Энергетический посыл, исходящий от родителя, очень важен в отношениях с ребенком. Поведение детей действительно зависит от того, как мы понимаем жизнь. Если вы привыкли критиковать реальность и говорить о своем недовольстве, это станет отправной точкой в формировании личности вашего сына или дочери. Они станут ориентироваться на это в своем восприятии, отчего начнут развиваться их тревоги и страхи. Когда родители живут понятиями «плохо» и «хорошо», ребенок тоже начинает смотреть на мир с позиции противопоставления и не находит гармоничной целостности ни в себе, ни в жизни.
Я много раз убеждалась в том, что дети перенимают взгляды родителей. Конечно, взрослея, они могут их пересматривать, но фундаментальное отношение к жизни передается им на энергетическом уровне. И от него совсем непросто избавиться. Так давайте на своем примере будем учить их, что реальность это реальность, а не то, во что стремится ее облачить наше неугомонное эго. Пусть дети видят, как мы доверяемся жизни и принимаем любые обстоятельства без желания дать им определение «хорошо» или «плохо». Тогда они научатся понимать себя и мир. Родители, которые в самой неприятной ситуации находят новое знание и радуются этому, дают ребенку шанс без лишних страданий проживать сложные моменты своего пути.
Я много раз убеждалась в том, что дети перенимают взгляды родителей. Конечно, взрослея, они могут их пересматривать, но фундаментальное отношение к жизни передается им на энергетическом уровне. И от него совсем непросто избавиться. Так давайте на своем примере будем учить их, что реальность это реальность, а не то, во что стремится ее облачить наше неугомонное эго. Пусть дети видят, как мы доверяемся жизни и принимаем любые обстоятельства без желания дать им определение «хорошо» или «плохо». Тогда они научатся понимать себя и мир. Родители, которые в самой неприятной ситуации находят новое знание и радуются этому, дают ребенку шанс без лишних страданий проживать сложные моменты своего пути.
Общаясь с дочерью, я стараюсь подавать многие вещи как факт наблюдения, а не сигнал к действию. Я могу сказать: «Сейчас меня переполняет раздражение». Это спокойная констатация моего состояния. Ребенок видит, что мама признает и принимает в себе определенные ощущения. Дочка понимает, что мне не хочется направлять это состояние на кого-либо или отрицать свои чувства. Я не жду от нее никакой реакции и вообще ничего особенного не делаю. Только принимаю свое внутреннее состояние и не переношу его во внешний мир. Так раздражение изживает самое себя. И через некоторое время его как не бывало.
Или мы подъезжаем к пробке, и я говорю: «Ну вот и пробка». Нет оценки происходящего. Раньше дочь наверняка услышала бы от меня что-то вроде: «Вот если бы мы поторопились, то успели бы проскочить. Теперь опоздаем. Как это ужасно!» Но сейчас мне не нужно постоянно соотносить реальность со своими желаниями и планами. Я просто вижу «что есть». И все.
Что нам дает доверие к жизни
Жизнь открывает нам правду о том, кто мы есть. Когда у нас появляются дети, то это становится еще одним посланием бесконечной мудрости. И если мы захотим, то поймем, что зашифровано в нем. Родителям нужно непрестанно благодарить жизнь за своих детей, потому что через ребенка человек находит путь к себе. Конечно, если откажется от привычного взгляда на воспитание и будет осознанно смотреть на то что происходит. Дети нам даются для того, чтобы мы смогли освободиться от эго и приняли жизнь «как есть».
Мне приходит на ум история Элизабет и Мэтью, у которых два ребенка, совершенно разных по характеру. Старший сын Дэвид первый ученик в классе, душа компании, спортсмен, красавчик и вообще предел мечтаний для любого родителя. Младший сын, Дайкон, совсем другой: рассеянный, неряшливый и даже неопрятный. Он немного замкнут в себе и избегает соперничества. Мальчишка странно одевается и совсем не популярен среди девочек. Ему абсолютно до лампочки, какое впечатление он производит на окружающих. Успех, завидная карьера, большой дом, дорогая машина все это не для него. Школьные уроки ему тоже не интересны. Дайкон любит возиться с животными, много читает и помогает с учебой ребятам из неблагополучных семей. Он хочет стать фермером или уехать в какую-нибудь страну третьего мира и работать там учителем.
Отец не находит общего языка с младшим сыном. Ему не понятны ни увлечения мальчика, ни такое отношение к жизни. Мэтью никак не может принять Дайкона «как есть», особенно на фоне Дэвида предмета родительской гордости. Он даже не хочет лишний раз появляться с младшим на людях настолько его охватывает неловкость и даже стыд за своего ребенка. Дайкон для отца какое-то ходячее недоразумение, не известно зачем появившееся в его жизни.
Но вот мама, Элизабет, совсем иначе приняла этот оригинальный и чудесный подарок судьбы. Общаясь со своим необычным мальчиком, она сумела перестроить собственное восприятие, открыться тому, что пришло в ее жизнь, и стала свободнее. В разговоре со мной Элизабет однажды призналась: «Даже не знаю, как бы я преодолела свою ограниченность, если бы не родился Дайкон. Он заставил меня отвлечься от своего эгоцентризма и посмотреть на все по-другому. И теперь мне живется намного интересней».
Почему нужно доверять своим детям
Доверие надо заслужить. Так мы привыкли думать. Но на мой взгляд, нам нужно доверять своим детям безусловно так же, как и самой жизни.
Ребенок есть, значит, мы ему доверяем. Он не должен жить с чувством, как будто его все время подозревают в чем-то плохом. Если дети и совершают ошибки, так это совершенно естественно для всех людей. А желание получить от ребенка какие-либо доказательства того, что он заслуживает доверия, основаны на наших страхах и стремлении к контролю, то есть на реакциях эго. Понимая мудрость жизни, мы во всем видим развитие, постоянное движение вперед. Так почему же не относиться так же и к детям?
Поведение большинства родителей несет совершенно четкое послание ребенку: тебе нельзя доверять. Желание все разузнать об их делах, общение в приказном тоне, нотации и советы все это переполнено недоверием. «Ну что, какие сегодня оценки?» с тревогой в голосе спрашивают родители. «Так, давай проверю, как ты решил задачу», повелительно требует папа. «Надеюсь, в гостях ты не измажешься, как чушка», наставляет его мама. «Если проиграешь, смотри, не расплачься», получает ребенок дельный совет перед соревнованием.
Своими репликами и неуемным желанием все проконтролировать мы утверждаем в детях мысль о том, что с ними что-то не так. Они обязательно нарвутся на неприятности, совершат какую-нибудь глупость или выставят себя в невыгодном свете. В общем, вся их жизнь это сплошная катастрофа, а они сами ни на что не способны.
Но стоит нам хоть немного ослабить свой контроль, как у детей появляется больше уважения к себе и ответственности за свои действия. Понимая, что ему доверяют, ребенок начинает воспитывать себя сам. Он способен разобраться со своим поведением и без нашего постоянного вмешательства. Дети гораздо легче меняются, чем мы, взрослые. Если дать им больше свободы, они скорее поймут, что и как делать, чтобы развиваться дальше. И родителям не нужно все время выдавать свое авторитетное мнение. Когда ребенку понадобится помощь, он сам обратится к вам.
Еще мы очень любим принимать решения за своих детей, не давая им даже права голоса. «Как, у тебя есть свое мнение? Ну, можешь оставить его при себе. Все равно оно ничего не изменит». Так мы учим ребенка беспомощности и неумению делать выбор в своей жизни. Более того, мы даем понять: ты никто. Какова вероятность, что у такого человека не будет потом проблем с самоуважением?
Давайте уважать мнение ребенка. Нужно хотя бы выслушать его, а лучше самим поинтересоваться, что он думает по вопросу, который непосредственно касается его жизни. И даже если ребенок думает что-то совершенно невообразимое, что никак нельзя осуществить, мы должны набраться терпения и объяснить, почему невозможно сделать то, чего он хочет. Но в любом случае родители должны показать: твое мнение учитывается, мы готовы обсуждать с тобой разные варианты. Даже маленьких детей можно вовлекать в процесс принятия маленьких решений. Собираетесь на прогулку: «Как ты думаешь, какой свитер надеть этот или этот?» Пусть ребенок учится делать выбор и понимает, что его слова имеют для нас значение. Пусть он чувствует, что интересен нам, а не просто болтается где-то тут рядом.
Детям очень важно понимать, что к ним прислушиваются и доверяют. Необходимо почаще говорить им: «О, вот это очень оригинальная идея! Мне бы даже в голову не пришло» или «Думаю, ты сам сможешь понять, как поступить». А если ребенок и натворит какой-нибудь ерунды, то не стоит смотреть не него осуждающе или, тем более, ругать. Лучше скажите: «Ты сделал так, как решил, и теперь можешь чему-то научиться на собственном опыте».
Я стараюсь объяснить своей дочери: «Даже когда ты запуталась и поняла, что надо было поступить по-другому, это ничего, это нормально. Если ты видишь, в чем ошибка, значит, ты честна с собой и сможешь разобраться, как быть дальше». И, конечно, дочка не раз слышала мои слова о том, что жизнь лучший учитель, а события и ситуации, которые выпадают на нашу долю, это колыбель осознанности. Поэтому нужно доверяться всему, что с нами происходит.
Скорее всего мой ребенок толком пока не понимает смысла этих слов, но я уверена, она раздумывает над ними и не раз еще будет возвращаться к ним в своих мыслях. В любом случае девочка видит мое бесконечное доверие к жизни и к ней самой.
Освобождаясь от нашего тревожного надсмотра, дети учатся сами управляться и с собой, и с разными ситуациями. Когда ребенок чувствует безусловное доверие родителей, это наполняет его таким потенциалом, о котором мы даже не подозреваем. Он умеет уважать сам себя и дорожит этим, а поэтому старается развиваться, чтобы не утратить собственного уважения.
Как мы влияем на происходящее
Люди вольны по-своему трактовать то, что с ними происходит. И самое интересное, что наша интерпретация действительно меняет содержание этого опыта.
Когда мы живем без осознанности, то вариантов толкования событий у нас не так уж много. Стандартные реакции эго, неотработанное прошлое, твердые убеждения и предрассудки все это предопределяет нашу жизнь. Мы присваиваем событиям, ситуациям и людям те качества, которые способны увидеть, а не которые есть на самом деле. То, что человек воспринимает и чувствует, становится характеристикой происходящего. Например, когда нам плохо, мы считаем, что ситуация плохая. Неосознанно мы отказываемся от свободного выбора собственного опыта. Привычный образ мышления подталкивает нас к тому, что жизнь становится источником страданий, огорчений и потерянности, а также причиной озлобленности и обиды. Но если понять, что выбор за нами, это может изменить очень многое.