Для сильных позитивных эмоций он ввел КОВ второй категории Y2=6. Таковыми эксперты признали влюбленность, любовь, путешествие, приключение, показ по телевидению, количество подписчиков(лайфхаков) и ряд других.
Для максимальных значений безопасных повседневных удовольствий (равных целому числу) был введен КОВ третьей категории Y3=3. Для всех остальных видов удовольствий Y4=2.
Далее благодаря своему сайту у Вениамина был доступ к нескольким тысячам умных, поразительных людей. Для начала он спросил у них: «Что для вас удовольствие»? Реакция была ошеломляющей. Ответило около двух тысяч человек, сообщения многих измерялись не абзацами, а страницами. Ему потребовалось почти две недели, чтобы разобраться с ними, но он справился.
А позднее он также разместил на сайте таблицу удовольствий и просьбу их оценки. И то, что он обнаружил, его поразило
Во-первых, данные исследований практически повторяли друг друга. А значит, они были весьма важными и, что существеннее, репрезетативными. И это не оскорбление питерской элиты. Скорее наоборот. Это облегчение. Так как исходное упорядочивание критериев показало себя весьма корректным. Все респонденты, может, и составляли относительно небольшую часть общества, но эта часть очень активная, пассионарная.
Все откликнувшиеся умные, учтивые люди из разных слоев общества и разных концов Петербурга, каждый со своим прошлым, трагедиями, ошибками и победами
Значимость таблицы удовольствий также подчеркивало то, что отвечая на вопрос все они, по существу, говорили всего лишь о дюжине одних и тех же вещей. Вот она.
«Удовольствия это семья, друзья, здоровье. Счастье идет рука об руку с людьми. Все остальное это пустое. За деньги настоящее счастье не купишь».
«Моя жена считает, что удовольствие это шоколад и кинофильм на стриминговых платформах. Мне же нравятся сплав на байдарке по Вуоксе: колыхание сосен и шум быстрой реки. Только там я испытываю благоговение перед природой. Вот это я понимаю!»
«Удовольствие это связать своему ребенку свитер из стопроцентной шерсти тихими вечерами на даче. Огурцы, которые с заботой выращивались несколько недель. Поставить с вечера закваску и утром выпечь ржаной хлеб. Удовольствие это работа, приносящая нужные результаты».
«Удовольствие это очень чистая природа, грибы и ягоды, которые можно собрать в лесу рядом с домом. В последние годы я полюбил проводить время на даче. Выйти после сауны на берег и наслаждаться звездным небом действительно большое удовольствие».
«Удовольствие может быть тем, что добавляет радости будням, или тем, что может быть мерцающим маяком на горизонте, к которому мы стремимся». «И если есть даже совершенно дурацкие идеи, людям стоит мечтать и о них тоже. Мечты это соль жизни!»
«Для меня удовольствие это то, что субботним утром мы можем с женой смотреть телевизор и пить кофе в кровати. Без всех этих мыслей о работе, ипотеке, ценах и хлебе насущном. Если мозг постоянно сосредоточен на проблемах, он закрыт для удовольствий»
«Когда кто-нибудь без лишних просьб и полностью по своей инициативе делает что-то приятное для другого человека. Сделать партнеру массаж, например, головы, стоп или кистей рук. Такие простые вещи, как заправить кровать или говорить почаще друг другу «Я тебя люблю».
«Русская баня! Только здесь вы наденете войлочный колпак и насладитесь настоящей парной. Приятели бьют друг друга свежими березовыми вениками. Потом выбегают из прогретого помещения и прыгают в прорубь. Вот только тогда начинаешь понимать, что такое настоящее удовольствие!»
«Для меня удовольствие это свободное время, когда прекращаются разговоры о работе, выключается телефон и отсутствие спешки. Можно 15 минут понежится в ванне под музыку или подкаст, предвкушая приход мужа зажечь свечи».
«Удовольствие это праздники: вступление во взрослую жизнь, окончание университета, потом первая работа, отделение от родителей, жизнь с партнером, возможно, свадьба, дети».
«Завершение ремонта, отпуск, торжество, необходимая покупка нового бытового прибора, когда старый сломался свободное время на хобби и самореализацию все, что нам помогает, идет в дело и поднимает настроение».
«На самом деле все удовольствия связаны воедино и нет так называемых «отдельно стоящих сфер жизни» типа: отношения, работа, секс, концентрация на своем теле. На личном опыте я понял, что деньги следуют за радованием своего тела, в сексе в том числе, поэтому меняя что-то в одной сфере, мы автоматически меняем что-то и в других».
2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛЮБВИ. ФОРМУЛА И ПЕРЛЫ СЧАСТЬЯ
С целью достижения максимального удовольствия без саморазрушения по результатам ответов 2085 респондентов Вениамин произвел упорядочивание критериев. Иногда их порядок очевиден («кошелёк или жизнь?»), общепризнан (как порядок букв в алфавите) или общеизвестен (употребление наркотиков представляет потенциальную опасность для жизни).
Для этого КОВы каждого удовольствия нормируются посредством умножения на следующие коэффициенты(КЭФы):
здоровья Кз(0.5 1), позволяющий оценить заботу человека о своем здоровье;
долголетия Кд(0.5 1), позволяющий оценить заботу индивидуума о самом себе;
экстремальности Кэ(0.5 1), позволяющий избегать несчастных случаев и внезапной смерти от выбранного удовольствия. Так, успешный отпуск это безопасный отпуск, из которого мы возвращаемся целыми и невредимыми;
последующей зависимости Кпз(0.5 1), позволяет не впасть в зависимость от выбранного удовольствия. К примеру, наркотическое пристрастие настолько сильно, что не каждый человек в силах ему сопротивляться;
удовольствие испытываемое в первые раз Кпр(1 2). Так, первая школьная любовь Самая сильная, трепетная и незабываемая.
При этом каждый может подправить КОВы посредством настройки под себя этих пяти коэффициентов. Впечатлительный пользователь вправе уменьшить любые КЭФы не в два, а в три раза. А фаталист оставит опасное удовольствие равным 1. Тут ничего не поделать, если человеку нравится что-то, то он как правило пренебрегает этим знанием. Главное, чтобы наслаждение через саморазрушение в дальнейшем не стало его целью. Ведь жизнь в любом случае предпочтительнее её отсутствия.
По этой методике, например, исчисляемое удовольствие от курения снижается, благодаря первым двум КЭФам. Поскольку курение вредит здоровью и сокращает жизнь. Коэффициент экстремальности равен единице, если конечно человек не уснул с сигаретой в кровати и не произошел пожар. Последующая зависимость определяется по следующему принципу: пока человек регулярно получает удовольствие, например, от кофе, у него нет никакой зависимости это просто привычка. А вот если он чувствует себя плохо, потому что, к примеру, не курит то это никотиновая зависимость. Кз, Кд, Кпз определяется количеством выкуриваемых сигарет, для более одной пачки в день они минимальны.
Известно, что кофе с высоким содержанием кофеина заряжает организм необходимой энергией, а музыка наиболее тесно связана с положительными эмоциями: недаром веселая песня сразу же поднимает настроение. Так, суммарное удовольствие от первой утренней сигареты с кофе под оптимистическую мелодию составляет 7.2 и состоит из следующих слагаемых:
удовольствие от музыки(песни):
Y91.в = Y3 х Кз х Кд х Кэ х Кпз х Кпр = 3х1х1х1х1х1= 3
удовольствие от табакокурения(при условии выкуривания не более пяти сигарет в день):
Y109.а = Y4хКзх Кд х Кэ х Кпз х Кпр = 2х0.9х0.9х1х0.9х1= 1.4
удовольствие от любимых напитков (кофе, при условии не более двух чашек в день):
Y98.4.а = Y4 х Кз х Кд х Кэ х Кпз х Кпр = 2х0.9х1х1х1х1= 1.8.
Коэффициент здоровья понижен исходя из общеизвестного факта, что кофе на голодный желудок вреден для здоровья.
И если для улучшения утреннего самочувствия и стимулирования активности в организме к этому добавить: удовольствие от движения(легкая пробежка натощак), ощущение бодрой свежести после контрастного душа, удовольствие от вкусной еды и ощущение солнечного утра субботы как лучшего дня недели, то человек может почувствовать удовлетворение, комфорт и даже мимолетную иллюзию полного счастья (в сумме более 12). Понимая под последним непередоваемое ощущение радости в данный период времени или момент.
Так, исчисляемая конфигурация от идеального торжества(свадьба, юбилей или другое подобное мероприятие, где можно испытать много приятных эмоций) составляет 42.4 и состоит из следующих слагаемых: удовольствие от приятных известий (приглашение); горделивое удовольствие от публичного прохода с интересным партнером; глубокое облегчение и, возможно, радость, от собственного внешнего вида в сравнении с окружающими; волна душевного тепла и радость родственного и дружеского общения; лестное чувство при знакомстве с известным или знаменитым человеком; удовольствие от начальной, благородно-веселой стадии опьянения; удовольствие от публичного выступления (удачное поздравление, тост); удовольствие от музыки (песни); удовольствие от танца; самозабвенное чувство полета и полноты бытия при знакомстве с самым интересным партнером торжества, который счел его не менее привлекательным.
Математически суммарное удовольствие от идеального любовного свидания(где также можно испытать целый спектр радостных моментов) составляет 47.2 и состоит из следующих слагаемых: сладостное томление в ожидании чего-либо приятного(любовное свидание); удовольствие от ощущения себя желанным(достижение согласия); восхищение при созерцании чего-либо(обнаженное тело); радость чувственного общения(физический контакт: запахи тела, поцелуи, объятия, ласки); удовольствие от возбуждения и достижения транс-концентрации при занятии чем-то приятным и интересным(интимные близость и активность); оргазмический восторг в заключительной фазе состояния транса с потерей ориентации в пространстве(интимная близость); удовольствие от «послевкусия» интимной близости (эйфорической расслабленности и неги в объятиях друг друга); удовольствие от самоотверженности и бескорыстно доставленной кому-либо радости; удовольствие от своей значимости и влияния; удовольствие от комплиментарноэротического общения.
Любовь, при данном математическом разборе, не кажется тем сладким, неуловимом чувством, о котором говорится в любовных романах. Любовь в данном контексте определяется как влюбленность, приведшая к ряду свиданий близких к идеальному и переросшая в здоровую привычку(сохраненное надолго счастье), без которой партнеры не представляют себе дальнейшую жизнь друг без друга.
Где под влюбленностью понимается влечение и романтические чувства, возникающее в процесс предварительного интимного сближения. Когда органы чувств партнеров настраиваются на сексуальные переживания, на приятное напряжение, перерастающее в состояние эйфорического «опьянения». Напряжение, которое вызывает партнер, является одним из главных условий для возникновения более глубоких чувств, таких как любовь. В идеальном случае исчисляемая влюбленность в зависимости от времени сближения(один месяц, например) составляет 152.8.
К примеру, если человек находился в состоянии влюблённости в этот период, закончившийся любовным свиданием, то в идеальном случае состояние зарождающейся любви составит 200.
Аналитический разбор двух главных человеческих чувств, несущих максимальное удовольствие, привел Вениамина к парадоксальному выводу. Как и любые другие позитивные эмоции, они могут быть разной силы и продолжительности. Также как и счастье они являются ощущениями радости в определенный период. Некоторые из них могут длиться всего несколько минут, а другие дни и недели. Даже мимолетная влюбленность к объекту, достойному любви, математически выше чем идеальное любовное свидание. И если принять во внимание, что последнее происходит крайне редко(когда партнеры чувствует себя хорошо одновременно), то напрашивается вывод: наши предки были намного счастливее нас. Известно, что каждая эпоха знаменательна своей собственной формой искусства. Девятнадцатый век отличился платоническими романами. Если рассуждать столетиями в плане наполненности общества счастьем, то платонические отношения в 19 веке намного опережают наше общество цифровых, не очень-то романтичных знакомств, в котором зрелые женщины сами приглашают в гости на «первом свидании». Как однажды выразился Антонио Гала «в нашем обществе легко заниматься любовью, но трудно влюбиться». Для достижения максимального удовольствия: без влюбленности, нет любви. При отсутствии влюблённости, желание и влечение могут остаться, но любовь вряд ли зародится.
Далее Вениамин, проанализировав КОВы каждого удовольствия, сделал вывод о том, что 25% респондентов довольны базисному благополучию (1 группа). Большинство экспертов (около 50%) предпочитают эмоциональные удовольствия (2 группа). А более четверти участников отдают предпочтение интеллектуальным позитивным эмоциям (3 группа).
Что неплохо сочетается с западными исследованиями, проведенными в девяти странах с привлечением многих тысяч участников. В нем был сделан следующий вывод: большинство людей (более 50% в каждой стране) предпочитают счастливую жизнь, определяющей чертой которой является эмоциональные удовольствия. Но около четверти участников отдают предпочтение базисному благополучию. А небольшое и тем не менее значительное количество людей (около 15% в каждой стране) предпочитают вести насыщенную и разнообразную жизнь, полную нового опыта и впечатлений.
Разница в показателях, по мнению Вениамина, объясняется сроками проведения исследований. Цифровизация общества, повальное увлечение интеллектуальными и компьютерными играми, квестами привели к увеличению роли в ответах петербургских респондентов удовольствий 3 группы.
На основании этих исследований Вениамин вывел формулу счастья H(Happiness) являющейся, по существу, знаковой разновидностью цифрового выражения формализованных удовольствий за определенный промежуток времени(t месяц, к примеру):
H(t) = 0,25хB(t) + 0,5хE(t) + 0,25хI(t),
где B(t)=k