..Утром, как и вчера, выпила 2 стакана мочи нечётным количество глотков. Моча едва желтоватая, уже нет того кислого привкуса, по вкусу она напоминает воду. Беспокоит слабость, но внутри какое-то спокойствие. Утром делаю облегчённую гимнастику, сегодня провела медитацию Мер-ка-ба. Кто-то даже сказал, что нельзя изнурять себя одинаковыми комплексами, они должны быть разнообразными. Налёт во рту стал тоньше, но кисловатый привкус ещё чувствуется.
Утром из носа вышли сгустки спрессованной слизи с кровью, и сразу стало легче дышать. Я поняла, что из-за конституции «ветер» мне нельзя переохлаждаться. Если я чувствую переохлаждение, то сразу же принимаю горячий душ и смазываю лицо, а иногда поясницу растительным маслом.
Это масло Николая Чудотворца. Несколько лет назад я купила его в церкви, когда туда привозили из Бара мощи этого великого святого.
Родители стали вмешиваться в моё голодание. Сегодня отец предлагал мне безвозмездно 1000 рублей, но я не взяла их. Денег у меня действительно нет, чтобы не было соблазна. Мне всё же удалось убедить родителей, что всё идёт нормально, но на это ушло много сил, а мне они нужны для восстановления.
Папа даёт мне ежедневно по 2 яблока с мандаринами, но я прячу их в холодильник в контейнер, они думают, что я их съедаю.
Молодые люди менее зашлакованы, чем старики, их обмен веществ не замедлен. Они хорошо держат тепло и образуют множество слизистых шлаков. Им нужно проводить длительные голодания, посещать парную, проводить сухие голодания. Им рекомендуется употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, орехи, сухофрукты.
Люди среднего возраста занимают промежуточное положение между пожилыми и молодыми.
Так что, возраст тоже следует учитывать при проведении голодания.
.1 фаза Луны продлится с 22 января по 30 января. Затем начнётся 2 фаза. Это Инь (женская) фаза. Она способствует выведению шлаков из организма. В это время активна часть шеи до живота, где находятся лёгкие, сердце, часть позвонков.
Ещё через 7 дней начнётся 3 (Ян) фаза. В это время активизируются органы брюшной полости: печень, желудок, кишечник. В эту фазу, как и в 1-ю организм удерживает шлаки внутри, нарастает активность энергетики.
Про 4 фазу я уже писала.
Для голодания показаны Инь фазы Луны, потому что они способствуют выведению шлаков из организма.
Активизация тех или иных внутренних органов в ту или иную лунную фазу происходит из-за перераспределения жидкости в организме, наподобие приливов и отливов на теле Земли.
9-й день, 24 января, вторник, временный перерыв в длительном голодании, растительная диета (сырые фрукты, семечки) V.
..Утром, как всегда, выпила стакан урины нечётным количеством глотков. Умываюсь уриной. У меня начался отит, утром закапала в ухо урину и лежала 30 минут. Сделала «Око возрождения» 9 раз. Снова мозжило кости. К тому же, на улице крещенские морозы (t 25 С). У меня усилился «ветер», и я решила поесть сегодня немного фруктов. Хотела без перерыва голодать 42 дня, но, наверное, сейчас лучше сделать перерыв, а затем по возможности возобновить голодание.
Во рту кислый привкус чуть есть, но практически уже не тот, почти нет.
Мне нужно уравновесить «ветер», правда, фрукты возбуждают «ветер», но это какое-то время поддержит меня.
Г. П. Малахов говорит в «Биоритмологии», что биоритмы различных органов включаются в то или иное время года.
Летом: активно сердце и тонкий кишечник.
Осенью: почки, мочевой пузырь.
Зимой: лёгкие, толстый кишечник.
Весной: печень, желчный пузырь.
В промежутках между ними активна система селезёнка-поджелудочная железа.
Есть также суточные биоритмы. Все органы делятся на Инь (женские), чаще они полые, и Ян (мужские), чаще они паренхиматозные. Каждый час в сутках включается тот или иной Инь или Ян орган. На это давно обратили внимание китайцы.
Вот эти биоритмы.
Вот эти биоритмы.
Орган Инь\Ян часы суток
Толстый кишечник Ян 5 7
Желудок Ян 7 9
Селезёнка Инь 9 11
Сердце Инь 11 13
Тонкий кишечник Ян 13 15
Мочевой пузырь Ян 15 17
Почки Инь 17 19
Перикард Инь 19 21
Тройной обогреватель Ян 21 23
Желчный пузырь Ян 23 1
Печень Инь 1 3
Лёгкие Инь 3 5
При голодании и очищении того или иного органа и вообще всего организма следует учитывать и это.
И ещё нужно учитывать воду, которую мы пьём. Исключается хлорированная вода, так как соли хлора откладываются на стенках сосудов и внутренних органов. Во всём мире питьевая вода озонируется. Лучше использовать талую воду, однако снег сейчас загрязнён промышленными отходами.
Можно использовать «протиевую воду». Для этого контейнер с водой нужно поставить в морозильную камеру. Первый образовавшийся лёд нужно выбросить. Это «тяжёлая вода». Когда вода замёрзнет, то нужно слить ту воду, которая не замёрзла, а для питься использовать среднюю превратившуюся в лёд воду.
Г. П. Малахов также рекомендует использовать «омагниченную воду», то есть, держать её между двумя магнитами. Некоторые авторы рекомендуют употреблять дистилированную воду, в частности Поль Брэгг, Герберт Шелтон. Она лучше всех выводит шлаки из организма. Можно положить в воду серебрянную ложку на сутки, такая вода будет насыщена ионами серебра. Она обладает дезинфицирующими свойствами.
Сегодня поела примерно 1 кг. яблок, 2 банана, 200 гр. семечек свежих чищенных и несколько штук мандаринов.
2-е голодание 31.01.12 г.
Вес до голодания (утром 31.01.12 г.) 47 кг.
1-й день, 31 января, вторник, классическое голодание (с водой) V.
..При выходе из голодания есть 3 фазы.
1-я фаза «насыщение».
Если голодание полное, то она короче. В это время человек быстро наедается меньшим, чем раньше, количеством пищи, но через малое время вновь хочет есть. Рекомендуют соки: апельсиновый, яблочный и др. Длится 3 4 дня.
2-я фаза «нарастание».
При полном голодании фаза короче. В среднем, длится 4 5 дней. Человек хочет уже больше пищи, чем в 1-ю фазу. Рекомендуются фрукты: киви, апельсины.
3-я фаза «адаптация».
Приспособление. Постепенно вводится остальной рацион: семечки, орехи, сухофрукты. При полном голодании фаза длится в среднем, 2 3 дня. При прерванном 4 5 дней.
Что касается меня, то я неправильно вышла из голодания: сразу много яблок, мандарины, семечки, которые можно было бы ввести лишь на 4 день. В результате в следующие после голодания несколько дней меня тошнило, и я могла есть лишь лимоны и помидоры.
Через неделю всё нормализовалось.
Кстати, я решила немного изменить свою методику оздоровления, используя несколько коротких прерванных голоданий. И ещё не переохлаждаться и не использовать «сухие» дни голодания, это усиливает мой «ветер» со всеми негативными последствиями. Тем более, при туберкулёзе рекомендуют несколько коротких прерванных голоданий, так как больные плохо набирают вес после длительных голоданий.
Ещё я хочу избавиться от своей булимии. Раньше я покупала очень много «вредных» продуктов, опустошая магазинные полки, залазила в долги. Всю эту дорогую еду я естественно выбрасывала, вызывая рвоту. Затем я сидела без денег около месяца, и всё повторялось снова и снова, как по «заезженной пластинке».
Я ревела, истерила, читала книги, занималась с психологом, проходила сеансы у целителя, чтобы только избавиться от пищевой наркомании.
Знакомые удивлялись, узнавая о моих безумных расходах (я могла спокойно потратить в день от 1000 до 3000 рублей, а для меня это тогда были очень большие деньги).
«Тебе нужно что-то делать с твоим питанием», говорили мне.