4. Еще один термин, который вы можете встретить, «микроволновые частоты». Это диапазон от 300 МГц в нижней части до 100 ГГц в верхней части. На самом деле микроволновые частоты включают в себя весь диапазон UHF и нижнюю часть диапазона SHF. В повседневной жизни мы в основном заботимся о защите от СВЧ-частот, поскольку к ним относятся сотовые телефоны, Wi-Fi, вышки сотовой связи.
Как было описано в предыдущем разделе, частота электромагнитной волны показывает, сколько раз в секунду она колеблется. Длина волны обратно пропорциональна частоте чем выше частота, тем короче длина волны, и наоборот. Поэтому микроволновые радиочастоты имеют короткую длину волны и, следовательно, их гораздо легче блокировать и экранировать, чем низкочастотные волны. ВЧ-излучение можно блокировать и экранировать при условии правильного применения соответствующих технологий и материалов для экранирования. Конечно, как и в случае с любым типом ЭМП, лучшим решением всегда является избегание. Например, если вы живете рядом с вышкой сотовой связи, вы можете значительно снизить уровень радиации в доме с помощью различных экранирующих радиочастотных красок, тканей и пленок на окна. Однако стоит вам выйти из дома, как вы тут же окажетесь под воздействием излучения, испускаемого вышкой сотовой связи. Таким образом, проживание вблизи мощного радиочастотного источника в конечном итоге повышает уровень воздействия ЭМИ, независимо от используемых вами защитных мер.
Технологии и растущие уровни электромагнитного излучения
Технологии стремительно развиваются, принося нам множество благ. Но есть и тёмная сторона они угрожают нашему здоровью, внося свой вклад в загрязнение воздуха и изменение климата. К тому же, электричество и беспроводные устройства создают вокруг нас невидимое облако электромагнитного излучения, которое иногда называют электросмогом. Электросмог это смесь волн разной частоты, от низкой, которую создаёт обычное электричество в наших домах, до высокой частоты, излучаемой радиоволнами и микроволнами. Эти волны подобны морским несут в себе энергию, хотя мы их не видим и часто даже не чувствуем, но они могут проникать во все клетки нашего тела.
Связь между Интернетом и ЭМП
Интернет-трафик стремительно растет. Все большая часть этого трафика принимается и передается мобильными устройствами, включая смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие подобные устройства. Для поддержки экспоненциально растущего потока данных телекоммуникационные компании устанавливают все больше вышек сотовой связи, а на крышах домов и даже внутри больших зданий появляются различные типы антенн (часто очень хитро спрятанных). Также постоянно расширяется зона покрытия сетей Wi-Fi. Все это приводит к значительному увеличению электромагнитного излучения, создавая повсюду плотное облако электросмога. В отличие от настоящего облака, электросмог находится не только снаружи нас. Он также круглосуточно проникает в наши тела. Нравится нам это или нет, но мы буквально прозрачны для электромагнитного излучения, оно проходит сквозь нас, как свет проходит сквозь прозрачное стекло окна, проникая в каждый уголок.
Факторы, влияющие на воздействие ЭМИ
Количество излучения, которое достигает нас и попадает в наш организм, зависит от различных факторов, включая следующие:
Мощность передающего источника
Частота/длина волны источника
Форма и размер передающего источника
Расстояние от источника передачи
Барьеры между источником и нашим телом, которые могут отклонять, поглощать или перенаправлять электромагнитное поле
Заземление в нашем жилом/рабочем пространстве
Заземление нашего собственного тела
Личные физиологические особенности.
Воздействие неионизирующего электромагнитного излучения
Отчет «Bioinitiative» это всеобъемлющий доклад, в котором рассматриваются научные данные, состояние здоровья населения, государственная политика и глобальная реакция на растущую проблему хронического воздействия электромагнитных полей и радиочастотного излучения на здоровье. Он был подготовлен 29 независимыми учеными и экспертами в области здравоохранения из многих стран. Обновление 2012 года охватывает около 1800 новых исследований, посвященных неблагоприятным последствиям для здоровья электромагнитных полей (линии электропередач, электропроводка, электроприборы и т. д.) и беспроводных технологий (сотовые и беспроводные телефоны, вышки сотовой связи, WI-FI, беспроводные маршрутизаторы, радионяни, системы наблюдения, «умные счетчики» и т. д.) Как НЧ, так и РЧ электромагнитные излучения (ЭМИ) считались в основном безвредными, поскольку они не являются ионизирующими (то есть не выбивают электроны из атомов), но растущее количество научных данных подтверждает тревожные выводы
В докладе «Bioinitiative» кратко изложено следующее:
Существующие стандарты безопасности адекватны ли они?
В каждой стране существуют свои стандарты безопасности ЭМП, и они значительно отличаются друг от друга. Ученые, написавшие этот доклад, считают, что большинство существующих стандартов безопасности не только неадекватны, но и в корне ошибочны. Это связано с тем, что они основаны на устаревших исследованиях, проведенных в 1950-х годах для установления стандартов безопасности неионизирующего электромагнитного излучения. Неионизирующее электромагнитное излучение называется так потому, что оно не способно сбить электроны с их орбит вокруг ядер атомов. Другими словами, оно не может заставить атом превратиться в ион (т. е. в электрически заряженную частицу). В ранние годы исследователи считали, что если электромагнитное излучение не ионизирует атомы, то его можно считать безопасным до тех пор, пока оно не приводит к значительному повышению температуры живых тканей явление, называемое «тепловым эффектом», на котором основаны микроволновые печи. Эта линия устаревшего мышления до сих пор определяет существующие стандарты безопасности электромагнитного излучения. Другие возможные эффекты не принимаются во внимание. Однако в отчете приводятся данные 1800 исследований, в которых сообщается о широком спектре болезненных эффектов, вызванных электромагнитным излучением гораздо ниже порога теплового эффекта. В докладе утверждается, что допустимые уровни излучения в большинстве стран уже превышены в 100010000 раз. В пресс-релизе Международного агентства по изучению рака (МАИР) Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2011 год все радиочастотные электромагнитные поля были классифицированы как возможный канцероген для человека. Парламентская ассамблея Совета Европы выпустила резолюцию о потенциальной опасности электромагнитных полей и их влиянии на окружающую среду. В резолюции говорится, что: «Телекоммуникации и мобильная телефония, по-видимому, оказывают более или менее потенциально вредное, нетепловое, биологическое воздействие на растения, насекомых и животных, а также на организм человека, даже при воздействии уровней, которые ниже официальных пороговых значений».
Пройдет некоторое время, прежде чем все последствия воздействия электромагнитных полей будут признаны научным сообществом в целом и органами власти всех уровней.
К сожалению, в это время у многих людей могут развиться очень серьезные заболевания, которые будут иметь серьезные последствия для здоровья населения и общества. Более того, все большее число людей, называемых электросверхчувствительными уже обращаются к врачам с различными жалобами, связанными с неблагоприятным воздействием ЭМП на их жизнь, и число страдающих ЭСЧ стремительно растет. Поэтому время решать эту проблему пришло СЕЙЧАС.
3. ОСНОВЫ ЗАЩИТЫ ОТ ЭМП
Понимание основных концепций, описанных в этом разделе, поможет вам разработать и реализовать эффективный план самозащиты от ЭМП.
Когда электромагнитные волны распространяются в космическом пространстве и не вступают в контакт с объектом, они продолжают распространяться без изменений. Однако на планете Земля любой тип ЭМП обязательно вступает в контакт с объектом (нами). Сюда относятся Земля и ее топографические особенности, любые формы жизни, которые растут или живут на поверхности Земли, и, конечно же, созданные человеком сооружения и оборудование. Любой из этих объектов может поглощать, отражать или перенаправлять ЭМП. Большинство объектов обычно поглощают часть излучения, отражают часть его и позволяют оставшемуся излучению пройти сквозь препятствие и продолжить движение по другую сторону от него. Некоторые объекты ведут себя как прозрачная пленка; другими словами, они позволяют большей части излучения проходить сквозь них, подобно свету, проникающему через окно. ЭМП с разными частотами также по-разному взаимодействуют с различными материалами и тканями. Например, металлическая сетка может отражать значительный процент микроволнового радиочастотного излучения, но в то же время совершенно неэффективно блокировать НЧ (низкочастотное) излучение.
Основные методы защиты от ЭМИ/ЭМП
Вот основные стратегии борьбы с ЭМИ:
1. Избегание
2. Сокращение
3. Отражение
4. Поглощение
5. Перенаправление
6. Подавление
Давайте рассмотрим каждый из этих методов более подробно, чтобы лучше понять, как каждый из них вписывается в общую стратегию защиты от ЭМП.
Избегание
Избегать это значит просто не создавать вокруг себя ЭМП-поля и не находиться там, где ЭМП-поля присутствуют. Избегание это самый очевидный и эффективный метод борьбы с ЭМП/ЭМП. Однако полностью избежать ЭМП зачастую очень сложно, если только вы не решите жить так, чтобы жить вдали от современной цивилизации, не пользуясь никакими электрическими или электронными устройствами. Тем не менее, вы можете применить ряд мер, которые помогут вам избежать большей части ЭМП/ЭМИ, которым вы подвергаетесь в настоящее время. Эти меры подробно рассматриваются в последующих разделах. Пока же приведем десять примеров того, как можно избежать воздействия ЭМП:
Избегайте жить или работать рядом с высоковольтными линиями электропередач.
Избегайте жить или работать рядом с вышками сотовой связи.
Не спите и не работайте рядом с электрощитами и мощными электроприборами (например, холодильниками)
Не спите и не работайте рядом с электропроводкой.
Пользуйтесь мобильными телефонами только в экстренных случаях
Избегайте использования Wi-Fi дома. Вместо этого используйте проводные соединения Ethernet.
Избегайте использования устройств с поддержкой Wi-Fi.
Избегайте прогулок под линиями электропередач
Избегайте прогулок вблизи вышек сотовой связи
Избегайте частых поездок на переполненных поездах.
Из приведенных нами примеров становится очевидным, что для предотвращения воздействия ЭМП может потребоваться изменить повседневные привычки, образ жизни, место проживания и даже род занятий. В зависимости от ваших обстоятельств некоторые из этих мер могут быть легко осуществимы, а некоторые могут потребовать значительных жертв. А некоторые и вовсе могут оказаться невыполнимыми. И именно по этой причине нам необходимо использовать и другие меры защиты от ЭМП. Все они предназначены для ситуаций, когда избегание просто нецелесообразно или невозможно.
Сокращение
Сокращение просто означает, что если вы не можете полностью избежать воздействия ЭМП, то хотя бы постарайтесь уменьшить его. Таким образом, сокращение это своего рода стратегия контроля ущерба. Вот десять примеров того, как уменьшение воздействия применяется в реальной жизни:
Сократите время разговора по мобильному телефону, используя его реже и делая звонки короткими.
Снижайте воздействие ЭМП, держа мобильный телефон как можно дальше от тела во время разговора. Вы можете увеличить расстояние, используя громкую связь или гарнитуру. В других разделах обсуждается, почему это может значительно снизить воздействие ЭМП.
Держите мобильный телефон подальше от тела, когда не пользуетесь им. Например, положите его в сумочку, а не носите на поясе или в кармане.
Сократите использование Wi-Fi, применяя его реже и только в тех случаях, когда нет других альтернатив и даже в этом случае делайте это недолго. Например: Подключитесь к сети, быстро загрузите электронную почту и отключитесь.
Снижайте воздействие ЭМП, сидя или стоя как можно дальше от любых источников ЭМИ/ЭМП (например, электрических кабелей, электрощитков, холодильников, компьютеров, электрических часов и других приборов).
Уменьшите воздействие ЭМП, сидя или стоя как можно дальше от любого источника ЭМИ/ЭМП (например, антенны сотовых телефонов, Wi-Fi роутеры, сотовые телефоны, устройства с поддержкой Wi-Fi и т.д.).
Прогуливаясь по кварталу, не проходите под силовыми кабелями. Перейдите через дорогу и идите по противоположной стороне улицы.
Если вы живете в доме или квартире, расположенной вблизи линий электропередачи, постарайтесь перенести свои спальные и жилые помещения в комнаты, максимально удаленные от линий электропередачи.
Отражение
Отражение это когда электромагнитные волны отскакивают от людей или предметов, как мяч от стены. Это хорошо работает с радиоволнами, потому что они имеют правильную длину волны для этого. Но с волнами очень низкой частоты, которые гораздо длиннее, этот трюк не срабатывает они слишком длинные и просто обходят объекты, вместо того чтобы от них отскакивать.
В реальном мире каждый материал или предмет отражает часть ЭМИ, часть поглощает, а остальное пропускает через себя. Вы можете лучше понять, как это работает, сравнив это с тем, что происходит с солнечным светом. Солнечный свет согревает нас, потому что наше тело поглощает часть солнечного электромагнитного спектра, что приводит к эффекту нагревания. Мы видим предметы, потому что солнечный свет отражается от них и формирует изображение на сетчатке глаза. Разные объекты кажутся разными по цвету, потому что они отражают разные части спектра видимого света. Отраженная часть спектра и есть тот цвет, который мы видим (например, синий). Материалы, отражающие ЭМП, называются так потому, что они отражают большую часть ЭМП/ЭМП, попадающего на них. Материалы, отражающие ЭМП, обычно имеют зону радиочастотного спектра, для которой они являются очень эффективными отражателями, и их эффективность снижается по мере выхода частоты за пределы этой зоны. Отражающие ЭМП материалы могут также поглощать часть ЭМП и пропускать остальную часть. Все эти параметры необходимо учитывать при выборе подходящего отражающего материала для решения проблемы ЭМП/ЭМР. Существует широкий спектр материалов, отражающих ЭМП, которые могут быть использованы, включая:
1. Экранирующие краски используются в основном для окраски внутренних и внешних стен.
2. Экранирующие радиочастотные ткани используются в основном для изготовления штор для окон и дверей, балдахинов для защиты во время сна, чехлов для экранирования мобильных телефонов и накладок для экранирования ноутбуков и планшетов.
3. Экранирующие тонировочные пленки для окон или дверей.
Поглощение
Все материалы в некоторой степени поглощают электромагнитное излучение, которое достигает их. К сожалению, человеческое тело также поглощает ЭМИ, что может вызывать различные нежелательные эффекты. Материалы, поглощающие ЭМИ, останавливают часть этого излучения. Поглощённая энергия затем преобразуется и рассеивается в окружающую среду, часто в виде тепла. Для защиты от электромагнитных полей в строительстве используется множество материалов, способных поглощать ЭМИ.