Маскулинность и все что с ней связано
Как я буду постоянно напоминать, эти черты и энергетические способности живут в каждом из нас. Собственно, цель этой книги помочь каждому желающему получить углубленное представление о практике осознанного маскулинного лидерства и духовности, а также пополнить его арсенал инструментами и подходами, способными воздействовать на его отношения с близкими. Люди бесконечно прекрасные и сложные существа, обладающие бесчисленными возможностями проявлять себя и лично, и в отношениях с другими. Если мы признаем Маскулинное и Фемининное начало внутри нас, это придаст нам дополнительные силы, обеспечит практическими инструментами и поможет выбраться из наезженной колеи.
Меня постоянно спрашивают, как эта работа относится к однополости или к тем, кто причисляет себя к ЛГБТ+. Мой ответ безусловно, предвзятый состоит в том, что эти понятия и практики годятся всем. С моей точки зрения Маскулинность и Фемининность вселенские качества, хотя я понимаю, что описывать их природу невероятно сложно, тем более сам я эту сложность распознаю далеко не всегда из-за собственных предпочтений и убеждений. Я белый гетеросексуальный цисгендерный мужчина, который отождествляет себя с маскулинным началом. Поэтому мои предрассудки, и известные мне, и неизвестные, неотделимы от моего конкретного жизненного пути.
Используя понятие фемининность, я чаще всего говорю не только о людях, которые отождествляют себя с фемининным началом (чаще всего, но не всегда, это женщины), но и о Фемининном начале в тех, кто причисляет себя к мужскому полу. Термин же маскулинность я применяю обычно в отношении людей, которые отождествляют себя с маскулинным началом, а также к аспектам Маскулинности у тех, кто причисляет себя к женскому полу. Я понимаю, что эта структура далеко не так инклюзивна, как мне бы хотелось. Моя работа в основном связана с цисгендерными гетеросексуальными мужчинами и женщинами, подавляющее большинство которых соответственно отождествляют себя как в первую очередь маскулинных и фемининных по природе и в своих желаниях. Поэтому эта книга написана, прежде всего, на основании моего опыта и опыта моих слушателей. При всем при том я многократно убеждался, что рассматриваемые понятия применимы ко всем людям и их отношениям, как бы они ни выглядели.
Наверное, вы уже заметили, что я всячески опираюсь на понятия мужчины и женщины, а также на соответствующие местоимения. Кроме того, на этих страницах вам встретятся слова человек, личность, персона и т. д., а также некоторые примеры, которые в очередной раз покажут, что эта книга для всех, кем бы они себя ни считали. Я понимаю, что мне никак не удастся упомянуть каждого и учесть все особенности, и заранее прошу за это прощения. Если вас интересует энергетика сексуальной полярности, надеюсь, вы сможете учесть ограниченность моего лексикона и найти что-то полезное и для себя, и для тех, к кому вы себя относите.
Непрерывное пространство маскулинности и фемининности
Теперь, чтобы подробнее рассмотреть такой подход к полярностям, предлагаю представить себе полный непрерывный спектр от предельной Маскулинности на одном его конце до полной Фемининности на другом. На одном его полюсе мы видим неподвижность, пустоту и бесконечное расширение сознания, а на другом любовь, сияние и непрерывный поток энергии. Мы наблюдаем игру этих полярностей в мире природы во всех масштабах, от самого крошечного до невообразимо громадного. Представьте себе высочайшую гору или бескрайнюю пустыню, неподвижные, непоколебимые, недвижимые, огромные. А теперь, по мере того как мы с вами будем все дальше и дальше отходить от этой неподвижности, в спектре появляется и поворотливость, и энергетический круговорот Фемининного начала грозовые облака, волны, ветер в кронах деревьев.
Мы, люди, выражение и отражение мира природы. С этой точки зрения легко видеть, что человек, твердо стоящий на земле и глубоко укорененный в здесь и сейчас, воспринимается как более «маскулинный», чем тот, кто увлечен экстатическим танцем. И тот, и другой по разному выражают принципы маскулинности через тело. Примерно так же мужчина, который движется и говорит медленно и ровно, произведет на фемининную нервную систему более сильное впечатление, чем тот, кто тараторит фальцетом. Поэтому нам как существам маскулинным важно понимать, что, если мы хотим привнести в каждый момент бытия ощущение расслабленности и вызвать доверие к себе, прежде всего необходимо замедлиться и нащупать опору под ногами. Тогда мы сможем повлиять на любую ситуацию, любого человека и любую обстановку, передавая им силу, осознанность и надежность. Из такой позиции мы можем глубоко прочувствовать любую эмоцию, обеспечить любимой женщине и себе потрясающий секс, наладить общение и выслушать трудную истину. Через дыхание и позу, внимание и открытость мы становимся опорой и беспристрастными свидетелями, которые одновременно и наблюдают, и воспринимают происходящее здесь и сейчас. Такова текстура маскулинной практики, о которой мечтают фемининные люди я каждый день слышу от них об этом.
Всякий, кто решит расширить свой диапазон в этом природном непрерывном пространстве, в качестве первого шага должен определить свое место. Следует учесть, что оценочные суждения в духе «слишком фемининный» или «слишком маскулинный» пустая трата времени. Важно другое знание собственной отправной точки в вышеописанном спектре. Не беспокойтесь, если вы определитесь «на местности» не сразу, ведь вы только начинаете изучать внутреннее устройство своей психоэмоциональной сферы, не говоря уже о собственном сердце. У меня ушло года два размышлений и разговоров с наставниками и товарищами по мужской группе, чтобы понять, к чему меня особенно влечет и что служит для меня «пусковой кнопкой». Чем больше я узнавал о нюансах и тенденциях маскулинной и фемининной энергетики, тем очевиднее становилась для меня несколько бо́льшая, чем мне казалось, моя тяга к фемининности.
В этом я не одинок. Есть множество мужчин, чьи тела энергичны, отзывчивы и эмоциональны. Когда я пришел к своему открытию, это потребовало от меня сострадательных размышлений и некоторого ослабления эго. Я человек страстный и нередко яростный. Еще у меня развита интуиция, я умею любить и чутко настроен на окружение. Я предпочитаю компанию, семью и консенсус тому образу жизни, который основан на единоличных решениях, одиночестве и стремлении к цели любой ценой. Такова природа и устремления моей эмоциональной конституции.
Меня никогда не учили искать опору под ногами и сохранять неподвижность, поэтому моей нервной системе пришлось учиться этому в зрелом возрасте. В сущности, мне нужно было развить у себя маскулинные способности через упорную практику. На это потребовалось несколько лет, зато я нашел в глубинах эмоциональной сферы и нервной системы твердое ядро, мирное и безмятежное, хотя эмоциональная сфера у меня осталась в первую очередь фемининной. Как, собственно, и разум, который склонен перескакивать с одной мысли на другую, а не продумывать каждую до конца. Так устроено мое эмоциональное «тело» а вот физическое, духовное и сексуальное очевидно тяготеют к маскулинности. Теперь эти аспекты моей личности по большей части гармонично уравновешены. Я способен привносить в свое пламя осознанность, неподвижность и структуру и умею быть открытым и беззащитным и это положительно сказывается и на мне, и на окружающих.
Я видел, как за эту работу берутся и другие мужчины с инертными, по сравнению со мной, более плотными физическими и эмоциональными телам. Наверное, они не склонны к сильным чувствам или близости в отношениях и легче переносят одиночество. Обычно такие люди отличаются стоицизмом, сосредоточены на результате и меньше привязаны к энергетическим ощущениям или выражению эмоций. Их более фемининные подруги часто обижаются на недостаток эмоциональной доступности и чуткости, поэтому работа таких мужчин над собой в большей степени нацелена на развитие способностей к чувству, чувствительности и самовыражению. Если вы относитесь к этой категории людей, вас, вероятно, не учили ощущать эмоции и направлять энергию, однако вы можете развить соответствующие черты личности при помощи практик, с которыми познакомитесь ниже.
Воплощенная маскулинность опирается на арсенал подлинной цельности.
Независимо от того, насколько вам удастся расширить непрерывное пространство Маскулинность-Фемининность, положение вашей отправной точки едва сильно изменится. Примирение с этой своей особенностью и осознание потребностей и ограничений, обусловленных природой, открывают перед вами невероятные возможности. Какой бы вектор развития вы ни выбрали, главное это четкое понимание своих врожденных склонностей и сознательное решение двигаться в направлении, которое указывает вам собственное сердце и окружающий мир. Пока же достаточно понимания, что в вашем текущем положении нет ничего дурного. Ваше тело и разум характеризуются множеством отдельных черт, которые и формируют вас как личность. В каком бы месте спектра не находилась ваша отправная точка, вы можете бесконечно развиваться в обе стороны. Если вы от природы плотнее и Маскулиннее, знайте, что вы способны воспитать в себе бездны чувств и ощущений это будут новые краски на вашей палитре. Если вам уютнее в потоке и вы свободны в эмоциональном самовыражении, то умение находить опору под ногами и устанавливать связь с осознанностью вопрос тренировки. Вы даже не представляете себе, какими ресурсами обладаете и сколько всего можете дать миру.
Глобальная маскулинность
Новая парадигма ведущей маскулинной роли и совместного творения, которую я пропагандирую, предполагает воспитание и воплощение Маскулинности в каждом из нас и ее полное, осознанное и намеренное выражение в неразрывном единстве с внутренней Фемининностью. В реальной жизни у каждого человека в каждый момент это проявляется по-своему. Я представляю себе это единение как осознанность в сочетании с безграничной способностью видеть и выражать истинное для каждого момента. Далее осознанность переходит в энергичные действия с опорой на неподвижность, когда человек интуитивно догадывается, что необходимо делать в жесткой привязке к сознанию. После этого он, опираясь на интуитивные догадки, добивается предельного высвобождения любви. Такая способность тела и разума чувствовать все живое вокруг, будь то отношения, семья, бизнес, движение одновременно ощущая весь мир во всей его полноте самая ценная разновидность присутствия здесь и сейчас, какую только можно развить мужчине. Принятие на основании этой осознанности решения о том, что необходимо делать для достижения предельной открытости, свободы и любви вот что я называю мощным маскулинным лидерством.
Опыт научил меня, что в нашей культуре все сильнее ощущается желание переопределить понятие маскулинности и вместо архетипа крутого парня, побеждающего любой ценой, который был принят в XX в., перейти к архетипу осознанного, благородного и полного любви источника глубины, цельности и присутствия в настоящем моменте. Новая парадигма маскулинности не отрицает изначальную природу мужчины, а сознательно направляет ее на службу любви и свободе. Для этого требуется не просто укрепить нервную систему, но и развить у мужчины способность впитывать в себя всю полноту надежного и ясного сознания, безграничную возможность воспринимать чувственные ощущения и передавать любовь вдобавок к усвоению и выражению всевозможных эмоциональных истин, проходящих через него.
Цель всего этого не просто стать сильнее и выносливее. И не переселение в царство медитации, откуда отстраненно наблюдаешь за происходящим во внешнем мире. Не призываю я и к тому, чтобы в стремлении раскрыться и воссоединиться со своими чувствами утратить всякую опору под ногами и представление о нынешней реальности. Воплощенная Маскулинность опирается на арсенал подлинной цельности: сильное тело, разум и сердце, неразрывно связанные с Беспредельным и неизменно восприимчивые к тому, что необходимо сделать в каждый момент.
Почему же человечество не пришло к такому образу бытия в ходе эволюции? Короткий ответ потому что значительная часть населения Земли еще только пытается вырваться из оков патриархата с его токсичными во многих случаях ценностями доминирования и покорения. За последние несколько тысяч лет мы перешли от доминирования над природой к доминированию над людьми, а затем к доминированию над экономикой и технологиями. Чуткость, эмпатия, способность ощущать отдаленные последствия своих действий и состояний все эти черты не особенно приветствовались. О чем нам свидетельствует история? Счет матриархальных обществ идет на единицы. В подавляющем большинстве государств на протяжении тысячелетий повсеместно сохранялись лишь доминирование и притеснение, причем почти исключительно со стороны мужчин. Такие принципы маскулинности и сегодня ясно прослеживаются в коллективном сознании. Ценности, которые прославлялись повсюду и которые большинство мужчин и сегодня усваивают как маскулинные, коренятся в коллективном психосоциальном представлении о маскулинности, искаженном и непомерно раздутом из-за его подачи в индустрии развлечений и рекламы прошлого века.
Примечания
1
Ваджраяна-буддизм эзотерическая система, в основе которой лежит высказывание «сансара и нирвана одно». Оно выражает идею о том, что освобождение достигается не после смерти, а в процессе жизни как некое психологическое состояние, когда человек осознает себя свободным. Прим. ред.
2
Тольтекский шаманизм система трансформации человеческого существа, согласно которой смерть ведет к освобождению, а тольтеки после смерти не оставляют в этом мире после себя ничего даже физического тела. Прим. ред.
3
Кундалини-йога вид йоги, предполагающий пробуждение спящей энергии в основании позвоночника с помощью дыхательных техник, движений, медитации, саморазвития. Прим. ред.