ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА
Есть и более сложный рецепт огуречной маски. Выжми сок из огурца, добавь 1 ч. л. сливок и взбитый в пену белок. Все хорошо перемешай. Эту маску нужно смывать холодной водой.
МОРКОВНАЯ МАСКА
Есть четыре способа приготовления морковной маски.
1. Разомни морковь и репу до пастообразного состояния. Наложи массу на лицо на 10—15 минут, затем смой молоком. Эта маска делает кожу свежей и чистой.
2. Натри на мелкой терке сырую морковь и накладывай кашицу на лицо на 15 минут.
3. Пропитай морковным соком марлю и прикладывай к лицу, как компресс, на 10—25 минут.
4. Натри на терке две небольшие свежие морковки, смешай с 1 ст. л. картофельной муки и желтком. Маску смой через 20 минут сначала теплой, потом холодной водой.
КЛУБНИЧНАЯ МАСКА
Разомни 3 ягоды спелой клубники и нанеси на лицо. Через 10 минут смой. Это прекрасно очистит и слегка отбелит кожу.
Маска для смешанной кожи
При смешанной коже прекрасное действие оказывает помидорно—огуречная маска. Нарежь огурец и небольшой помидор тонкими ломтиками и накладывай на лицо по следующему принципу: на щеки – ломтики помидора, на лоб, подбородок и крылья носа – ломтики огурца. Через 15 минут сними маску и сполосни кожу водой комнатой температуры.
ПЕРСИКОВАЯ МАСКА
Протри половинку персика через самую мелкую терку и смешай с 1 ст. л. коньяка. Твое лицо станет гладким и бархатистым.
ЩАВЕЛЕВАЯ МАСКА
Порежь 6—8 листков щавеля и разотри с яичным желтком. Помогает при угрях – заживляет и снимает воспаление.
ОБЛЕПИХОВАЯ МАСКА
Разотри 0,5 стакана облепихи с 1 ст. л. меда. Добавь яйцо и немного муки.
ЯБЛОЧНАЯ МАСКА
Очищенные от кожуры яблоки натри на мелкой терке, добавь 1 ст. л. молока и взбитый в густую пену белок.
Маска при пористой коже с угрями
При жирной пористой коже с угрями рекомендуется делать следующую маску: 1—2 ст. л. бодяги смешай с 3%-ным раствором борной кислоты, так, чтобы получилась кашица. Полученную смесь слегка вотри в кожу и через 15—20 минут смой холодной водой.
РИМСКАЯ МАСКА
Возьми 2 ст. л. зеленого горошка и 2 ст. л. сыворотки. Все хорошо перемешай и разомни. Полученную однородную массу нанеси на лицо на 20—30 минут, затем смой холодной водой.
Маски для сухой кожи
СМЕТАННО—ОГУРЕЧНАЯ МАСКА
Смешай кашицу одного небольшого огурца с 2 ст. л. сметаны. Через 20 минут смой.
ЯИЧНО—МЕДОВАЯ МАСКА
Смешай 1 ст. л. меда с яичным желтком и добавь 1 ч. л. растительного масла.
МОРКОВНО—ЖЕЛТКОВАЯ МАСКА
Приготовь маску из морковного сока и яичного желтка, взятых в равных пропорциях. Потом добавь несколько капель оливкового масла. Нанеси на 20 минут. Ты получишь ровную кожу и легкий румянец.
ФРУКТОВО—ТВОРОЖНАЯ МАСКА
Возьми 2 ч. л. творога и разотри с 1 ч. л. любого фруктового сока, добавь яйцо и 1 ч. л. камфорного масла. Нанеси на 15 минут.
ЛИМОННАЯ МАСКА
Выдави немного жирного крема и влей 1 ч. л. лимонного сока. Добавь 0,5 ч. л. сметаны или майонеза и нанеси на кожу на 20 минут.
МАСКА ИЗ СОКА АЛОЭ
Смешай немного сока алоэ и растительного масла в равных пропорциях. Все хорошо перемешай и в теплом виде нанеси на лицо. Держи маску около 10—15 минут.
ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА
2 ч. л. дрожжей смешай с таким же количеством теплого молока и добавь 0,5 ч. л. меда. Немного подогрей и наноси, пока смесь не остыла. Через 20 минут смой теплой водой.
МАСКА ИЗ ПОМИДОРОВ
Натри на мелкой терке один небольшой помидор и накладывай массу на лицо. Эта маска оказывает отбеливающее и увлажняющее действие.
МАСКА ИЗ СОКОВ
Очень полезны для кожи овощные и фруктовые соки. Для сухой кожи наиболее подходит томатный сок.
ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА
Разведи дрожжи оливковым маслом до консистенции сметаны. Нанеси смесь на лицо на 15—20 минут и смой теплой водой.
КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА
Отвари картофель в кожуре, очисти, разомни, добавь молоко и яичный желток. Поставь смесь на водяную баню на 20—30 минут. После этого маску можешь нанести на лицо и накрыть сверху плотной тканью.
ГОЛЛИВУДСКАЯ МАСКА
Возьми 2 ст. л. кукурузной или овсяной муки, добавь взбитый яичный белок, хорошо перемешай и нанеси на лицо на 15—20 минут.
ВИТАМИННАЯ МАСКА
Эту маску рекомендуется применять обладательницам бледной, тонкой и сухой кожи. Возьми в равных количествах мед, лецитин, оливковое масло и огуречный сок. Все хорошо перемешай.
Маски для чувствительной кожи
МЕДОВО—ЛИМОННАЯ МАСКА
Возьми сок одного лимона и перемешай его с 2 ч. л. меда. Маску держи 15 минут, смой прохладной водой.
АПЕЛЬСИНОВАЯ ИЛИ ГРЕЙПФРУТОВАЯ МАСКА
Сок одного фрукта смешай с 1 ч. л. дрожжей, добавь немного муки, и маска готова. Смой теплой водой через 20 минут.
БАНАНОВАЯ МАСКА
Разотри банан и добавь в него 1 ч. л. меда. Нанеси на 20 минут и смой теплой водой.
АБРИКОСОВАЯ МАСКА
Мякоть трех абрикосов разотри до однородной массы и нанеси на лицо. Смой через 10 минут холодной водой.
КАПУСТНАЯ МАСКА
Нарежь мелко несколько листьев капусты и перемешай с 1 ч. л. меда. Или приложи к лицу на 20 минут целые листья.
ТРАВЯНАЯ МАСКА
Зимой чувствительная кожа особенно уязвима. Она склонна к покраснению и шелушению. В таком случае тебе будет очень полезно утром и вечером делать компрессы с отваром из трав: петрушки, ромашки, подорожника, арники, мяты. Приготовить такой отвар совсем не сложно. Возьми 1 ст. л. смеси трав и залей 1 стаканом кипятка. Настаивай в течение часа, затем процеди. В полученном отваре смочи марлю, прикладывай к лицу, после чего смажь кожу жирным кремом или растительным маслом.
МАСКА ИЗ ЗЕЛЕНОГО САЛАТА
Листья зеленого салата мелко нарежь, полей оливковым маслом и добавь несколько капель лимонного сока.
МАСКА ИЗ ШПИНАТА
Мелко нарежь листья шпината и свари их в несоленом молоке. Затем положи вареные листья на марлю и прикладывай к лицу, как компресс. После этой маски рекомендуется протереть кожу лосьоном. Помогает при раздраженной коже.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЛИЦА
ЛОСЬОН ИЗ МЕДА И ЛИПОВОГО ЦВЕТА
Возьми 0,5 стакана кипятка и брось туда горсть липового цвета, затем накрой стакан блюдцем и подожди примерно 15 минут. В заключение добавь немного меда (на кончике чайной ложки). Полученным лосьоном протирай лицо вечером, после того как умоешься. Это средство очищает кожу и делает ее более упругой и нежной. Предотвращает шелушение.
ЛОСЬОН ИЗ БЕЛЫХ ЛИЛИЙ
Эту настойку нужно готовить летом, когда цветут белые лилии, а вот пользоваться ею можно круглый год. Для приготовления настойки возьми баночку или бутылочку из темного стекла, которую можно плотно закрыть, и положи в нее лепестки лилии. Лепестки нужно срывать только с полностью распустившихся цветков. Бутылочку наполни лепестками примерно до половины и залей их чистым спиртом. Спирт должен покрывать лепестки примерно на два пальца. После этого плотно закрой бутылочку и поставь ее в темное прохладное место. Лосьон будет готов через 6 недель.
Чтобы можно было употреблять этот лосьон, отлей 10 мл жидкости в сосуд из темного стекла и разведи холодной кипяченой водой до объема 330 мл. Перед употреблением взбалтывай. Остальной лосьон и лепестки оставь настаиваться дальше.
Если у тебя жирная кожа, разведи лосьон наполовину.
РОЗМАРИНОВЫЙ ЛОСЬОН
Возьми 1 ст. л. розмарина, залей 1 стаканом сухого красного вина и помести смесь в бутылочку с плотно закрывающейся крышкой или пробкой. Бутылочку встряхивай каждые два дня. Через 6 недель лосьон готов. Хранить этот лосьон следует в сухом прохладном месте.
Если у тебя жирная кожа, вместо красного вина залей розмарин водкой.
Применять этот лосьон нужно так: в столовой ложке 2 капли лосьона разведи 10 каплями теплой кипяченой воды, обильно смочи ватку в растворе и постукивай ею кожу лица. Делать это нужно 2 раза в день – утром и вечером.
Этот лосьон придаст твоей коже упругость и сделает ее гладкой.
ЛОСЬОН С КОРНЕМ МАЛЬВЫ И МЕДОМ
Возьми 1 ст. л. корня мальвы и 1 ст. л. меда. Все залей стаканом холодной воды и поставь на огонь. Кипяти смесь в течение 10 минут под крышкой, затем сними с огня и оставь на 10 минут настаиваться. В заключение процеди смесь и перелей в бутылочку. Бутылочку закрой кусочком ваты. Такой лосьон можно хранить несколько дней. Применяй лосьон вечером, после того как снимешь декоративную косметику и умоешься.
ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ, УГРЕВАТОЙ КОЖИ
Для приготовления этого лосьона тебе потребуются следующие хорошо подсушенные травы: тысячелистник, хвощ, липовый цвет. Возьми 1 ст. л. смеси этих трав, залей 2 стаканами кипятка и настаивай примерно 2 часа. Потом процеди, и лосьон готов.
ЛОСЬОН ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
1 ст. л. измельченной зелени укропа или петрушки и 1 ст. л. липового цвета залей двумя стаканами кипятка и настаивай не менее 2 часов, затем процеди. Вместо укропа и петрушки можно использовать дубовую кору или шалфей. Этот лосьон прекрасно освежает кожу и придает ей бархатистость.
ЛОСЬОН ДЛЯ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Возьми по 1 ст. л. сухих лепестков розы, шалфея, мяты, ромашки, мелко нарезанной зелени петрушки, подорожника и сока алоэ. Все хорошо перемешай и помести в стеклянную бутылочку или баночку с плотно закрывающейся крышкой. Эту смесь можно хранить достаточно долго, а для применения нужно столовую ложку смеси развести 1 стаканом кипящей воды и настаивать в теплом месте 2 часа, затем процедить, и лосьон готов к применению. Полученным лосьоном протирай лицо утром и вечером вместо умывания.
ОГУРЕЧНЫЙ ЛОСЬОН
Натри на мелкой терке огурцы, чтобы масса заполнила емкость, в которой будет храниться лосьон, на 3/4 объема, затем долей на 1/5 объема водки и настаивай в течение 8—10 дней.
Процеди и протирай лосьоном лицо утром и вечером.
Ты научилась делать маски и лосьоны для лица и всегда будешь выглядеть ухоженно. А чтобы сохранить на долгие годы кожу чистой и здоровой, запомни несколько заповедей.
1. Независимо от усталости нужно всегда перед сном снимать макияж, иначе наутро ты увидишь в зеркале ужасное создание с несвежим лицом.
2. Не умывайся часто горячей водой. Если у тебя жирная кожа, это можно делать один раз в неделю. Умывайся теплой водой.
3. Для улучшения состояния кожи, пораженной угрями, и при наличии на лице прыщиков съедай каждый день по одному свежему огурцу без соли. Это положительно влияет на обмен веществ в организме и оказывает лечебное действие на кожу.
4. Не пользуйся косметикой и средствами по уходу, не подходящими для твоей кожи. Никогда не бери крем у мамы или подруги.
5. Хорошенько высыпайся: 9—10 часов сна для хорошей кожи просто необходимы.
6. Следи за питанием, занимайся спортом или гимнастикой.
7. Не делай часто паровые ванны и чистки лица. Это иссушает кожу, она становится вялой.
8. И люби свою кожу. Улыбайся почаще перед зеркалом: ты одновременно поднимешь себе настроение и сделаешь кожу более эластичной и гладкой.
УХОД ЗА ШЕЕЙ
Ухаживая за лицом, мы очень часто забываем о шее. Не совершай таких ошибок! Шея – очень уязвимая в косметическом плане часть тела. Кожа на шее очень тонкая, нежная, кровь в этой области циркулирует медленно, а это значит, что она питается хуже. Шея теряет упругость и старится быстрее остальных частей тела, значит, за ней нужен тщательный уход.
Во-первых, нанося питательный крем на лицо, не забудь про шею. Во-вторых, регулярно мой шею холодной водой. Такая процедура усиливает кровообращение. И, в-третьих, не спи на высокой подушке, это может привести к преждевременным морщинам на шее.
Чтобы твоя шея как можно дольше оставалась гладкой, с упругой эластичной кожей, не ходи с понуро опущенной головой. Держись всегда прямо, высоко неся голову, но не задирая нос.
Если ты подолгу сидишь ссутулившись, например, в школе или делая уроки, то не ленись время от времени закидывать голову назад. Это помогает шее отдохнуть.
Несколько раз в день рекомендуется энергично похлопывать шею спереди и с боков тыльной стороной ладони.
ЗАБОТА О ВОЛОСАХ
Красивые, пышные волосы во все времена составляли лучшее украшение и гордость женщин. Раньше волосы считались самым большим соблазном, и поэтому молодые девушки их заплетали в косы, а замужние прятали под платок. Времена изменились, но длинные и роскошные волосы по-прежнему считаются символом женственности.
Мы расскажем, как мыть, сушить, укладывать, красить, отращивать волосы. Ты узнаешь, какие смеси полезны для волос и как ухаживать за ними.
Итак, прежде всего, определи, к какому типу относятся твои волосы. Как и кожа лица, кожа головы может быть сухой, жирной или нормальной. Возьми тонкую бумагу и непосредственно перед мытьем приложи на несколько секунд к волосам и немного потри пальцем.
Если на бумаге остался очень слабый отпечаток – у тебя сухие волосы. Они часто бывают ломкими, нередко секутся.
В случае, если на бумаге запечатлелся жирный след, считай себя обладательницей нормальных волос.
Если в результате ты получила промасленную бумажку, у тебя кожа головы жирная.
УСТРОЙ «ГОЛОВОМОЙКУ»
При нормальной коже головы ты можешь мыть волосы регулярно, главное при этом – пользоваться мягкими щадящими шампунями. При жирной – 2—3 раза в неделю, а сухие мой не чаще одного раза в 7—8 дней.
Не забывай, что твоим волосам не все равно, каким шампунем ты будешь пользоваться. Покупая себе шампунь, внимательно прочитай, для каких волос средство предназначено: жесткие и вьющиеся нуждаются в увлажняющем шампуне, а тонкие и слабые – в мягком. При смене времен года, когда волосы особенно нуждаются в дополнительном уходе, нелишним будет воспользоваться кондиционерами, ополаскивателями и бальзамами, которые укрепляют корни волос.
Кондиционеры бывают нескольких видов: глубокого действия, увлажняющие, восстанавливающие и кондиционеры ополаскиватели. Средства с глубоким и восстанавливающим действием предназначены для укрепления поврежденных волос. Их используй 3—4 раза в неделю; нанеси смесь на 10—20 минут, а затем смой теплой проточной водой.
Ополаскивателем смачивай волосы только на 1—3 минуты и также смывай водой. Этим средством, в отличие от предыдущих, можно пользоваться после каждого мытья головы.
КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬ ВОЛОСЫ
Ты должна знать, что нельзя слишком часто пользоваться феном, так как при этом волосы сильно истощаются. Поэтому лучший способ – это естественная сушка. Хорошо еще при этом приподнимать волосы на макушке и слегка массировать кожу. Важно, чтобы с волос не капала вода: время от времени вытирай их полотенцем.
Ну а если ты очень торопишься и без фена не обойтись, запомни несколько советов.
Старайся не направлять очень горячую струю на мокрые волосы. Так ты не сэкономишь время, зато можешь сжечь волосы.
Сначала промокни волосы полотенцем, дай немного обсохнуть и только потом суши теплой струей воздуха.
Когда волосы станут почти сухими, можешь укладывать их насадкой и щеткой.
Избегай держать фен на расстоянии менее 20 см от головы. Не используй для укладки металлическую щетку – она ломает волосы.
Помни, что если ты хочешь сделать гладкую прическу, используй во время сушки щетку. А если тебе больше по душе пышные прически, укладывай руками.
Чтобы прическа получилась более объемной, перед сушкой нанеси на волосы немного геля или мусса.
Средства по уходу за волосами
Существует множество проверенных средств для быстрого улучшения состояния волос. Ты их сможешь приготовить сама из знакомых продуктов.