Рефлексия упражнения по вопросам:
Что было самым сложным?
Что удивило?
В чем ты еще самый-самый?
Упражнение «Качество на букву»
Цель: формирование у детей представления о разнообразии личностных качеств
Материалы: не требуются.
Ход упражнения:
Ведущий называет букву алфавита, дети по очереди называют качества на эту букву. Кто не может назвать выбывает. И так до последнего участника.
Упражнение «Назови героев»
Цель: формирование у детей представления о личностных качествах на основе анализа сказочных персонажей.
Материалы: не требуются.
Ход упражнения:
Ведущий называет какое-то личностное качество, задача детей вспомнить как можно больше героев сказок, мультфильмов, которым присуще это качество. Ведущий уточняет у детей, почему они назвали именно этого персонажа, просит привести примеры эпизодов из сказки, в которых это качество было бы очевидным.
Упражнение «Угадай героя»
Цель: формирование у детей представления о личностных качествах на основе анализа сказочных персонажей.
Материалы: не требуются.
Форма работы: групповая.
Ход упражнения:
Ведущий зачитывает характеристику какого-то сказочного персонажа, задача детей угадать персонаж. Например:
Хитрый, ловкий, хвастливый, самоуверенный, наивный Колобок
Скромная, добрая, послушная Золушка
Веселый, добрый, любопытный, наивный Буратино
Комментарий: в более простом варианте можно сразу дать ребятам список персонажей, тогда их задача будет лишь выбрать по описанию наиболее подходящего.
Упражнение «Незнайка»
(в соавторстве с Кравцовой А. Ю.)
Цель: формирование у детей представления о личностных качествах на основе анализа литературных персонажей.
Материалы: небольшой отрывок из любой повести про Незнайку, Список качеств личности 45 экземпляров), бумага, цветные карандаши.
Ход упражнения:
Психолог читает отрывок, фиксируя внимание детей на персонажах.
Дети отвечают на вопрос: «С какими героями вы познакомились?». Имена персонажей можно записать на доске.
Дети разделяются на несколько подгрупп, каждая выбирает для работы одного из персонажей. В подгруппах проводится обсуждение личностных качеств каждого из персонажей: «Как можно описать героя? Какой он?» (для этой работы дети могут воспользоваться Списком личностных качеств). Результат работы дети должны будут представить в виде рисунка этого персонажа с написанными рядом качествами.
Каждая подгруппа представляет результат своей работы, проводится общее обсуждение.
Комментарий. Для упражнения можно использовать и другие литературные произведения для детей, мультфильмы, отрывки фильмов. Важно, чтобы герои были достаточно характерными, о характере которых детям будет легко судить.
Упражнение «Покажи качество»
Цель: формирование у детей представления о полярных личностных качествах (через невербальные проявления).
Материалы: набор карточек с написанными на них качествами.
Ход упражнения:
Каждый из детей получает карточку с названием качества, психолог предупреждает, что ее никому нельзя показывать. Важно, чтобы в группе были представлены полярные качества личности (например, можно использовать карточки с качествами «веселый», «грустный», «усидчивый», «неусидчивый», «жадный», «щедрый», «аккуратный», «неряшливый», «сильный», «слабый»).
Психолог просит детей встать в круг и по сигналу начать без слов изображать качество, написанное на его карточке. Задача каждого ребенка при этом найти человека, который изображает качество, противоположное тому, что досталось ему.
Детям постарше можно на следующем этапе дать задание в парах обсудить, какое из их качеств лучше и почему. Придумать ситуации, в которых каждое из пары качеств будет более выигрышным.
Упражнение «Качество, замри»
(в соавторстве с Кравцовой А. Ю.)
Цель: формирование у детей представления о личностных качествах (через телесный образ).
Материалы: не требуется.
Ход упражнения:
Игра проводится аналогично классической детской игре «Море волнуется, раз», только замирают дети не в случайных позах, а изображая различные названные ведущим качества личности. Дети беспорядочно двигаются по помещению под слова:
«Море волнуется, раз,
море волнуется, два,
море волнуется, три,
смелый, замри!»
Дети замирают, изображая названное качество.
Психолог акцентирует внимание детей на удачных образах, например «Посмотрите, ребята, как устойчиво стоит Ваня, а сколько смелости в глазах у Лены» и т. п.
Дети демонстрируют следующее качество, противоположное по значению предыдущему. Психолог может обратить внимание детей на то, что тяжело находиться долго в одном положении, если качество показано ярко. Это говорит о том, что любое качество хорошо в меру, а если выражено слишком сильно, то может мешать, напрягать.
В игре рекомендуем использовать следующие качества: смелый трусливый, добрый злой, внимательный невнимательный, вежливый грубый, скромный хвастливый, аккуратный неряшливый.
Упражнение «Нарисуй качество»
(в соавторстве с Кравцовой А. Ю.)
Цель: формирование у детей представления о личностных качествах (через зрительный образ).
Материалы: набор карточек с написанными на них качествами, лист ватмана (либо магнитная доска с магнитами, либо пробковый стенд), маркеры, фломастеры и листы формата А5 на каждого ребенка.
Ход упражнения:
Психолог говорит: «Перед вами пустой лист, на котором есть только названия разных качеств человека. Наша с вами задача этот лист заполнить. Делать это мы будем таким образом: каждый из вас сейчас получит карточку с одним из качеств, ее не следует никому показывать. Затем вам нужно будет нарисовать это качество. После этого каждый будет показывать свой рисунок, а остальные ребята угадывать, какое качество изображено. Когда качество угадают, мы расположим его на нашем листе под его названием».
Дети вытягивают по одной карточке и рисуют качество на листке.
Дети по очереди показывают свои рисунки, остальные угадывают, какое качество изображено. Психолог уточняет у детей, по каким признакам они определяли качество и насколько удачно оно, по их мнению, изображено. Затем рисунок помещается на ватман.
Проводится рефлексия упражнения по вопросам:
Что было сложнее рисовать или отгадывать?
Какие качества было легче угадать и почему?
Какое качество было нарисовать сложнее всего?
Упражнение «Рассказ по качествам»
Цель: формирование у детей более глубокого представления о личностных качествах.
Материалы: набор карточек с написанными на них качествами, листы формата А4, фломастеры.
Ход упражнения:
Группа разбивается на несколько подгрупп, каждая из них получает по 67 карточек с названиями качеств.
Психолог озвучивает задание: в течение 15 минут составить рассказ, в котором бы были использованы все названия качеств.
Каждая группа читает свой рассказ. Остальные (в том числе и психолог) оценивают, насколько он получился связным и интересным, насколько правильно употреблены названия качества.
Комментарий. Можно устроить соревнование на лучший рассказ по этим критериям.
Упражнение «Маленький театр»
Цель: формирование у детей более глубокого представления о личностных качествах через анализ жизненных ситуаций.
Материалы: набор карточек с написанными на них качествами.
Ход упражнения:
Психолог разделяет детей на подгруппы по 34 человека. Каждая группа вытягивает карточку с названием качества и получает задание: придумать сценку, иллюстрирующую проявление этого качества.
Группы по очереди показывают сценки. Задача остальных угадать, какое качество было загадано.
Проводится общее обсуждение.
Упражнение «Назови противоположное»
Цель: формирование у детей более глубокого представления о полярных личностных качествах.
Материалы: не требуется.
Ход упражнения:
Группа разбивается на две команды. Первая команда называет любое личностное качество, задача второй назвать противоположное ему. Затем вторая команда предлагает свое качество, а другая команда ищет противоположное. И так далее.
Упражнение «Кумиры»
Цель: формирование у детей образа идеального Я.
Материалы: Список качеств личности (35 экземпляров), доска и мел (либо ватман и маркеры).
Упражнение «Кумиры»
Цель: формирование у детей образа идеального Я.
Материалы: Список качеств личности (35 экземпляров), доска и мел (либо ватман и маркеры).
Ход упражнения:
Каждому из детей предлагается вспомнить кого-то из литературных персонажей, киногероев и т. д., кто бы ему очень нравился, возможно, некоторые дети даже смогут назвать кого-то своими кумирами. Дети называют, психолог записывает на доске.
Среди названных героев выбираются 34, которые встречаются в списке наиболее часто. Дети объединяются в несколько групп (в зависимости от выбора кумира). Если кто-то из детей назвал кумира, не совпадающего с выбором других, или просто не хочет присоединяться к другим группам можно предложить этому ребенку работать на следующем этапе индивидуально.
Группам дается задание: используя Список качеств, выделить, какие именно качества им нравится в их кумире. И, возможно, выделить те качества, которые им не нравятся.
Каждая группа представляет свою работу. Психолог говорит: «Вы проделали очень важную работу, выделили те черты, которые вам нравится в ваших кумирах. Эти вполне человеческие качества, которые и вы можете развить у себя, и именно они обеспечивают такую притягательность этому человеку. Подумайте, какими из этих качеств вы хотели бы обладать и как вы их можете развить?» Желающие высказываются.
Упражнение «Приседаем»
Цель: анализ детьми собственных личностных качеств.
Материалы: Список качеств личности.
Ход упражнения:
Ведущий называет различные личностные качества, задача детей приседать в той степени, в какой это качество выражено у них. Если качество выражено очень сильно, ребенок должен присесть очень низко, а если чуть-чуть, то ребенок лишь слегка сгибает колени.
Работа с подростками
Все представленные упражнения предназначены для работы в группе.
Упражнение «Угадай качество»
Цель: формирование более глубоких представлений о личностных качествах, рефлексия подростками собственных качеств.
Материалы: список качеств личности (для каждого подростка), Словарь личностных качеств.
Ход упражнения:
Психолог зачитывает определения из Словаря личностных качеств, подростки, пользуясь списком, определяют и записывают, о каком качестве шла речь. Затем они оценивают по 5-ти балльной шкале, насколько это качество выражено у них.