Причина, по которой этот важный факт ускользнул от вашего внимания, заключается в том, что изменение происходит очень постепенно. По мере того, как каждый атом и молекула вытесняются деятельностью жизни, их место занимают новые. Таким образом, тело частично сохраняется новым.
Из этого утверждения вы увидите, что смерть в той или иной форме является жизненно важным процессом жизни. Жизнь это постоянное изменение и никакие изменения не могут происходить в теле без использования и разрушения клеток, из которых оно состоит. Для нас было бы невозможно выполнять различные действия жизни без непрекращающейся деятельности смерти.
Этот факт сильно отличается от представлений, которых придерживается большинство людей по этому вопросу. Те, кто не понял этого нового принципа, полагают, что смерть враждебна жизни и фактически антагонистична ей.
Есть два вида смерти один называется соматическим, а другой молекулярным. Соматическая смерть это полная потеря тела в целом, это единственная общепризнанная форма смерти. Молекулярная смерть это постоянное разрушение молекулярных частиц и удаление их из физической системы.
Важный факт, который вам следует усвоить, заключается в том, что смерть это всегда дружественный процесс. Это процесс устранения изношенных атомов тела, чтобы их можно было заменить новыми атомами. Смерть это слуга и ее услуги абсолютно необходимы для продолжения и наслаждения жизнью. Работа молекулярной смерти состоит в том, чтобы убрать отходы, которые, если им позволить накопиться, быстро вызовут состояние, известное как «старость» и соматическая смерть.
Поскольку смерть является жизненно важным процессом жизни, необходимо, чтобы вы признали ее дружественной и оказали ей всю возможную помощь.
Первое, что необходимо для достижения долгой жизни это правильное психическое отношение. Это отношение должно быть отношением совершенной гармонии с нормальными процессами жизни. Многие люди сомневаются в своей способности прожить в молодости и красоте сто лет, потому что сомневаются в своей способности бросить вызов смерти в течение столь длительного периода.
Когда человек правильно понимает процесс жизни, он перестает думать о победе над смертью. Мы не можем подавить процесс смерти так же, как мы не можем подавить акт выдоха. Имейте в виду, что мы живем в постоянном процессе умирания и возрождения. Когда вы полностью усвоите эту истину, вы не будете ни бояться смерти, ни пытаться победить ее. Помните, что у вас нет врагов, которых нужно победить на пути к долгой и здоровой жизни. Чем больше вы будете созерцать процесс постоянного разрушения и восстановления, тем полнее вы осознаете ту прекрасную истину, что ни одна из сил Природы не настроены против вас, а вместо этого все работают на вас. Изучая этот вопрос, вы обнаружите, что соматическая смерть является результатом неспособности человечества понять и сознательно сотрудничать со всеми процессами жизни, включая рождение и смерть на молекулярном уровне.
В другом уроке этой серии я объясню, почему болезнь не является врагом, а представляет собой напряженное усилие Природы по удалению скопления ядовитых отходов из организма. Психическое отношение не должно быть антагонистическим по отношению к болезни, а должно помогать Природе устранять отходы, как можно быстрее и гармоничнее.
Жизнь, подобно текущей реке, постоянно претерпевает изменения и по мере того, как старые формы жизни уносятся прочь, на их место притягиваются новые. Мы не можем ввести новые формы жизни, не изменив состояния старых. Это постоянное изменение абсолютно необходимо для сохранения молодости. Только она делает возможным эволюционный процесс. Если бы наши физические формы были фиксированными и неизменными, мы не могли бы расти, набирать или терять вес. Упражнения не могли развивать наши мускулы, ни пища и воздух не производили бы кровь и силу. Если бы наши тела не менялись постоянно, у нас не было бы нужды в пище для получения новых сил и тканей. Вместо этого мы были бы такими же невыразительными и неизменными, как если бы были высечены из мрамора. Без изменений не может быть жизни. Именно отсутствие молекулярных изменений разрушает наши тела.
Механизм человеческого организма настолько совершенен, что в нормальных условиях он заменяет ослабленные, изношенные атомы новыми и бодрыми. Таким образом, секрет продления молодости заключается в знании того, как обеспечить равное количество новых атомов, чтобы заменить старые. Если поддерживается правильное психическое отношение и соблюдаются гигиенические методы жизни, нет никаких причин, по которым совершенное обновление не должно продолжаться бесконечно долго.
Вы заметите, что моя цель состоит не в том, чтобы научить вас, как сохранить ваше физическое тело со всеми его нынешними составляющими частицами в течение ста лет, а в том, чтобы научить вас методам, с помощью которых можно осуществить изменение и обмен молекул тела продолжаться так, чтобы юная жизнь могла сохраняться так долго, как хотелось бы.
Не только невозможно сохранить тело на сто лет, но и невозможно сохранить его целиком на один час. Научные эксперименты убедительно демонстрируют, что в нормальных условиях в процессе разрушения и реконструкции наши тела полностью разрушаются и восстанавливаются один раз в двенадцать месяцев.
Подумайте, что это значит для вас. Подумайте о преимуществах и возможностях, которые открываются для вас, чтобы сделать вашу жизнь физически и психически успешной. Если в вашем нынешнем теле чего-то не хватает, вы можете так перестроить его и в течение года оно станет превосходным образцом мужественности или женственности. Вы должны научиться считать себя архитектором и строителем своего тела, тогда вы начнете вносить необходимые изменения и улучшения в свой физический дом.
Постоянное разрушение и реконструкция тела делает возможным непрерывный рост и раскрытие. Оно дает нам ключ к практическому овладению физическими условиями. С каждой последующей перестройкой мы можем включать в себя все больше и больше здоровья, силы и красоты. Несмотря на несовершенное происхождение, мы можем, приложив огромные усилия, преодолеть наши недостатки и с каждым годом создавать лучшие условия в нашей жизни.
Как правило, люди полагают, что они рождаются раз и навсегда. Я учу вас новой философии что рождение никогда не прекращается и что мы постоянно рождаемся снова, в том смысле, что мы постоянно принимаем новые атомы жизни в результате наших мыслей и привычек. Природа обеспечила процесс, с помощью которого это возможно и теперь нам остается использовать ее планы и делать из нашей жизни то, что мы хотим.
Нет больше никакого оправдания тому, что человек умирает, не достигнув столетнего возраста, ибо совершенно очевидно, что премудрый Бог никогда не замышлял, чтобы более ранняя смерть была уделом человека, так как преждевременная смерть уничтожает великую цель. которую имел в виду Творец, когда сотворил человека и наделил его бессмертными чувствами и инстинктами.
Этот урок следует читать часто, так как понимание этих жизненно важных принципов откроет способ, которым можно сохранить молодость и здоровье, несмотря на прошедшие годы. В заключение этого урока я хочу еще раз подчеркнуть абсолютную необходимость осознания того, что в вашем существе нет войны между жизнью и смертью. Когда это ясно осознается, вы будете в полной гармонии с жизнью и ее благотворными процессами.
В последующих уроках я научу вас методам, с помощью которых вы сможете поставлять новые и молодые атомы так быстро, как истощаются старые, чтобы не было потери жизненных сил. Таким образом, вы можете сохранить тело и мозг молодыми, здоровыми и энергичными на неопределенный срок.
Урок III. Как достичь долгой жизни
Многие системы обучения были разработаны, чтобы помочь человеку в улучшении его физического и психического состояния, но, за немногими исключениями, они направлены на какое-то особое развитие и поэтому лишены полных и хорошо сбалансированных методов, которые необходимы для успеха в продлении жизни для одного человека. сотня лет.
Исследование, которое быстро находит одобрение мыслящих людей это сила разума и его влияние на здоровье и обновление физического тела. Миллионы людей улучшили свое здоровье благодаря познанию мысли и ее целительной силе. Влияние психического отношения это очень важный фактор в достижении здоровья и долголетия, но это только часть этой великой науки о культуре жизни. Каким бы важным ни было сохранение правильного психического отношения, его не следует доводить до крайности и пренебрегать другими очень важными соображениями. Следует уделять должное внимание гигиене, в том числе физическим упражнениям, питанию, купанию, правильному дыханию и всем остальным факторам, составляющим полноценную культуру здоровья. Существенным фактором является всестороннее, симметричное развитие всего существа. Пренебрежение какой-либо одной из ветвей жизненного развития означает соответствующую потерю жизненных сил.
Чтобы прожить сто лет и сохранить молодость, здоровье и красоту, жизненные силы необходимо беречь и сохранять. Нужно избегать всех привычек, которые ограничивают нормальное выражение жизни и поощрять, и развивать все привычки, которые обновляют и укрепляют организм. Следует развивать запас жизненной силы для удовлетворения любых особых потребностей, которые могут возникнуть. Большинство людей культивируют едва ли то количество жизненных сил, которое необходимо для обычных повседневных потребностей и в результате, когда возникает чрезвычайная ситуация любого рода, их и без того ограниченные жизненные силы настолько истощаются и расходуются, что результатом становятся болезни и часто смерть. Слишком многие люди живут каждый день на пределе своих сил.
Одни истощают себя физически, другие психически. Таким образом, когда на них оказывается необычное давление, они падают и результатом является паралич или так называемая «смерть от сердечной недостаточности». Это состояние не требуется и не существует там, где человек понимает и снабжает свое тело равным количеством жизненной силы, чтобы заменить ту, которую он уже использовал. Никто не может надеяться тратить свои жизненные силы без разбора и при этом иметь их в своем распоряжении. Он не может отдать их и сохранить одновременно, но он может обменять их на большее количество того же или даже лучшего качества.
Физическая культура является ценным фактором в приобретении новых и возросших жизненных сил, но учащийся не должен упускать из виду ценность психической культуры, поскольку она является самой сердцевиной предметов первой необходимости для здоровья. С помощью физической культуры можно достичь замечательного физического и мышечного развития, которое вызовет восхищение у всех наблюдателей и в самом этом приобретении растратить жизненную силу из-за ложного психического отношения и стать относительным слабаком.
Затем есть сторонники силы духа, которые страдают от различных слабостей и недугов, потому что их представление и понимание этой силы настолько ограничены и узки, что они не видят необходимости уделять разумное внимание заботе о теле и его развитию. Они жертвуют телом, потому что считают разум или душу единственным, что стоит спасти. Здоровье это такое бесценное сокровище, а молодость открывает для нас такие большие возможности для развития, что мы все должны с готовностью, серьезностью и энтузиазмом войти в полную культуру жизни, которая делает эти условия надежными и необходимыми.
Чтобы люди могли прожить сто лет в юношеской силе, необходимо выполнить три важные вещи:
1. Профилактика и лечение причины болезни.
2. Профилактика и лечение преждевременного старения.
3. Предотвращение несчастных случаев.
Болезни вызываются невежественными привычками жизни. В первую очередь необходимо предотвратить причину болезни. Если вы хотите наслаждаться молодостью и здоровьем до тех пор, пока не перешагнете столетний рубеж, вы должны принять решение соблюдать законы здоровья и тем самым предотвратить болезни.
В этой работе я буду говорить о действенных методах лечения и предупреждения причины болезни, и если вы внимательно изучите правила, данные в этих уроках, и примените их на практике в своей повседневной жизни, то можете быть уверены в сохранении молодости и здоровья. Если в настоящее время существует какая-либо слабость или болезнь, не нужно отчаиваться, ибо вы можете полностью излечиться от нее.
Массовая смертность от болезней, ежегодно происходящая на нашей земле, является результатом неправильных методов лечения. Средний человек поразительно невежественен в отношении истинных методов исцеления. Было бы трудно оценить огромное количество людей, которые сегодня умирают в результате смертельного медикаментозного лечения или неправильного обращения, как это можно было бы более уместно назвать применяемого для лечения болезней. Если бы это не было таким жалким и таким серьезным делом, нас могли бы позабавить тщетные попытки тех, кто потерял свое здоровье из-за неправильного образа жизни, стремясь купить здоровье в бутылках. Известные врачи во всех странах сказали более чем достаточно, чтобы навсегда осудить убийственную практику медицины.
Доктор Бенджамин Раш из Филадельфии сказал: «Мы способствовали умножению болезней. Мы сделали больше, мы увеличили их смертность. У нас часто есть причины краснеть из-за наших предписаний».
Профессор Мажанли из Парижа сказал: «Я допускаю, что люди излечиваются, но как? Господа, Природа делает очень много и разум делает гораздо больше, а врачи делают очень мало когда они не причиняют вреда».
Доктор Когсвелл из Бостона сказал: «Преобладающий способ медицинской практики приносит гораздо больше зла, чем добра, и, если бы он был упразднен, человечество выиграло бы».
Доктор Талмейдж, сказал: «Я бесстрашно утверждаю, что в большинстве случаев нашим пациентам было бы лучше без врача, чем с ним».
Профессор Грегори из Медицинского колледжа в Эдинбурге имел честность сказать: «Господа, девяносто девять из каждых ста медицинских фактов являются медицинской ложью и медицинскими доктринами по большей части, абсолютной, вопиющей чушью».
Доктор Кимбалл из Нью-Гэмпшира сказал: «Врачи убили больше, чем война, без них обществу было бы намного лучше».
Джордж Даттон, декан Американского университета здоровья, сказал: «Лекарства часто убивают, но редко, если вообще лечат».
Доктор Мейсон Гуд сказал: «Мой опыт с лекарственными препаратами доказал, что это необоснованная ткань сна, а теория их применения пагубна».
Доктор Маршалл Холл, сказал: «Тысячи ежегодно убивают в результате медицинских экспериментов в больничной палате».
Сэр Эшли Купер, знаменитый английский хирург, сказал: «Медицинская наука основана на догадках и усовершенствована убийством».