Как только я вернулся, меня вновь накрыла мощная порция тревоги. И, здравствуй, моё привычное отчаяние и подавленность! Я уже не понимал, куда мне идти, что делать и как выходить из этого ада
Вообще я заметил, что большинство людей верят во что-то большее, чем есть на самом деле. Да и в целом у нас есть такая тенденция верить не науке, а соседке и её чудесным рассказам. Приведу несколько примеров. Каждый день у меня по графику прогулка интенсивным шагом около часа. И вот я хожу по одной и той же улице. Прямо на середине пути расположено два бетонных столба электропередач, опирающихся друг на друга в форме треугольника. Я помню с детства поверье, что нельзя проходить под такими столбами, иначе мама умрёт. В детстве мы охотно верим во всякую чушь. Но только ли в детстве? Так вот, за всё время своих прогулок я лишь однажды видел, как девушка прошла через эти «врата», активирующие карательную систему. Несколько раз, проходя под теми столбами, я ловил на себе удивлённые взгляды людей. Самое интересное, что расположение столбов очень неудобное. Основание одного столба очень близко расположено к стоящему на углу дому, а второй врезается в край асфальтированной дорожки. То есть, чтобы обойти злосчастный треугольник, необходимо прям очень постараться либо боком протиснуться возле дома, либо обходить по земле, где высажены деревья вдоль дороги. И люди проходят этот квест! Причём все от мала до велика. Даже старики, у которых наверняка мама давно умерла, действуют по «правилам». Ну наверное, на всякий случай. Мало ли?
Вот мне стало интересно. Как же всё-таки происходит возмездие за столь смелую попытку пройти под этими столбами? Сидит, значит, на небе палач с бумагой и ручкой и следит за столбами. Но у него своя зона ответственности. Например, октябрьский район в городе Ростов-на-Дону. Ну он же не может за всеми столбами следить. И ровно в тот момент, когда человек проходит под треугольником, неумолимый палач вносит его в чёрный список и начинает активизировать свой план по уничтожению мамы. Ну так же получается? Правила для всех одни! Нечего шастать под столбами! Так это работает?!
Наверняка кто-то возразит мне, что история со столбами это тупые предрассудки, а вот целители точно всё могут! И рассказчик во всех красках будет описывать, как он сам лично видел чудо! Я не буду спорить с этим, приводя научные факты, так как считаю, что это только укореняет убеждённость людей. Возможно, кто-то может больше, чем другие. Не исключаю. И это удивляет. Но как это поможет избавиться он невроза? Ни один человек не сможет повлиять на ваши когнитивные искажения, кроме вас самого!
На одной из моих сессий с клиентом, интеллигентной дамой средних лет, она мне сообщила, что её подруге после смерти мужа продолжали приходить от него сообщения на телефон.
Меня сложно вогнать в ступор, но тут я попросту опешил и замолчал. Я только и смог, что выдавить из себя:
Как это возможно?!
Возможно. Это правда.
Для того, чтобы набрать сообщение, нужно несколько составляющих: мотивацию, разум, и желание. Но что-то мне подсказывает, что мёртвый человек не имеет мотивации и возможности пользоваться плодами развития своего разума!
Моя подруга не врала бы мне. Я ей доверяю! возмутилась дама.
Как же он это сделал? не унимал своего любопытства я.
Точно сделал! Я уверена!
Тут я решил её не переубеждать, так как не было такого запроса, прекратил расспросы и мы вернулись к консультированию.
В 1976 году известный астроном, писатель и популяризатор науки Патрик Мур решил пошутить и в прямом эфире телевизионной программы на канале BBC сообщил, что в 9:47 утра этого дня можно ощутить крайне редкое явление в астрономии. По словам Мура, планета Плутон должна пройти позади Юпитера, и это временно нарушит гравитационное поле Земли. Авторитетный астроном сказал, что, если слушатели в этот момент подпрыгнут, то они смогут почувствовать лёгкое ощущение невесомости. Сразу же после 9:47 в студии затрезвонили телефоны. Ошарашенные слушатели утверждали, что ощутили невесомость. Более того, одна дама уверяла, что именно в этот миг она вместе со своими друзьями поднялись в воздух со своих стульев и поплыли по комнате. Ученый позже признался, что это первоапрельская шутка, и в этой истории нет ни доли правды. Можно придумать любую невероятную историю и обязательно найдутся те, кто поверит в неё, и более того, будут дико защищать её.
В одной из частных бесед Артур Фримен рассказывал, что на знаменитом нью-йоркском Манхеттене есть улица, по одну сторону которой располагаются кабинеты психологов и психотерапевтов, а по другую целителей и магов. Та часть улицы, где принимают целители, всегда полна народу и очереди там постоянные. А у противоположной стороны людей, ожидающих сеанса у психологов намного меньше.
Поэтому напрашивается вывод, что верующих в чудо намного больше, чем людей, готовых брать на себя ответственность и начинать менять свою жизнь.
Гипноз
До гипнотизёра я не дошел. Мой страх перед гипнозом был сильнее, чем желание избавиться от него. Но я не редко получаю вопросы об этом:
Что вы думаете об этом? интересуются одни.
А это эффективно? спрашивают другие.
Устойчив ли результат? жаждут ответа третьи.
Отвечу прямо я не знаю. Но могу поделиться наблюдениями. Те из моих знакомых и клиентов, кто ходил когда-либо на гипноз, всё равно в будущем проходили терапию.
Что такое гипноз и мифы о нём
Гипноз это временное состояние, вызванное воздействием гипнотизёра на пациента, которое характеризуется резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению во время сеанса. Спасибо, Википедия!
Можно сделать вывод, что в таком состоянии можно внедрить в голову человека всё что угодно. Тогда почему это плохо работает?
Миф 1. Гипноз это состояние, подобное сну.
Нет, человек в этот момент находится в сознании, и помнит всё, что ему говорили. Загипнотизированные люди способны лгать, сопротивляться внушениям. Также гипноз не может заставить людей проявлять несвойственную им физическую силу, делать нехарактерные или неприемлемые для них вещи.
Миф 2. Человека могут загипнотизировать против его воли.
Нет, не могут. Успешность введения в гипноз определяется не только навыком гипнотизёра, но и восприимчивостью испытуемого к гипнотическому воздействию. То есть пациенту необходимо отдаться этому процессу, раскрыться ему, чтобы гипноз удался.
Многие слышали истории о том, как кого-то загипнотизировали на улице против его воли. Потом человек очнулся и выяснилось, что у него из дома пропали все деньги и украшения, а последним, что он помнит, была встреча на улице с цыганкой. Но я заметил интересную закономерность. Эти истории всегда про «маминой подруги сына» и про прочих третьих таинственных лиц.
Миф 3. Из гипноза можно не вернуться.
Это тоже из серии городских баек. В статистике проведения гипнозов нет ни одного подобного зарегистрированного случая. Но есть один большой недостаток, в следствии гипноза могут проявиться ложные воспоминания. В психоанализе зафиксированы случаи, когда клиент вспоминал об изнасиловании со стороны отца, когда ему было 5 лет, к примеру. Причём он утверждал, что именно из-за этого он попал в невроз. Но когда проверили факты, выяснилось, что отец в этот период вообще не находился в городе, либо его уже не было в живых.
Пишет мне как-то приятель: «Решил бросить курить».
«Здорово! отвечаю я ему. Как планируешь это делать?»
«Пойду к гипнотизёру. Что думаешь по этому поводу?» спрашивает.
«Не связывался никогда, пишу. Как раз мне расскажешь, как проходит процедура».
«3 сеанса по полчаса, 40.000 рублей и всё в порядке», пояснил он.
Списались мы через недельку.
«Ну как? Помогло?» первым задал вопрос я.
«Не знаю пока, написал он. Всё странно, курить хочется, но понимаю, зачем мне это?»
Я думаю: «Хм, здорово. Работает, видимо. Так просто сходил на 3 сеанса и прощай, зависимость».
Пишет он мне ещё через несколько дней: «Всё так, как будто и не ходил никуда. Курю, как и раньше».
Я сделал выводы о том, что если нет мотивации и определённых действий по изменению своих установок и привычек, то никто не изменит ситуацию.
Психотерапевт
Следующим, кого я посетил, был психотерапевт. Как я о нем узнал? Однажды у меня случилась паническая атака на рынке. Задыхаясь, я ходил из стороны в сторону, задирал майку. Люди вызвали скорую помощь, подумав, что у меня сердечный приступ. Мне давали корвалол, воду с сахаром, советовали, как сесть, как дышать и так далее. Но легче не становилось.
Скорая приехала через 20 минут. Молодой фельдшер осмотрел меня, сделал онлайн-кардиограмму, и сообщил, что у меня всё в порядке с сердцем.