Допустим, что ранее вы жили только в своём городе. Соответственно, вы были ограничены рамками этого города. Через некоторое время вы решили отправиться в поездку по нескольким новым городам. С помощью этой поездки вы расширили картину мира. Вы поняли, что можно находиться не только в своём городе, но и посещать другие. Кроме того, вы осознали, что один город вам нравится больше, чем другой по тем или иным причинам. Возможно, один город оказался чище. А может архитектура в этом городе разнообразнее. Или там много деревьев и дышится легко. Либо людей меньше, ощущаете себя спокойнее, не чувствуете постоянной беготни, как в муравейнике. Прошло ещё некоторое время. Вы решили отправиться в Германию или в Швейцарию, чтобы посмотреть на что-то совершенно новое. Вы побывали в новой стране. Прочувствовали атмосферу, посетили разные места, пообщались с людьми, поняли их менталитет и т. п. Т.е. вы настолько глубоко погрузились в новую для себя реальность, что увидели гораздо больше различных граней. Это было для вас неким откровением. Вернувшись на свою родину, вы взглянули на неё с нового для себя ракурса. Что раньше вам казалось хорошим, теперь стало выглядеть непривлекательным и странным. Или наоборот вы поняли, что ваша родина просто замечательная и великолепная по целому ряду факторов страна. И вам здесь жить нравится больше, чем в том государстве, в котором вы недавно побывали. Надеюсь, что вам понятна приведённая мною аналогия.
Чтобы понять явление онанизма, вам нужно изучить его всеобъемлюще. Выйти за рамки собственной точки зрения и посмотреть на онанизм с других сторон. И одной из таких сторон является чёткое понимание, почему люди занимаются онанизмом. Дальше мы будем разбираться в других моментах этого явления, чтобы вы могли собрать пазл целиком из множества фрагментов.
Итак, если какой-то конкретный человек занимается онанизмом, то наверняка он видит в этом деле определённые преимущества. Иначе он бы просто не стал это делать. Но не всё так просто. Кроме преимуществ есть и недостатки. Получается, что сам по себе онанизм приносит сразу и удовольствие, и разочарование. И ваша задача состоит в том, чтобы разорвать данную взаимосвязь. К примеру, вы хотите бросить онанизм, но у вас не получается. А не получается, потому что нет ясности. Есть самообман. Желание найти компромисс, вместо того, чтобы чётко обозначить свою позицию по этому поводу. Вы как будто находитесь в подвешенном состоянии. Вроде бы и бросить хочется, а вроде и нет. Что-то постоянно заставляет возвращаться к мастурбации, как будто нет другого выхода.
Не надо всё валить на онанизм, дело непосредственно в вас. Вы никогда не сможете убежать от себя. Вы можете долго делать вид, что всё нормально, но когда-нибудь вы поймёте, что врёте себе самым наглым образом. В конечном итоге вы осознаете своё враньё. Но хватит ли вам смелости перестать врать? Это далеко не факт.
Я долгое время лгал себе, что у меня нет никакой зависимости от онанизма. Но время шло, а ничего не менялось в жизни. Ощущение было такое, как будто я привязан к столбу, а вокруг просто меняются декорации. Вроде бы что-то происходит, но реального движения нет, потому что я всё ещё привязан к этому чёртовому столбу. И только когда я осознал, что существует этот столб (т.е. зависимость от онанизма), моё восприятие кардинально изменилось. Теперь я совершенно ясно видел, что стою на месте. Понял, что меняются только картинки. Это напоминало великолепно созданную иллюзию. И пришлось потратить изрядное количество времени, чтобы перерезать верёвки и наконец оторваться от ненавистного столба. После этого разрушить декорации не составило труда. И вдруг я увидел реальность такой, какая она есть. Это было настоящее прозрение, инсайт. Дальше жизнь изменилась полностью. Как будто старую жизнь пересадили в новую почву. Жизнь стала наполняться энергией, радостью, яркостью. Жизнь была та же, но она трансформировалась в нечто более цельное и великолепное. Это непередаваемое ощущение.
Очень надеюсь, что с помощью книги «Жизнь без онанизма и порнографии» вы тоже придёте к этому радостному финалу. Я постараюсь сделать всё возможное, чтобы так произошло. Но ключевая роль остаётся за вами. Вы либо начнёте жить без онанизма, либо будете обманывать себя и говорить, что во всём виноват метод это он не работает. Но метод работает, он проверен и приносит результаты.
Очень надеюсь, что с помощью книги «Жизнь без онанизма и порнографии» вы тоже придёте к этому радостному финалу. Я постараюсь сделать всё возможное, чтобы так произошло. Но ключевая роль остаётся за вами. Вы либо начнёте жить без онанизма, либо будете обманывать себя и говорить, что во всём виноват метод это он не работает. Но метод работает, он проверен и приносит результаты.
Идём дальше.
Мне хочется привести одно сравнение, которое покажет, почему люди занимаются онанизмом.
Возьмём такой феномен как телевидение. Казалось бы, обычный просмотр каналов, но это настолько затягивает, что вечерами ваша рука автоматически тянется за пультом. Вы приходите после работы уставшие и неосознанно включаете ваш любимый телевизор. Садитесь в мягкое кресло и пребываете в пассивном состоянии определённое количество часов. У всех по-разному. Но обычно это время растягивается до самой ночи. Давайте кратко проанализируем преимущества и недостатки просмотра телевизора.
Преимущества:
1) Вы получаете эмоции от просмотра телевизионных каналов. Это могут быть самые разные эмоции от радости до печали.
2) Вам не нужно думать, чем себя занять. Вы просто включаете телевизор и всё. Думать не надо, просто нужно нажать на кнопку. И уже что-то происходит.
3) Вы отвлекаетесь от своих проблем. Просмотр телевизора позволяет отключиться от реальности, от десятков тревожных мыслей, мелькающих в голове, и почувствовать себя относительно спокойно.
4) Вы всегда в курсе событий, знаете, что происходит в мире.
Честно говоря, я не знаю, какие ещё преимущества можно сюда добавить, поэтому перейду к недостаткам.
Недостатки:
1) Вам постоянно навязывают просмотр рекламы какой-нибудь продукции. Пока вы смотрите фильм по телевизору, хотя бы раз 5 он прервётся рекламой. Естественно, она вам не нужна, но вам её всё равно будут показывать, т.к. за рекламу телевидение получает деньги.
2) Новости по ТВ заливают вам в уши гигабайты негативной информации. На одну положительную новость покажут 5 отрицательно заряженных. У вас складывается впечатление, что жизнь какая-то чёрно-белая, что всё плохо и никакого светлого будущего нет.
3) Телевидение отнимает у вас драгоценное время. Если бы вы не сидели перед телевизором, то могли бы сделать гораздо больше интересных и полезных дел.
4) Вы избегаете решать свои проблемы. У вас могло накопиться множество проблем, которые требуют пристального внимания и скорейшего решения, но вы постоянно уходите от них с помощью просмотра телевизора.
5) Вы получаете информацию, которая забивает вам голову. Зачастую новости и различные передачи только захламляют вашу голову совершенно бесполезной информацией. Вы прекрасно могли бы жить без этой информации, т.к. она ни на что не влияет в вашей жизни.
6) У вас появляется зависимость от телевизора. Вы снова и снова включаете телевизор и находитесь перед ним, как в трансе. Вы смотрите практически всё, что предлагают вам каналы, зачастую без разбора. Вам просто хочется включить телевизор, хотя в этом может и не быть необходимости.
7) Вы перестаёте рационально мыслить. Вы настолько привыкаете получать информацию из вторых рук и следовать телевизионным мнениям, что теряете навык размышлять и думать самостоятельно. Вам без конца навязываются самые разные точки зрения и предрассудки общества.
На этом закончим наш обзор преимуществ и недостатков телевидения.
Как вы понимаете, я не просто так привожу здесь этот список. Зависимость от телевидения можно сравнить с зависимостью от онанизма. У онанизма тоже есть и преимущества, и недостатки. Вы можете согласиться с отрицательными сторонами и даже с преимуществами. Но вы всё равно не бросите эту зависимость, т.к. не будете знать, как можно жить без этих самых преимуществ. Что вы будете делать в тот промежуток времени, который был занят онанизмом или просмотром телевизора? Откуда вы будете черпать положительные эмоции и новые впечатления? Где организм будет брать эндорфины, чтобы вы чувствовали себя лучше в плане настроения? Как вы будете справляться со стрессами повседневной жизни? Как теперь вы сможете отвлечься от своих проблем?
Возникает множество вопросов. Но как ответить на эти вопросы без ухода в зависимость вы не знаете. Именно в этом и заключается основная трудность избавления от любой зависимости в нашем случае онанизма.