Чай "Полезный"
Витаминный чай, который рекомендуется беременным женщинам. Также обладает антисептическим и заживляющим действием на заболеваниях полости рта.
Требуется :
3 ст. л. мяты;
3 ст. л. зверобоя;
3 ст. л. душицы;
1 ст. л. листьев шиповника;
1 ст. л. плодов шиповника;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы измельчите и тщательно перемешайте. 1 ст. л. смеси залейте кипятком.
Настаивайте чай в течение 20 мин и принимайте по 1 стакану 3 раза в день.
Чай из мяты и рябины
Является хорошим средством при гипертонической болезни и атеросклерозе. Кроме того, способствует повышению гемоглобина крови.
Требуется:
2 ст. л. ягод красной рябины;
1 ст. л. мяты;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Ягоды рябины и мяту перемешайте, добавьте в смесь 1 стакан кипятка и настаивайте в течение 1 ч.
Пейте чай по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Чай "Витаминка"
Хорошо помогает при простудных заболеваниях, как потогонное, отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое, к тому же, восполняет при этом образующийся дефицит витаминов.
Требуется :
3 ст. л. мяты;
3 ст. л. зверобоя;
3 ст. л. душицы;
1 ст. л. черной бузины;
1 ст. л. ягод шиповника;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте чай в течение 30 мин и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай "Успокаивающий"
Чай полезен при бессоннице, нервных расстройствах, раздражительности.
Требуется:
3 ст. л. мяты;
3 ст. л. пустырника сердечного;
2 ст. л. валерианы лекарственной;
2 ст. л. хмеля обыкновенного (шишки);
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы перемешайте и измельчите. 3 ст. л. смеси залейте кипятком и дайте чаю настояться в течение 1 ч. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай "Любимый"
Хорош при заболеваниях кишечника, сопровождающихся метеоризмом. Кроме того, обладает противовоспалительным действием на желудочно-кишечный тракт.
Требуется:
1 ст. л. мяты;
1 ст. л. ромашки аптечной (цветки);
1 ст. л. фенхеля (плоды);
1 ст. л. валерианы лекарственной (корни и корневища);
1 ст. л. тмина обыкновенного (плоды);
2 стакана кипятка.
Способ приготовления . Травы смешайте и заварите кипятком. Настаивайте 1 ч.
Чай рекомендуется принимать 2 раза в день – утром и вечером, по 1 стакану.
Чай "Нежность"
Чай является хорошим потогонным и мочегонным средством.
Требуется:
1 ст. л. мяты;
1 ст. л. липы (цветки);
1 ст. л. бузины черной (цветки);
1 ст. л. ромашки (цветки);
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте. Возьмите 1 ст. л. смеси и залейте кипятком. Настаивайте в течение 1 ч. Употребляйте по 1/2 стакана 1 раз в день.
Чай "Оригинальный"
Чай является прекрасным средством от метеоризма.
Требуется:
1 ст. л. мяты;
1 ст. л. тмина (плоды);
1 ст. л. фенхеля (плоды);
1 ст. л. валерианы лекарственной (корни и корневища);
2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Травы измельчите, перемешайте и насыпьте в заварочный чайник. Залейте смесь кипятком и настаивайте 1 ч.
Принимайте его 2 раза в день – утром и вечером, по 1 стакану.
Чай "Слабительный"
Чай нормализует работу кишечника.
Требуется:
2 ст. л. мяты;
3 ст. л. крапивы;
3 ст. л. крушины ольховидной (кора);
1 ст. л. аира обыкновенного (корневище);
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы тщательно перемешайте. Возьмите 2 ст. л. смеси и заварите кипятком. Дайте чаю настояться в течение 2 ч.
Принимайте 2 раза в день – утром и вечером, по 1/2 стакана.
Чай "Общеукрепляющий"
Чай применяется как средство, возбуждающее аппетит и уменьшающее тошноту, что будет полезно беременным женщинам с токсикозом.
Требуется:
1 ст. л. мяты;
2 ст. л. аира болотного (корневище);
2 ст. л. льна посевного (семена);
1 ст. л. липы (цветки);
2 ст. л. солодки голой (корневище и корни);
2 ст. л. фенхеля (плоды);
1 стакан воды.
Способ приготовления. Травы перемешайте и возьмите 2 ст. л. смеси. Залейте смесь водой и поставьте на водяную баню на 25 мин. Затем дайте чаю настояться в течение 1 ч.
Чай рекомендуется принимать по 2/3 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день.
Чай "На здоровье"
Этот профилактический чай обладает общеукрепляющим действием. Кроме того, этот чай можно использовать при лечении простуды.
Требуется:
1 ст. л. мяты;
1 ст. л. липы (цветки);
1 ст. л. мать-и-мачехи;
1 ст. л. череды;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы перемешайте и заварите кипятком. Дайте чаю отстояться 30 мин. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Далее перечислены основные успокаивающие чаи, которые можно также использовать при бессоннице.
Чай "Царский"
Обладает мочегонным, потогонным действием, поэтому хорошо использовать при заболевании почек.
Требуется:
2 ст. л. мяты;
2 ст. л. душицы;
2 ст. л. череды;
1 ст. л. зверобоя;
1 ст. л. пустырника;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте, возьмите 2 ст. л. смеси, добавьте кипяток и настаивайте в течение 1 ч.
Пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Чай "Наслаждение"
Прекрасное успокаивающее средство, помогающее при неврастении, бессоннице и просто общем тревожном состоянии.
Требуется:
2 ст. л. мяты;
2 ст. л. трилистника;
1 ст. л. валерианы лекарственной (корни);
1 ст. л. хмеля;
2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Тот же, что и в предыдущем рецепте.
Чай из укропа
Этот чай обладает снотворным эффектом, который обусловлен присутствием в составе укропа эфирного масла. Способность укропа понижать артериальное давление также усиливает его.
Требуется:
2 ч. л. семян укропа;
2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Хорошо измельченные семена укропа залейте кипятком и настаивайте в течение 10 мин. Сосуд плотно закройте, иначе присутствующие в семенах эфирные масла быстро улетучатся.
Процедив настой, принимайте его до еды по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из укропа и мать-и-мачехи
Укроп весьма эффективен при простудных заболеваниях и воспалительных процессах дыхательных путей.
Используются в основном семена. Содержащиеся в них флавоноиды обладают отхаркивающим и смягчающим действием на бронхиальный секрет, который образуется при простудных заболеваниях.
Требуется:
4 ст. л. измельченных семян укропа;
30 г листьев мать-и-мачехи;
1,5 л воды.
Способ приготовления. Измельченные семена укропа хорошо перемешайте с листьями мать-и-мачехи, после чего полученную смесь отварите в 1 стакане воды. Настаивайте отвар в течение 1 ч, затем добавьте в него кипяченой воды до 1 л и принимайте чай по 1/2 стакана 4 раза в день.
Чай из зверобоя
Прекрасным обезболивающим средством при хроническом гастрите является следующий лекарственный сбор, в состав которого входит зверобой.
Требуется:
1 ст. л. зверобоя;
1 ст. л. крапивы;
1 ст. л. таволги вязолистной;
1/2 л кипятка.
Способ приготовления. Для приготовления этого целебного сбора возьмите по 1 части листьев крапивы, цветков таволги вязолистной и травы зверобоя. Полученную смесь из сухих трав залейте кипятком и настаивайте в течение 4-6 ч. Принимайте настой по 1/2 стакана 5 раз в день.
Чай от изжоги
Бывает так, что боли в желудке сопровождаются изжогой. В таком случае вам снова поможет растительный сбор со зверобоем.
Требуется:
1 ст. л. зверобоя;
1 ст. л. тысячелистника;
1 ст. л. сушеницы;
1 л воды.
Способ приготовления. Для приготовления этого лекарственного средства возьмите по 1 части травы зверобоя, тысячелистника и сушеницы. Для однодневной порции вам понадобится 3 ст. л. смеси. Залейте смесь кипятком. Принимайте чай 4-5 раз в день по 1/2 стакана.
Чай "Слабительный"
Чай из зверобоя является прекрасным средством, нормализующим деятельность пищеварительной системы. Растительные сборы, в состав которых входит зверобой, помогают справиться с запорами.
Требуется:
4 ст. л. донника;
2 ст. л. аниса;
2 ст. л. валерианы;
3 ст. л. зверобоя;
3 ст. л. крушины;
5 ст. л. лопуха;
4 ст. л. одуванчика;
1 ст. л. укропа;
1 л воды.
Способ приготовления. Травы измельчите и тщательно перемешайте. 2 ст. л. сбора залейте кипятком и настаивайте в течение 1 ч.
Данный сбор принимайте за 5-10 мин перед едой в объеме 1/2 стакана.
Чайный напиток из зверобоя
Обладает противовоспалительным действием, особенно хорошо помогает при заболеваниях полости рта (стоматитах, гингивитах и др.).
Требуется:
1 л кипятка;
3 ст. л. чая;
1 ст. л. зверобоя;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Чай смешайте с сухим зверобоем, залейте кипятком и заварите в течение 5 мин. В чай добавьте варенье или сахар по вкусу.
"Лесной чай"
Имеет очень сильное противовоспалительное действие при простудных и инфекционных заболеваниях легочной системы, помогает лечить кашель, снимает боли за грудиной, снижает повышенную температуру.
Требуется:
1 л воды;
40 г чаги;
2 ст. л. зверобоя;
2 ст. л. душицы;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Заварите чагу кипятком, добавьте в отвар сухой зверобой, листочки малины и душицы.
Настаивайте чай в течение 2 ч. Принимайте по 1/2 стакана 1 раз в день.
Чай "Дневной"
Хорошо помогает при почечных заболеваниях – снимает отеки, увеличивает диурез, что способствует уменьшению воспаления ткани.
Требуется:
1 ст. л. травы пустырника;
3 ст. л. листьев толокнянки;
1 ст. л. лепестков цветка василька;
1 ст. л. корня солодки;
300 г кипятка.
Способ приготовления. Все компоненты сбора тщательно перемешайте. 2 ст. л. сбора заварите кипятком.
Пейте этот чай так же, как и обычный.
Чай "Для пользы тела"
Также используется при нефритах различного происхождения. устраняет отеки, уменьшает воспаление в почке за счет мочегонного эффекта.
Требуется:
1 ст. л. травы пустырника;
3 ст. л. листьев толокнянки;
1 ст. л. лепестков цветка василька;
1 ст. л. корня солодки;
300 г кипятка.
Способ приготовления. Все компоненты сбора перемешайте, 3 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 1 ч. Пейте чай 3-4 раза в день после еды.
Чай "Узорчатый"
Хорошо использовать как мочегонный так и противовоспалительный эффект, оказываемый на весь организм при любом заболевании, сопровождающемся повышением температуры, ознобом.
Требуется:
1 ст. л. травы пустырника;
3 ст. л. листьев толокнянки;
1 ст. л. лепестков цветка василька;
1 ст. л. корня солодки;
300 г кипятка.
Способ приготовления. Травы измельчите и перемешайте. 100 г смеси заварите кипятком и настаивайте 20 мин. Принимайте чай натощак по 1/2 стакана ежедневно.
Чай из каланхоэ и мяты
При болях, вызванных гастритом, очень помогает лекарственный чай из мяты и свежего сока каланхоэ, который следует принимать в течение 1 месяца, после чего, сделав перерыв на 1-2 недели, по необходимости возобновить прием.
Требуется:
50 г листьев мяты перечной;
2 ст. л. свежего сока каланхоэ;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Залейте мяту горячей водой, дайте настояться в течение 20 мин, после чего настой процедите, охладите и добавьте к нему сок каланхоэ. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.
Чай из шалфея, лопуха и одуванчика
При экземе хорошо помогает чай из шалфея, лопуха, одуванчика. Залейте указанные травы водой, доведите до кипения и оставьте настаиваться.
Требуется:
1 ст. л. шалфея;
1 ст. л. корней лопуха;
1 ст. л. одуванчика;
3 стакана воды.
Способ приготовления. Травы перемешайте и залейте водой. Доведите до кипения и оставьте на 3 ч. Затем прокипятите отвар еще в течение 5 мин и выпейте эту порцию за день в 3 приема.
Чай из тысячелистника
Этот чай хорошо помогает при хронических бронхитах, трахеитах.
Требуется:
2 ст. л. листьев дуба и травы тысячелистника;
1 ст. л. травы душицы и листьев подорожник;
2 л воды.
Способ приготовления. Смешайте травы и листья дуба. Залейте их кипятком. Настаивайте 1 ч, после чего процедите через двойной слой марли.
Принимайте чай по 1/2 стакана через каждые 4 ч.
Чай "Лечебный"
Тысячелистник с успехом применяется для улучшения процессов пищеварения. Для этого пьют отвары и лечебные чаи, в состав которых входит эта трава.
Требуется:
100 г тысячелистника;
200 г листьев малины;
600 г ежевики;
500 мл воды.
Способ приготовления. Тысячелистник и листья малины промойте под струей проточной воды, обсушите, заварочный чайник обдайте кипящей водой и положите в него траву, а также ягоды ежевики. Заварите крутым кипятком, накройте чайник крышкой и заверните чем-нибудь теплым. Через некоторое время чай процедите.
Употребляйте чай в охлажденном виде 3-4 раза в день после еды. Через неделю вы заметите, что исчезли проблемы с пищеварением, улучшился аппетит.
Чай "Оздоровительный"
Этот чай хорошо помогает при желудочно-кишечных расстройствах, мочекаменной болезни, замечательно улучшает аппетит.
Требуется:
3 ст. л. тысячелистника и укропа;
2 ч. л. петрушки;
400 мл кипяченой воды.
Способ приготовления. Травы в свежем виде перемешайте, измельчите. Заварите кипящей водой и оставьте настаиваться на 40-50 мин.
Процеженный чай пейте в горячем виде до еды, лучше всего натощак, 5-6 раз в день 2-3 недели подряд.
Чай "Целительный"
Это хорошее средство при болезнях желудка, снижении кислотности, для улучшения аппетита.
Требуется:
1 ст. л. тысячелистника;
4 ст. л. листьев крыжовника;
2 ст. л. листьев липы;
2 л воды.
Способ приготовления. Листья тысячелистника, крыжовника, липы обдайте кипятком, остудите, вытащите из воды, мелко нарежьте и положите обратно в чайник. Заново залейте кипятком. Настаивайте.
Принимайте 3 раза в день по 1 стакану за 1 прием.
Чай с полынью
Такой чай возбуждает аппетит и нормализует пищеварение, а также помогает при пониженной кислотности.
Требуется:
1/2 ч. л. полыни;
1 ч. л. тысячелистника;
1 л воды;
1 ст. л. меда.
Способ приготовления. Свежесобранную полынь мелко нарежьте, смешайте с тысячелистником, положите в термос, залейте крутым кипятком, настаивайте 1-2 ч, затем процедите и подсластите медом.
Чай принимайте по 1/3 стакана 2 раза в день за час до еды.
Чай с календулой
Не только от желтухи может спасти календула, но и вообще от гепатита. В данном случае она применяется в сочетании с не менее известным и популярным средством – зеленым чаем.
Этот напиток является и тонизирующим средством. Готовьте его при общей слабости, быстрой утомляемости, этот настой нормализует нарушенный обмен веществ.
Требуется :
4 ч. л. зеленого чая;
2 ч. л. календулы;
200 мл воды.
Способ приготовления. Заварите зеленый чай. Календулу залейте в отдельной посуде холодной кипяченой водой. По истечении 2 ч оба напитка процедите и смешайте.
Пейте напиток охлажденным несколько раз в день.
Чай с семенами моркови
Хорошее средство при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах.
Требуется:
2 ст. л. цветков календулы;
200 мл кипятка;
1 ст. л. семян моркови;
400 мл горячего молока.
Способ приготовления . Сделайте настой цветков календулы, залив их кипятком и оставив на 2 ч. Семена моркови залейте почти кипящим молоком, после чего уберите в темное место на 1 ч. После этого процедите оба раствора и перемешайте.
Пейте по 1/2 стакана 6 дней, после чего сделайте перерыв на 3 дня и повторите курс лечения. Лучше всего выпивать эту смесь утром, перед едой.
Фиточай
Такой чай превосходно утолит жажду, обладает потогонным и мочегонным действием, поэтому очень полезен при заболеваниях почек и при простуде.
Требуется:
4 ст. л. травы зверобоя;
2 ст. л. травы лабазника;
1 ст. л. мелиссы лимонной;
1 ст. л. мяты;
1/2 ч. л. шалфея мускатного;
1/2 ч. л. ромашки;
1/2 ч. л. календулы;
1/2 ч. л. тысячелистника;
1/2 ч. л. шиповника;
1/2 ч. л. душицы.
Способ приготовления. Травы перемешайте. 1-1,5 ч. л. смеси насыпьте в заварной фарфоровый чайник, предварительно ополоснутый кипятком, и залейте горячей водой. Настаивайте около 30 мин, после чего напиток готов к употреблению. 1 ч. л. сбора рассчитана на 4 стакана чая. Лучше настаивать чай около 2 ч. После этого настой можно держать в холодильнике 1-2 суток. Принимать чай не ранее чем за 1,5-2 ч до еды.
Поливитаминный чай
Требуется:
3 ст. л. плодов шиповника;
1 ст. л. ягод смородины или рябины;
3 ст. л. листьев крапивы двудомной;
3 ст. л. моркови;
2 стакана кипятка.
Способ приготовления. 4 ч. л. смеси залейте 2 стаканами кипятка и накройте полотенцем, чтобы чай был теплый. Настаивайте в течение 1 ч, затем процедите. Пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Готовьте чай только в эмалированной или стеклянной посуде.