Знаете, Светлана, тот день сложился бы иначе, если бы не задавали домашку.. и эта преподаватель по сопромату, такая жесткая, грубая женщина. Когда началась третья пара, она так и сказала: «Кто не сделал домашнее задание, прямо сейчас встали и вышли из аудитории, потому как нам с вами сегодня не о чем будет разговаривать».
«Ну и отлично», подумала я. «Будто мне заняться нечем».
Встала и вышла. «Ура, на целых две пары пораньше освободилась, зато теперь вместо 16.00 буду дома к 13:00! Супер! Пойду к Катюхе посмеемся, расскажу про эту грымзу», улыбнувшись подумала я и направилась домой к подруге.
«Кати видимо еще нет, но, у меня есть ключ и я очень хочу доесть ту пиццу, которую вчера заказывал Мишаня, как раз осталось два кусочка», облизнулась я и вошла в квартиру.
У Кати дома было темно, да еще и кавардак по всей квартире.
Я прошла не разуваясь. «Вот так сюрприз получится», предвкушала я.
«Что за звуки, ты там порнушку, что ли смотришь?», я продолжала идти на цыпочках, чтобы она не услышала шагов. «Сейчас, как напугаю», хихикнула я и резко открыла дверь в спальню.
В следующий миг, от увиденного у моей клиентки подкосились ноги. «Я не могла двинуться от шока и непонимания. И в голове только слова: почему? Как?
Воздух будто закончился в груди, сделать вдох уже не получается звуки пропали они мне что-то говорят, а я не слышу только собственный пульс и все, как в замедленном кино И на повторе один и тот же кадр Миша, мой Миша, единственный, родной, с ней с Катей а я? А меня нет получается ни для нее, не для него».
В тот день Таня умерла как женщина, как подруга. Почти все женские роли были повреждены. И её тело моментально отреагировало, отключив женский цикл. Критические дни прекратились на 10 лет.
Татьяне очень хотелось разобрать и в причинах предательства.
Предательство происходит только тогда, когда мы предаем себя сами.
Таня очень растворилась и делала все так, как нужно было ее подруге и молодому человеку, она забыла о своих желаниях. Она многое хотела для себя, но делала только для них.
Важно. Как только человек начинает предавать самого себя, его начинают предавать окружающие. Большинство людей сейчас подумают: как я могу предать себя? Я ведь люблю себя. Давайте порассуждаем. Вы делаете чаще всего что-либо из состояния «хочу» или «должен»? Выбирая в магазине вещи для себя и для семьи, чему отдадите предпочтение в первую очередь?
Да, когда предают это больно. Но не стоит обвинять других. Ведь мои мысли обо мне вчера, это мое сегодня и как я поступала вчера с собой, сегодня со мной поступят так же другие.
Вернемся к нашей героине. Работа была нелегкой, но через медитативные процессы, через осознания, через прощение самой себя, за то, что она позволила себе жить чужой жизнью мы пришли к новому состоянию.
Через неделю Таня позвонила мне и плакала. Плакала оттого, что у нее начались критические дни. Плакала и благодарила, за то, что цикл возобновился.
Мы можем долго обманываться, и говорить, что психология здесь не причем, но только в здоровом духе здоровое тело! И никак иначе. 10 лет работы врачей и гормональных препаратов, 32 лишних килограмма А сегодня она есть то, что есть! Прекрасная женщина с восстановленными женскими ролями.
Выводы, которые помогут вам найти ответы:
Мы работали с Татьяной и ее эмоциями, такими как:
страх за будущее, обида на мужчин и женщин, в том числе себя, злость на саму себя за мнимую «неполноценность».
Применяемые методики
В работе использовался авторский полнофункциональный метод. Работая через осознание, мы нашли ответы на вопросы: почему так произошло, почему это привело к предательству, ведь многие привыкли искать ответы только в других, прощать других, однако боль не проходит, почему? Потому что она внутри, более того, при прощении других, но не себя, ситуация снова и снова будет повторяться с одной лишь целью: выучить урок любви к себе и не предавать себя.
Поэтому, когда работают только с прощением других людей, работают только над внешней причиной. При таком подходе клиенту станет легче только на время, а затем, боль вернется.
Из действующих инструментов: медитативные процессы, практика любви к себе, практика на желания, переход к действиям и программа на жизнь здесь и сейчас, в любви и благодарности.
Помните, что вся любовь только в вас, задача что бы не случилось не искать виноватых на стороне, задача смотреть вглубь себя и прощать, отпускать прошлое, ведь его нет. Рекомендую послушать процесс на любовь и сделать практику.
Внимание! Данные практики необходимо выполнять под контролем специалиста. Предлагаемые практики носят ознакомительный характер.
Практика любви к себе
Представьте, что есть человек, который любит вас безусловно. Для этого упражнения вам понадобится лист бумаги и ручка. Устройтесь поудобнее и представьте, что в комнате появится тот, у кого сердце наполнено любовью. И вся она предназначена для вас. Всем сердцем и всей душой. Принимает вас такой, какая вы есть. Желает добра и счастья. Представьте, как выглядит этот человек. Во что он одет, как смотрит на вас. Пусть этот образ подойдёт к вам и обнимет вас. Ощутите его любовь. Затем возьмите ручку и представьте, что вы и есть этот человек и своей рукой напишите себе все добрые и поддерживающие слова, что может произнести этот образ. Пишите долго и много. Не менее получаса. Вы узнаете много прекрасного о себе. Сохраните эти записи и перечитывайте почаще.
Практика на желания
Необходимо спросить человека, какой он хочет видеть свою жизнь, какие желания?
Далее необходимо сделать таблицу из трех колонок и заполнить её.
Таким образом, у вас будет свой личный план к действию.
Мистер и миссис К.,
или ставка на любовь
Миссис K: Светик! День добрый! Мне уже очень неудобно обращаться к тебе с такими проблемами, но меня все больше волнует вопрос моей семейной жизни. С рождением сына я стала по-другому смотреть на своего мужа. И уже не могу мириться с тем, что он ничего для семьи толком не делает. Представляешь, я до сих пор я не могу добиться от него документов, чтобы получать соцвыплату на ребёнка! Это что одной только мне надо? И такое ощущение, что любовь проходит, и я сама себе не нравлюсь в таком состоянии рядом с ним. Я больше не чувствую себя счастливой. Мне хочется расстаться с ним Уже не могу смотреть на его безответственность, и все косяки, которые он делал всё это время, они всплывают у меня в голове, и я вновь и вновь убеждаюсь, что этот человек может причинять только боль. Больше он ни на что не способен.
Миссис К. начинает всхлипывать. И продолжает свой рассказ.
«Я понимаю, что после родов ещё депрессия добавилась, но я его прямо ненавижу! Знаешь, я начала ближе общаться с его родителями, и я не стала больше хранить молчание по поводу его проблемы и про то, что он проигрывает все деньги, тоже рассказала. Я одна уже не могу как-то повлиять на него. Такое ощущение, что он живёт только ради одного дня, зато слов на ветер громких столько бросает! Я даже в слова любви уже не верю, так как на деле я не чувствую от него ровным счётом ничего.
Даже мысли дурацкие появляются: как я вообще решилась родить ребёнка от такого безответственного человека? Как я буду одна? Жилья нет, зато есть огромный кредит, оформленный на меня! Я не знаю, что делать и не вижу выхода из этой ситуации».
Она немного подождала, вздохнула и снова продолжила.
«Меня раньше никто и никогда так не раздражал, я теперь понимаю, что значит выражение «От ненависти до любви один шаг».
Хотя шагов было много, и итог сейчас таков, что я могу сказать одно: я его ненавижу и мне хочется ему всяких гадостей наговорить и сделать. Но я держусь, и когда совсем накатывает, выговариваю не ему, а подушке.
Светлана Дулепова: что тебе хочется сделать прямо сейчас? Когда ты вошла в определенное состояние, он перестал что-то делать? Вспомни момент, когда ты стала для своего мужа мамой?
Миссис K: Мне хочется избавиться от кредита, который на мне висит из-за него и просто, чтобы он сам уже осознал, что он портит нам всем жизнь.
Да и вообще, с чего ты взяла, что я стала для него мамой? И что это значит «стать мамой для мужа?», это же невозможно. Я, честно говоря, не понимаю тебя.
Всё, что я прошу его это элементарные вещи: сделать документы для пособия и исправно платить за кредит за квартиру, который он клялся выплатить, когда уговаривал меня его взять. Больше у меня никаких просьб и претензий к нему нет.