Например, пяти наблюдаемым, приведенным в состояние гипнотического сна, делалось внушение: «После пробуждения вами будет выпит безалкогольный напиток» (нарзан, ситро и. т. п.), фактически же после пробуждения они выпивали 150-200 мл крепкого 20-ти градусного портвейна. Никаких обычных признаков опьянения обнаружено не было. Это объективно проверялось путем соответствующих психологических тестов, исследованием вегетативных реакций и поведением исследуемых.
Затем были произведены исследования обратного порядка: наблюдаемым, находящимся в состоянии внушенного сна, делалось внушение, что ими принято внутрь 200 мл 20° портвейна, в то время как фактически они выпивали такое же количество чистой воды. При этом внешнее поведение исследуемых, их вегетативные реакции и данные экспериментально-психологического исследования указывали на изменения, соответствующие опьянению. Электро-кардиографическое картирование подтверждало объективность приёма воображаемого алкоголя21.
Значительная часть физиологических реакций человеческого организма определяется представлениями и ожиданиями людей. Они оказываются сильнее реальных воздействий и условий, поэтому важно научиться настраивать себя на лучшее психическое и физическое состояние. Мы уже обсуждали, какие возможности открывает такая настройка.
Один из основателей Нансийской школы гипноза (нет гипнотизма, а существует только внушение) Ипполит Бернгейм предложил находящемуся в состоянии гипноза больному выпить бутылку зейдлицкой воды, чтобы избавить его от запора.
Больной тотчас берет воображаемую бутылку, наливает ее содержимое в воображаемый стакан и выпивает подряд один за другим три или четыре стакана. При этом он недовольно бурчит, что напиток горький. В последующие несколько дней больной испытывает реальные результаты воображаемого слабительного22.
Самовнушение по методу Куэ
Совершенно понятно, почему другой представитель Нансийской школы гипноза Эмиль Куэ легендарный проповедник самовнушения считал психологическую настройку жизненно важной необходимостью для каждого.
Внушение и внушаемость, согласно его взглядам, представляют нормальную способность человеческой психики поддаваться психическим влияниям, заражаться примерами, отзываться на психические воздействия, нередко помимо и даже вопреки сознательному намерению человека.
«Самовнушение врожденная всем нам сила природы, огромной внутренней мощи, границы которой до настоящего времени ещё не учтены. Смотря по обстоятельствам эта сила может принести нам величайшую пользу или огромный вред и зло»23.
Достаточно для нашего сознания подумать, писал Куэ, что тот или иной орган работает хорошо или плохо, или что мы чувствуем нечто, как эта мысль превращается в действительность. Нет числа тем вредным и пагубным самовнушениям, которыми большинство из нас ежедневно отравляют свою жизнь, и если присоединить к ним внушения, исходящие от посторонних лиц, хотя бы и близких нам, беспрерывно повторяющиеся, то приходится скорее удивляться не тому, что люди так много страдают, болеют и преждевременно умирают, а, напротив, тому, что при таких вредных условиях и гибельных внушениях люди все-таки живут относительно долго и как будто бы благополучно.
В силу этого Куэ рекомендовал постоянно внушать себе мысль «С каждым разом мне становится все лучше и лучше во всех отношениях».
Действительно, Куэ с помощью своей методики удалось вдохновить миллионы своих последователей. Он лечил болезни, превращал отчаявшихся людей в счастливых и самореализовавшихся. До сих пор многие авторы книг по гипнозу и самогипнозу ссылаются на эту простую и эффективную методику.
Примечания
1
Маслоу А. Психология бытия. М.: Рефл-Бук, 1997. С. 138.
2
Джеймс У. Многообразие религиозного опыта. Пер. с англ. М.: Наука, 1993. С. 195.
3
Бекк Р.М. Космическое сознание М.: Изд-во «Ассоциация Духовного Единения Золотой Век», 1994. 468 с.
4
Маслоу А. Психология бытия. М.: Рефл-Бук, 1997. С. 139.
5
Лазарев Н.В., Люблина Е.И., Розин М.А. Состояние неспецифически повышенной сопротивляемости // Па. физиол. и экспер. терапия. М.: Медиздат, 1959. с.16-21.
6
Яременко К. В. Адаптогены как средства профилактической медицины. Томск: Изд-во Томского университета, 1990. 96 с.
7
Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б., Уколова М. А. Адаптационные реакции и
резистентность организма. Ростов н/Д, 1990. 223 с.
8
См. Мак-Таггарт Л. Эксперимент по намерению: использование мыслей
для изменения своей жизни и окружающей действительности. СПб.: ИГ
"Весь", 2010. С. 174.
9
Исмуков Н. Н. Здоровье без лекарств. Естественная активация защитных
систем организма. Самоучитель по безлекарственному лечению хронических
болезней взрослых и детей. Чебоксары: Чувашия, 2000. С. 10.
10
Маслоу А. Психология бытия. М.: Рефл-Бук, 1997. С. 138.
11
Там же.
12
Алиев Х. Свое лицо, или Формула счастья. М.: Издательский дом: Олма-Пресс., 2004. С.92.
13
Платонов К.И. Слово как физиологический и лечебный фактор. Вопросы теории и практики психотерапии на основе учения И. П. Павлова. М.: Издательство «Медгиз», 1962. С. 118.
14
См. Платонов К.И. Слово как физиологический и лечебный фактор. Вопросы теории и практики психотерапии на основе учения И. П. Павлова. М.: Издательство «Медгиз», 1962. С. 157.
15
Там же, С. 119.
16
См. Элькин В. М. Театр цвета и мелодии Ваших страстей. Цветовая психология и психотерапия шедеврами искусства. Гармонизация цветовых программ жизни и Ваши тайные способности. СПб: «Петрополис», 2013. С. 172.
17
Полетаев А. Исцеляющая музыка. Вел беседу М. Дмитрук // Свет: Природа и человек, 2005, 5, С. 16 19.
18
Дальке Р. Легкость парения. Как научиться жить легко, избавившись от неудач, проблем и болезней. СПб: ИГ «Весь», 2008. С. 37.
19
Стариков П.А., Малинникова А.А. Вдохновение и функциональное состояние организма, уровень здоровья студентов вуза //Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования» Том 12, 2A, 2023. С. 287-299.
20
Бехтерев В. М. Гипноз, внушение, телепатия / Сост., авт. вступ. статьи и примеч. Г.Х. Шингаров. М.: Мысль, 1994. С. 293.
21
Платонов К. И. Слово как физиологический и лечебный фактор. Вопросы теории и практики психотерапии на основе учения И. П. Павлова. М.: Издательство «Медгиз», 1962. С. 114.
22
См. Шойфет М. С. Нераскрытые тайны гипноза. М.: РИПОЛ классик,
2006. С. 385.
23
Куэ Эмиль Школа самообладания путем сознательного (преднамеренного) самовнушения [пер. с последнего фр. изд. А. Семичова ; под ред. и с предисл. проф. И. Д. Ермакова]. Москва : URSS, 2010. С. 22-23.