Вот под этим девизом невовлеченности в плохое предлагаю начать нашу эмоциональную эволюцию и духовный рост. Уже пора заложить фундамент нашего Дворца Благополучия, смету я набросала.
Не позволяем нарушать наши личностные границы
Я не знаю, как стать счастливым, зато знаю, как стать несчастным для этого нужно стараться всем угодить.
Б. ВерберНикогда не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете жить вы.
Бодо ШеферЧто вы лезете и раздаете свои рекомендации? Вы что, гинеколог?
Нет, но посмотреть я могу.
АнекдотЕсли это сможет как-то вас успокоить, хочу сказать, что не все так категорично и можно кроме себя кое-кого еще официально обвинять в своих неприятностях. Я говорю о людях, которые пытаются научить нас жить. О советчиках и комментаторах. Совет по своей сути это самая страшная манипуляция. Советовать можно только в тех сферах, которые не касаются человеческой жизни в общем. Его судьбы, отношений, предназначения и так далее. Посоветовать может врач, учитель, гуру в какой-то области науки или технологий, человек определенной профессии, огромного багажа знаний и опыта. Любые новые знания, любая информация и воздействие, с которыми сталкивается человек, должны развивать его, способствовать росту, расширять степени его свободы и увеличивать возможности. А совет сужает все это и лишает свободы выбора. Представляете, какие манипуляторы родители. Они всегда своими советами и рекомендациями пытаются выбрать за нас. А потом мы вырастаем и становимся такими же манипуляторами. Одним словом, если ваш папа не Леонид Михельсон, а у вас созрела амбиция начать бизнес в нефтяной сфере, за советом к нему не идите. И если ваша мама не сотрудница ВИП-агентства знакомств Петра Листермана, не надо верить ей на слово, что именно этот олигарх сделает вас счастливой. А если моя книга вам не откликается и все, о чем я рассказываю, кажется сомнительным, закрывайте ее немедленно. На ее страницах я не стремлюсь раздавать советы и что-либо навязывать. Я просто делюсь своим опытом, знаниями, пытаюсь вас вдохновить и развлечь. И если она понравится и пригодится хотя бы десяти людям на планете Земля, я буду счастлива. Берите только то, что вам надо, остальное оставьте другим, не осуждая и не обесценивая.
Идем дальше. Сейчас все очень активно используют слово «границы». Такой популярный термин в обиходе психологов. А так как в нашей стране почти каждый третий психолог, то в интернете можно найти много информации на эту тему. Особенно когда все дружно перешли в онлайн, всплыла масса экспертов и коучей по разным жизненным вопросам.
Так вот, даже если про границы вы уже много раз слышали и знаете, где смотреть и у кого искать, давайте поговорим о реальных историях из жизни. Я уверена, что у каждого из нас в окружении есть люди, которые так и норовят влезть не в свое дело. А еще кроме границ, нарушение которых нас дико раздражает, есть такое понятие, как ЧЕРТА, которую переступить опасней, чем государственный кордон. Вот о ней обязательно надо сказать.
Но сначала вспомним о суфлерах, которые понятия не имеют, о чем спектакль, а подсказывать и комментировать берутся.
У тебя новая кофточка? Мне не нравится одежда цвета гангрены, но тебе к лицу.
У тебя много книг по саморазвитию, я такие не покупаю, считаю, что их читают только безмозглые люди.
Тебе не идут эти очки,без них ты выглядишь симпатичней.
Когда я без них и ты выглядишь симпатичней, если что.
Что это? Желание помочь человеку или нарушение границ? Забота о близких или бестактность?
Надо ли озвучивать так называемую правду-матку?
Я очень справедливый человек и не могу не сказать своему другу о том, что у него что-то не так.
Я правдолюб и всегда говорю прямо о том, что мне не нравится. Считаю, это правильно, потому что я очень искренний человек.
Люди, говорящие правду в глаза, вы действительно считаете себя экспертами? Вы так безупречны и совершенны? А насчет искренности у меня уже давно закрадывается мысль, что самый близкий синоним этому слову хамство.
Честное слово, вот эти правильные люди с астральной татуировкой во весь лоб «Я всегда и всем говорю правду, и фиг меня кто сдержит», вот они как раз самые неприятные для общения особы.
Я правдолюб и всегда говорю прямо о том, что мне не нравится. Считаю, это правильно, потому что я очень искренний человек.
Люди, говорящие правду в глаза, вы действительно считаете себя экспертами? Вы так безупречны и совершенны? А насчет искренности у меня уже давно закрадывается мысль, что самый близкий синоним этому слову хамство.
Честное слово, вот эти правильные люди с астральной татуировкой во весь лоб «Я всегда и всем говорю правду, и фиг меня кто сдержит», вот они как раз самые неприятные для общения особы.
Когда-то в интервью А. Кончаловского я прочитала следующее: «Всегда предпочту фальшивую улыбку искреннему хамству». Тогда я еще засомневалась, но, понаблюдав за людьми, я поняла, что так оно и есть. В американской культуре принято всегда улыбаться, у них не считается нормальным лезть к другим со своими проблемами, вываливая на собеседника весь негатив. Вот поэтому там так модно обращаться к психологам и психоаналитикам. К последним они ходят годами и даже десятилетиями. А наша психотерапия заключается в том, чтобы слить все на родных и близких, засунуть свой нос в каждую дырку. Ну или кухонный психоанализ бутылка на троих. Да, кроме шуток, алкоголь-самый серьезный конкурент психотерапевту.
Одна китайская мудрость гласит, что, даже если человек решил спрыгнуть с моста, его не надо останавливать, это его жизнь и он сам вправе с ней делать все что хочет. Представляете, до какой степени не стоит лезть к другим?!
А мы что каждый день слышим?
Ты съешь это пирожное? Это же яд! говорит стокилограммовая девушка своей стройной подруге. Я даже винегрет не ем, там же картошка, продолжает она.
Хочется спросить: а как ты, твою же мать, наела столько лишних килограммов?! Прости, мама, ты говорила, что нельзя материться, но жизнь научила, что можно, когда ты не слышишь.
У тебя такой муж ворчливый, я бы с таким не смогла жить, говорит женщина, которая развелась двадцать лет назад и никак не может устроить свою личную жизнь, своей хорошенькой подруге, у которой «дом полная чаша».
Понятно, что не смогла бы. Жизнь показывает, что и с тобой никто. Таким комментаторам даже в голову не приходит мысль, что у людей нет запроса на бесплатные психотерапевтические сессии от самопровозглашенных экспертов- теоретиков.
Ты так уверенно идешь по жизни! Не боишься, что Бог может наказать и в одночасье все отнять? спрашивает сестра у своего брата. Надо быть проще.
О чем думают люди, которые все это говорят? Вот они сами не боятся разгневать Боженьку такими намеками? В их картине мира Он кто? Жестокий каратель и абьюзер, ищущий человека, который уверенно идет к своей мечте, чтобы наказать? И, если бы Боженьке захотелось взаимодействовать с кем-то попроще, Он бы остановился на амебах и инфузориях. Не так ли?
И таких замечаний слышишь сотни, особенно от людей, которые не имеют ни малейшего представления, о чем говорят. Как показывает практика, чаще всего качество и количество советов, которые человек раздает, обратно пропорционально уровню его квалификации. И если вы приходите к специалисту, который начинает вам говорить, как надо жить, бегите. Опытный психолог знает, что правильное решение человек может принять, только дойдя до него самостоятельно.
Недавно я имела разговор с одной женщиной. Я и до этого знала, что нет одинаковых мнений и вкусы у всех разные, но чтобы настолько виденье мира и этой реальности отличалось у людей, живущих много лет в успешном, по их мнению, браке Так в чем же суть. Женщина жалуется на своего мужа, что он всегда очень резко, на ее взгляд, реагирует на самые незначительные замечания других людей или какие-то жизненные ситуации. Причем в ее сторону от него никогда не было никаких агрессивных выпадов. А вот к другим он часто бывает груб. Однажды, после очередного разговора ее мужа со своим приятелем на повышенных тонах, он объяснил ей:
Ты всегда выступаешь адвокатом других людей, каждый раз принимая их сторону. Очень часто, даже не зная сути проблемы, у тебя возникает реакция защитить моего оппонента. Это происходит постоянно. Все всегда правы, кроме меня. А если разобраться, то меня сами люди провоцируют вести себя так своей тупостью, безалаберностью, неблагодарностью. Сил никаких нет поступать по отношению к ним по-другому. А если они ведут себя со мной деликатно, так это не их заслуга, а моя. Я просто-напросто, в отличие от них, не идиот, которому надо что-то объяснять на повышенных тонах. А ты принимаешь сторону, как тебе кажется, обиженных из-за своей низкой самооценки. Вот и непонятно, кому надо скорректировать свои поведенческие нормы.