Зачем тебе нужен интеллект-тренер?
Авторы: Аляутдинова Сабина, Акыева Евгения, Ахматярова Гуульнара, Баширова Люция, Бунина Марина, Десятерик Вера, Комиссарова Елена, Куличенко Ольга, Курусь Лидия, Новикова Алена, Осипова Елена, Райнхардт Ольга, Хабарова Галина
Литературный агент Эмиль Ахундов
Составитель Сабина Аляутдинова
© Сабина Аляутдинова, 2024
© Евгения Акыева, 2024
© Гуульнара Ахматярова, 2024
© Люция Баширова, 2024
© Марина Бунина, 2024
© Вера Десятерик, 2024
© Елена Комиссарова, 2024
© Ольга Куличенко, 2024
© Лидия Курусь, 2024
© Алена Новикова, 2024
© Елена Осипова, 2024
© Ольга Райнхардт, 2024
© Галина Хабарова, 2024
ISBN 978-5-0062-6226-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Автор: Сабина Аляутдинова
В современном мире люди готовы изучать только то, что помогает им справляться с задачами, возникающими в повседневной жизни. В прошлом люди получали одно образование и могли пользоваться этими компетенциями всю жизнь. И этого было достаточно. Сейчас времена изменились.
Сегодня, чтобы быть успешными, необходимо постоянно учиться и развиваться. Мы живем во время ускорения перемен. Как говорил Конфуций: «Не дай вам Бог жить во время перемен». Огромные потоки информации сбивают нас с нашего пути. Перегрузки на психическое здоровье идут огромные. Миллионы людей сегодня потеряли точку опоры, смысл жизни и не живут, а существуют с огромным дефицитом энергии и в состоянии длительного стресса.
Чтобы справиться с таким перенапряжение нашлись не самые лучшие способы, а именно «вредные привычки»: алкоголь, курение, переедание, неконтролируемое потребление антидепрессантов. Впоследствии если человек живет такой жизнью продолжительное время, могут возникнуть психические и физические расстройства личности. Количество людей, страдающих психическими заболеваниями, в мире постоянно растет. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый 45 человек в мире (это около 1 млрд людей на планете) страдает психическим или поведенческим расстройством. За последние пару десятилетий некоторые заболевания стали особенно распространены (депрессивные и тревожные расстройства, СДВГ, биполярное расстройство, шизофрения, РПП и другие). Что же делать? спросите Вы.
Выход есть! Справляться со стрессами и тревогами более здоровыми способами возможно, и этот выбор помогает качественно улучшить жизнь человека и его самочувствие. Людям, как воздух, необходима новая методика развития человека «Super Jump» взрослая педагогика и сама профессия интеллект-тренер. А современному обществу требуется внешняя помощь в области развития личности, энергии и развития интеллекта, внешняя поддержка специалистов интеллект-тренеров.
Фитнес-тренеры помогают нам в тренажерном зале качать наше физическое тело, наши мышцы, а интеллект-тренеры помогают нам качать наше ментальное тело, наше состояние. Дорогие читатели, позвольте я приведу для понятия один из наглядных примеров. Как работают наши интеллектуальные тренировки?
Современный человек он как мобильный телефон. Пока он заряжен, это полезнейший гаджет, без которого мы сегодня не можем представить свою жизнь. Но стоит разрядиться аккумулятору, он превращается в бесполезный кусок стекла, пластмассы и металла. Им даже невозможно забить гвоздь. Чтобы наш гаджет приносил пользу, мы заряжаем его каждый день. Верно? Тот же принцип работает с людьми. Миллиарды толковых, трудолюбивых, хороших людей, потеряв энергию, становятся неконкурентоспособными, просыпаются с утра уже уставшими, разбитыми, опустошенными. Им хронически не хватает энергии.
«Super Jump» это зарядное устройство на каждый день. Это новый бесконечный источник позитивной энергии, успеха! Это восемь интеллектуальных, энергетических, эмоциональных упражнений, соединённых в одну систему. Представьте себе прочную, надежную винтовую лестницу. Каждая ступенька это одно из упражнений «Super Jump». Каждый день, не спеша, вы поднимаетесь по этим прочным, надёжным, проверенным ступеням к своей новой энергии, к новой жизни, к новым достижениям.
Основатель нашей ассоциации Владимир Д. больше 3-х десятков лет искал педагогические приемы, методики в области развития взрослого человека. Поразительно, но в области развития детей, подростков величайшие гиганты ученые, педагоги создали очень много полезного, эффективного. Например: Песталоцци создал трудовую педагогику, Монтессори игровую, Макаренко безрецидивную, Амонашвили гуманную педагогику и так далее.
А для взрослых людей до «Super Jump» не было создано взрослой педагогики. Сегодня мы, интеллект-тренеры, прокладываем новые пути мышления для всего человечества и развиваем первую в мире взрослую педагогику. И в центре нашей педагогической Вселенной находится сам человек. Нет ничего более важного на Земле, чем счастливый, здоровый, развивающийся человек.
Как говорил великий Сократ: «Священная обязанность каждого человека развивать себя и своих близких». Перед современным человечеством стоят огромные, сложные новые вызовы, и старыми методами преодолеть их невозможно. Вот почему Вселенная и судьба подарили человечеству новую профессию интеллект-тренер, первую в мире взрослую педагогику и мощнейшую энергостанцию«Super Jump».
Как стать интеллект-тренером?
Для того чтобы получить статус интеллект-тренера, необходимо пройти курс интеллектуальных тренировок и оплатить единоразовый платеж (далее клубный статус). После оплаты данного платежа человеку присваивается соответствующий клубный статус. В настоящий момент есть пять клубных статусов «Super Jump»:
Start Интеллект-тренер «Super Jump»!
Business Интеллект-тренер «Super Jump»!
Master Интеллект-тренер «Super Jump»!
Pro Интеллект-тренер «Super Jump»!
Super Интеллект-тренер «Super Jump»!
Для определения активных Участников «Super Jump» используется такое понятие, как «ранг». Через ранги происходит оценка реального вклада каждого интеллект-тренера в развитие «Super Jump». Подробнее с партнерской программой можно будет ознакомиться после прохождения курса интеллектуальных тренировок у вашего интеллект-тренера.
Нам, интеллект-тренерам, очень важно, чтобы вы знали два научных факта:
Первый. В Вас от природы заложен гигантский потенциал, гигантская энергия и сверхспособности. Их просто нужно разбудить. Просто внутри себя нужно открыть секретные двери и высвободить свою позитивную энергию успеха, уверенность и гениальность.
Второй научный факт. Взрослые люди обучаются быстрее, чем дети. Если вы давно по-настоящему не тренировали свою энергетическую силу, уверенность, гениальность и позитивную ментальность это нормально.
Просто запишитесь на курс интеллектуальных тренировок к любому из понравившихся интеллект-тренеров в этой книге, и через некоторое время вы сами будете удивлены, насколько вы сильный, энергичный и успешный человек.
А для того, чтобы легче было принять решение, за кем следовать, я приглашаю Вас в увлекательное путешествие, в котором Вы познакомитесь с удивительными, интересными, целеустремленными и особенными людьми, а именно с тринадцатью уникальными женщинами интеллект-тренерами нашей Всемирной Ассоциации «Super Jump». Где каждая из них откровенно рассказывает свою историю, делится опытом и тем, как она пришла в «Super Jump» и как нашла свое призвание.
Зачем тебе нужен интеллект-тренер?
Сабина Аляутдинова
Магистр психологии, коуч PCC ICF, профессор гуманной педагогики
Автор образовательных программ для взрослых.
Член всемирной ассоциации «Super Jump»
PRO Интеллект-тренер 3 ранга
Telegram: @coachsabina
КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ?
Говорят, предназначение это то, чем ты любил заниматься в детстве, в возрасте 46 лет. Я очень хорошо помню, что я любила играть в школу со своими игрушками (медведем, куклой, зайцем и пупсом). Прежде чем начать игру, я готовилась основательно: делала для каждого ученика место, складывала лист в 4 раза это были тетради-книжки, заполняла обложки тетрадей, делала журнал классного руководителя и только после всего этого садилась за свой стол стол учителя. Перекличка класса окончена, все на месте, можем начинать урок. Всегда у меня был кто-то в классе, к кому я подходила и терпеливо все объясняла. С любовью.
Прошло много лет. Теперь уже все по-взрослому. Я женщина, учитель, а еще мама троих замечательных сыновей и по совместительству немного волшебница. И сейчас ты поймешь, почему.
Приветствую тебя, мой дорогой друг! Давай знакомиться. Меня зовут Сабина Аляутдинова. И в своей главе я хочу рассказать, а главное научить тебя, как найти свой смысл жизни, найти свой путь и свое призвание. Начну со своей истории.
Родилась я в Москве в середине 80-х в семье музыканта и водителя. Жили мы в центре города в коммунальной квартире вместе с моей бабушкой, тетей и ее дочерьми, ну и, конечно же, соседями. Дому, в котором находилась квартира, на тот момент было уже около 100 лет. Рядом с домом находился Храм Большого Вознесения, где Александр Пушкин и Наталья Гончарова венчались, а также Дом Гончаровых, дом-музей Максима Горького, особняк Берии. Многие из памятников архитектуры сейчас на реставрации или там обосновались посольства зарубежных стран.
В квартире было 10 комнат, большая кухня с 3 окнами, ванная и дежурный туалет. Вход парадный и черный. Распашные двери с латунными ручками, гипсовая лепнина, старинная печь в каждой комнате. Воспоминание из детства, как я «лечу» на трехколесном велосипеде по коридору, а он все не заканчивается. Мне 2 года. Воспоминаний из детства у меня очень много. Они вспыхивают яркими красками в моей памяти. Вот, например, еще одно из них:
Начало 90-х. Мы собирались уехать из Москвы на лето в Уфу к бабушке, она родом оттуда. В ее новой квартире, которую она получила, не было совсем никаких вещей, поэтому часть вещей нам нужно было привезти с собой. Бабушка заказала грузчиков с ж/д контейнером и вынесла часть вещей на улицу: полосатые матрасы, постельные принадлежности, швейная машинка «Зингер», коробки с посудой и кухонной утварью. Чтобы это все не утащили до приезда грузчиков, она попросила меня постоять и посторожить это «добро».
Просто стоять мне надоело. Я решила присесть на один из свернутых в рулон матрасов. И тут в моей голове зазвучала музыка. Песня, которую мы учили на последнем уроке музыки «Наш край». И я так протяжно затянула ее, начиная со слов: «То березка, то рябина, куст ракиты над рекой. Край родной, навек любимый, где найдешь еще такой!». Поднимаю глаза и вижу стоит кудрявый, смуглый молодой мужчина и улыбается. Потом поднимает большой палец вверх и говорит: «Гут! Вери гут!» Я смущаюсь, краснею. И тут он достает 3 рубля, протягивает их мне. В тот момент я застыла как вкопанная. Он машет мне рукой, улыбается и уходит.
«Вот это да! У меня теперь есть деньги и я их сама заработала!». Думаю я про себя. В этот момент ко мне подбегает двоюродная сестра, которая все это видела, и говорит: «Ты зачем взяла у него деньги?» Я молчу и смотрю на нее снизу вверх, зажав в кулачке купюру. «Они же грязные! Фу! Он думал, что ты попрошайка, нищая, и поэтому тебе подал! Он подумал, что ты живешь на улице, на этом матрасе. Зачем тебе эти грязные деньги? Неужели тебе не стыдно?» добивая последним аргументом, спрашивает сестра. «А что же мне делать?» спрашиваю я растерянно. «Выбрось в мусорный бак, пока никто не увидел». Быстро отвечает мне моя старшая 9-летняя сестра.
Я, недолго думая, направляюсь в сторону мусорного бака. Он стоял прямо за углом нашего дома. Поднимаю крышку и решительно бросаю в него 3 рубля. А на душе сразу как-то нехорошо стало, как будто что-то не сходится. И в расстроенных чувствах отхожу от бака и захожу за угол дома. Но решаю сразу не уходить домой, а понаблюдать. И что я вижу?
Моя сестра, недолго думая, поднимает крышку и наклоняется внутрь бачка. Достает оттуда мою новенькую 3-х рублевую купюру и быстренько кладет ее в карман. Я, не выдержав этой несправедливости, выбегаю из-за угла и кричу ей: «Отдай, отдай! Это мои деньги, я их заработала!». Она так ехидно улыбается. И отвечает мне:
«Ты сама их выбросила в мусорку. А что упало, то пропало!». Вот так я поняла, что мир не прост. Но ни этот случай, ни другие не смогли заставить меня потерять веру в людей.
Перестройка это была целая эпоха. Все помнят, кто там был. Очереди с рассвета до заката, пустые полки, дефицит всего и вся, сокращения на работах. Помню, как-то мы с мамой стояли с раннего утра в очереди в «Большой Детский Мир» на Лубянке, чтобы купить мне спортивный костюм на физкультуру. И вот на часах 09.00. Магазин открыт. Разъяренная толпа вносит нас с мамой в магазин, и мы теряемся. Пока нашлись, прошло какое-то время. Поднимаемся в отдел детской одежды. Видим, там висят спортивные костюмы «с глобусом на животе»: красные для девочек, а синие для мальчиков.
Бежим с мамой к красным костюмам. Народу очень много, шум и гам, давка. Подбегаем к вешалкам с красными костюмами, а их уже не осталось. Тогда бежим к вешалкам с синими костюмами. Мама хватает один из них и начинает его на меня надевать прямо в зале. Кое-как натянув его поверх моего платья и колготок. Мама говорит: «Нормально! Берем!» и мы идем на кассу. Тут я поняла, что если что-то идет не по плану, всегда должен быть «план Б».
Несмотря на непростое время, сильной нужды я все же не ощущала. Росла счастливым и радостным ребенком. К тому времени у меня уже появились 2 младших брата. И начиная с 3-го класса мы стали часто переезжать за лучшей жизнью и за новыми возможностями. Так как маму сократили в Доме культуры, а папин кооператив обанкротился, и он остался без работы, то было решено сдать нашу квартиру в аренду и уехать в деревню.
Все было из лучших побуждений. Спасибо родителям за их природный оптимизм и веру в лучшее это стало частью меня. Так я оказалась в татарской деревне в ста километрах от Казани, среди коров, овец, кур и гусей, домашнего хозяйства и деревенских удобств. Научилась пасти овец, доить корову, собирать яйца в курятнике, колоть дрова и топить баню. Даже успела поучиться в настоящей деревенской школе-избе, где татарская печка и всего 6 парт. Первая парта 1-й класс. За ней сидит мой брат и какой-то мальчик. Вторая парта 2-й класс, за ней дочь учительницы. Третья парта, как ты уже догадался, мой дорогой друг, 3-й класс. И я в нем одна. Перед уроком нужно было затопить печь и расчистить крыльцо от снега. А то в школу не попасть. Уже тогда я почувствовала, что жизнь меня готовит к чему-то. Правда, пока еще не понимала, к чему.
Потом снова переезды, города, школы. 6-й класс, а у меня за плечами уже девять школ. И я все еще чувствую, что для чего-то это нужно, но по-прежнему ничего не понимаю. В 7-м классе происходят серьезные изменения в моей жизни. Я травмирую спину, не могу ходить и сидеть, только лежать на животе, из-за чего меня переводят на домашнее обучение. В этот же момент нас оставляют без жилплощади. Помнишь, я рассказывала, что 10-к квартиру мы сдали в аренду? Так вот, ее у нас отобрали, и мы начинаем судиться. Долго и безрезультатно. Лихие 90-е, одним словом. Было непросто. Судились 5 лет.