Puoi parlare allinfinito dei benefici della giocoleria. E oggi parlano e scrivono e non solo persone comuni, ma specialisti nel campo della neurologia e neuropsicologia, defecologi, medici per bambini e medici per adulti. La medicina non ha ancora studiato lintero spettro di possibili aiuti dalla giocoleria, poiché è estremamente ampio. Ma ci basta sapere che leffetto curativo delle palle è indiscutibile.
In questo libro, descrivo le ricette per padroneggiare rapidamente la giocoleria. «Colonne», «ellissi», «cascata», «fontane»: tutto questo è in potere di ognuno di voi.
Prendo atto che lopzione ideale per imparare la giocoleria, senza dubbio, è lapprendimento dal vivo direttamente da un insegnante e formatore esperto, ma in assenza di tali consulenti, dobbiamo accontentarci di materiali secondari: video da Internet, animazioni meccaniche, immagini e testi. Spesso le persone prendono le armi tutte in una volta, e questo è abbastanza ragionevole. Nessuno sa cosa ci sarà esattamente più vicino e più accessibile per la comprensione. Qualcuno capirà i video tutorial, qualcuno imparerà qualcosa di utile dai testi. A proposito, erano i testi che mi mancavano davvero durante i miei studi. Cerano dei video e ho dovuto trovare io stesso le spiegazioni necessarie. Proprio per questo motivo è venuto fuori anche questo lavoro scritto, anche se capisco perfettamente che nemmeno i migliori testi con immagini possono sostituire un insegnante vivente. Pertanto, la conclusione è semplice: leggi, prova, guarda e riprova! Un allenatore e un insegnante appariranno nella tua vita meraviglioso! Ma anche senza il suo aiuto, credimi, sei capace di molto, moltissimo.
Capitolo 6 La giocoleria come rimedio alla depressione
Per il resto della mia vita ricordo la frase di uno dei genitori, pronunciata alla base dacqua del distaccamento Caravel. Quel giorno onde scure rotolavano sul lago, il vento ululava ed era piuttosto fresco. Ho chiesto se i genitori avevano paura che i loro figli si prendessero un raffreddore dopo la regata di oggi. La risposta mi ha sorpreso con calma: «Andrà tutto bene! Quando vanno a scuola iniziano a tossire, ed eccoli degli eroi! Psicosomatici ordinari!»
E questa è la verità assoluta: la psicosomatica, infatti, governa tutto. I bambini che correvano in abiti leggeri molti in pantaloncini, magliette e semplici infradito avevano poco o nessun rischio di prendere il raffreddore. Addirittura, capovolgendosi sugli yacht e trovandosi in acqua (e la temperatura dellacqua era inferiore ai venti gradi), tornarono rapidamente in sé e, dopo essersi cambiati con abiti asciutti, tornarono di corsa sui ponti degli yacht. E purtroppo i miei genitori avevano ragione sulla scuola. Le istituzioni educative odierne danno spesso conferme visive di diverso tipo: al caldo e allasciutto, apparentemente nutriti e sorvegliati, i bambini iniziano improvvisamente a contrarre le malattie più insignificanti: starnutiscono, tossiscono e hanno la febbre. Perché sta succedendo? Sì, perché lambiente motivazionale sta cambiando radicalmente. Leccitazione delle escursioni estive è sostituita dallobbedienza forzata alle regole della scuola e le lezioni noiose a metà con i rimproveri degli insegnanti portano allapatia e persino alla vera depressione. La «psicosomatica» di cui sopra continua a funzionare in modo negativo, il sistema immunitario viene meno, iniziano le prime ondate di malattie.
A proposito, un momento interessante! In precedenza, i medici non avevano dubbi sul fatto che le ondate di infezioni di ottobre fossero associate ai cambiamenti climatici, con linizio della fanghiglia e il primo freddo. Oggi molti psicologi scolastici sono convinti che le epidemie di influenza e malattie respiratorie acute siano provocate principalmente dallo stato psicologico dei bambini. Il primo mese a scuola saltano ancora per inerzia su unondata estiva di ottimismo, ma poi la scuola di oggi con le sue valutazioni negative, con limmobilità passiva a lungo termine, con labbondanza di compiti sferra un duro colpo. La depressione diventa una compagna costante degli scolari, limmunità crolla, i bambini iniziano ad ammalarsi. A proposito, nelle scuole con un approccio psicologico diverso, si osserva un quadro completamente diverso.
Potrebbe essere una sorpresa per alcuni di voi, ma oggi la depressione viene sempre più identificata con una vera pandemia. Gli psichiatri di tutto il mondo stanno lanciando lallarme, chiedendo lo sviluppo di programmi governativi per prevenire la depressione. I medici assicurano seriamente che tra circa 1520 anni ogni secondo abitante del pianeta soffrirà di depressione! Ci sono molte ragioni per questo, ma la principale differenza rispetto ai secoli passati (anche tuttaltro che angelici) sta nel fatto che se gli stress precedenti erano di natura temporanea (situazionale), oggi sono diventati una vita quotidiana inquietante quasi la norma. In effetti, lintero mercato dellinformazione è costruito sugli attacchi di panico. Lumorismo e la musica stanno cercando di mantenere un certo equilibrio, ma in termini quantitativi queste aree, purtroppo, perdono. È più facile spaventare le persone che farle ridere o immergerle in pensieri profondi. E quindi, ogni giorno e ogni ora, cadono su di noi veri e propri tsunami di drammi, sensazioni nere e disastri. Le notizie in TV sono supportate da notizie da Internet e dalla radio. A questo si aggiungono problemi personali, problemi di solitudine, problemi professionali, aumento dei prezzi, sconvolgimenti sociali.