Стиль. Не варто носити брюки, сорочки, джинси, піджаки і пальто чоловічого крою. Однак ці предмети одягу дуже популярні в сучасному світі і будуть доречні, якщо їх матеріал і забарвлення відповідають жіночному стилю. Будь-який образ можна переграти, доповнивши його жіночними аксесуарами.
Джинси. Чи можна дівчині носити джинси? Насправді джинси і брюки не можна назвати жіночим видом одягу, але на сьогоднішній день вони настільки популярні, що практично кожна дівчина з ними не розлучається і надягає кожен день. Але цього робити не варто. Навіть якщо ти практично кожен день носиш джинси або брюки – намагайся частіше одягати спідниці і сукні, бо джинси не тільки виглядають як чоловіча деталь гардеробу, а й уповільнюють кровообіг в області малого тазу, що в подальшому може виявитися на твоєму жіночому здоров'ї.
Аксесуари. Не варто носити гаманець, який за формою нагадує чоловічий або туфлі чоловічого типу. Також вибирай не громіздкі сумочки, а сумки середнього або маленького розміру. Найчастіше одягай м'які шарфи, прикрашай себе квіточками, заколочками, біжутерією і ювелірними виробами.
Зовнішність. Щоб зовнішність відповідала твоїй жіночній натурі, потрібно приділяти особливу увагу макіяжу і зачісці. Намагайся постійно не робити один і той-же макіяж в школу. Пограй трохи з кольорами, замість тіней використовуй підводку або зовсім нічого не використовуй, а просто профарбуй вії тушшю. У будь-якому випадку, ти повинна пишатися своєю зовнішністю, тому старайся кожну хвилину протягом усього дня виглядати якнайкраще, незважаючи на навколишні обставини, адже саме цим і відрізняється Справжня Леді.
Скромність. Намагайся бути скромною в одязі і в поведінці. Не варто надягати занадто короткі спідниці, або кофтинки з глибоким декольте або коли голого тіла видно занадто багато в твоєму вбранні. Такий аутфіт далеко не привабливий для хлопців, як тобі може здатися, адже дівчина-не таємниця нікому не цікава. Справжня дівчина, навіть в повністю закритій сукні буде виглядати неймовірно привабливо і до неї буде дуже тягнути, якщо вона наповнена всередині і максимально жіночна. Адже жіночна дівчина, яка завжди щаслива і посміхається – найпривабливіша серед інших.
Завжди роби ці речі, щоб розкрити свою жіночність:
– Будинок ЗАВЖДИ чистий і прибраний
– Їм з красивого посуду
– Їм сир на ніч
– Пригощаю гостей смачною їжею
– Чисте, укладене волосся. Завжди!
– Макіяж, манікюр, педикюр
– Чищу зубки вранці і ввечері
– Відвідую косметолога
– Обіймаю близьких при зустрічі і на прощання
– Кажу кожній людині, як вона мені подобається
– Прошу про допомогу
– Пропоную допомогу
– Нагадую про дані обіцянки
– Виконую обіцянки
– Доповнюю своє життя інформацією, яка мені корисна і цікава
– Ділюсь своїми переживаннями та емоціями з близькими
– Завжди кажу близьким людям, що я їх люблю
– Роблю компліменти, помічаю найкраще в людях
– Якщо мені щось не подобається – йду / закриваю / вимикаю
– Ставлю питання на цікаву мені тему, уточнюю
– Бути тут і зараз. Концентрація на теперішньому моменті
– Знижую значимість речей і подій, які не наближають мене до мети
– Кажу про свої почуття, про те, що подобається / не подобається
– Піклуюся про те, щоб мені було комфортно, зручно
– Прощаю образи, провини
– Приношу вибачення, якщо заподіяла біль, образу…
– Прибираю адресну книгу від зайвих, непотрібних контактів
– Знайомлюся і підтримую спілкування з людьми, які мені цікаві, корисні
– Роблю те, що страшно зробити, але потрібно для розвитку
– Кажу про свої бажання
– Припиняю або зводжу до мінімуму спілкування з людьми, котрі не приносять мені щастя
– Дозволяю собі залишатися наодинці з собою
– Роблю паузу, якщо мене не уважно слухають
– Не звертаю уваги на грубість
– Ціную СВІЙ час
– Ціную час ІНШИХ
– Балую себе
– Люблю Дарувати і отримувати подарунки
– Завжди вдячна
– Звертаюся до співрозмовника по імені
– Складаю список цілей, які реалізую маленькими кроками кожен день
– Думаю в першу чергу про те, що потрібно МЕНІ
– Кажу НІ, якщо мені це нецікаво / незручно / не потрібно
– Хвалю себе
– Не лаю себе, якщо щось зробила не так
– Лягаю спати красивою, причесаною, вмитою
– П'ю більше води
ЖІНОЧНІСТЬ
До жіночих манер можна віднести рухи дівчини, її ходу, манеру спілкуватися і підтримувати розмову, як вона рухає руками, звук її голосу, вираз обличчя і міміка. Жіночні манери дуже приваблюють хлопців і на тлі інших дівчат-пацанок ти будеш справжньою Королевою, якщо будеш використовувати дані тобі від природи манери і жіночну харизму.
Як ти вважаєш, як повинна виглядати і відчувати себе жіночна дівчинка, дівчина, жінка? На жаль, в сучасному світі суспільство знищило поняття про таємничу силу дівчини. Більшість молодих красунь мають мужсковату роль поведінки і погляди на навколишній світ, вони стали менш спокійними, носять хлопчачих одяг, нецензурно висловлюються, мало за собою доглядають…
Адже завдяки нашій жіночності ми показуємо світу хто ми є і який посил несемо.
Ще з давніх часів вважалося, що коли в сім'ї народжується дівчинка – вона вже ідеальна. У неї закладено усі жіночі якості і манери. Вона вже дуже добра і турботлива. Подивися на маленьких дівчаток і згадай себе, коли тобі подобалося готувати на іграшковій кухні, доглядати за своїми іграшками і виховують їх, піклуються про весь навколишній світ!
Кожна молода дівчина мріє бути чарівною і привабливою, щоб відчувати себе Справжньою Принцесою, якою захоплюються всі навколо! Це дає більше впевненості і любові до себе і до оточуючих. Напевно ти хотіла б виглядати чудово і впевнено в колі інших дівчат, подобатися гідним хлопцям і мати прекрасні взаємини з усіма навколо, тільки це не завжди чомусь виходить, адже, в першу чергу, потрібно в собі розвивати якомога більше м'якості, співчуття, терпимості, цнотливості, дбайливості, ніжності і скромності. Це перший ключ до роботи над собою. Справжній дівчині, Леді, Принцесі, необхідно розвивати в собі Жіночність.
Жіночність – це чудо, коли ти один раз відкриваєш очі і усвідомлюєш, що в твоєму житті можливо все!
Жіночність – це етична категорія, означає сукупність якостей, які оточуючі очікують від жінки (дівчини): ніжність, емоційність, боязливість, вірність, щирість. Все це пробуджує у чоловічої статі і у близьких людей відчуття захищати та оберігати її. Інтуїтивно підсвідомість диктує їй правила поведінки, вона стає особливою: світиться і посміхається по-іншому, починає допомагати тим, хто цього потребує, носить гарний та жіночний одяг – довгі і витончені спідниці, сукні, сарафани, туніки, відчищає свій простір від негативної енергії: не потрібних речей, неприємних людей, займається творчістю і улюбленими справами, вчиться і дізнається багато нового і цікавого про Світ, про Себе, упорядковує свої зовнішній та внутрішній стани, вміє просити про допомогу, коли це необхідно.
Сучасна жіночна дівчина впевнена в собі, спокійна і вільна, у неї жіночні елегантні манери, вона вміє подати себе, поруч з нею хочеться радіти життю і помічати прекрасне в дрібницях. Жіночність вимагає повноцінної уваги. Зовнішність, гардероб, поведінка, навички, обов'язки…
Краса і жіночність не мають віку, ці якості не можна створити. Жіночі чари не можна створити промисловим способом, як би кому цього не хотілося. Істинну красу породжує жіночність. Жіноча привабливість тільки тоді і сильна, коли вона природна і стихійна. Тобі просто потрібно знати, що все це в тебе вже закладено природою! Ти вже Ідеальна та Знаєш, що потрібно робити. Просто Більше Прислухайся до себе і своїх відчуттів.
Навіть якщо навколишні люди намагаються тебе знецінити, образити або нешанобливо ставляться – знай собі ціну! Ніхто не має права тебе кривдити і у тебе завжди повинна бути максимально заповнена Любов до Себе, адже ті люди, які відгукуються погано про прекрасну людину – намагаються здаватися краще саме в своїх очах. Насправді раджу тобі зовсім не звертати уваги на сторонню думку (навіть якщо це дуже близькі люди). Зрозумій – Ти Найкраща! А інші нехай говорять, що хочуть.
СУЧАСНИЙ СВІТ
У сучасному світі Леді – це дівчина, яка абсолютно все робить з любов'ю до оточуючих! Вона вміє себе прекрасно вести у суспільстві, дотримуючись певних правил пристойності. Вона просто радує око своїм сяючим і щирим поглядом, плавними рухами і чарівною посмішкою! Така дівчина викликає щастя і тепло в душі, при зустрічі з нею і в її оточення хочеться повертатися знову і знову.
Справжня Леді має здатність знайти спільну мову абсолютно з кожною людиною, в не залежності від його статі, віку і статусу, вона вміє висловити свою точку зору і натякнути, якщо не зовсім згодна з співрозмовником. Це, свого роду, соціалізація себе в навколишньому суспільстві. Соціалізація – це процес формування дівчини в суспільстві, як повноцінної людини, здатної мислити, приймати або бути не згодним з чужою думкою, вміння пристосовуватися до умов і норм життя. Але також є якості, з якими дівчині буде легше проявити себе при спілкуванні з іншими, і, на жаль, цими якостями володіють дуже небагато дівчат і жінок в сучасному світі. Величезна кількість людей не стримано звертає увагу на свою емоційну частину, вираження своїх почуттів всім оточуючим. Такі люди зазвичай влаштовують скандали з незнайомцями, підвищують голос, вказують людям на їх помилки у грубій формі, не поважають почуття інших, бо думають тільки про себе. Справжня Леді вчитися мистецтву стриманості, прощення і цнотливості.
Що таке цнотливість?
Цнотливий – це моральні якості цілісної та вірної людини. Така персона дотримується глибокої моралі і не дає навколишньому середовищу вплинути на неї в негативному ключі. В якійсь мірі, цнотливість – це притримування законів Всесвіту і певне ставлення до себе і людям. Цнотливі дівчата не розсипають свою увагу на всіх хлопців навколо, вони впевнені в собі і шукають єдиного і найкращого, вони вміють обирати. Якщо у них є хлопець – вони не поспішають з ним зближуватися. А коли така дівчина виходить заміж – вона думками, душею і тілом вірна лише своєму чоловікові і вибудовує відносини в родині так, щоб всі були щасливі.
Сучасних дівчат важко назвати цнотливими і морально чистими. Посиденьки біля під'їздів з пляшкою пива в руках, нескінченне куріння, розглядання безсоромних зображень, слухання цинічних пісень, нецензурні вирази, скандальна та вульгарна поведінка і багато іншого – ось що характерно для дівчат 21 століття. І це зовсім не те, чим можна пишатися. Такий спосіб життя – це деградація, коли людина перетворюється на тварину і не росте далі як повноцінна особистість. Таких людей 80% в сучасному суспільстві. Дуже легко пустити своє життя на самоплив і робити непристойні справи, які роблять усі…
Не потрібно бути ЯК ВСІ! Ти дійсно не така! Варто бути Справжньою Людиною, Справжньою Леді, яка постійно розвивається і досягає найвищих висот! Так, це складно і постійно потрібно впроваджувати нові звички, смаки і стежити за своєю поведінкою, зовнішністю, мовою, іноді змушувати себе робити те, чого не хочеться… Але повір, це на благо! Якщо ти всередині себе вирішила нести в цей Світ добро, новизну і моральні цінності – ти тільки у виграші і у тебе все обов'язково вийде!
Розвивайся! Люби! Дій! Мрій!
ЛЮБОВ ДО СЕБЕ
У віці 3—5 років наші батьки, або вихователі, заклали в нас внутрішні розуміння, що таке добре, що таке погано. І в подальшому це дуже впливає на нашу самооцінку і любов до себе. Ти не можеш протистояти думці батьків, бо вони дорослі, розумні люди, які для тебе як Боги, які вміють і знають усе про цей світ. Але, на жаль, далеко не в кожній родині батьки вселяють правильні установки своїм дітям. Іноді вони можуть їх обізвати, випадково сказати дуже образливі речі, які залишаються чорною плямою в пам'яті на все життя, не дозволяють щось зробити, що заважає повноцінно розвиватися Особистості. Батьки нас часто оберігають від багатьох речей, які слід нам пройти самостійно, без участі сторонніх. Адже кожна людина індивідуальна і особлива, і це її особисте життя, в якій їй необхідно набратися особистого досвіду, шляхом проб і помилок. Але багато дорослих вважають, що дитина – це його власність, що йому можна вказувати і говорити як краще, а як ні. Що його можна обмежувати в чомусь і робити все «правильно», але це величезна помилка.
Насправді потрібно просто допомогти дитині розкрити її природні таланти, вміти вислухати його думку у всіх ситуаціях. Завжди, кожну хвилину, нагадувати про те, який у них чудовий малюк і як їм пощастило, що він у них народився. Це і є найбільший секрет, як виховати Щасливу та Повноцінну Людину.
Але зазвичай, усі допускають одну і ту-ж помилку – повчають дитину як, на їхню думку, краще і правильніше, завжди ігнорують думку і бажання маленької особистості. Це вкрай небезпечно для формування людини, яка у дорослому віці матиме проблеми із зайвою вагою, з освітою, роботою, особистими відносинами, здоров'ям тощо. Страждають практично всі сфери життя… Любов до себе, спілкування з оточуючими буде даватися важко, замкнутість перекреслить усе. І це далеко не всі моменти, які можуть торкнутися вже дорослу дівчину.
Говорячи про це, я просто хотіла, спочатку, донести до тебе, що любов до себе залежить від багатьох факторів. Практично у кожного з нас є маленькі «обідки» на батьків, але вони просто не вміють по-іншому, бо їх ніхто не вчив як себе поводити зі своїми майбутніми батьками, та-й книги з виховання вони не читали, бо вважають, що все знають. Не варто ображатися на їх недосконалість, адже ніхто не досконалий і робить те, що вважає за потрібне, адже його навчили такі-ж люди. Прислухайся до порад батьків, дивись на їх досвід, знання, життєві помилки, але НІКОЛИ не сприймай їх критику і знецінення тебе серьозно!!!
Навіщо любити себе? Що таке любов до себе? Як її відчути?
Для початку знайди відповідь, будь ласка, на питання – що для тебе означає слово КОХАННЯ?
Твоя відповідь:
Кохання – це
________________________________________________________________________
А тепер для тебе друге питання! Аналізуючи свою першу відповідь – чи кохаєш ти всіх оточуючих людей саме так, як ти описала? (Батьки, друзі, знайомі, вчителі, вороги)
________________________________________________________________________
Давай спочатку розберемося, що ж нам заважає приймати і любити себе такою, яка ти є. Уважно прочитай цю притчу, яку я випадково знайшла і вирішила поділитися з тобою. Зроби свої висновки.
Притча про прийняття себе
Якось король увійшов у свій сад і виявив, що всі дерева, чагарники і квіти у нього в'януть на очах. Дуб сказав, що вмирає тому, що не такий високий, як сосна. Сосна – від того, що не може давати виноград, а виноград – тому, що не може цвісти так само прекрасно, як троянда. Лише одна квітка, Віола, була свіжа і цвіла, як завжди. Король поцікавився, чому ж вона цвіте як ні в чому не бувало. Квітка відповіла: «Коли ти посадив мене, то хотів мати в своєму саду саме Віолу. Я прийняла це як само собою зрозуміле. Якби ти хотів бачити в саду тільки дуб, виноград або троянду, ти б посадив їх. А я, якщо не можу бути нічим іншим, крім того, чим є, буду намагатися бути цим якнайкраще».
З цієї притчі випливає висновок, що не потрібно занадто багато уваги приділяти людям навколо, порівнюючи себе з кимось. Всесвіт створений так, що тобі судилося народитися саме в цьому тілі, саме з такою зовнішністю і саме в цій сім'ї. Ніколи ні з ким себе не порівнюй і не змагайся. Ти народилася в цьому тілі і являєшся єдиною в своєму роді! Такої як ти – більше немає! І ніколи не буде! Тільки від тебе залежить твоє щастя і який у тебе буде рівень життя. Всі ці моменти у майбутньому грунтуються, в першу чергу, від твого ставлення до себе, до людей, родичів і природи. Все, що тебе оточує – це плід твоїх думок і вчинків. Тому, якщо тобі щось не подобається в твоєму житті – спочатку почни з себе: