Всё, что я прошу его это элементарные вещи: сделать документы для пособия и исправно платить за кредит за квартиру, который он клялся выплатить, когда уговаривал меня его взять. Больше у меня никаких просьб и претензий к нему нет.
Светлана Дулепова: Как он это осознает? Как может осознать?
Миссис K: А от того что он ничего не хочет делать, я понимаю что ему просто всё равно. Его же мама сумками носит нам продукты, а он расслабился вообще, даже в магазин сходить не может. Я свекрови сказала, чтобы она не делала нам такую медвежью услугу. Понятно, что ей хочется и позаботиться о нас, и помочь. Но это же нам самим выходит боком.
Светлана Дулепова: Мама сумками носит продукты, почему?
Миссис K: Потому, что видит, как я сильно нервничаю и плачу.
Светлана Дулепова: Ты думаешь в этом причина?
Миссис K: Мой муж ведь видит, что лучше не становится!
Светлана Дулепова: Что видит? Включая роли, то палача, то жертвы, разве что-то поменяется? То, казня его, то потом спасая его? Так ему и так классно! Мне бы тоже классно было.
Миссис K: Я говорю свекрови, что не стоит этого делать, а муж говорит ей делай!
Светлана Дулепова: А себе что ты скажешь? Ты других корректируешь, а себя? Читала про треугольник Карпмана?
Миссис K: Ну видимо, я совсем заблудилась в играх эго.
Светлана Дулепова: Да
Миссис K: Нет, подожди
Светлана Дулепова: Ты пойми! То ты палач, который бесконечно на него наезжает, то ты впадаешь в роль жертвы, потом снова палач, позже тебе его становится жалко и это бесконечная игра, в которую ты играешь сама. Но, видимо, нравится тебе в нее играть. Как поступает жена? И как поступают два ответственных человека в семье?
Миссис K: А моё желание расстаться с ним, это тоже игра эго? Я думаю, что без него мне будет легче. Он же игроман!
Светлана Дулепова: У тебя есть желание. Ты тысячу раз выставляла ему условия, ультиматумы. Вспомни, как ты говорила: «Если не будешь оплачивать кредит, я уйду от тебя, и сына ты больше не увидишь!».
Ты выполняла эти условия? Нет. Не стоит ставить условия это ментальные ловушки нашего ума. Если ставишь выполняй. А ты не делаешь. Но, понимаешь, тебе должно быть хорошо по умолчанию. Ты считаешь его игроманом, а сама играешь в игры ума. Так, кто игроман? И при этом не важно, с ним ты живешь или без него. Вот что нужно сделать, чтобы тебе было хорошо? При каких ситуациях тебе становится хорошо?
Миссис K. заметно покраснела и грустно сказала: Настоящая жена, наверное, мудрее поступает.
Светлана Дулепова: А ты его бесконечно спасаешь. Кредиты берешь для него, как для сына, понимаешь?
Но она не понимала и продолжала стоять на своём.
Миссис K: Света, у меня уже просто нервы сдают, я на грани, в голове всё время мысли о его косяках и я не могу отпустить это! У меня словно камень на душе, представляешь какая обида. И я не вижу, что он хочет меняться, что-то делать, хотя я делаю шаги в сторону помощи ему. Я не знаю! Наверное, я реально запуталась. Я просто не вижу выхода из этой ситуации, у меня каждый день болит голова, и получается, что я топчусь на месте, а он ничего не хочет делать. Он со вчерашнего дня лег на диван и сутки спит. Мы по разным комнатам, как соседи живём с ним.
Она расплакалась и закрыла лицо руками.
Светлана Дулепова: Милая, тебе не надо помогать ему тебе надо помочь одному единственному человеку себе! Давай сейчас ты выпьешь воды и ответишь мне на вопрос: как ты можешь помочь себе, что можешь сделать?
Миссис K: Мне было хорошо, когда он работал вахтовым методом, когда его не было рядом со мной. Я помню, что тогда мое душевное состояние было намного гармоничнее, чем сейчас, когда он рядом. Его родители помогли купить нам машину, с условием, что мы частями отдадим им эту сумму. Но супруг ничего не делает и даже не додумался использовать машину для того, чтобы заработать деньги. Можно ведь устроиться в такси и быстрее закрыть кредит, займ перед родителями. Неужели он этого не понимает?
Светлана Дулепова: Что ты можешь сделать, чтобы тебе стало хорошо прямо сейчас?
Миссис K: Поэтому, я и решила, что раз есть такая проблема он не хочет ничего вообще ни менять, ни действовать я озвучила всё его маме. Я считаю, что это нормально, надо было раньше ввести родителей в курс событий, так как денежные обязательства по машине муж также не выполняет. Я считаю, что поступила абсолютно правильно, что обо всём рассказала родителям. Свекровь была в шоке от информации и удивилась, что я раньше не поговорила об этом с ней? Она не знала, что он играет.
Светлана Дулепова: Ты считаешь, что пожаловаться его маме это выход? То есть получается так: я им манипулировать напрямую не могу, сделаю это через маму. Так?
Миссис K: Света, остановись, ты не понимаешь. Я просто хочу побыть одна, без него.
Светлана Дулепова: То есть по факту ты хочешь сейчас побыть одна, потом когда все уляжется он снова придет и всё? Вновь будет то же самое?
Миссис K: Я считаю, что игромания это реальная проблема. И близкие должны знать об этом, потому что мать сколько денег давала ему, например, на покупку холодильника в нашу новую квартиру, а он проиграл их. Я сделала это для того, чтобы его же родители знали ему нельзя доверять финансы.
Светлана Дулепова: Он зависим да. Ты созависима. Ты же это осознаешь? Ты собой то, когда начнешь заниматься? Чтобы не ставить ультиматумов, не расставлять ловушек, а просто принять решение. Но ты же все время ждешь
Миссис K: Нет! Мне хочется расстаться с ним! Прямо я не знаю, у меня такое состояние, мне даже хочется ему в лицо сказать: ты не достоин быть отцом моего ребенка, ты не достоин быть моим мужем, потому что ты даже не можешь нормально помочь себе, а что говорить о семье? Поддержки от тебя никакой ни во время беременности, ни после родов, как это должно было быть. Да что говорить? Я слишком много ожидала и посадила себя в ловушку. Все это знала и не знала я
Светлана Дулепова: Ты это ментальная ловушка, ты направляешь свое «Я» в его «Ты». Если действительно хочешь расстаться ты у меня разрешения хочешь на это спросить? Я хочу, чтоб ты переключилась и посмотрела на себя. Если ты принимаешь решение о разводе, то принимаешь его сама! А ты сомневаешься.
Миссис K: Ну конечно есть сомнения! Дурацкая мысль ну зачем я забеременела? Да я хотела ребенка, хотела, чтобы наши отношения перешли на новый уровень, а получилось.. Я только хуже всем сделала?
Светлана Дулепова: Пойми, твои дурацкие мысли зачем я беременела, это то, что ты говоришь себе. Заявляя, что ты недостойна быть матерью, понимаешь? Раз он мне не помогает я недостойна, сняла с себя ответственность.
Вот сейчас сядь и напиши, какой ты хочешь видеть свою жизнь? Составь чёткий план! Какие будут твои личные действия? Без мужа, без свекрови и всех остальных родственников. Что именно ты сделаешь, сама?
На этом разговор был окончен.
Ну и подводя итог этой истории, хочется сказать: как показывает практика, человек всегда готов менять других людей и, как правило, без их желания и согласия на это. А вот изменить себя, мало кто готов. Такие ситуации регулярно встречаются в моей практике!
Я хочу, чтобы эта история тоже была здесь для того, чтобы вы увидели как это, когда человек ещё не усвоил данный ему урок и по-настоящему не готов к переменам.
Вот когда каждому из вас хорошенько «прилетит», тогда вы захотите по-настоящему меняться! Поэтому дорогие мои, я хочу донести одну простую истину без вашего искреннего желания вам ни один самый просветленный гуру не в силах помочь.
Никто, сняв с себя ответственность, переложив ее на психолога, специалиста, психотерапевта, гадалок, экстрасенсов к изменениям не придет. Это просто бессмысленно! Без вас самих в вашей жизни ничего не поменяется.
Я порекомендовала миссис К. прописать четкий план какой она видит и хочет видеть свою собственную жизнь? Где и в чём, на сегодняшний момент она чувствует себя сильной? А при каких обстоятельствах слабой? Что она сделает лично для себя без участия других людей?
А вы знаете, как хотите прожить свою собственную жизнь?
Светлана, верните мужа!
Иногда психологов принимают за волшебников или сравнивают, как минимум, с участниками программы про людей с экстрасенсорными способностями на популярном канале.
Однажды ко мне обратилась женщина с запросом, прямо как к гадалке: «Светлана, помогите. Я хочу вернуть мужа!».
Открою секрет: с подобного рода проблемами клиенты приходят довольно часто. Вернуть мужа, объяснить жене, что я изменюсь, говоря простым языком, вспоминают о психологах, когда приходит осознание: «что имеем не храним, потерявши плачем».
Я спросила: «Что случилось?».
Абсолютно искренне, иногда запинаясь и теребя от волнения платье, клиентка рассказала. Согласно её мнению, муж совсем не помогал по дому, не хотел зарабатывать деньги, нести ответственность и тогда наша прекрасная леди сказала ему: «Собирай свои вещи и уходи из моего дома. И никогда не попадайся мне на глаза!». Конечно, мужчина ушёл. А кто выдержит такое неуважение и унижение, ещё и со стороны любимой женщины?