(«Вдавливающие» круговые движения мизинцами на любой поверхности)
Уснёт наш сад и до весны,
Он будет видеть сны».
(Пальцы ритмично сжимать и разжимать)
«Вырос у нас чесночок,
(На каждую строчку разминать поочерёдно пальцы одной руки, от «подушечек» к основанию, пальцами другой руки, начиная с мизинца)
Перец, томат, кабачок,
Тыква, капуста, картошка,
Лук и немного горошка.
Овощи мы собирали.
(Смена рук)
Ими друзей угощали,
Квасили, ели, солили,
С дачи домой увозили.
Прощай же на год,
Наш друг-огород».
4.Артикуляционная гимнастика «В гостях у бабушки и дедушки» (авторская разработка)
Продолжаем мы играть:
Язычок тренировать
Щёчки, губки все друзья,
Не размять нам их нельзя!
(У взрослого на руках куклы перчатки «бабушка» и «дедушка»)
«В гости приехали толстые внуки,
(Надуть щёки, удержать положение под счёт до 5ти, расслабить)
С ними худые,
(Втянуть щёки, удержать положение под счёт до 5ти, расслабить)
Зевают от скуки.
(Открыть рот, удержать положение под счёт до 5ти, расслабить)
Бабушка с дедушкой всем улыбнулись,
(Рот закрыть, растянуть губы в улыбке, удержать под счёт до 5ти)
Поцеловать они всех потянулись.
(Вытянуть губы «трубочкой», удержать положение до 5ти)
У дедушки вот уж кипит самовар,
(Попеременно надувать щёки, с повтором 4-6 раз)
И выпускает он важно свой пар.
(Надуть щёки, резко выдохнуть на звук [П], повторить 5 раз)
Ловко бабуля блины испекла,
(«Пошлёпать» губами язычок, оставить широкий кончик язычка на нижней губе, удержать под счёт до 5ти)
Внуков к столу она позвала.
(Улыбнуться, открыть рот, широким кончиком языка двигать вперёд назад, с повтором 4-6 раз)
Ели блины,
(Улыбнуться, «пожевать» широкий край языка на слоги: та-та-та, сделать 3 подхода)
Чай остужали,
(Сделать лёгкий вдох через нос, выпустить длинную воздушную струю через губы «трубочку», сделать 3 подхода)
Без умолку внуки всё время болтали.
(Улыбнуться, открыть рот, широким кончиком языка быстро двигать вперёд назад по верхней губе, длительно на выдохе, сделать 3 подхода)
Когда всё доели, спасибо сказали,
(Улыбнуться, открыть рот, выполнять круговые движения кончиком языка, с повтором 3 раза в каждую сторону)
Вприпрыжку они во двор побежали!
(Улыбнуться, открыть рот, медленно щёлкать языком, присасывая его к нёбу, с повтором 4-6 раз, сделать 3 подхода)
Напряжение снимаем и играть мы продолжаем!»
(Длительно дуть на сомкнутые губы, вызывая их вибрацию, сделать 3 подхода)
5.Самомассаж биологически активных зон «Слива»
Разомнём наши ладошки. Возьмите мячик в правую руку. Представьте, что это не мячик, а спелая слива.
«Сливу я держу в руке
(Вытянуть вперёд правую руку, удержать мячик на ладошке)
Зажимаю в кулаке,
(Собрать пальцы в кулак и крепко его сжать)
Отпускаю, разжимаю
(Медленно разжать кулак, удерживая мячик на ладони)
И ладошками катаю»
(Зажать мячик между ладонями, прокатывать его, стараясь не уронить)
Переложить мячик в левую руку и повторить.
6. Оздоровительный массаж спины «Капуста»
Сделаем друг другу полезный массаж спины. Встать по кругу друг за другом. Повторять слова и движения. (Все массажные движения выполнять только на правой и левой сторонах спины, не затрагивая область позвоночника!)
«Мы капусту рубим, рубим.
(Легко постукивать рёбрами ладоней, по обеим сторонам спины, сверху вниз)
Мы морковку трём, трём.
(Растирать спинку кулачками, справа и слева от позвоночника, сверху вниз)
Мы капусту солим, солим.
(Постукивать напряжёнными пальцами рук по спине, справа и слева от позвоночника, сверху вниз)
Мы капусту жмём, жмём.
(Легко надавливать кулачками по обеим сторонам спины, сверху вниз)
Сок капустный льём, льём».
(Гладим спину расслабленными ладоням, справа и слева от позвоночника, сверху вниз)
7.Упражнение на развитие голоса «Урожайная песенка» (авторская разработка)
Звонкий «голосок» у нас, поиграем с ним сейчас! (Дети повторяют движения и произносят нараспев гласные звуки)
«Урожай собрать пора,
Вдох и тянем долго: ааа
(Руки через стороны поднять, плавно опустить)
Время осени пришло,
Вдох и тянем долго: ооо
(Руки соединить перед собой, развести в стороны)
В огород и в сад иду,
Вдох и тянем долго: ууу
(Руки ладонями соединить перед собой, ладони раскрыть, вытянуть вперёд)
В огороде овощи,
Вдох и тянем долго: иии
(Руки ладонями соединить перед собой, ладони раскрыть, развести в стороны)
В саду спелые плоды,
Вдох и тянем долго: ыыы
(Руки вытянуть перед собой, затем плавно отвести назад)
Запасу я их к зиме,
Вдох и тянем долго: эээ»
(Руки положить на грудь, развести в стороны)
8. Упражнение на развитие чёткости произношения «Урожай» (авторская разработка)
Инструкция: ритмично выполнять движения, повторять за взрослым текст чистоговорок.
Чётко, внятно говорим и без дела не стоим!
«От-от-от-от, пришли в сад и в огород;
(Топаем ногами, руки на поясе)
Ай-ай-ай-ай, тут поспел урожай;
(Хлопаем руками перед собой)
Ты-ты-ты-ты, в саду созрели фрукты;
(Хлопаем руками над головой)
Ос-ос-ос-ос, сладкий абрикос;
(Скрестить руки, хлопать ладонями по плечам)
Ин-ин-ин-ин, сочный апельсин;
(Прохлопываем бока)
Вы-вы-вы-вы, вкусные сливы
(Шлёпаем ладонями по коленям)
Де-де-де-де, а что же в огороде?
(Прохлопываем ноги в области щиколоток)
Ук-ук-ук-ук, на грядках вырос лук;
(Прохлопываем ноги ладонями в форме «лодочек»: от щиколоток вверх)
Ор-ор-ор-ор, поспел красный помидор;
(Шлёпаем ладонями по коленям)
Офь-офь-офь-офь, из земли торчит морковь;
(Прохлопываем бока)
Ец-ец-ец-ец, зеленеет огурец;
(Прохлопываем одну руку ладонью «лодочкой» другой руки: от большого пальца вверх)
Ты-ты-ты-ты, кочаны капусты;
(Прохлопываем так же вторую руку: от большого пальца вверх)
Ок-ок-ок-ок, вот полезный чесночок;
(Скрестить руки перед собой: хлопаем по плечам)
Ка-ка-ка-ка, вкусная картошка;
(Хлопаем в ладоши за спиной)
Щи-щи-щи-щи, в огороде овощи!»
(Хлопаем в ладоши перед собой)
9. Подвижная игра с речевым сопровождением «Пугало»
Ход игры. Выбирается водящий «пугало». «Пугало» стоит посередине площадки («сад» или «огород»), дети стоят в одну линию напротив («забор»). Игроки повторяют слова и приближаются к «пугалу». После слов водящего, игроки убегают к «забору», а «пугало» их догоняет. Пойманный ребёнок становится водящим. Игра повторяется несколько раз.
Речевое сопровождение:
Игроки:
«В огороде (в саду) пугало,
Пугало стоит
Урожай нам пугало
Рвать с грядки не велит.
Мы тихонько пойдём
И огурчиков (яблок, ) нарвём!»
Водящий:
Огурцы (яблоки, ) нельзя здесь рвать,
Буду я вас догонять!»
III. Заключительная часть
Упражнение на релаксацию «Волшебный сон» (Звучит спокойная музыка)
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища ладошками вверх, расслабиться.
«Реснички опускаются, глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем сном осенним засыпаем
Дышится легко, ровно, глубоко
Мышцы не напряжены и расслаблены
«Урожай мы собирали,
И, конечно же, устали
Вот немножко отдохнём,
И опять играть начнём!»
Дышим мы легко, ровно, глубоко
«И в саду, и в огороде
Мы трудились ясным днём!
Тёплый луч по грядкам бродит.
Мятой пахнет чернозём!
Пахнет сладкой спелой сливой
И картофельной ботвой
Мёдом белого налива
У меня над головой.
Всё поспело, всё созрело
У нас славный урожай!
Здесь для всех найдётся дело.
Не ленись, да собирай!» (Т. Шорыгина, «Как чудесно в огороде», в обработке)
Вот как славно отдохнули,
Руки вверх все потянули
Потянулись! Потянулись!
На бочок все повернулись,
И друг другу улыбнулись
В детский сад (клуб) мы все вернулись!»
Принять положение с опорой на ладони и колени, медленно встать.
Занятие 7
Тема: «Прогулка в лесу»
Оборудование: коврики для фитнеса, массажные мячи (диаметром 5-7 см), кирпичики для йоги, предметные картинки по теме («сосна», «груздь», «пень», «опята», «дуб», «боровик», «мухомор», «волнушка», «дом»), фонограмма «Музыка для релаксации».
Ход занятия
I. Организационный момент (построение, приветствие)
«Бродит осень по дорожкам,
В золотых своих сапожках.
Всех в кружочек собрала,
На прогулку позвала!»
(Встать в круг)
« Здравствуй, лес мой золотой!
(Руки поднять, развести в стороны)
Здравствуй, дождик проливной!
(Потрясти кистями рук)
Здравствуй, маленький грибочек!
(Присесть на корточки)
Здравствуй, жёлтенький листочек!
(Встать, плавно покачать кистями рук из стороны в сторону)
Здравствуйте, мои друзья!
(Протянуть руки вперёд)
Снова вместе: вы, и я!»
(Приветственно хлопнуть ладошкой)
II. Основная часть
1.Общеразвивающие упражнения в движении «Ходит осень» (по стихотворению В. Авдиенко)
А, не отправиться ли нам в осенний лес, где много разных чудес Двигаемся друг за другом по кругу, слушаем (повторяем) слова.
«Ходит осень по дорожке,
Промочила в лужах ножки.
(Ходьба обычным шагом по кругу)
Льют дожди,
И нет просвета,
Затерялось где-то лето
(Двигаться на носочках, руки на поясе)
Ходит осень, бродит осень,
Ветер с клёна листья сбросил.
(Идти на пятках, руки за голову)
Под ногами коврик новый,
Жёлто-розовый кленовый».
(Лёгкий бег на носочках, руки на поясе)
В лес осенний мы пришли,
Что же в том лесу нашли?
(Остановиться, встать лицом в круг: руки через стороны поднять вдох носом, опустить выдох через рот)
2.Упражнения на снятие мышечного напряжения «Деревья» (по С. Ткаченко)
2.Упражнения на снятие мышечного напряжения «Деревья» (по С. Ткаченко)
В лесу много разных деревьев Покажем их.
«Дуб так гордо стоит
Сверху вниз на всех глядит».
(Широко расставить ноги, руками потянуться вверх)
«Ивушка плакучая ветки опустила,
Ивушка плакучая что-то загрустила».
(Ноги вместе, наклониться вперёд, свесив руки и голову)
« Ой-ой-ой, листва трясется,
(Встать прямо: потрясти кистями рук)
Дрожь ветвям передается.
(Потрясти руками от локтей)
Кто осинку напугал?
(Потрясти плечами)
Ветер холодом обдал!»
(Обнять себя за плечи)
«Белая берёза косы распустила,
(Встать на носочки, руки поднять и развести в стороны, почувствовать напряжение)
Белая берёза ветки опустила.
(Вернуться на всю ступню, наклониться за руками вниз, почувствовать расслабление)
Жёлтые листочки косы украшают,
(Встать на носочки, руки поднять и развести в стороны пальцы, удержать напряжение)
И на землю тихо, тихо опадают». (А.Кулагина, отрывок)
(Вернуться на всю ступню, плавно опустить руки)
« Почему к зиме деревья
Раздеваются кругом?
(Встать прямо, руки опустить: плечи поднять, удержать напряжение)
А деревьям тоже нужно
Раздеваться перед сном!» (В. Орлов, отрывок)
(Опустить плечи, расслабиться)
3. Пальчиковая гимнастика «Осенние листочки» (по Н. Нищевой)
С пальчиками мы играем и листочки называем! Выполняем движения сначала правой рукой, потом левой. (Дети сидят полукругом)