Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді - Кугай Ді 3 стр.

ПО-ПЕРШЕ – прийми своє тіло і свою зовнішність! Адже це самий Великий дар, який нам дав Бог, про який нам необхідно піклуватися і плекати.

Запам'ятай – Ти гарніша Анжеліни Джолі. Ти гарніша Мерелін Монро. Ти набагато Найгарніша, ніж Дненіфер Лопез, Одрі Хепберн, Ріанна. У них немає того, що є у тебе! Такиї особливої унікальності.

Насправді – світом править не Краса, а Любов, Турбота, Доброта, Щирість і Підтримка. Завдяки догляду за нашою зовнішньою оболонкою – Ти більше розвиваєш непомітну любов до свого тіла, характеру і особливої індивідуальності. Це надає тобі впевненості. Тобто: займатися улюбленим спортом і хобі, не шкодувати для себе грошей, дати оточуючим можливість доглядати за тобою і все для тебе робити, говорити собі кожен день, кожну годину компліменти, цілувати себе і тримати в чистоті волосся, руки, ніжки, обличчя, тіло.

ПО-ДРУГЕ – Ніколи себе не критикуй і не варто критикувати зовнішність і характер інших людей. Ніколи не обзивай своє тіло непривабливим, наприклад, великий ніс, жирні ляхи, криві зуби, маленькі груди. Поки ти будеш це говорити – у тебе можуть початися хвороби і депресії з приводу зовнішності, тіло стане ще більше повніти через нелюбов і обзивання з твого боку. А якщо говорити собі компліменти, хвалити себе, доглядати за собою і робити те, що приносить щастя – ти починаєш гарнішати і подобатися, в першу чергу, собі. Коли ти дбаєш і любиш себе – оточуючим тільки залишається піклуватися і любити тебе ще більше.

А коли ми в захваті і зачаровані собою – нами зачарований весь світ

ПО-ТРЕТЄ – дуже важливо правильно харчуватися і займатися улюбленим спортом. Чому саме «улюбленим» спортом? Тому що, якщо дивитися правді в очі, всі люди ледачі і з кожним роком помічають це за собою ще більше. Не хочеться елементарно робити повсякденні справи, вічно відкладаєш все на потім і в результаті не отримуєш ніякого корисного результату і радості від життя. Щоб цього уникнути і потроху приносити радість у своє життя – запишись в гурток танців, які тобі дуже цікаві або ти давно хотіла спробувати подібний стиль або підти на секцію цікавого для тебе спорту. Повір, ти обов'язково для себе знайдеш щось цікаве і не зовсім складне, адже різновидів спорту і танців дуже-дуже багато! Тільки не вибирай надто чоловічі види спорту. Це погано для твого фізичного і духовного стану, адже ти народилася в тілі ніжною і тендітною дівчинки.

З приводу харчування – намагайся візуально фільтрувати продукти і вибирати більш корисні для прийому їжі, щоб наситити своє тіло всіма необхідними вітамінами і енергією, а не захаращувати кишечник і перетворюватися в пончик. Також не забувай пити чисту водичку!

ПО-ЧЕТВЕРТЕ – уважно вибирай друзів і коло спілкування. При виборі друзів – зверни, в першу чергу, увагу на їх звички, інтереси і характер. Спілкуйся з людьми, які будуть тебе надихати на щось велике і чисте, у яких дуже цікаві і корисні заняття і звички, з якими можна поговорити про все на світі і чогось гарного навчитися, а не тільки обійтися розмовою про погане життя і шкідливі звички, ненависне навчання і жахливе взаєморозуміння з батьками. Не варто потрапляти в погані компанії. Ти гідна набагато кращого і більшого.

Спілкуйся з усіма, але не пускай в своє життя на 100% когось. Просто зрозумій, що у кожного своє життя, своя сім'я і свої заняття. Ці люди тобі абсолютно сторонні, але з ними можна добре поспілкуватися та провести час. Вони не зможуть допомогти тобі в найважчі часи, але якщо вони щирі люди, то вони зможуть їх полегшити. Кожна людина в нашому житті – Вчитель. Просто пам'ятай, що дійсно найближчі тобі друзі – це твоя родина і близькі родичі. Якщо у тебе і їх немає – то довіряй тільки СОБІ! І старайся бути тією людиною, якій можна довіряти. Ніколи не обманюй людей! Ну і себе, звичайно.

ПО-П'ЯТЕ – ніколи і нікому не дозволяй себе ображати або принижувати.

Як ми вже знаємо, дівчинка народжується вже ідеальною в порівнянні з хлопчиками. Хлопчики зростають і набираються досвіду, пізнають життя і добро. Дівчаткам ж головне не зіпсувати свою чистоту і щирість. Але з кожним роком суспільство, іноді батьки, обставини в житті дівчинки починають псувати її і знищують її впевненість і любов до себе. Тому, перш за все, поважай і люби себе сама! Якщо ти усвідомила силу любові до самої себе, то ніколи не дозволиш принизити себе. Якщо ти себе любиш, то не станеш відповідати хамством оточуючим, закочувати комусь істерики, плести інтриги, збирати образи і ненависть на рідних і всіх навколо, пригнічувати або заперечувати свої емоції. Ти в повній мірі усвідомлюєш себе, свої почуття, думки, і зможеш використовувати в потрібних ситуаціях.

Особисто я вважаю, що кожна з нас дорожче всіх скарбів світу і має право на те, щоб до неї зверталися як до Королеви. Але це не означає, що потрібно бути зарозумілою дівчиною, яка повинна тільки отримувати. Ні.

Так, як ти щира Леді, то можеш дарувати свою любов і тепло кожній людині на цій землі, безумовно. Якщо комусь погано – ти підійди і підтримай, обійми, скажи добре слово. Якщо хтось самотній – ти підійди, заговори, вислухай, обійми. Якщо хтось голодний – ти підійди, нагодуй, віддай свій обід або сніданок, пару монет, які у тебе є, теплий шарф, якщо людині холодно.

Дівчина народжена для того, щоб в чоловічому Світі війни і влади – приносити добро, ласку і турботу. Вона приходить в середу болю і створює там спокій. Вона приходить в середу, де самотньо, холодно і сумно і створює там щастя і тепло! Ось наша місія, розумієш? Нести тільки позитивні і щирі якості в цей Світ! Тільки спочатку потрібно полюбити себе! Навіть у Біблії пишеться:

«Возлюби ближнього свого як САМОГО СЕБЕ!»

Незадоволеність собою – це всього лише звичка. Якщо ти зможеш бути задоволена собою зараз, не відкладаючи та якщо зможеш любити себе і схвалювати себе, то зможеш і насолодитися добром, коли воно увійде у твоє життя. Навчившись любити себе, ти зможеш полюбити і прийняти інших людей.

Для того, щоб наповнитися божественною любов'ю до себе – спочатку необхідно прийняти себе такою, яка ти є і не слухати негативної думки оточуючих, навіть найближчих тобі людей. Адже Єдина людина, яка з тобою від самого народження і до самого останнього дня життя – це ти сама! Дуже важливо прислухатися до своїх дійсних бажань і мрій.

ЯК НАПОВНИТИСЯ ЩАСТЯМ

Щоб знайти внутрішню щастя, потрібно мати почуття власної гідності, почуття самоповаги. Не можна дозволяти іншим людям ранити тебе, ображати, чинити тиск або якось інакше принижувати і топтати твою гідність. Це просто не допустимо! Якщо ти відчуваєш, що хтось потроху вбиває твою віру в себе – відсторонися від цієї людини і зовсім не спілкуйся з нею, будь то друг, знайомий, твій хлопець або навіть батьки. Ти повинна протистояти подібному відношенню з почуттям власної гідності, поважаючи себе так, як ти поважаєш інших людей, не дозволяючи нікому ображати свою гідність. Ти зобов'язана вірити в саму себе Завжди і Попри все!

Щоб бути щасливою, потрібно приймати себе такою, яка ти є, навіть тоді, коли ти дозволяєш собі допускати помилки і мати звичайні людські слабкості. Не дозволяй невдачам збити тебе з толку. Але, в той-же час, працюй над своїми помилками, характером і недосконалостями. У житті кожної з нас бувають моменти, коли ми робимо помилки: втратила ключі, зламала пилосос, випадково пролила напій на улюблену сукню, забула про важливу зустріч, неусвідомлено образила когось… Якщо раптом таке сталося – не за що не лай саму себе, а продовжуй йти тільки вперед.

Кожна людина робить помилки, деякі з них викликають навіть сором'язливість і думки «І що тепер про мене подумають?». Тебе взагалі не повинно хвилювати що про тебе подумають, хтоб це не був. Ти така, яка ти є і теж можеш робити помилки. Такі ситуації дозволяють тобі ставати більш уважною, розумною, обережною і дисциплінованою. І взагалі, будь-яка, навіть сама дурна ситуація, може бути виправлена: ключі можна зробити нові, пилосос підпорядкувати, плаття відіпрати, зустріч перенести (і вибачитися), втішити скривджену людину тощо. Приймай себе такою, яка ти є і будь навіть рада цьому! Тільки так ти навчишся новому в житті, адже ВСЕ наше життя – це постійний розвиток. Але пам'ятай, що ти не досконала, як і всі і щоденна робота над собою протягом усього життя необхідна для того, щоб стати ще щасливішою. Працюй над собою і продовжуй йти тільки вперед!

Намагайся завжди відчувати радість, веселість, оптимізм, любов до життя, здатність підняти настрій оточуючим людям. Від твоєї посмішки і сяючих очей в когось може спалахнути іскорка світла всередині, жвавість і ентузіазм до подальших дій. Навіть якщо у людини видався сумний день – ти станеш промінцем світла для нього, біля якого можна зігрітися.

Цінуй життя і близьких

Іноді ми скаржимося, що батьки не купили планшет, або іграшку, або чергові джинси, які хочеться. Так, для нас, дівчаток, дуже важливо отримувати подарунки, нові речі, техніку. Але погодься, коли потрібна річ з'являється – нам вона вже стає звичною буквально через день, і ми її особливо не цінуємо. Щоб бути щасливою – нам не потрібні нові речі кожного дня і особливого щастя вони не приносять, бо просто заповнюють твій простір та поглинають твою енергію. А зараз уяви – на світі існують діти і дорослі у яких навіть цього немає.

Багато хто мріє про таке життя як у тебе, адже багатьом людям немає де спати, немає чого їсти, і багато речей, які є у тебе – вони в житті не бачили. Тому, для здобуття щастя всередині – потрібно цінувати те, що ти маєш. Зараз.

Подумай про свою родину і друзів, про знаннях і досвід, який ти придбала на цей момент життя. Подумай про величезні досягнення людства в науці і нові технології, в будівництві, літературі та мистецтві. Подумай про себе саму. Якщо у тебе є очі, щоб бачити, вуха, щоб чути, ноги, які тобі вірно служать – вже є привід для радості! Цінуй кожну мить в житті! Радуйся сонечку, дощику, співу птахів, ранковій росі, свіжому повітрю, гарному самопочуттю, внутрішньому розвитку. Подякуй Всесвіт за Усі Подарунки долі і за Людей, які поруч з тобою на даний момент.

Ти молода дівчинка! Перед тобою відкриті всі двері і можливості цього Світу. Бери від життя Все, адже Світ і наше життя – це тимчасова можливість отримувати те, що ти хочеш! Займайся хобі, яке тобі подобається, вивчай предмети і теми, які тобі найбільш цікаві, вступай в той університет, в який ти хочеш і будь внутрішньо вдячна життю за те, що ти можеш розвиватися як ти хочеш, особливо коли ти живеш в країні, де все можливо. Люди просто знаходять собі обмеження, а ти будь впевнена – Нема Нічого Неможливого! Якщо ти будеш формувати в собі вдячний характер і припиниш скаржитися – ти обов'язково побачиш яскраві можливості, які приготувало для тебе майбутнє. Крім того, цінуй себе такою, яка ти є, бо ти є творінням, яке створив Бог.

Допомагай Людям

Допомагати людям – це спосіб знайти гарних друзів і однодумців, тому що волонтери та благодійники зазвичай мають високі моральні якості і відкрите серце. Вони допомогають нужденним від душі та натомість нічого не чекають. Але в цьому плані теж не варто бути фанатиком, адже у тебе теж є свій особистий час і потрібно вміти його правильно розподілити і не дозволяти навколишнім користуватися тобою. Якщо ти намітила щось зробити – роби це саме в той момент, коли у тебе виходить і коли ти цього дійсно хочеш.

Кожна з нас має можливість допомагати навколишнього Світу:

– Зібрати подружок разом і прибрати сміття в парку

– Допомогти перейти дорогу бабусі або дідусеві

– Поспілкуватися з самотньою сусідкою

– Відвести свої старі (чисті) речі в дитячий будинок

– Якщо ти робиш підробки або прикраси своїми руками – частину грошей (або всю суму) перераховуй нужденній людині, яку ти знаєш особисто, або у перевірену тобою благодійну організацію. У цей пункт, також, можна віднести покупку продуктів харчування і першої необхідності самотній літній людині, яку ти знаєш, або малозабезпеченій родині

– Якщо є можливість купи гарячий чай людині, яка замерзла

– Дай цукерку дитині, яка сподобалась тобі в автобусі або на вулиці

– Посміхнися незнайомій людині

– Допоможи по дому подружці або сусідці. Не забувай постійно допомагати своїй бубусі

– Стань волонтером

– Допоможи інваліду піднятися або проїхати. або попроси навколишніх, хто старше і сильніше

– Посади кілька дерев

– Поділися обідом з нужденним

Головне – дій! Варіантів допомогти оточуючим – маса. І не забувай про свою сім'ю, якій, в першу чергу, потрібна твоя допомога найбільше!

Будь собою!

Одна з найскладніших завдань в нашому житті – це бути самою собою в світі, який намагається зробити тебе схожим на всіх інших! Запам'ятай – ЗАВЖДИ знайдеться хтось гарніше, розумніше, молодше, багатше тощо, АЛЕ вони ніколи не будуть ТОБОЮ. Не намагайтеся змінити себе на радість людям (вчителям, батькам, друзям, хлопцю), адже люди такі непостійні і самі не знають, чого хочуть. Сьогодні вони говорять одне, а завтра – інше. Не потрібно нікого слухати! Прислухайся тільки до свого серця і внутрішнього голосу! Завжди будь собою, а ті, хто тебе дійсно любить, знаючи твої слабкості, розуміючи твої відмови і негативні сторони – все-одно будуть з тобою!

Вибирай оточення

Досить проводити час не з тими людьми. Життя занадто коротке, щоб проводити її з людьми, які висмоктують з тебе всі соки, не поважають тебе, заздрять, засуджують, обговорюють тебе з іншими людьми, не поважають твою думку і стан. Вони завжди кажуть, що у тебе нічого не вийде, що ти ніхто або ще гірше, що ти дурна або негарна або щось, що вони вважають своїм низьким мозком. Як би там не було – це чисто їхня думка! Такі люди не погані або хороші. Вони просто не можуть інакше, адже ніхто їх не навчив надавати підтримку, сердечність, викликати захоплення подрузі або рідній людині в колі інших людей, підкреслювати достоїнства зовнішності і характеру ближнього. Не варто на них ображатися, просто віддалися і почни спілкуватися з більш гідними людьми, які не будуть занижувати твою самооцінку.

Ти Особистість! Ти все можеш!

Досить тікати від своїх проблем і боятися зробити помилку. Справжня Леді завжди зустрічає свої проблеми і помилки лицем до лиця і має всередині силу, щоб впоратися з ними. Це, звичайно-ж, буде не легко, але варто пам'ятати, що це ЖИТТЯ і всі наші проблеми постають перед нами Богом для РОЗВИТКУ. Ти можеш набагато більше, ніж ти думаєш, адже в тебе спочатку закладена та унікальна сила і почуття, які допоможуть у розвитку твоєї душі, особистості і вищого Я.

Ми, дівчатка, дуже емоційні, і навіть не зовсім глобальна проблема може здатися кінцем світу… Ми засмучуємося, відчуваємо біль, плачемо, замикаємося… Але варто зрозуміти, що в цьому і є СЕНС ЖИТТЯ – стикатися з проблемами, вчитися на них, адаптуватися під обставини, ставити свої рамки, і, врешті-решт, вирішувати проблеми в позитивному ключі. Саме це і робить нас справжніми людьми, даючи відчути життя і краще виховати свій характер. Оцінюй ситуацію і роби рішучі дії.

Геть Лінь!

Прямо зараз припини байдикувати! Сучасна дівчина – це постійний розвиток, знання в багатьох областях, володіння багатьма навичками, щоденні знайомства, вона робить себе краще з кожним днем все більше і більше. Досить скаржитися і жаліти себе. Так ти не зможеш ніколи еволюціонувати! Ти – людина, а людина – це постійний розвиток і подолання перешкод, робота над своєю лінню, над своїми поганими звичками і негативними якостями характеру, робота над своїми емоціями і поглядами на життя з більш позитивної сторони, здатність приймати людей і їх особливу унікальність, навіть якщо вони не завжди тобі подобаються, допомагати навколишньому світу і завжди бути щасливою, незалежно від обставин, не відкладати життя на потім, а дійсно насолоджуватися моментом, адже наше життя таке коротке і у нас є всього + – 100 років, щоб встигнути зробити його краще і чистіше! Не випускай момент: зустрінься з друзями, приділи час рідним, постійно розвивайся і покращуй свої навички і знання протягом ВСЬОГО життя, допоможи комусь, відвідай нове, для себе, місто (країну), люби, вчись, танцюй, співай, займайся тим, що ти дійсно хочеш, приведи себе в прекрасну форму, адже настільки молодою і гарною ти більше ніколи не будеш.