Это некая сборка и упорядочивание (дефрагментация) хаотично разбросанных аспектов проблемы с одновременной проработкой. Дело в том, что любая значительная проблема, как правило, содержит какое-то количество поддерживающих её знаний и убеждений, которые, в свою очередь, производят соответствующие мысли и переживания. Поэтому надо выговаривать буквально весь негатив, который только придёт вам в голову относительно проблемы: всё, что не нравится; всё, что где-то от кого-то слышали и теперь знаете об этом; всё, что вас не устраивает в связи с проблемой или, наоборот, устраивает (делает существование проблемы выгодным).
Когда я написал «вас устраивает проблема», то не оговорился. Существуют убеждения, которые создают вторичные выгоды человека, в связи с которыми ему выгодно удерживать проблему. В книге имеется глава, посвящённая этой важной теме.
Чем больше вы будете находить негативных фраз, мыслей, предположений и других аспектов относительно проблемы и тут же их прорабатывать, тем более эффективно, глубоко и быстро будут происходить изменения и исцеление. Вы как будто очищаете механизм от попавшего туда мусора и грязи и восстанавливаете его работу. Сложно сразу запрыгнуть на верхнюю ступеньку лестницы, а если подниматься постепенно по одной ступеньке, то задача намного упрощается. Таким же образом работает Усилитель 2 в сочетании с Хо’опонопоно.
Этот приём отлично работает во всех случаях. Да, это может занять 5—10 минут и более, но результат будет гораздо глубже и быстрее, чем в случае, когда вы повторяете только одну общую фразу о проблеме и фразы Хо’опонопоно. Этот усилитель хорошо работает в случае длительных, хронических, плохо осознаваемых проблем, но не менее эффективно он воздействует на волнующие события будущего.
Произносите фразы Хо’опонопоно после каждого отдельного негативного аспекта, относящегося к проблеме. Если какой-то аспект вызывает у вас неприятные эмоции, то повторяйте его и фразы Хо’опонопоно по кругу до полной разрядки эмоций и только после этого переходите к следующему аспекту.
Что касается событий будущего, я рекомендую проделывать этот приём выгрузки аспектов проблемы незадолго до выступления всем артистам, ведущим и другим людям, выступающим на сцене, либо ведущим вебинары, если имеется чрезмерное волнение. Усилитель отлично поможет, если имеется страх публичных выступлений, а также тем, у кого предстоит какая-то важная встреча или волнующее событие.
Наиболее эффективно проводить исцеление волнующего события ближайшего будущего в оставшиеся 30—60 минут перед его началом. В результате такого воздействия на состояние, у вас уходит нервозность, наступает успокоение, и всё событие проходит гладко – будущее становится более благоприятным. Благодаря такому варианту исцеления, вы научитесь подходить к запланированным мероприятиям в более спокойном и уверенном состоянии, легко убирая свои страхи, сомнения и неблагоприятные варианты развития предстоящих событий.
Это важно! Используя Усилитель 2, не следует писать перечень аспектов и потом проговаривать всё по списку, как рекомендуют некоторые школы и, как указано в описании похожих техник – это сильно снижает эффект от такого воздействия на проблему. Произносите и исцеляйте только те фразы, которые приходят вам на ум прямо во время процесса исцеления, без всякого списка.
Во время исцеления вирусной программы не надо пытаться запомнить то, что приходит вам по поводу неё прямо сейчас, и не надо вспоминать то, что вы уже исцеляли по этому поводу в прошлый раз, если такое было. Каждый раз это должны быть ваши свежие мысли и эмоции. Не переживайте, что можете что-то упустить в последний момент. Вам обязательно придут именно те мысли, которые необходимы и, когда это необходимо. Доверьтесь своему подсознанию и вашей Высшей Сущности.
Если же вы вспомните, что какой-то аспект уже прорабатывался вами ранее, то не пропускайте его, а исцелите, как и предыдущие. Значит, этот аспект ещё недостаточно исцелён и требует вашего дополнительного внимания.
Итак, расслабьтесь и настройтесь на свою проблему. Создайте намерение выгрузить весь негатив, который имеет отношение к вашей проблеме. Затем, генерируйте аспекты из своего подсознания и тут же исцеляйте их, не включая память о прошлых подобных процессах.
Вы как бы говорите себе: «Дайка я послушаю свой внутренний голос». Заметьте, не память, а внутренний голос. Вы не вспоминаете специально, а прислушиваетесь к своим сомнениям, страхам, предположениям, суждениям, когда ваше внимание направлено на волнующее событие будущего.
Обращайте внимание, насколько эти аспекты вас эмоционально цепляют, и, если почувствуете сильные отрицательные эмоции, то уделите их проработке достаточно внимания. Вы сможете сразу контролировать степень разрядки таких эмоциональных аспектов, наблюдая за уменьшением и исчезновением негативных эмоций.
Если ситуация не имеет сильной эмоциональной зарядки, то обычно достаточно одной такой генерации аспектов и их проработки с помощью Хо’опонопоно.
Если это серьёзная проблема, которую придётся многократно прорабатывать, то некоторые поверхностные аспекты проблемы и соответствующие им фразы, скоро перестанут появляться, но могут появиться новые более глубокие. Со временем, фразы, которые вы будете генерировать по поводу проблемы, будут меняться, а общее их количество начнёт уменьшаться.
Свежесть каждого восприятия проблемы очень важна, поэтому – никаких списков и воспоминаний прошлых исцеляющих процессов. Выполнение этого требования убирает механическое отношение к процессу исцеления, иначе оно сведёт на нет большую часть ваших усилий. Каждый раз должно быть свежее восприятие проблемы, как будто вы прорабатываете её первый раз.
В течение проработки возможно появление осознаний, озарений и изменение вашего отношения к чему-то или кому-то. Вы будете меняться и вместе с этими изменениями, будет уходить проблема. Нельзя убрать проблему не изменившись, так как проблема отражает вас, точнее, ваши убеждения о себе и реальности, вибрации которых вы генерируете во Вселенную.
Появление осознаний и озарений в процессе исцеления, говорит о том, что вы уже в чём-то изменились и знаете ответ на какой-то важный, поставленный вами вопрос. Соответственно, ваши вибрации, ваша реальность и судьба тоже стала иной, более благоприятной. Скорее всего, вам потребуется какое-то время, чтобы закрепить свое осознание и новые реакции на практике, но такое закрепление будет гарантией того, что в будущем подобные ситуации не повторятся.
Обычно вместе с выгрузкой негативных вариантов события ближайшего будущего с помощью Усилителя 2, наступает спокойствие, которое говорит о том, что основные беспокойства уже исцелены и не появятся в реальности приближающегося события.
УСИЛИТЕЛИ 3 и 4
Хо’опонопоно + элементы энергетических техник. Усилители 3 и 4 – это элементы энергетической техники. В этих элементах используется воздействие на энергетические каналы человека путём их физического соединения. Благодаря такому соединению происходит разрядка энергии накопленных нежелательных эмоций и очистка энергоканалов.
Когда вы работаете с прошлой ситуацией, то сначала вы соединяете между собой нужные энергетические каналы, как некие «электроды», с намерением проработки ситуации. Затем, включаете эмоции, вспоминая эту неприятную ситуацию. Если же речь идёт о текущей ситуации, где эмоции уже включились автоматически, то вы соединяете энергоканалы уже по факту включения эмоций, активируя намерение об их исцелении.
Эмоции создают поток энергии, на который вы можете воздействовать, Далее, удерживая соединение энергоканалов, вы разряжаете эмоции. Эти усилители отлично сочетаются с основной техникой Хо’опонопоно.
Они повышают эффективность воздействия основной техники на 25—50%. Это следует из результатов сравнительной статистики времени проработок проблем без использования усилителей и с добавлением элементов энергетической техники.
УСИЛИТЕЛЬ 3
Рисунок 4
Усилитель 3 представляет собой соединение подушечек определённых пальцев руки. Выполнение Хо’опонопоно с Усилителем 3 выглядит следующим образом:
Слегка соедините подушечки большого и указательного пальца левой руки (см. рис. 4), не надо их сжимать и давить пальцами друг на друга, вполне достаточно устойчивого касания. Держите руку свободно и расслаблено в удобном для вас положении.
Затем произнесите фразу, которая выражает вашу проблему или почувствуйте проблему. Далее произнесите 4 фразы Хо’опонопоно, делая вдохи и выдохи в соответствии с описанием Усилителя 1.
Теперь о нюансах:
А) Если вы произносите одну и ту же фразу проблемы и 4 фразы Хо’опонопоно несколько раз подряд (т.е. проблема полностью не ушла), то перед началом каждого следующего повтора меняйте палец на руке.
Пальцы меняйте по очереди в следующей последовательности: большой и указательный, большой и средний, большой и безымянный, большой и мизинец. Затем можно идти по второму кругу или воспользоваться пальцами правой руки в той же последовательности.
Б) Если вы каждый раз произносите новую фразу, выражающую проблему – новый аспект проблемы, то пальцы менять не надо. Сюда же относятся случаи, когда вы, отслеживая проблему, отмечаете её изменение и даёте ей свежее определение. В этих случаях вам достаточно просто разжать большой и указательный палец и снова соединить их перед произнесением следующего аспекта или варианта.
Этот усилитель в сочетании с Хо’опонопоно и Усилителем 1 быстро справляется с самыми сильными переживаниями. Вы можете применять его при сильных эмоциональных травмах, когда хотите взять эмоции под контроль, а также в случае проработки ключевых ситуаций прошлого.
Для этого на вдохе надо смело прочувствовать момент максимальных эмоций и на выдохе отпустить ситуацию. Т.е. найдите пиковый момент ситуации и почувствуйте максимальные эмоции. Затем, удерживая их, сделайте глубокий естественный вдох, и вместе с медленным естественным выдохом отпустите эмоции и ситуацию. Если эмоции остались на том же уровне, то просто поменяйте пальцы и проделайте всё ещё раз. Если же вы заметили, что сила эмоций уменьшилась, то зафиксируйте это в своём сознании, рассоедините пальцы, соедините вновь большой и указательный палец левой руки и повторите цикл ещё раз.
Делайте такие повторы до полного ухода неприятных эмоций. При любом изменении эмоций и ощущений, а также после прохождения полного цикла пальцев рук, чтобы продолжить процесс исцеления следует соединять большой и указательный палец левой руки. Так вы получите разрядку энергии эмоций и якорение изменившегося состояния.
УСИЛИТЕЛЬ 4
Рисунок 5
Это вторая энергетическая техника ещё более простая, но не менее эффективная.
Положите ладонь правой руки на центр груди – это так называемая точка «Я» (см. рис. 5), которая находится в области проекции сердца, срединной чакры Анахаты и области, которую люди считают местом пребывания души в теле.
Этот жест человека всегда означал принятие, согласие, уважение, благодарение и любовь. Сопоставьте эти значения с фразами Хо’опонопоно, и вы будете удивлены их совпадением. Один этот жест имеет тот же глубокий смысл, что и все эти фразы! Поэтому этот усилитель идеально подходит для совместного использования с Хо’опонопоно.
Но, кроме того, этот усилитель является энергетической техникой и воздействует на энергетические каналы. Через руки проходят мощнейшие энергетические каналы. Наложением, поглаживанием или пассами рук лечат. Если где-то стало больно, то вы рефлекторно кладёте туда руку, и обычно становится легче, так как восстанавливается течение энергий. Прикладывая руку к точке я, вы, прежде всего, воздействуете на свои душевные переживания.
Усилитель 4 ещё содержит физическое действие, которое дополняет энергетическое влияние и смысловое значение жеста. Вот такая простая техника, на первый взгляд, которая значительно усиливает действие Хо’опонопоно.
Вы можете использовать этот усилитель вместе с Хо’опонопоно в любых процессах исцеления. О других возможностях его применения читайте в главе 7, главе 9 и главе 10.
Усилитель 4 выполняется в следующей последовательности. Мысленно проговорите проблему. Просто положите руку на точку «Я» и проговорите фразы Хо’опонопоно. После каждого проговаривания Хо’опонопоно отводите немного руку от груди и при повторении снова кладите. Лучше делать это с небольшим хлопком на первом слове фразы «Мне очень жаль». Хлопок – это и есть, то физическое действие, которое было указано выше. Таким образом вы каждый раз будете добавлять или обновлять силу жеста и намерения.
УСИЛИТЕЛЬ 5
Хо’опонопоно + инструмент точек восприятия. Инструмент точек восприятия используется для разностороннего и разнопланового взгляда на ситуацию или проблему с целью её прояснения и решения. Усилитель 5 – это процесс последовательного сложения разнообразных точек восприятия события. Их последовательность может включать следующие варианты: точки зрения, принадлежащие вам и вашему опыту, полученному в различные периоды жизни; точки зрения различных людей, сущностей, аспектов или объектов.
Точки восприятия могут располагаться с различных сторон события и на разном удалении от него, как по расстоянию, так и по времени. Также они могут быть сформированы в различных событиях и находиться на различных уровнях существования. Т.е. точки восприятия могут находиться в любом месте времени и пространства, а также за пределами времени и пространства и принадлежать кому угодно и чему угодно.
Возможно, что это самый сложный для освоения из описываемых здесь мной усилителей. Он хорошо подходит для тонкой глубокой постепенной проработки многоуровневых проблем. Но я легко выполняю действия этого усилителя, т.к. хорошо усвоил алгоритм и принцип его действия. Надеюсь, что и вы его быстро освоите, если у вас ещё нет необходимого навыка.
Вы сможете получить инструмент для эффективного и глубокого воздействия на любую проблему, если научитесь рассматривать её с различных точек восприятия. Точка восприятия – это расширенное понятие более привычного выражения «точка зрения». Поэтому, я часто буду использовать более привычное выражение «точка зрения».
Усилитель 5 включает в себя метод считывания необходимой информации, без которого применение этого усилителя становится невозможным. Как я уже упоминал, считывание информации активно использует в жизни и практике Хью Лин, Я думаю, что без такой способности и привычки не может обойтись ни один духовно развивающийся человек. Поэтому, несмотря на относительную сложность усилителя, я решил включить его в книгу, а алгоритм считывания информации будет рассмотрен отдельно, после описания усилителей.
В предыдущих примерах различных вариантов процесса исцеления в основном была использована только одна точка зрения – собственная. Но в каждой ситуации имеется бесконечное число точек зрения. Чаще всего проблема и заключается в том, что вы видите её очень узко и слишком ограниченно, чтобы понять её суть и найти её решение.