Я чувствовала себя как в тюрьме и в подростковом возрасте начала бунтовать. Хотя назвать мое поведение того времени бунтом можно только утрированно. У меня даже не было ключей от квартиры, и если я приходила домой, будучи уже семнадцати- восемнадцатилетней девушкой, после десяти вечера, то мне просто не открывали дверь. В то время я узнала, что такое спать на чердаках, узнала о московских катакомбах, стала проводить время с хиппи, погрузилась в их культуру и мировоззрение. Эти годы стали отправной точкой к моей внутренней независимости.
Отношения мать-дочь и крепкие, и хрупкие одновременно, в моем случае я, сколько могла, старалась их поддерживать, подпитывать Но это было очень сложно: не было любви и слишком много было обид.
Нелюбовь это когда нельзя мешать, разговаривать, смеяться, лезть с обнимашками. Нельзя рассказывать о своих переживаниях это глупости, а не переживания. Нельзя что-то просить надо понимать, что это надо «заслужить». И вообще, зачем тебе это?! Нельзя рассчитывать на помощь.
Нелюбовь это когда тебя любят за какие-то определенные, значимые для родителя, действия и поступки.
Нелюбовь когда не ругают особо, но и не хвалят. Не замечают тебя, твоих усилий. Когда раздражаешь, несешь чушь, мешаешь. Нелюбовь делает ребенка робким, неуверенным, зажатым, он обрастает защитным панцирем, как моллюск в раковине Включается закон выживания, но выживают не все. Представьте, моллюск нежный, и раковина его защищает. Когда песчинка попадает в раковину, моллюск начинает от нее защищаться, ему больно, и он образует жемчужину. Так же психологические травмы, особенно детские, могут стать либо внутренней жемчужиной, или же погубить
Ни для кого не секрет, что большинство наших травм родом из детства. Например, нарциссическая травма. Я воспитывалась, а вернее, росла с матерью-нарциссом, и эта тема мне, к сожалению, очень близка. У меня не было безопасного пространства для развития и риска, для ошибок. Маме нужны были только «пятерки» и высокие значимые достижения, которыми она могла бы похвастаться. А за каждым провалом, ошибкой следовало наказание и обесценивание. Причем обесценивалось абсолютно все мои мечты, увлечения, влюбленности.
Ребенок не может жить без одобрения, поэтому я очень долго училась сама себя хвалить, любить, баловать. А так как меня часто наказывали, моя психика адаптировалась, и я перестала бояться наказаний и приобрела определенный жизненный иммунитет. Я исцеляла себя сама, другого варианта для меня просто не существовало.
Жизнь с матерью-нарциссом, требующей повиновения и восхищения, наложила на меня свои отпечатки. А как можно выжить по-другому, если любая попытка самовыражения обесценивается, если мама любое несогласие с твоей стороны воспринимает как проявление неуважения?.. Ей доставляло огромное удовольствие доминировать и разрушать мою самооценку. А мне впоследствии потребовались долгие годы на ее восстановление
Годы моей юности, а по сегодняшним меркам детства, были нескончаемым кошмаром. Я была не то что не любимой, а лишней в мамином доме. Я училась и работала, мама забирала зарплату, оставляя мне только деньги на проезд. Тотальный контроль. За малейшее неповиновение следовало наказание. Никогда не забуду один эпизод Уже общаясь с папой, я узнала, что он не стал при разводе разменивать квартиру только ради меня, и сейчас я могу, я должна заявить о своем праве. В то время мне часто приходилось ночевать не дома, опять-таки «благодаря» маме, и квартирный вопрос, безусловно, был очень важен. Папа пообщался с мамой по телефону, и на следующий день мы были приглашены на обед. Во время этого обеда, а вернее, их перепалки, мне кусок в горло не лез. Потом я долго гуляла с папой, и он убеждал меня подать исковое заявление в суд, но для меня это было диким. Я не могла судиться с матерью, с женщиной, подарившей мне жизнь А вернувшись домой и дождавшись, что все пошли спать, я пробралась на кухню поесть. Но на звук открывшегося холодильника вошла мама со словами: «Что ты здесь забыла? Есть надо было за столом». Помню, как голодная я заливалась слезами обиды. Помню все
Когда мне было около девятнадцати, я познакомилась с парнем из Югославии Милан из Тузлы, старше меня на шесть лет. Мы гуляли, я показывала ему Москву, те места, которые безумно любила. Мы смеялись, читали стихи, рассказывали друг другу о жизни в наших странах. Вечером Милан пригласил меня на ужин в ресторан в гостинице «Космос». Я с удовольствием приняла предложение, абсолютно не подумав о возможных проблемах. А это было лето восемьдесят первого года, в то время я, как и другие простые граждане СССР, не имела права посещать интуристовские рестораны.
В фойе отеля меня задержали сотрудники КГБ и отвели на допрос в подвал. Это было страшно и омерзительно они проверяли мои вещи, телефонную книжку, звонили домой. Вышла же я оттуда на рассвете. Милан ждал меня все это время на улице, а звонок консула его страны, как оказалось, стал моим спасением. В этот день Милан должен был улетать. Он проводил меня до дома, мы обменялись телефонами и адресами, договорившись, что обязательно встретимся вновь Но наша встреча не состоялась. Когда я зашла домой, мама накинулась на меня, вырвала сумку, порвала бумажку с его данными, параллельно лупцуя меня резиновыми прыгалками. А через пару дней поздним вечером в мою комнату зашли два милиционера со словами: «Одевайся живо, ты едешь с нами». За их спинами стояли мама и отчим, молча наблюдая за происходящим. Меня привезли в районное отделение милиции, оказалось, что моя мама написала заявление о том, что ее дочь валютная проститутка, и просила осудить и выслать меня из Москвы Слава богу, что начальником отделения был порядочный человек. Не помню его имя, но помню его лицо и слова: «Дочка, уезжай куда угодно, только будь подальше от такой мамы, она тебя погубит».
А пару открыток от Милана я нашла в ее столе через несколько лет, но я уже была замужем
Мама доминировала всегда и во всем, регламентировала мою, да и не только, жизнь, подавляла жизненную энергию и веру.
Лучше, правильнее всего проходить сепарацию в подростковом возрасте. Это самое благоприятное время для обучения самостоятельности. Подросток может устраивать скандалы, отстаивать свои психологические границы. Все это хоть и неприятно для родителей, но совершенно нормально. Если же подростка подавили, заставили верить в авторитарность родителя, он становится, как правило, безвольным, бессильным что-либо изменить. Он теряет сам себя, перестает верить, что сможет чего-то добиться. Ему внушили, что он непутевый, неудачник, а это так трудно проигнорировать Долгие годы ушли на мое восстановление, в уже достаточно взрослом возрасте я смогла сепарироваться и поверить в себя.
Вера в себя это, к сожалению, не платье, которое можно купить и надеть на ответственное мероприятие. Настоящая вера в себя, в свои силы и возможности растет постепенно, как растение, которое со временем становится способным выстоять в любые ветра и бури. Вера в себя это, по большому счету, вера в свою способность справиться, преодолеть препятствия и выйти из ситуации победителем. И первое, что необходимо сделать, это принять текущую жизненную ситуацию, примириться с тем, как выглядит твоя жизнь на данный момент, с тем и теми, которые привели к такой ситуации. Только тогда, когда ты поймешь, что уже ничего нельзя вернуть обратно, появляется достаточно энергии, чтобы изменить жизнь Мы сами определяем то, кем и каким хотим стать. То, что мы говорим себе, какие ставим цели, как мотивируем себя все это дает силу и веру! Помните у Руми: «Все во Вселенной находится внутри вас. Просите всего у самих себя»?
Обида одно из самых неконструктивных, разрушающих нашу душу чувств, а детские обиды сопровождают нас практически всю жизнь.
Избавляться от этого чувства необходимо, иначе оно бумерангом прокатится по всей жизни! Год за годом я работала над собой, пыталась простить, отпустить, освободить себя от груза обид, периодически мне это удавалось, но потом новая боль, новая обида Много лет назад, после смерти отчима, мама первый и единственный раз в жизни попросила прощения у меня. Я была счастлива, я надеялась, что обрела ее вновь, я готова была положить к ее ногам весь мир Но прошло энное количество лет, и все повторилось вновь. Она вновь пыталась подчинить меня, уже взрослого состоявшегося человека, своей системе ценностей, навязать мне чувство вины и далее по списку Самым же страшным ударом стало для меня то, что она оболгала меня, разрушила мои отношения с младшей дочерью.
Не хочу опять погружаться во все, не хочу переживать вновь
Не хочу! Я хочу простить маме все обиды, вранье, недосказанность, всю боль моего детства и юности. Я хочу быть свободной от негативных воспоминаний и негативных эмоций! Обида это саморазрушение, и ее не надо подпитывать. Я хочу отпустить прошлое, наслаждаясь своим сегодняшним днем, и с уверенностью смотреть в будущее
Единственный вопрос, который я хочу задать маме: «Почему ты меня никогда не любила?» Возможно, я его задам, а может быть, и нет Хотя ответ я могу дать и сама, это трагический родовой сценарий. Моя мама человек, не умеющий любить, а вернее любящий только себя, да и то непонятной мне какой-то весьма специфической любовью.
Каждый из нас не только уникальная личность, но и звено длинной цепи поколений, и каждый из предков оставляет в нас свой след, крупицу своего жизненного опыта, так формируется родовой сценарий. Родовой сценарий формируется на уровне бессознательного и влияет на жизнь человека, нередко определяя его судьбу, управляя его поступками, выбором жизненного пути, партнера, формирует отношение к жизни в целом. Наша судьба зависит не только от нас, а также от наших предков, от событий и традиций нашего рода. Из поколения в поколение могут передаваться последствия психологических травм, невысказанных чувств, невыплаканных слез
В случае моей семьи, особенно женской линии, этот сценарий, увы, трагический. Неприятие, двойные стандарты, недолюбленность, приспособленчество, неумение любить передавались из поколения в поколение, из рода в род. И, к сожалению, это будет продолжаться, пока кто-то не засучит рукава и не начнет менять родовую программу.
Необходимо осознать и освободиться от родового сценария! Очень печально подчас слышать от кого-то, что их тоже в детстве особо не баловали, много наказывали, держали в строгости и повиновении, но это сделало их «сильными людьми». На самом деле это не сила это покалеченная психика, невротизация личности. Именно поэтому столько злых, агрессивных, бесчувственных, не умеющих сопереживать людей Невротизация передается из рода в род. Дети принимают эту эстафетную палочку и тоже передают негативный сценарий своим детям
Даже то, каких мужчин выбирает женщина, зависит от того, как ее мама проявляла свои чувства к дочери, как вела себя с ее отцом.
Я бы охарактеризовала свою мать эмоционально-тревожной. Она уделяла мне внимание только в двух случаях: когда я его «заслужила» своим хорошим поведением или оценками в школе, или же «выстрадала» его непослушанием, ведь наказание это в понимании такой мамы тоже забота и проявление любви, а наказывали меня ох как часто
«Благодаря» ей я выросла с пониманием, что любовь это драма. За нее нужно бороться, страдать, жертвовать собой, что чем больше страданий и эмоциональных качелей, тем сильнее любовь Все негативные установки, удобренные неуверенностью в себе, в детстве и юности я получила сполна и впоследствии очень долго и кропотливо работала над собой для избавления от них. С большим трудом я смогла найти первопричины многих проблем и отработала «материнский сценарий».
Важность состоит в том, что необходимо разобраться, осознать проблематику и изменить родовой сценарий. Понять, что тебя воспитывали без любви, не научили любить, поэтому твоя задача смягчить свое сердце, стать мудрее и не поступать так же, как поступали твои родители.
Первой моей попыткой изменения сценария было то, что еще в молодости я стала полной противоположностью своих родителей, прежде всего мамы. Но тогда я не понимала, что это антисценарий и подобные феномены не работают. Более того, пытаясь быть противоположностью маме, я допустила другие ошибки: перелюбила (хотя как можно перелюбить?!) своих дочерей, слишком приблизила младшую, став для нее не столько мамой, сколько подружкой
И сейчас, погружаясь в воспоминания, анализируя ошибки прошлого, я прежде всего продолжаю работу над собой. Я наконец-то осознала личные истинные ценности, сформулировала собственные, а не навязанные убеждения, взяла полную ответственность за свою жизнь на себя, воспитала в себе самодостаточность, а самое главное научилась отпускать обиды и не реагировать на негатив. Надеюсь, что скоро наступит и тот день, когда я смогу простить маму
Я взрослая женщина, мама, бабушка, но порой мне очень не хватает мамы. Не проходит дня, чтобы я, несмотря на все обиды, причиненную боль, не думала о ней. Иногда я набираю ее номер телефона, только для того чтобы услышать голос, голос, который по определению должен обволакивать теплом, заботой, любовью, давать защиту К сожалению, в моей жизни этого не произошло.
Прошло более полугода с написания этой главы моего повествования
Многое изменилось за это время, и как бы жутко ни звучало, я не прощу, не прощу никогда свою мать!
Я могла и была готова простить свои слезы, детские и взрослые обиды, все причиненные ею страдания и психологические травмы, но никогда не смогу простить ее манипулирование моими дочерями, то, как она меня оболгала перед ними. Наверное, одно из самых страшных преступлений это встать между женщиной и ее детьми, использовать детей, в моем случае внучек, против их матери. Этому не может быть ни объяснения, ни малейшего оправдания. Сказать, что мне больно, это ничего не сказать! У меня не осталось слез, я выплакала все
В старости люди лучше не становятся, все наоборот Я не нужна была маме будучи ребенком, я не нужна и сейчас, когда мне почти шестьдесят, а ей восемьдесят пять. Мои девочки стали разменной монетой в ее нелюбви ко мне и удобным средством помощи старушке благодаря обещанным в завещании дарам.
Страшно! Страшно и больно!
Но, прежде всего, страшно за дочерей. Я перебираю их письма, поздравительные открытки, написанные мне в разные годы от первых детских каракулей до взрослого осознанного возраста
«Мамочка! Поздравляю тебя с днем Татьяны. Ты всегда о нас заботилась много-много лет, и я хочу тебе пожелать счастья, здоровья, любви и побольше радости. Это я, царица ангелов». Настя, 11 лет.
С днем рождения!!! Самой классной маме от Оли».
Оля, 16 лет.Просматриваю, обливаясь слезами, фотографии домашние, из наших путешествий, перечитываю, как мазохистка, наши чаты
Куда в одночасье ушла их любовь, нежность, забота? Почему они забыли все? Почему в их сердцах полыхает только ненависть, ненависть ко мне, той, кто дала им жизнь и любовь? Почему они так легко вычеркнули меня из их жизни? Почему они даже не задумываются о законе бумеранга? Миллион почему
Есть мудрая восточная пословица: «Палка, которой ты побьешь отца, когда-нибудь понадобится твоему сыну». Может быть, они ее никогда не слышали?