Маска со сливками
Требуется: 20 г творога, 20 г морковного сока, 30 г сливок.
Приготовление. Разотрите сливки и морковный сок с творогом до однородной массы. Применение. Нанесите полученный состав на кожу тонким слоем на 25–30 мин. Маску смойте холодной водой.
Маска из овсяных хлопьев
Требуется: 50 г овсяных хлопьев и 50 г сливок, молока или воды. Приготовление. Хлопья залейте подогретыми сливками, молоком или водой для того, чтобы они набухли. Применение. Нанесите эту смесь на руки на 10–20 мин. Также для лучшего эффекта можно утром сделать маску из сметаны, простокваши, березового или лимонного сока, 10 г меда и крахмала.
Маска с оливковым маслом
Требуется: 50 г увлажняющего крема, 1 яичный желток, 20 г оливкового масла. Приготовление. Смешайте все компоненты до однородной массы бледно-желтого цвета. Применение. Нанесите готовый состав на кожу на 15–20 мин кисточкой толстым слоем. Сначала вы почувствуете охлаждение, а потом маска будет постепенно нагреваться.
Творожная маска
Требуется: 50 г увлажняющего крема, 50 г обезжиренного творога, несколько капель лимонного сока. Приготовление. Сначала смешайте крем с творогом, а затем добавьте лимонный сок. Применение. Лопаточкой нанесите густым слоем маску на кожу и оставьте на 15–20 мин.
Освежающая маска
Эта маску можно сделать после прогулки на солнце или весеннем ветре. Требуется: 50 г холодного крема, несколько кубиков льда и полотенце. Применение. Нанесите холодный крем на руки, а затем смочите полотенце в воде со льдом и положите сверху на 10–15 мин.
Маска из белой глины и огурца
Требуется: 50 г белой глины, 50 г свежего огурца и небольшое количество кипяченой воды. Приготовление. Натрите огурец на терке и смешайте с глиной, добавив воды. Применение. Нанесите готовый состав и держите в течение 10–15 мин, смойте теплой водой.
Маска из простокваши
Требуется: 100 г простокваши, 10 г меда, 1 яичный желток, 1 капля эфирного масла розмарина или мяты.
Приготовление. Взбейте желток, добавьте простоквашу, мед и масло. Все хорошо перемешайте. Применение. Нанесите готовый состав на 10–15 мин. Покраснение и мягкое жжение допускается, так как это может быть реакция на эфирное масло. Смойте теплой водой. Эта маска слегка отбеливает. Также вместо простокваши можно взять фруктовый йогурт.
Укрепляющие маски
Укрепляющие, восстанавливающие и питательные маски – не современное изобретение. В Древнем Египте и Греции женщины делали такие маски, чтобы кожа была молодой. Укрепляющие маски можно делать 1 раз в неделю. Их действие состоит в том, что эти маски вызывают приток крови к коже и из-за этого кожа становится упругой и молодой. Начинают усиленно работать кожные железы. Питательные маски насыщают кожу витаминами, обеспечивают защиту от неблагоприятных факторов и увядания. Не следует делать их часто, а то получите обратный результат, и кожа станет еще более вялой. Укрепляющие маски лучше делать вечером перед сном, потом тщательно смыть. Перед маской очистите кожу, например паровой ванной или просто теплой водой. Не пользуйтесь постоянно одной и той же, меняйте маски. Процедуру делайте в расслабленном состоянии. Чувствительную кожу обязательно до нанесения маски смажьте кремом. Для ухода за кожей рук применяют маски с использованием различных овощей, фруктов, лекарственных растений. Используют плодовые и овощные маски из мякоти и соков помидоров, огурцов, капусты, апельсинов, клубники, малины, петрушки, земляники, смородины. Например, салфетку намочите в соке и наложите на руки на 15–20 мин. Также в мякоть фруктов или овощей можете добавить 10 г муки и нанести на кожу тоже на 15–20 мин.
Фруктовые маски
1. Требуется: по 10 г клубники, малины, абрикосов или персиков, 100 г молока. Приготовление. Разотрите фрукты и добавьте молоко. Применение. Маску держите в течение 20 мин, затем смойте сначала теплой, а потом холодной водой и в конце процедуры нанесите на кожу питательный жирный крем.
2. Требуется: 10 г любого фруктового сока (например, грушевый, абрикосовый), 10 г растительного масла, 20 г творога, половина яичного желтка. Приготовление. Творог разотрите с фруктовым соком, после добавьте желток и масло. Применение. Нанесите маску на 25–30 мин. По окончании процедуры руки вымойте прохладной водой. Можете также нанести питательный крем.
Маска из малины
В малине содержится много веществ, благотворно влияющих на кожу: эфирное масло, лимонная, яблочная, салициловая кислоты и др. Маску с малиной можно сделать двумя способами.
1. Требуется: 10 г желатина и 10 г ягод малины, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока. Приготовление. К желатину добавьте немного воды, а ягоды помните. Затем добавьте остальные продукты и перемешайте. Применение. Маску оставьте на коже на 20–25 мин, а потом вымойте руки прохладной водой.
2. Требуется: 10 г ягод малины, 10 г растительного или оливкового масла. Приготовление. Компоненты перемешайте и поставьте на сутки в прохладное, закрытое от света место. После этого к полученной массе добавьте 20 г сметаны. Применение. Теперь маску можно нанести на кожу на 25–30 мин. Руки после маски сполосните прохладной водой.
Клубничная маска
Клубничный сок отлично увлажняет и освежает кожу, так как содержит много витамина С. Требуется: 10 г клубники, 20 г густой сметаны, 10 г оливкового масла. Приготовление. Ягоды разотрите со сметаной до однородной массы и добавьте масло. Применение. Готовую маску нанесите на 25–30 мин. Маску смойте большим количеством холодной воды.
Медовая маска
Требуется: 100 г меда, 20 г спирта, 20 г воды. Приготовление. Смешайте спирт и воду, мед разогрейте. Введите постепенно спирт с водой в подогретый мед и хорошо размешайте. Применение. Эту маску нанесите ватным тампоном и держите на коже 8-10 мин. Смывайте ее теплой водой.
Медово-молочная маска
Требуется: 20 г меда, 20 г молока. Приготовление. Разотрите мед и добавьте молоко. Применение. Полученную маску нанесите на кожу на 15–20 мин и смойте теплой водой.
Огуречная маска
Требуется: 20 г мякоти огурца, 10 г молока. Приготовление. Разотрите мякоть огурца и добавьте молоко. Применение. Маску держите в течение 20 мин. Смывайте ее теплой, а после холодной водой и не забудьте нанести питательный жирный крем.
Маска из сырых кабачков
Требуется: 1 кабачок среднего размера. Приготовление. Кабачок нарежьте тонкими длинными полосками. Применение. Положите полоски кабачка на руки на 15–20 мин. После сполосните кожу некипяченым молоком или смягченной водой.
Маска из помидоров
Требуется: 200 г помидоров, 10 г крахмала и 10 г растительного масла. Приготовление. Натрите помидоры на терке и смешайте с крахмалом, добавьте растительное масло. Применение. Маску держите в течение 15–20 мин и смойте теплой водой.
Маска из картофеля или фасоли
Требуется: 100 г картофеля или фасоли, 50 г оливкового масла и 50 г лимонного сока. Приготовление. Картофель или фасоль сварите (фасоль предварительно замочите в холодной воде на несколько часов) и протрите через сито. К полученной массе добавьте оливковое масло и лимонный сок. Применение. Маску держите в течение 15–20 мин и смойте горячей водой.
Маска из алоэ
Требуется: 100 г алоэ. Приготовление. Свежие листья алоэ положите в холодильник на 12 дней для появления в них специальных веществ (биостимуляторов), которые усиливают обмен веществ. Затем мелко нарежьте. Применение. Нанесите мякоть алоэ на кожу на 15–20 мин.
Маска из авокадо
Требуется: 100 г авокадо, 20 г миндального масла. Приготовление. Разотрите мякоть авокадо и добавьте масло. Применение. Нанесите маску на кожу толстым слоем и оставьте на 20 мин. Смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.
Овсяная маска
Требуется: 200 г овсяных хлопьев, 100 г кипятка и 10 г эфирного масла мяты. Приготовление. Хлопья залейте кипятком и дайте набухнуть, добавьте масло. Применение. Держите маску на коже в течение 20 мин и смойте теплой водой.
Яблочные маски
1. Требуется: 100 г яблок, по 20 г крахмала, сметаны, оливкового масла. Приготовление. Яблоки очистите от кожуры и натрите на терке. Добавьте крахмал, сметану, оливковое масло и хорошо перемешайте. Применение. Маску держите в течение 20 мин и смойте теплой водой.
2. Требуется: 100 г яблочного сока, 1 яичный желток, 20 г муки и крахмала. Приготовление. Взбейте желток, добавьте сок, муку и крахмал. Перемешайте. Применение. Нанесите маску на кожу на 20–25 мин и смойте теплой водой.
3. Требуется: 100 г яблок, по 50 г творога, толокна и сметаны (или молока). Приготовление. Яблоки очистите и натрите на терке, добавьте творог, толокно и сметану. Перемешайте. Применение. Нанесите на кожу на 20 мин и смойте теплой водой.
4. Требуется: 100 г яблок, 50 г овсяных хлопьев, 10 г меда. Приготовление. Яблоки очистите и натрите на мелкой терке. Овсяные хлопья измельчите, смешайте с медом и добавьте яблоки. Применение. Маску держите на коже в течение 20 мин и смойте теплой водой.
5. Требуется: 50 г яблочного сока, 50 г творога, 20 г камфорного масла и 1 яичный желток.
6. Приготовление. Желток взбейте и добавьте яблочный сок, творог и масло. Перемешайте. Применение. Нанесите маску на 20–25 мин. Смойте сначала теплой, а потом холодной водой.
7. Требуется: 100 г яблок, 20 г оливкового масла, 10 г меда. Приготовление. Яблоки сварите и разотрите, добавьте мед и масло. Применение. Нанесите полученный состав на кожу на 15–20 мин. Эта маска хорошо питает и замедляет процесс старения.
Маски из картофеля
1. Требуется: 100 г картофеля, 50 г сметаны. Приготовление. Картофель сварите и натрите на терке. Добавьте сметану и перемешайте. Применение. Маску держите в течение 20 мин и смойте теплой водой.
2. Требуется: 100 г картофеля, 50 г молока, 20 г растительного масла, 1 яичный желток. Приготовление. Картофель сварите и натрите на мелкой терке. Взбейте желток. Смешайте все ингредиенты. Применение. Нанесите маску на 15–20 мин и смойте теплой водой.
3. Требуется: 50 г картофельной муки, 50 г перекиси водорода. Приготовление. Картофельную муку и перекись водорода смешайте. Применение. Массу сразу же нанесите на кожу на 15 мин. Смойте теплой водой с добавлением лимонного сока.
4. Требуется: 100 г сырого картофеля, 1/2 яйца, 10 г лимонного сока, 20 г сухого молока, 10 г соли. Приготовление. Сырой картофель натрите на терке и добавьте все остальные компоненты, размешайте. Применение. Нанесите маску на кожу на 25 мин. Смойте прохладной водой.
5. Требуется: 20 г картофельного крахмала, 20 г пшеничной муки, 50 г лимонного сока. Приготовление. Картофельный крахмал и пшеничную муку смешайте, добавьте лимонный сок. Применение. Маску нанесите на кожу на 20 мин и смойте теплой водой.
Маски из моркови
1. Требуется: 100 г моркови и салфетка. Приготовление. Натрите морковь на терке и выложите кашицу на руки, сверху накройте салфеткой. Применение. Держите маску в течение 20–25 мин и смойте прохладной водой, нанесите питательный крем.
2. Требуется: по 50 г морковного сока, творога, растительного масла, молока. Приготовление. В молоко добавьте морковный сок, творог, растительное масло и размешайте. Применение. Нанесите маску на 25 мин и смойте холодной водой.
3. Требуется: 100 г моркови и 20 г меда. Приготовление. Морковь натрите на мелкой терке и добавьте мед, перемешайте. Применение. Маску нанесите на кожу на 25–30 мин и смойте сначала теплой, а затем холодной водой.
4. Требуется: 100 г моркови и 20 г крахмала. Приготовление. Морковь натрите на мелкой терке и смешайте с крахмалом. Применение. Оставьте маску на 25–30 мин. Смойте холодной водой.
5. Требуется: 100 г моркови, 1 яичный желток, 20 г растительного масла. Приготовление. Морковь натрите на терке и взбейте желток, перемешайте. Применение. Нанесите готовый состав на кожу на 25–30 мин. Смойте теплой водой, затем сделайте холодный компресс.
6. Требуется: 50 г моркови и 50 г яблок. Приготовление. Натрите на терке морковь и яблоки, смешайте. Нанесите полученный состав на кожу на 20 мин и смойте водой. Эту маску можно делать каждый день.
7. Требуется: 50 г сливок, 20 г морковного сока, 1 яичный желток. Приготовление. Желток взбейте и смешайте со сливками и морковным соком. Применение. Маску нанесите на 20 мин. Снимайте ее ватой, смоченной в теплом растительном масле. После кожу сполосните прохладной водой.
8. Требуется: 50 г морковного сока, 1 яичный желток, 20 г растительного масла, 20 г сметаны и 50 г овсяной муки. Приготовление. Желток взбейте и добавьте сметану, морковный сок, растительное масло и овсяную муку. Применение. Маску нанесите на кожу на 25 мин и смойте теплой водой.
Маски из тыквы
1. Требуется: 100 г тыквы, 1 яичный желток, 20 г меда. Приготовление. Тыкву сварите и натрите на терке. Желток взбейте. Все хорошо смешайте. Применение. Нанесите маску, пока она теплая, и оставьте на 15–20 мин. Смойте холодной водой.
2. Требуется: 80 г вареной тыквы и 50 г растительного масла. Приготовление. Тыкву натрите на терке, смешайте и взбейте с маслом. Применение. Готовый состав нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте прохладной водой.
Маски с зеленым чаем
1. Требуется: 100 г творога, 20 г меда, 20 г холодного зеленого чая. Приготовление. Смешайте творог и мед, добавьте чай. Применение. Полученный состав нанесите на 15 мин. Смойте теплой водой. Эта маска оказывает омолаживающее воздействие.
2. Требуется: 50 г рисовой муки, 10 г кунжутного масла и 50 г зеленого чая. Приготовление. Смешайте рисовую муку и кунжутное масло, добавьте зеленый чай. Применение. Маску оставьте на коже на 10 мин. Смойте прохладной водой.
Маска из желтой черешни
Требуется: 100 г ягод, 50 г растительного масла, 10 г лимонного сока и меда. Приготовление. Ягоды разомните и разотрите с медом. Добавьте растительное масло и лимонный сок и перемешайте. Применение. Готовый состав нанесите на кожу на 15–20 мин и смойте прохладной водой.
Яичная маска
Требуется: 1 яйцо. Приготовление. Взбейте яйцо. Применение. Нанесите на кожу и через несколько минут промойте чуть теплой водой, осушите полотенцем, нанесите питательный крем.
Творожная маска
Требуется: 50 г свежего творога, 50 г молока и 10 г клюквенного сока. Приготовление. Творог разомните в молоке и добавьте клюквенный сок. Применение. Полученную маску нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте сначала теплой, а потом холодной водой.
Маска со сгущенным молоком
Требуется: 50 г сгущенного молока, 10 г овощного сока (морковного, огуречного и др.) или фруктового (персикового, апельсинового), любого ягодного или арбузного сока. Приготовление. В сгущенное молоко добавьте сок и хорошо размешайте. Применение. Приготовленную маску нанесите на кожу на 15–20 мин, затем смойте холодной водой.
Хлебная маска
Требуется: 100 г белого хлеба, 100 г молока. Приготовление. У хлеба обрежьте корку и залейте его молоком до получения массы наподобие густой сметаны. Применение. Готовую маску нанесите на кожу на 15–20 мин и смойте теплой водой.
Дрожжевая маска
Требуется: 20 г дрожжей, 20 г молока. Приготовление. Смешайте дрожжи с молоком до густоты сметаны. Применение. Полученный состав нанесите на кожу на 15–20 мин тонким слоем. Смойте теплой водой и сделайте освежающий компресс, положив на 5–7 мин слегка намоченное в холодной воде полотенце.
Лецитиновая маска
Требуется: 1 яичный желток, 10 г меда, 10 г оливкового масла, 10 г лимонного сока и 20 г овсяной муки. Приготовление. Разотрите до получения кашицы муку, желток, мед, сок и масло. Применение. Приготовленный состав нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте маску холодной водой и наложите охлаждающий компресс.
Маска из сметаны и творога
Требуется: 50 г сметаны, 50 г пресного творога и 10 г поваренной соли. Приготовление. Размешайте сметану, творог и соль до однородной массы. Применение. Приготовленную маску нанесите на кожу на 15–20 мин, после чего смойте теплой, а затем холодной водой.
Маска из овсяной муки
Требуется: 50 г овсяной муки, 1 г буры и 50 г некипяченого молока. Приготовление. Размешайте овсяную муку, буру и молоко до получения кашицы. Применение. Готовую маску нанесите на кожу на 10–15 мин. Перед тем как снять ее, смочите кожу холодной водой, так как маска слегка затвердевает.
Сливочно-медовая маска
Требуется: по 50 г сметаны, меда, муки и проросших зерен пшеницы. Приготовление. Сметану, мед, муку и проросшие зерна пшеницы тщательно перемешайте. Применение. Приготовленный состав нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте теплой водой. Эта маска особенно хорошо улучшает кровоснабжение.
Творожно-медовая маска
Требуется: 1 яичный желток, 10 г меда, 50 г творога, 10 г оливкового масла, 10 г лимонного сока и 20 г сливок. Приготовление. Взбейте желток и добавьте в полученную массу мед, творог, масло, лимонный сок и сливки. Применение. Полученную маску нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте теплой водой.
Лимонно-медовая маска
Требуется: 50 г меда и 10 г лимонного сока. Приготовление. Смешайте мед и сок до получения кашицы. Применение. Приготовленный состав нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте теплой водой.