Послеродовая депрессия
Такая форма депрессии иногда может наступить после родов. Молодая неопытная мать не только не может как следует заботиться о ребенке, но даже и за собой следить не в состоянии. Причины могут быть самые разные: нежелательный ребенок, материальные или семейные трудности, слишком юный возраст матери, страх взять на руки крохотного малыша, отсутствие элементарных знаний и навыков. О профилактике послеродовой депрессии надо было заботиться до родов, скорее, даже до наступления беременности и все время в период вынашивания ребенка! Наиболее вероятны биохимические сдвиги, вызванные тем, что женщина плохо заботилась о своем здоровье до и во время беременности, что вызвало резкий дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно вреден для психики недостаток кальция, поскольку Природа так устроена, что ребенок, развиваясь в чреве женщины, буквально «высасывает» все, что ему необходимо, а матери остается все меньше. Симптомы могут варьироваться от пониженного настроения, когда мать с трудом заставляет себя выполнять обязанности по уходу за ребенком, до полной апатии и ухода в себя, когда женщина лежит лицом к стенке, заливаясь слезами, не в силах пальцем пошевелить. В таких случаях, если во время не исправить положение, следует особо решать вопрос о дальнейших беременностях, которые могут ухудшить состояние депрессии. В большинстве случаев восстановление нарушенного биохимического баланса, насыщение истощенного беременностью и грудным вскармливанием организма женщины натуральными витаминами и микроэлементами путем использования биологически активных добавок и правильного, регулярного питания позволяет справиться с послеродовой депрессией без фармакологических препаратов, последствия приема которых крайне нежелательны для новорожденного. В таких случаях особенно важны альтернативные методы помощи, не только биологически активные добавки, но и фитотерапия (например, пустырник форте, ново-пассид), гомеопатия (замечательно помогает «игнация»), а также высокоэффективные цветочные настои д-ра Э. Баха, восстанавливающие эмоциональное равновесие. Они абсолютно безвредны для новорожденного и для молодой матери, чего никак не скажешь о фармакологически активных лекарствах. Более подробно см. мою книгу «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка», 3-е издание, 2016 (заказать электронный вариант можно на сайте http://www.litres.ru/renata-ravich/pisma-k-buduschey-materi&lfrom=430652910).
Депрессия у детей и подростков
Те родители, у которых есть дети и подростки, должны с исключительным вниманием отнестись к информации, изложенной в этом разделе. К сожалению, большинство из нас, удручающе неграмотны, и мы часто пропускает момент, когда «плохое настроение» у ребенка превращается в неуправляемую депрессию. Помните, пожалуйста, что по числу самоубийств среди подростков Россия находится на первом месте в Европе. Именно поэтому депрессии у детей и подростков уделено такое пристальное внимание в моей книге «Скажи жизни «Да!» Дорогие родители дорогих подростков! Лучше прочитайте этот раздел несколько раз! Поймите, возможно, что трагедий, когда «благополучный» внешне спокойный подросток 13 лет тайком берет свою скрипочку и тихо бросается с 9 этажа вниз головой (увы, я знаю такой случай), можно было избежать, если бы родители более внимательно присматривались к своему ребенку, заранее знали современную ситуацию с депрессией у подростков в стране и делали хоть что-нибудь, чтобы уберечь свое бедное дитя!
Впервые депрессия может возникать у подростков, между 13 и 19 годами. Однако отмечались случаи, когда депрессию диагностировали даже у шестилетних детей. Чем она может быть вызвана? Есть ли рецепты профилактики депрессии у подростков? Как семья может помочь предотвратить эту трагедию? Что в наших силах?
В очень большой степени депрессия может быть вызвана нарушением биохимического баланса в детском организме. В доказательство того, к чему может привести такая разбалансировка в детском организме, позвольте привести отрывок из книги «Золотой памфлет» Центра биологии мозга Принстонского ун-та США). Д-р Аллан Котт, всемирно известный психиатр, специалист по ортомолекулярной психиатрии, пишет: «Скрытый голод по определенным минеральным солям может заставить детей есть необычные вещи, вызывающие отвращение у взрослых, с риском отравиться, поскольку таким детям не хватает некоторых питательных веществ. Так, недавно на прием в Центр биологии мозга пришла девочка пяти лет. Ее извращенный аппетит полностью прошел, когда ей провели курс терапиибольшими(мега)дозами биологически активныхдобавок к пище в виде витаминов, минеральных солей и макро- и микроэлементов и исправили диету на более полноценную.
Кэрол пришла в клинику 5 января 1976 г. Ее мать описала следующие странные симптомы: как только девочка стала есть самостоятельно, она начала есть совершенно несъедобные вещи. Мать пыталась найтиобъяснение у педиатра, но он сослался на то, что все дети суют в рот что попало. В ответ мать сказала: «Но она не просто сует их в рот, она жует и проглатывает». Ответ был стандартным для педиатра: «Вырастет и перестанет». Мать продолжала рассказывать, что, ползая, девочка лизала крышки от пустых консервных банок. Потом она стала есть свечи, над которыми прямо «дрожала от жадности». Хотя она заболевала от этого, но снова и снова ела эти «запретные плоды». Девочка ела карандаши всех цветов, мел и даже выковыривала грифели из простых карандашей. Она обожала косметику, особенно губную помаду, и съедала весь тюбик целиком. Когда девочка играла на улице, она ела глину и песок, причем у нее было такое же выражение удовольствия на лице, какое обычно бывает у ребенка, когда он ест мороженое. Она больше ела, чем играла в песок или делала куличики. К тому же, девочка ела спички, сигареты, бумагу. Она глотала все, что жевала».
Спектральный анализ минеральных веществ, содержащихся в волосах, показал, что у ребенка резко снижены нормы калия, кобальта, магния, цинка. В то же время нормы марганца, меди, железа и свинца были существенно завышены. Уровень свинца составлял 29 ррм (в норме 612 ррм), т. е был увеличен в несколько раз. Отравление свинцом очень серьезная опасность! Учтите, такой спектальный анализ на микроэлементы по волосам можно сейчас сделать и в России ([битая ссылка] www.microelements.ru). Проверка на отравление тяжелыми металлами, в том числе и свинцом один из самых важных и обязательных пунктов программы помощи детям, страдающим аутизмом!
Лечение Кэрол началось с приема никотинамида (витамина В-3), пиридоксина (витамина В-6), витамина С, витамина В-12, нитрата магния, глюконата цинка, фолиевой кислоты по два раза в день ежедневно, и один раз в день алгината натрия, натурального продукта, полученного из морской капусты и используемого для выведения тяжелых металлов из организма (все эти препараты сейчас доступны и в России). Когда девочку снова привели на прием через 3 месяца, в марте 1976 г, родители сказали, что, начиная с 4-ой недели после приема витаминов, Кэрол стала с удовольствием есть обычную пищу, и единственная несъедобная вещь, которую она съела за эти недели, была палочка для китайской еды. В следующий раз, когда родители приехали на консультацию, они сообщили, что девочка стала совсем другой. Ее застенчивость уменьшилась, депрессия практически прошла, у нее произошли определенные улучшения в физическом самочувствии: волосы стали блестящие и шелковистые, перестали сечься, цвет кожи поздоровел, щеки порозовели. Ее способность к обучению также улучшилась, и после занятий с репетитором в течение 4-х месяцев она прошла собеседование и поступила в хорошую школу.
Кэрол пришла в клинику 5 января 1976 г. Ее мать описала следующие странные симптомы: как только девочка стала есть самостоятельно, она начала есть совершенно несъедобные вещи. Мать пыталась найтиобъяснение у педиатра, но он сослался на то, что все дети суют в рот что попало. В ответ мать сказала: «Но она не просто сует их в рот, она жует и проглатывает». Ответ был стандартным для педиатра: «Вырастет и перестанет». Мать продолжала рассказывать, что, ползая, девочка лизала крышки от пустых консервных банок. Потом она стала есть свечи, над которыми прямо «дрожала от жадности». Хотя она заболевала от этого, но снова и снова ела эти «запретные плоды». Девочка ела карандаши всех цветов, мел и даже выковыривала грифели из простых карандашей. Она обожала косметику, особенно губную помаду, и съедала весь тюбик целиком. Когда девочка играла на улице, она ела глину и песок, причем у нее было такое же выражение удовольствия на лице, какое обычно бывает у ребенка, когда он ест мороженое. Она больше ела, чем играла в песок или делала куличики. К тому же, девочка ела спички, сигареты, бумагу. Она глотала все, что жевала».
Спектральный анализ минеральных веществ, содержащихся в волосах, показал, что у ребенка резко снижены нормы калия, кобальта, магния, цинка. В то же время нормы марганца, меди, железа и свинца были существенно завышены. Уровень свинца составлял 29 ррм (в норме 612 ррм), т. е был увеличен в несколько раз. Отравление свинцом очень серьезная опасность! Учтите, такой спектальный анализ на микроэлементы по волосам можно сейчас сделать и в России ([битая ссылка] www.microelements.ru). Проверка на отравление тяжелыми металлами, в том числе и свинцом один из самых важных и обязательных пунктов программы помощи детям, страдающим аутизмом!
Лечение Кэрол началось с приема никотинамида (витамина В-3), пиридоксина (витамина В-6), витамина С, витамина В-12, нитрата магния, глюконата цинка, фолиевой кислоты по два раза в день ежедневно, и один раз в день алгината натрия, натурального продукта, полученного из морской капусты и используемого для выведения тяжелых металлов из организма (все эти препараты сейчас доступны и в России). Когда девочку снова привели на прием через 3 месяца, в марте 1976 г, родители сказали, что, начиная с 4-ой недели после приема витаминов, Кэрол стала с удовольствием есть обычную пищу, и единственная несъедобная вещь, которую она съела за эти недели, была палочка для китайской еды. В следующий раз, когда родители приехали на консультацию, они сообщили, что девочка стала совсем другой. Ее застенчивость уменьшилась, депрессия практически прошла, у нее произошли определенные улучшения в физическом самочувствии: волосы стали блестящие и шелковистые, перестали сечься, цвет кожи поздоровел, щеки порозовели. Ее способность к обучению также улучшилась, и после занятий с репетитором в течение 4-х месяцев она прошла собеседование и поступила в хорошую школу.
Повторный анализ (обычно его делают через полгода) состава минеральных веществ в организме, проведенный по волосам, показал: медь уменьшилась до 3 ррм, количество железа до 18 ррм, свинца снизилось с 29 ррм до 8 ррм, т.е. стало в пределах нормы. Марганец увеличился с 0,1 до 0,5 ррм, цинк со 135 до 184 ррм. «Легкость, с которой удалось добиться таких результатов, никогда не переставала удивлять меня как психиатра», подчеркивает д-р Аллан Котт. Современное сельское хозяйство обеспечило превосходный соляной состав для домашнего скота, это не чистая поваренная соль, а целый набор минеральных веществ, в том числе и серы. Возможно, что нам необходим аналогичный состав минеральных солей для детей, которые при их дефиците едят, в частности, несъедобные вещи. Это необходимо знатькаждойматери, врачу, учителю, всем, кто отвечает за здоровье и полноценное развитие детей».