Прополис - это душистое природное вещество со стойким и очень приятным бальзамическим запахом. В нем ощущается аромат меда и воска, тополиных и березовых почек. Он вырабатывается пчелами из смолистых веществ растительного происхождения, собираемых ими с почек, молодых веток и листьев тополя, березы, осины, ивы, каштана, ольхи, ясеня и других деревьев, а также с некоторых травянистых растений (в европейской части нашей страны источниками растительных смол являются в основном береза, тополь и осина). В его состав в сбалансированном виде входит множество незаменимых для человека микроэлементов и биологически активных веществ. Прополис также можно приобрести в аптеке, где он продается в виде таблеток, настоек, спиртовых экстрактов, прополисного меда или масла, либо изготовить самому.
Цветочная пыльца - это природная кладовая уникальных по своим свойствам лечебных веществ. В ее состав входят около 30 микроэлементов, в том числе калий, магний, кальций, железо, йод, почти все незаменимые аминокислоты, без которых в организме не происходит ни одна биохимическая реакция. Есть в пыльце и витамины А, В, Е, С, Д, Р, К. Кроме того, в цветочной пыльце содержатся специфические вещества, называемые полифенольными. Они обладают просто уникальными свойствами, оказывают противовоспалительное, желчегонное действия. Также они помогают сосудам, укрепляя их стенку и оказывая антисклеротическое действие, снижают уровень холестерина в крови. Есть данные, основывающиеся на показаниях самих пациентов, о том, что цветочная пыльца способствует поднятию жизненного тонуса, улучшению настроения. Пыльца помогла справиться многим людям, реагирующим на погоду, с неприятными симптомами, такими как головная боль, головокружение, ломота в суставах и костях. По некоторым данным, цветочная пыльца обладает еще и небольшим противоопухолевым действием.
Принимайте пыльцу по 1/2 ч. л. 2–3 раза в день в течение 3–4 недель.
Можно приготовить смесь из цветочной пыльцы и меда в соотношении 1:1. Первую неделю принимайте эту смесь по 1 дес. л. 3 раза в день за 15 мин до еды. Затем принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. Такой курс лечения можно проводить в течение 3–4 недель.
Глава 7
Лечение пиявками (гирудотерапия)
Лечебное действие пиявок известно еще с глубокой древности. Даже египетские фараоны применяли пиявок для поддержания своего здоровья. Да и на Руси пиявки были незаменимым средством при лечении всевозможных недугов. Современная медицина путем проведения различных научных исследований также подтвердила пользу пиявок. В России вновь вернулись к этому несправедливо забытому методу лечения. Стали создаваться фабрики, специализирующиеся на выращивании пиявок. В Москве и Санкт-Петербурге открылись научно-исследовательские центры и лаборатории, занимающиеся изучением медицинских возможностей пиявок. Во многих городах созданы центры гирудотерапии, в которых проводятся профилактика и лечение практически всех болезней.
Интересно, как же эта маленькая пиявочка может помочь в излечении от недугов? В старину считали, что пиявка отсасывает "дурную" кровь. В общем это так и есть. При проведении многочисленных научных исследований было установлено, что лечебное действие пиявки осуществляется за счет 3 механизмов: рефлекторного, механического и биологического. Давайте разберемся с первым, рефлекторным, механизмом. Дело в том, что пиявка действует на биологически активные центры, как иголка при проведении иглорефлексотерапии. Разница лишь в том, что при гирудотерапии врач пользуется "живой иглой" - пиявкой.
Другой механизм действия - механический. Пиявка отсасывает "дурную, ненужную" кровь, тем самым кровообращение в зоне действия пиявки намного улучшается. За счет этого уменьшается воспаление больного органа, а также усиливается эффект от вводимых лекарств. Биологический механизм действия заключается в том, что пиявка во время укуса впрыскивает более 100 биологически активных веществ. Эти вещества обладают уникальными способностями. Они устраняют воспалительные процессы, понижают уровень вредного холестерина в крови, мешают образованию тромбов в венах, повышают защитные силы организма и многое другое. Просто необыкновенно, но эти полезные биологически активные вещества действуют не только местно, их эффекты распространяются и по всему организму. Достоверно доказано, что пиявка повышает как местный, так и общий иммунитет.
Считается, что пиявки корректируют биополе человека, беря на себя всю отрицательную энергию, скопившуюся в человеке. Подтверждением тому служит то, что после лечения пиявками повышается аппетит, улучшается сон, настроение становится радостным и беззаботным, состояние человека улучшается прямо на глазах. А в старину пиявок использовали еще и для снятия порчи, проклятия и сглаза.
Сейчас пиявку применяют при лечении множества болезней, всех их и не перечислить. Помогает пиявка при гипертонической болезни, сердечно-сосудистой недостаточности, при болях в сердце. Эффективна пиявка и при лечении многих женских болезней, таких как воспаления придатков, кисты яичников, эндометриоз, мастопатия, различные осложнения в период климакса. Есть сведения, свидетельствующие о том, что пиявки помогают и при лечении женского бесплодия. Но пиявки не забыли и про наших мужчин. Они с успехом применяются при простатите и половом бессилии. Кроме того, пиявки используют для лечения варикозного расширения вен, тромбофлебита, неврита, радикулита, артритов и артрозов, геморроя. Помогают они и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например при холецистите, колите, желчно-каменной болезни и при гепатите. Ко мне обратилась больная А. 57 лет с жалобами на повышение температуры до 38 °C, тошноту, позывы на рвоту, снижение аппетита и выраженные боли в правом подреберье тянущего характера. Кожа была желтушной, кроме того, я обнаружила у этой больной увеличение печени. Больной был поставлен диагноз вирусного гепатита А. Я посоветовала ей пройти курс лечения пиявками в дополнение к другим методам лечения (медикаментозным, фитотерапии). В итоге после 10 сеансов гирудотерапии ее состояние намного улучшилось: значительно уменьшились боли в правом боку, печень уменьшилась в размерах, кожа приобрела нормальный цвет.
Пиявки можно купить в аптеке или отловить в озере или пруду с застойной водой. Покупка пиявки - дело непростое, ведь надо суметь отличить здоровую пиявку от больной. Я постараюсь вам в этом помочь. В наших аптеках продается 3 вида медицинских пиявок: лечебная, аптекарская и восточная.
Лечебная пиявка очень красивая. Она окрашена в оливковый цвет, покрыта черными крапинками, на спинке располагаются 6 оранжеватых полосок, брюшко пестренькое. Тело покрыто шероховатыми кольцами. На конце тела находятся мясистые присоски.
Аптекарская пиявка тоже хороша собой. Она темно-зеленого цвета, а на брюшке желтая. На спинке также находятся шесть полосок. В отличие от лечебной пиявки у аптекарской нет точек на теле, кольца не шероховатые, а гладкие.
Восточная пиявка названа так по праву. Спинка ярко-оранжевого цвета, покрыта черными пятнами, а брюшко - черное, с зелеными пятнами.
Длина пиявки колеблется в основном от 7 до 20 мм, вес составляет около 2 г. Обратите внимание на поведение пиявки. В норме при встряхивании банки пиявки должны начать двигаться. При прикосновении к пиявке она обычно скручивается в виде спирали. Если пиявку выпустить из банки, то здоровые особи сразу станут разбегаться. При прикладывании к голому телу нормальная голодная пиявка должна начать присасываться. Если же пиявка не соответствует перечисленным признакам, то лучше ее не покупать. Пиявки, как и люди, тоже могут болеть. Самым заметным, так сказать, сигнальным, признаком болезни является помутнение воды в банке. Если вы это обнаружили, то стоит внимательнее приглядеться к вашим питомцам. У них бывает желтуха, тогда они становятся мягкими, рыхлыми и приобретают желтую окраску. Бывает у них и узловая болезнь, когда их тело становится похожим на множество связанных узелков. При слизистой болезни вся пиявка покрывается толстым слоем неприятной слизи. Если вы заметили какие-либо признаки болезни, то сразу же пересадите пиявку в отдельную емкость до выздоровления, чтобы она не заразила всех остальных. Оставшихся здоровых пиявок постарайтесь тщательно промыть в теплой проточной воде.
Пиявок можно содержать в домашних условиях, к тому же это не доставит вам много хлопот. Поместите их в трехлитровую банку, закрыв пластмассовой крышкой. В крышке нужно предварительно проделать шилом дырочки, чтобы пиявки не задохнулись. Вместо крышки можно использовать бязевую ткань. А вот марля для этого не подойдет, потому что пиявки прогрызают ее насквозь, выползают из банки и умирают. В банку нужно залить воды. Для этого подойдет даже вода из-под крана, только перед этим она должна отстояться дня 2–3. Воду из родника можно залить в банку сразу. Менять воду нужно не реже чем 2 раза в неделю. Банку лучше всего поставить в темное место или накрыть каким-нибудь колпаком, чтобы создать для них условия, максимально приближенные к природной среде обитания. Пиявка может жить без еды около 2 лет, так что ее содержание в доме совершенно не накладно.
Для проведения гирудотерапии вы можете обратиться в специализированный центр или же провести эту лечебную процедуру сами, к тому же абсолютно ничего сложного тут нет. Возьмите несколько пиявок и приложите их на область правого подреберья. Чаще всего пиявка присасывается сама, но бывает, что этого не происходит. В таком случае смажьте область правого подреберья водичкой с сахаром, ведь, как известно, пиявка является сластеной. Может помочь и прикладывание к нужной области бутылки с теплой водой. Если же и это не помогает, то попробуйте сделать маленький прокол на коже стерильной иголкой до появления капельки крови. Но лучше всего просто возьмите другую, более сговорчивую, пиявку.
Вначале вы почувствуете небольшой щипок, через 1–2 мин все неприятные ощущения исчезнут. Держите пиявки примерно 1–1,5 ч. Во время сеанса лучше, если вы будете лежать в спокойной и приятной обстановке. Послушайте любимую музыку, почитайте интересную книжку или посмотрите телевизор, главное, чтобы вокруг не было раздражающих факторов. По истечении указанного времени пиявка, напившись крови, отпадет сама. Потом возможно небольшое кровотечение из ранки. Не пугайтесь, ведь на самом деле выделяется в основном лимфа, слегка окрашенная кровью. Некоторые специалисты советуют даже поставить грелку после сеанса гирудотерапии на область печени, чтобы лучше отходила "дурная" кровь. Если же кровотечение вас сильно беспокоит, то наложите на это место тугую повязку или прикрепите туда женскую гигиеническую прокладку.
Глава 8
Грязелечение
Грязелечение - это использование с лечебной целью грязей различного происхождения и грязеподобных веществ, таких как парафин, озокерит и др. Для грязелечения применяют различные иловые отложения соленых и пресных водоемов, а также торфы или же сопочные грязи.
Польза целебной грязи была известна еще в Древнем Египте, ей лечились сами фараоны. Грязелечение имеет множество положительных эффектов. Грязь, воздействуя на нервные клетки кожного покрова, активирует весь человеческий организм, стимулирует работу всех органов и тканей. Обмен веществ усиливается, углубляется дыхание, учащается пульс. Лечебная грязь способствует нормализации гормонального фона, укрепляет иммунитет. Очень полезно грязелечение и при сильных аллергических реакциях. Целебные грязи насыщены минеральными и органическими солями, которые при прикладывании к телу проникают через поры в тело человека, оказывая в нем свое чудотворное действие. Они снимают воспаление с больных клеток, убивают болезнетворные вирусы и бактерии, ускоряют процессы восстановления нормальной структуры органа.
Грязь способствует улучшению кровоснабжения тканей, тем самым активируя процессы восстановления больного органа. Под влиянием грязелечения состав крови приближается к норме, улучшается работа желез внутренней секреции, нервной системы. Полезно проводить грязелечение и при гепатите А. При местном прикладывании грязи к области правого подреберья усиливается приток крови к печени, тем самым ускоряется заживление разрушенных клеток. Кроме того, под влиянием грязи усиливается отделение желчи, т. е. уменьшаются застой желчи, явления желтухи и боли в правом боку. Помогает грязелечение и при заболеваниях желчного пузыря, таких как холецистит, холангит. Ко мне обратился больной М. 45 лет диагнозом вирусный гепатит. Его мучили постоянные боли в правом боку. Я порекомендовала ему провести грязелечение. Уже после несколько сеансов боли прекратились, исчезла желтушность кожи.
Грязелечение проводится разными методами. Можно принимать полные грязевые ванны. Но чаще всего пользуются методом аппликаций, при котором грязь наносят на небольшой участок тела. Например, на кисти рук - в виде так называемых "перчаток", на кисти и предплечья - "высокие перчатки", стопы и голеностопные суставы - "носки", нижнюю часть туловища - "брюки", шею и плечи - "воротник" и т. д. При заболеваниях печени, в частности при гепатите, грязь накладывают в виде лепешки толщиной 3–4 см на верхнюю часть живота. Температура лепешки не должна превышать 48 °C. После наложения лепешки больного завертывают в парусину, укрывают простыней и теплым одеялом. Процедура длится около 15–20 мин. После сеанса грязелечения нужно принять теплый душ, дабы смыть остатки лепешки. В течение получаса нужно отдохнуть в спокойной обстановке. Перед проведением процедуры человек не должен быть голодным или, наоборот, чересчур сытым. В день проведения грязелечения следует избегать сильных нагрузок и переохлаждения. Грязевые процедуры проводят через день или же 2 дня подряд, а на 3-й день делают перерыв. Курс грязелечения при патологии желудочно-кишечного тракта составляет 8 процедур за 24 дня.
Глава 9
Водолечение
Водолечение - это способ профилактики и лечения болезней с помощью воды. Вода - неиссякаемый источник здоровья для нашего организма. Удивительно, но факт, что мы сами на 80 % состоим из воды. Водолечение применялось еще в глубокой древности, да и в наше время этот метод не утратил своей значимости в искусстве врачевания. Вода оказывает многообразное действие на организм человека. При воздействии на кожу раздражаются нервные окончания, и тем самым происходит активация всей нервной системы, стимулируется работа сосудов и сердца. Водные процедуры нормализуют обмен веществ, улучшают кровообращение во всех органах и тканях, регулируют доставку кислорода к больному органу. Водные процедуры способствуют также выведению из организма токсинов. В нормальных условиях наша кожа выделяет вместе с потом различные шлаки, и если их вовремя не смывать, то кожа перестает полноценно выполнять свои функции, заселяется микробами. При этом происходят перегрузка всех других выделительных систем, зашлаковывание организма, что ведет к многочисленным болезням. Еще более полезно использование при водолечении минеральной воды, ведь ее целебные компоненты проникают через поры и оказывают свое благотворное влияние на сердце, сосуды, органы пищеварительной системы, в частности на печень, эндокринную систему. Кроме того, водные процедуры способствуют закаливанию человека, а закаливание - это прямой путь к долголетию.
Водные процедуры чрезвычайно многообразны. Все их можно разделить на местные (погружение в воду только рук или только ног и др.) и общие (погружение в воду всего тела). Кроме того, можно проводить обливания, обтирания, влажные укутывания, компрессы, души, ванны, купания в естественных водоемах и искусственных бассейнах, кишечные промывания и т. д. В зависимости от температуры водолечебные процедуры подразделяются на холодные (ниже 20 °C), прохладные (21–33 °C), нейтральной температуры (34–36 °C), теплые (37–39 °C) и горячие (40 °C и выше).
Хотелось бы рассказать вам об основных правилах водолечения.
1. После теплого купания обязательно облейтесь холодной водой. На каждом квадратном сантиметре кожи примерно 12–14 нервных окончаний реагируют на холод и только лишь 1–2 - на тепло, поэтому нет ничего эффективнее ледяной водички. Горячая вода способствует раскрытию пор, растворению шлаков, расслабляет все тело. А вот холодная вода тонизирует, смывает все токсины и шлаки с тела, закрывает расширенные поры. Всем известно, что чередование тепла и холода как нельзя лучше способствует закаливанию организма, укрепляет ослабленную нервную систему. Холодные процедуры советуют даже использовать чаще, чем теплые. Ведь прохладные купания и обливания закаляют и активизируют весь организм, повышая его устойчивость к любым неблагоприятным влияниям.
2. Холодное обливание должно применяться лишь на теплое разогретое тело. Но ни в коем случае вы не должны быть разгоряченными, иначе холод просто обожжет, могут возникнуть проблемы с сердцем и давлением. Чтобы избежать переохлаждения, следует переходить к обливаниям холодной водой постепенно, начиная с температуры воды 14–15 °C и с каждым днем ее снижая.
3. Советую вам не вытираться после проведения водных процедур. Тонкий слой воды на поверхности кожи является активной зоной, в которой энергетические процессы значительно сильнее, чем в глубине. Вместо того чтобы вытираться, лучше активно подвигайтесь и согрейтесь. Конечно же в помещении, в котором вы будете обсыхать, не должно быть сквозняков, а температура должна быть около 23–24 °C.
Хотелось бы рассказать поподробнее о разных способах проведения водных процедур.
Чаще всего в домашних условиях применяют общие ванны, которые одинаково полезны как для больных, так и для здоровых людей. Полные ванны в зависимости от температуры бывают холодными, теплыми и горячими. Холодные ванны допустимы лишь для здоровых людей или же, если вы страдаете хроническим заболеванием, то холодную ванну можно принять вне периода обострения болезни. Также холодную ванну можно принять при высокой температуре, например в начальном периоде развития гепатита А. Прохладная вода как бы поглотит в себе "жар" вашего тела. Доктора советуют принимать такую ванну через каждые 30 мин, пока температура тела не снизится до нормальной. Если вы не в состоянии принять полную ванну, я советую вам просто обтереться тряпочкой, смоченной в холодной воде. Очень эффективен и такой издавна известный метод снижения температуры: положите платочки, смоченные в ледяной воде, к вискам, подмышкам и в область паха. При полном обмывании берут грубое полотенце, смачивают его в ледяной воде и начинают протирать больного. Для обмываний ослабленных больных лучше всего использовать разбавленный в холодной воде уксус. Сначала протирают грудь и живот, а уж затем спину, руки и ноги. Такую процедуру нужно проводить очень быстро, не дольше 2–3 мин. После этого больного одевают и накрывают теплым одеялом.
Если у вас нормальная температура тела, то следует принимать теплую полную ванну. Вода должна полностью покрывать ваше тело, вплоть до шеи. Температура воды не должна быть выше 37 °C. После принятия такой теплой ванны обливайтесь холодной водичкой на протяжении 1 мин. Потом наденьте чистую сухую одежду на мокрое тело. Сделайте несколько физических упражнений, и вы сами собой обсохнете.