«Я ни с кем не встречалась больше десяти лет, с тех пор как развелась. Мне просто не хотелось, потому что надо было растить детей и развивать бизнес. Но Фрэнк был таким милым, и за последние несколько месяцев мы стали хорошими друзьями. Казалось вполне естественным то, что мы начнем встречаться. Поэтому я так удивляюсь тому, как я стала себя вести как влюбленная школьница!
Просто стыд какой-то. Я целый день смотрю в окно, выглядывая, не появится ли машина Фрэнка на парковке, или жду, когда он заскочит, чтобы поздороваться. Когда мы встречаемся, у меня кружится голова и я чувствую себя глупой и говорю глупости, которые его озадачивают. И знаете, что меня больше всего бесит? Меня бесит, что мое настроение так сильно зависит от того, как Фрэнк ведет себя со мной. Если он заходит поздороваться и очень рад меня видеть, то я весь день на позитиве. Но если не зайдет или мы встретимся в коридоре и он покажется мне равнодушным, я буду раздавлена.
Я не могу перестать думать о том, чем я расстроила Фрэнка, не пристаю ли я к нему слишком сильно, не решил ли он, что я ему не нравлюсь. Меня это просто бесит. Мне кажется, я так себя не вела, когда была моложе. Я помню, что всегда чувствовала, что могу заполучить любого мужчину, которого захочу, и никогда не ощущала себя такой неуверенной. Я ждала, что с возрастом у меня только прибавится уверенности в себе, а не наоборот».
Факт 3.Ваша уверенность, сила или стрессоустойчивость не имеют значения вы все равно можете потерять себя в отношениях
Раз за разом меня поражает то, что компетентные, самодостаточные и напористые женщины отдают свою волю и свою жизнь мужчине. Независимые, упрямые и даже агрессивные женщины, готовые без колебаний постоять за себя и свои потребности в других сферах, внезапно начинают растворяться и терять голос в отношениях. То же самое случилось с тридцатипятилетней Стефани, у которой я взяла интервью для книги: она была очень успешной, активной женщиной, помогавшей мужу выучиться на врача.
Стефани: жена доктора«В начале отношений в нашей паре именно я считалась сильной. Муж был неловким и застенчивым на публике, а я была очень общительной и харизматичной. Я активно занималась местной политикой и имела прибыльную работу торгового представителя в крупной фирме. Не уверена, знаете ли вы что-то о продажах, но скажем просто: мне всегда удавалось заключить сделку.
Все изменилось после того, как мой муж стал доктором. Внезапно он оказался важной персоной, а я вдруг превратилась просто в его жену. Люди, которые терпели его лишь ради нашей дружбы, вдруг стали советоваться и любезничать с ним. И ожидалось, что я тоже буду воспринимать мужа в новом свете. Внезапно он стал ко мне требовательнее, рассчитывал, что я буду у него на побегушках, буду отвечать на телефон, даже если мы сидим рядом. Когда я на это жаловалась, супруг объяснял, что врачу не пристало самому отвечать на звонки, даже дома.
Я так разозлилась, что велела ему нанять секретаршу. Поэтому мой муж нанял горничную, которая еще и отвечала на телефон! Не успела я и глазом моргнуть, как они объединились и начали обращаться со мной, как будто я ничего не умею и являюсь для супруга обузой. Скоро я чувствовала себя лишней в своем доме. Дальше было только хуже. В конце концов я сама поверила в то, что муж лучше меня, и начала относиться к нему как все остальные. Я сильно поправилась и, естественно, из-за этого почувствовала себя еще более невидимой. К тому времени, как супруг попросил меня о разводе (потому что влюбился в женщину помоложе, конечно), моя самооценка была такой низкой и я была в такой депрессии, что чуть не покончила с собой».
Факт 4. Даже исключительно привлекательные, богатые и знаменитые женщины могут стать Исчезающими, когда дело касается отношений
Эта проблема не сводится к интеллекту, самооценке и уверенности в себе. Она затрагивает саму суть женской идентичности. Даже некоторые из самых красивых, энергичных, знаменитых и талантливых женщин во всем мире теряли себя в отношениях. Это особенно верно, когда речь идет о тех представительницах нашего пола, которые встречались с властными или известными мужчинами.
Фрида Кало: женщина без собственного «я»Фрида Кало, одна из самых популярных художниц в истории, имела броский, но глубоко личный стиль, благодаря которому у нее есть ярые фанаты по всему миру. Ее жизнь, пронизанная страданием и болью, особенно сильно отозвалась в сердцах женщин.
21 августа 1929 года миниатюрная двадцатидвухлетняя Фрида вышла замуж за огромного, тучного художника средних лет Диего Риверу самого знаменитого мужчину в Мексике. С самого начала Фрида знала, что у Диего есть множество любовниц, но она разработала систему защиты, притворяясь перед другими, что у них с мужем идеальный союз, построенный на нерушимой преданности. Эта защита не сработала, когда художница обнаружила, что Диего завел отношения с ее младшей сестрой Кристиной, которая была ее любимым членом семьи и хранительницей всех секретов. Фрида была раздавлена и временно сняла для себя квартиру в Мехико, безуспешно пытаясь обрести независимость.
Но, несмотря на силу своего характера, художница не чувствовала уверенности в себе, когда рядом не было мужа, который хвалил ее таланты, ум и красоту. Когда Диего отдалился от Фриды, она не справилась с ощущением отчужденности. Как художница писала мужу, она «любила его больше, чем собственную кожу».
В отчаянии Фрида вернулась к Диего и смирилась с его многочисленными интрижками. Даже после того, как она сама заслужила международное признание, любовь к мужу все еще была основным фокусом жизни этой женщины, как свидетельствует одна из записей в ее дневнике:
«Диего начало
Диего строитель
Диего мое дитя
Диего мой возлюбленный
Диего художник
Диего мой любовник
Диего мой муж
Диего мой друг
Диего моя мать
Диего мой отец
Диего мой сын
Диего я
Диего вселенная
Различие в единстве
Почему я зову его моим Диего?
Он никогда не был и никогда не будет моим.
Он принадлежит самому себе».
К сожалению, Фрида, как и многие другие Исчезающие Женщины, не принадлежала самой себе. Она не обладала чувством собственного «я» в необходимой степени для того, чтобы уйти и обзавестись собственной жизнью.
Как вы увидите в этой книге, развитие и поддержание веры в себя жизненно важно, если вы хотите перестать исчезать в отношениях. Практикуя стратегии, описанные здесь, вы разовьете настолько сильное чувство собственного «я», что вы никогда больше не будете нуждаться в том, чтобы кто-то помог вам с самоопределением, самовыражением или самооценкой. Так вы перестанете терять себя в союзе с мужчиной.
* * *Каким бы образом вы ни исчезали в отношениях, изменения вполне реальны. За время чтения данной книги ваши убеждения о женщинах и мужчинах, ваше понимание того, какими должны быть отношения, и ваше восприятие себя трансформируются. Все эти перемены добавятся к самой важной перемене из всех: вы перестанете быть Исчезающей Женщиной, которая отказывается от части себя из-за желания быть с мужчиной.
Почему женщины теряют себя в отношениях
Культурные, биологические и психологические факторы
Женщин учат повышать ценность других людей за свой счет. Мужчин учат повышать собственную ценность за счет других. В этом очень трудно найти равновесие.
ХАРРИЕТ ЛЕРНЕР. The dance of intimacy (танец близости)ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ОБЛАДАЮТ намного большей склонностью терять себя в отношениях, чем мужчины? Наверное, мы генетически и эмоционально слабее, более зависимы и не можем сохранить свою идентичность? Или это потому, что мужчины не так чувствительны и менее способны на истинную близость? Ответ намного сложнее, чем предполагают эти общие фразы. Часть его кроется в нашей культуре, часть в биологических факторах, и еще одна часть в психологии.
Культурные предпосылки
Культура содержит в себе множество причин того, почему женщины чаще теряют себя в отношениях, чем мужчины. В данном разделе я сосредоточусь на самых распространенных факторах. Бóльшая их часть присуща каждой культуре, расе, религии и любому социоэкономическому сегменту населения мира.
Девочек учат быть зависимыми,
мальчиков независимыми
Даже в наши дни семьи все еще подталкивают мальчиков к независимости гораздо сильнее, чем девочек. В раннем детстве и ранней юности мальчиков поощряют мыслить и поступать самостоятельно и меньше зависеть от родителей. Девочек по-прежнему утешают больше, чем мальчиков, когда те напуганы или ранены, а мальчикам дают свободу в более раннем возрасте, чем девочкам.
Девочек воспитывают слабыми,
мальчиков сильными