат (ЖР) для читателя и автора.
Я постарался построить модель этой книги в соответствии со структурой Звезды. Поэтому ждите много вопросов от меня, как от ведущего этой книги, и настройтесь на процесс получения ответов при прочтении и освоении её материалов.
В этой книге речь идёт о модели и моделировании, поэтому она имеет много поясняющих картинок моделей. Картинки оставляют более чёткий отпечаток в памяти, чем просто текст и дают более ясное представление структуры.
Так как в этой книге в основном говорится о СиМ и о полезном применении символов и метафор, то для своих объяснений я тоже буду часто использовать символы, метафоры, сравнения и ассоциации.
Когда в этой книге употребляется слово «звезда» с маленькой буквы, то имеется в виду только геометрическая фигура. Если же употребляется слово «Звезда» с заглавной буквы, то имеется в виду, описываемая в этой книге, целостная модель, включающая все её элементы.
В книге имеется много примеров из реальных сессий. В конце книги есть общий перечень использованных сокращений, а также перечень использованной и рекомендуемой для изучения литературы. В ходе подготовки книги, кроме материалов МАЯК, мною изучено много видео и печатных материалов по СиМ, имеющихся в сети интернет, которые я не счёл возможным указать в имеющемся перечне.
Ещё раз отмечу, что модель Звезда, её точки и треугольники, имеют множество уровней значений. Поэтому с помощью неё можно рассматривать процессы различной глубины или одни и те же процессы на разных уровнях.
Если в 1-й части книги вы не найдёте описания каких-то понятий СиМ, это значит, что они по каким-то причинам будут рассмотрены позже. Итак, приступаем к изучению.
ЧАСТЬ 1. ВВЕДЕНИЕ В ЧИСТЫЙ ЯЗЫК И СИМВОЛИЧЕСКОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ
ГЛАВА 1. ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ «СИМ»
Чистый язык (ЧЯ) был создан психотерапевтом Дэвидом Гроувом (David Grove). Затем, в средине 90х годов прошлого столетия, на основе этого языка Пенни Томпкинс и Джеймс Лоули создали метод «Символического моделирования» (СиМ), подробнее об этом можно почитать [2].
Насколько мне известно, в Россию метод ЧЯ и СиМ был привезён в 2008 году Филом Своллоу и Мэриэн Вэй, которые провели обучение этому методу. Если я не знаю о более ранних фактах, то приношу свои извинения. Вы можете написать мне об этом, а также о том, где я могу получить подтверждения ваших слов, и я учту эти факты при переиздании.
Насколько мне известно, в Россию метод ЧЯ и СиМ был привезён в 2008 году Филом Своллоу и Мэриэн Вэй, которые провели обучение этому методу. Если я не знаю о более ранних фактах, то приношу свои извинения. Вы можете написать мне об этом, а также о том, где я могу получить подтверждения ваших слов, и я учту эти факты при переиздании.
СиМ постоянно развивается. На его развитие и популяризацию повлияли многие люди, но кроме основателей СиМ и ЧЯ я бы особо отметил Кейтлин Уолкер (Caitlin Walker). Она внесла значительный вклад в структуру СиМ. Эти элементы структуры отражены мной в модели Звезда.
Одним из первых в России этот метод стал практиковать, дополнять и распространять Олег Матвеев, благодаря которому, я узнал о СиМ и освоил этот прекрасный метод.
ГЛАВА 2. О МЕТОДЕ
Символическое моделирование (СиМ), прежде всего, работает со сравнительными образами (метафорами). Поэтому в процессе работы сначала проявляются метафорические образы картины запроса, а затем проясняется их взаимодействие. Когда, в процессе сессии, вся картина проявлена и происходит изменение начинается трансформация проблемы, то работа с образами продолжается.
Первые 10 точек модели Звезда в СиМ это работа с метафорическими образами. Начинающим осваивать метод СиМ важно запомнить, что с самого начала сессии проявление метафор является основной целью 1-й стадии процесса, включающей первые четыре треугольника или восемь точек Звезды.
Во многих техниках работы с подсознанием используется работа с образами, но, в отличие от них, в СиМ это делается с помощью чистого языка (ЧЯ). Это основное отличие СиМ от других техник, в том числе работающих с образами.
Метод СиМ обладает:
высокой мягкостью процесса в отношении переживаний консультируемого, создавая метафорическое касание проблемы, которое не требует реальных перепроживаний негативных ситуаций и значительно облегчает задачу консультируемого;
глубокой проработкой проблемы, несмотря на незначительную глубину трансового или медитативного состояния и высокую осознанность консультируемого;
высокой чистотой процесса и минимальным привнесением искажений во внутреннее пространство консультируемого со стороны ведущего;
высокой эффективностью результата, благодаря чистоте метода и прямому осознанному воздействию на содержимое подсознания, относящееся к проблеме или цели;
высокой скоростью решения проблемы;
высокой универсальностью применения.
Общий опыт подсознания человека огромен. Он включает:
опыт жизней души;
генетический опыт, включающий опыт рода и дочеловеческий опыт;
опыт этой жизни, включающий пренатальный период;
другой опыт (опыт других).
И если все прошлые проблемы в этом опыте суммировать, то их совокупность тоже очень велика.
Если же для устранения этих проблем, например, воспользоваться методом регрессий, то можно долго искать и устранять корни этих проблем, продираясь к ним сквозь цепочки ситуаций, пытаясь убрать их из своей истории и предыстории.
СиМ в этом отношении значительно эффективнее. Подсознание само выдаёт общий (совокупный) образ проблемы, доступный для сознательной коррекции. Эту совокупную проблему часто можно исправить за один сеанс СиМ, сколько бы ситуаций и их цепочек не было с ней связано. Такой процесс можно рассматривать, как одновременное устранение всего блока связанных проблем выбранного аспекта жизни. Это возможно, так как СиМ напрямую работает с совокупной, но в то же время конкретной проблемой.
И ещё одно существенное достоинство СиМ это возможность работы с любой минимальной имеющейся информацией о проблеме.
ГЛАВА 3. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ В «СИМ» И «ЧЯ»
В этой главе я даю определения некоторым понятиям, которые часто используются в литературе при описании процесса СиМ, а также пояснения и рекомендации.
Что такое чувства и эмоции? В чём различие между ними?
Человек может почувствовать очень многое: бодрость, желание действовать, позитивный заряд, благодарность, энергию, отношение, стиль, связь, опасность, намерение, приближение, прогресс, жажду и т. д.
Чувство (Ч) это способность приёма и регистрация входящей информации.
Эмоция (Э) человека это ответная реакция на чувство и входящую информацию, содержащая энергию для какого-то конкретного действия. Например: эмоция страха действие надо бежать, спрятаться, замереть; радость хочу прыгать, смеяться, кричать «ура»; и т. д.