Подсознание регулирует фокус внимания, внутреннюю мотивацию, наши эмоции, гормональный фон, поведение, образ действий, сами действия и много чего еще.
Поскольку действия подсознания незаметны внутреннему взору, то может показаться, что желание исполнилось по какому-то волшебству или чудесному стечению обстоятельств. Это не совсем так. Да, в каком-то смысле это чудо. Чудо, которое заложено во всех нас от рождения. Это чудо наш разум. Точнее подсознательная его часть.
Для братьев наших меньших, например, для кошек, собак, или даже обезьян, то, что мы, люди, можем и то, что мы делаем, чудо по определению. Животные никогда не смогут даже близко понять, как и каким образом мы можем творить то, что творим. Точно так же для нас, людей, чудо это то, что мы не в силах понять и объяснить.
Справедливо заметить, что большинство людей не может и не хочет понимать, как и каким образом действует наше подсознание. Большинство из нас просто хочет получить желаемое. Только и всего. И в этом, разумеется, нет ничего плохого. Исполнение своего желания вполне естественная и нормальная «хотелка».
Подсознание незаметным образом, практически без нашего контроля, постепенно ведет к тому, что желание либо исполняется, либо становится настолько возможным и доступным, что остается только протянуть руку, совершить ряд понятных осознанных действий и шагов.
Очень часто завершающая, осознанная часть, когда нам необходимо выполнить ряд понятных последовательных действий (и мы это успешно делаем), это то, что мы часто приписываем себе как нечто достойное похвалы. Мол, «захотели и сделали, вот такие мы молодцы».
На самом деле, это может быть всего-навсего эгоистичная игра нашего сознания. Сознание видит только лишь финальную часть, финишную прямую перед исполнением желания. Мало кто будет восстанавливать долгую и длинную картину хитросплетений действий и обстоятельств начиная с момента возникновения самого желания и заканчивая его реализацией.
Мы, люди, склонны все упрощать и эгоистично приписывать себе заслуги и результаты, которые частично были как бы «подогнаны» вселенной. В разумных количествах это даже полезно. Эгоистичный подход помогает укреплять самооценку и уверенность в себе. Однако увлекаться, холить и лелеять собственный эгоизм точно не стоит. Любую, даже самую малую звездную болезнь вселенная лечит жестко и без компромиссов.
Роль сознания
1. Роль и значение сознания
Если «подсознание может все», что тогда может сознание?
Наше сознание, медленно, но верно, все-таки может управлять подсознанием. Происходит это не напрямую и не простым образом, но, так или иначе, это возможно.
Поскольку сознание участвует в процессе исполнения желаний, давайте кратко разберем, как это происходит.
Сознание это то, что мы привыкли считать «мозгами». Представляя человека с развитым сознанием, можно нарисовать образ начитанного, образованного интеллектуала, который имеет мнение относительно всего, что происходит в жизни.
Можно ли назвать умным такого эрудированного, много знающего и много думающего человека? Является ли сверхразвитое сознание характеристикой «умности» человека?
Поскольку в массовой культуре часто принято считать так, то ответ многих удивит.
Развитость сознания напрямую не влияет на житейский ум человека. Дураков с развитым сознанием вполне предостаточно. Такими людьми наполнены в немалом количестве большие города и мегаполисы. Да, все эти интеллектуалы имеют свое мнение. Это мнение может быть аргументировано тысячами слов и сотнями логичных предложений. Однако это мнение часто ошибочное, основанное на псевдоинформации, псевдофактах и на теории, оторванной от реальности.
Проблема таких «умных» людей недостаток реального опыта. Получается, что в теории они знают много, но на практике самую малость. Таких людей смело можно назвать диванными теоретиками. Если профессиональные эксперты из области науки склонны часто ошибаться, то, как вы думаете, чего можно ожидать от бытовых теоретиков, которые насмотрелись-начитались интернета и популярной литературы?
Мудрец, живущий в деревне и знающий прописные истины, может оказаться умнее в житейском плане, чем такой городской интеллектуал.
В данном случае важно правильное понимание сознание имеет большое значение. Его стоит развивать и в каком-то смысле тренировать. Однако делать это следует с умом и без фанатизма. Иначе польза начнет превращаться во вред, а знания в бесполезный мусор.
Информационное общество придумало много ловушек для нашего разума. Современный мир наполнен всевозможными манипуляциями, авантюрами, играми воображения и много чем еще, связанным с контентом, информацией или чем-то виртуальным. Слишком большая сознательная активность, как это ни странно, может привести к попаданию в инфоловушки. Помимо этого, сознательные перегрузки чреваты психоэмоциональными проблемами, внутренними бесполезными «играми разума», перевариванием информации, которая попросту не нужна.
Чрезвычайно нагруженное и активное сознание может мешать и препятствовать действию нашего подсознания.
Так может возникнуть синдром «интеллектуального дурака». Это когда вроде бы умный, образованный гражданин делает какую-то вопиющую глупость, которую вряд ли совершит человек с более простым подходом к жизни.
В общем, как всегда лучше избегать крайностей и без фанатизма.
2. Как сознание помогает исполнять желания
Итак, какова роль сознания в исполнении желаний?
Выделим пять основных моментов:
1. Сознание может активировать наше подсознание в направлении желаемого.
Это происходит, например, когда мы загадываем желание. При этом мы можем совершить какой-то небольшой ритуал. Так, например, происходит в ночь на Новый год, когда многие люди сжигают свои записки с желаниями и бросают в бокал с шампанским.
2. Сознание может «подруливать», направлять подсознание на пути к нашей цели.
Если говорить языком метафор и аналогий, то сознание в данном случае сравнимо с капитаном огромного танкера или машинистом поезда, который в определенные моменты может повлиять на движение корабля (или поезда). При этом очевидно, что направление может поменяться не так кардинально и значительно, как, возможно, хотелось бы.
3. Сознание помогает нам создавать механизмы, которые встраиваются в подсознание, а затем либо помогают, либо мешают на пути к желаниям и целям.
Самый очевидный пример в данном случае это полезные и вредные привычки. Чтобы сформировать полезную привычку, необходима сознательная поддержка. Мы сознательно должны решить, ЧТО мы будем делать, с какой регулярностью, КАК в идеале должна выглядеть сама привычка и т. д. Если мы сделаем все, что задумали, то примерно через месяц будем пожинать спелые плоды новой привычки. Наше подсознание будет оказывать огромную помощь, частично выполняя привычные действия за нас.
4. Сознание помогает менять подсознание.
Технически это можно сделать с помощью ежедневных ритуалов, которые займут всего пару минут в день. Однако в данном случае важна не техника, а понимание того, что именно мы хотим изменить.
Владея техникой, мы с одинаковым успехом можем внести в свое подсознание как хорошее, так и плохое. Изменять, выкорчевывать плохое придется столько же времени, сколько ушло на его «внедрение».
Поэтому ВНИМАНИЕ!
Будьте осторожны с любыми психотехниками и новыми убеждениями-установками. Пока на 200 % не понимаете «как это работает» и «зачем это вам» лучше воздержитесь от экспериментов над собой.
Данная книга является инструментом создания новых психологических установок. С ее помощью вы можете переосмыслить свое понимание механизма исполнения желаний и много чего еще. Чтение таких книг, как эта довольно-таки безопасный способ изменения и корректировки собственных установок и прочих внутренних подсознательных настроек.
Как это происходит с точки зрения нашего разума? Попробуем в очередной раз объяснить через метафору.
Собственное подсознание можно сравнить с домом, который мы строим в течение всей жизни. Можно построить большой, современный, умный дом или маленькую, убогую, уродливую лачугу. В данном случае кому как повезло с ресурсами и у кого «откуда руки растут».
Этот «дом» есть не что иное как метафора человеческой жизни. Вся жизнь «проходит» через наше подсознание и навсегда остается в памяти.
Что важно понимать: изначально ни у кого не получается построить «свой дом» идеально. Это возможно только в теории, а на практике у кого-то больше изъянов, у кого-то меньше.
Во взрослой, сознательной жизни мы с помощью сознания кирпичик за кирпичиком можем перестроить отдельные неудачные части своего «дома». Наше сознание при этом всего-навсего одинокий рабочий, который как бы ни хотел сделать все быстро, имеет ограниченные ресурсы и возможности. Медленно, но верно, этот «внутренний сознательный рабочий» может устранить какие-то серьезные изъяны в постройке собственного дома.
Любые сознательные действия требуют больших внутренних усилий и энергии. В этой связи далеко не каждый человек хочет заниматься своим «внутренним ремонтом». И так проблем хватает. Однако при большом желании возможно многое.
5. Как уже было сказано выше, сознание помогает завершить реализацию наших желаний.
Когда жизнь и обстоятельства предлагают ту самую «дверь» возможностей, нам необходимо проявить сознательную активность, подавить сомнения, помочь себе с внутренним настроем, набросать план действий и самое главное постараться его выполнить. Самый простой пример таких обстоятельств шанс получить желанную работу, или, например, возможность каких-то удачных сделок, карьерных ходов и др.
Жизнь так устроена, что иногда тем, кто «не спит», она предлагает какие-то большие, прорывные возможности. Такое бывает нечасто, но иногда, раз в несколько лет «по-крупному» и, может быть, пару раз в году «по-среднему», бывает. В таких случаях необходимо сознательно помочь себе «схватить удачу за хвост». Важно это уметь. Придется постараться «сделать дело» и довести задуманное до конца.
Краткая теория исполнения желаний
Итак, теперь мы понимаем простейшую, но крайне полезную «двухкомпонентную модель» разума. Мы знаем, что его условно можно разделить на две части сознательную и подсознательную.
Для чего это полезно знать?
Для того, чтобы лучше понимать теорию исполнения наших желаний.
Краткая теория исполнения желаний состоит в следующем:
НАШИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕВИДИМОЙ РАБОТЫ ПОДСОЗНАНИЯ В СОЧЕТАНИИ С ВНЕШНИМИ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМИ
Удивительно то, что желания в большей части имеют свойство сбываться даже без особых сознательных потуг. Своим сознанием мы либо помогаем желанию исполниться, либо, наоборот, препятствуем этому.
Для того чтобы желание исполнилось как можно скорее, необходимо понимать три важных компонента, такие как удача, гармоничное сочетание работы сознания и подсознания, активные действия тогда, когда они необходимы.
Рассмотрим все по порядку.
Удача важнейший фактор, который может значительно ускорить исполнение любого желания.
Как было сказано выше, желания исполняются нашим подсознанием совместно с внешними обстоятельствами. При этом сознание играет вспомогательную роль.
Фактор удачи самым прямым образом влияет на то, когда и как исполнится желание. И исполнится ли вообще. Вполне очевидно, что если собственное подсознание находится в нашей компетенции, то внешние обстоятельства очень часто от нас напрямую не зависят.
Здесь есть одна маленькая хитрость, связанная с термином «вероятность». Вполне очевидно, чем ниже вероятность исполнения желания, тем меньше шансов, что оно исполнится. Очень часто «удачливыми» людьми оказываются те, кто загадывают желания с высокой вероятностью. Если при этом заметно занижать свои высокие шансы перед окружающими, то со стороны можно действительно выглядеть очень удачливым человеком. Так многие «везунчики» и поступают.
Второй интересный момент связан с гармонией нашего сознания и подсознания.
Улучшая гармонию сознательного и подсознательного, мы увеличиваем свои шансы на успех, повышаем вероятность исполнения желаний.
Как было сказано выше, сознание может как помогать, так и мешать подсознанию. В данном случае не все так просто. На эту тему пишутся книги, проводятся семинары, создаются разные практики и медитации.
Понимание того, когда сознание помогает, а когда мешает, приходит жизненным опытом.
Существуют упражнения, которые помогают ускорить или улучшить взаимодействие сознания и подсознания. Однако они являются исключительно вспомогательными. Реальное же понимание может прийти только с практикой. Чем разнообразнее жизненный опыт, тем больше шансов лучше понять себя, почувствовать, как работает собственный мозг.
Несмотря на сложность темы взаимодействия сознания и подсознания, все-таки скажу несколько слов о том, как можно увеличить вероятность исполнения желаний самым простым способом.
Самый очевидный способ во-первых, сознательно не мешать подсознанию, во-вторых, дать ему (подсознанию) «выполнить свою работу». Первое обычно является следствием отсутствия опыта. Второе чаще всего связано с низким качеством сна и отдыха.
Для полноценной работы подсознания крайне важны:
здоровый и полноценный сон;
регулярный отдых (обязательно в выходные и отпуска);
удовлетворение базовых потребностей (в еде, личной жизни, безопасности);
текущее самочувствие и общее состояние здоровья имеет большое значение.
Это, разумеется не все факторы. Но общая идея такова если что-то забирает энергию у подсознания, то вероятность исполнения желаний снижается.
Вполне очевидно, что подсознание в таких случаях будет попросту занято решением других проблем.
Если у нас проблемы со здоровьем, то подсознание будет тратить часть сил на восстановление организма. Если у нас хронический недосып, то подсознание будет экономить ресурсы самыми разными способами, вплоть до безразличия к жизни или временного отупения.
Эмоции и мысли требуют много энергии. Если не удовлетворены базовые потребности например, в еде, в безопасности или личной жизни, то подсознание будет в первую очередь пытаться решить реальные проблемы, нежели помогать воплотить в жизнь абстрактные желания и мечты.
Факторы, приведенные выше, могут снижать или увеличивать вероятность исполнения любого желания. Это никак не отменяет само желание. Подсознание будет работать и помогать осуществить его в любом случае. Вероятность может быть разной, но процесс «движения к желанию» происходит всегда.
Активные действия, как и гармония с удачей, также важны. В данном случае можно выделить два аспекта.
Во-первых, активные действия необходимы для непосредственного исполнения желания. Если вы хотите найти хорошую работу, обзавестись семьей, построить дом, пожить на тропическом острове, взобраться на Эверест или что-то еще, то вам, как минимум, придется к этому подготовиться, а затем воплотить в жизнь.