Вы сами виноваты
На самом деле причин, почему окружающие вас люди начинают так себя вести, несколько. И сразу хочу сказать: далеко не всегда виновниками и зачинщиками являются окружающие. Часто начинающие сыроеды и вегетарианцы сами провоцируют конфликты.
Знакомая ситуация для начинающих: приходишь в гости, и тебе просто не терпится, когда сидишь за столом, чтобы тебя спросили: "А почему ты оливье-то не ешь? Бабушка готовила, старалась, а ты…"
То же самое про пирожки, блинчики с мясом и т. п. И вот когда тебя спрашивают, ты гордо отвечаешь, чеканя слова: "А потому что я больше этого не ем! Я теперь называюсь сыроед, а вы тут все - трупоеды, копрофаги и т. п.", - следует целый перечень оскорбительных определений. В итоге, конечно, новоначальный сыроед ощущает на себе достаточно серьезное давление.
Часто бывает и так, что человек, перейдя на сыроедение или на вегетарианство, получает от этого какие-то бонусы - либо худеет, либо становится здоровее (в зависимости от того, кто и зачем приходит к этой системе). А получив желаемое, начинает нести эту благую весть всему миру. Это значит, что он подходит к своим друзьям, родственникам, сотрудникам, знакомым и пытается впихнуть идею сыроедения всем без исключения.
Например, в столовой все набрали себе, как обычно, первое, второе - картошечку с котлеткой или еще что-то, компот, кофе. А он один гордо возьмет себе салат из капусты и воду и сидит, хрустит этой капустой, презрительно глядя на всех, и только и ждет, когда кто-нибудь спросит: "Что ж ты не ешь ничего?"
Или на разных праздниках-застольях сидит такой сыроед, положит себе на тарелку редисочку и демонстративно ее ножичком полчаса нарезает, потом съест и сидит перед пустой тарелкой. Все наливают, накладывают что-то себе, пьют, едят, а он очень сильно выделяется из общей массы.
И в итоге, когда его уже подвыпивший сосед спрашивает - слушай, а ты почему не ешь-то ничего, сыроед что ли? И он сразу чуть не в крик: "Да, да, я - сыроед! И вегетарианец, в отличие от вас всех! Вы вообще не думаете ни о своем здоровье, ни о ваших детях. Сидите тут при них и бухаете, жрете мясо, кормите детей непонятно чем! Вон они у вас бегают все в шоколаде. А шоколад - это же яд, как вы не понимаете! Вы просто все зомбированные, как стадо какое-то!" Ему говорят: "Ну, подожди, вон же там по телевизору говорили…" - "А в телевизоре вам еще не то скажут…" И все это продолжается.
Потом, через несколько минут, когда люди немного отходят от шока, сыроед ощущает на себе такую волну гнева и негодования, что у него отпадает желание быть в этой компании, он считает, что он один самый умный, его одного просветило, а все остальные - дураки. Это очень большая ошибка начинающих сыроедов и особенно вегетарианцев. Касается она еще и этичных веганов, к которым я сам тоже, скорее всего, отношусь.
Не посягайте на чужую свободу
Будучи веганом, я тем не менее ясно понимаю, что навязать свою позицию другим людям не получится. Это очень неправильно, это тупиковый вариант, они не поддадутся на это, и сколько бы вы ни пытались отобрать у них то, что они едят, выбросить из их тарелки какую-то нездоровую пищу, они на это не согласятся. Потому что это их тарелка и их еда, их свобода, это их выбор. Никто никогда не любит посягательства на собственную свободу.
Могу привести пример. Совсем недавно одна крупная московская компания, очень прогрессивная, в которой работают молодые, умные, целеустремленные ребята, пригласила известного сыроеда Павла Себастьяновича прочитать лекцию. И так получилось, что мы поехали с ним вместе и познакомились со всеми этими ребятами. Оказалось, что руководитель этой компании, молодой человек - сам тоже сыроед, и он решил для своих сотрудников сделать большое благо: познакомить их с сыроедной кухней. Причем не жестко, а достаточно мягко. У них есть повар, который начал готовить различные сыроедные блюда, причем не просто яблоки с помидорами и огурцами, а действительно какие-то интересные салаты, муссы, соусы. Когда повар не справлялся, они заказывали еду в нашем ресторане. То есть это действительно было красиво, вкусно, эстетично.
Но когда мы пообщались с сотрудниками компании, то оказалось, что они воспринимают происходящее как посягательство на их свободу. По их мнению, их обязали так питаться (хотя на самом деле никто их не принуждал, в любой момент можно было уйти и пообедать в ближайшем ресторане). Однако они восприняли действия руководителя как навязывание, как лишение свободы выбора. Один из сотрудников даже заявил, что это можно сравнить с фашизмом: когда тебе указывают, что ты должен есть, это очень и очень жестоко!
Так вот, когда вы указываете другому человеку, что он должен есть, он воспринимает ваши слова точно так же. Возведите все, что вы говорите, в десятую степень - и тогда вы поймете, насколько сейчас ему плохо и как сильно он хочет от вас отделаться.
Детская привычка
Но почему начинающие вегетарианцы и сыроеды ведут настолько активную пропаганду своего образа питания, так рьяно его рекламируют и в итоге получают результаты, весьма далекие от желаемых? Потому что с раннего детства нас кормили определенной едой. Дома был стандартный рацион, к которому изначально приучали, прикармливали, и все прикормы проходили очень тяжело.
Никто в детстве не любит каш. Дети терпеть не могут вареной брокколи или каких-то вареных пюре, пока их не посолишь как следует и не намажешь каким-нибудь соусом. Но все-таки в итоге нас к этому приучили.
Пищевая привычка, о которой говорят психологи, что она формируется до трех лет, у нас сформировалась. Дальше мы с этой привычкой растем, развиваемся, заканчиваем учебное заведение, выходим на работу, улучшаем свое материальное благосостояние… И тогда задумываемся вовсе не о том, что конкретно мы едим - овощи, фрукты, зелень или мясо, а о том, чтобы продукты, которые мы едим, были более высокого качества.
Например, что сделал я, когда столкнулся с проблемой лишнего веса? В первую очередь, перестал пить обычное пиво, а перешел на брюссельское, очень дорогое. И только когда понял, что и это не помогает, вообще бросил пиво пить. Но смотрю и вижу: без пива живот все равно растет.
Начал экспериментировать с хлебом - покупать какие-то более высококачественные сорта. Это тоже не дало результата. Тогда я перестал покупать дешевое мясо и перешел на более дорогие сорта. Покупал какие-то сосиски из медвежатины совершенно нереальных брендов… В результате я поднял "планку качества" той еды, которую ел, но не поменял сам рацион, потому что даже не представлял, что это возможно.
Разрыв сознания с подсознанием
Где-то в глубинах моего подсознания, на уровне инстинктов у меня сформировалось представление, что для того, чтобы жить, я должен есть. А есть я должен такие-то и такие-то продукты. Это была база, основа моих представлений о питании.
На этой базе лежит сверху некая платформочка под названием "сознание". И вот в этом сознании у меня собирается информация, которую я только недавно получил. Например, о том, что, оказывается, обычное мясо бывает с ГМО и надо покупать австралийскую говядину, что вот эти макароны более качественные, а те специи лучше других… То есть мое сознание от подсознания далеко не уходит, они рядом друг с другом.
Но вдруг я узнаю информацию, которая полностью противоречит тому, что лежит у меня в подсознании, в моем базовом уровне. А лежит там, что надо есть мясо! Я вообще был страшный мясоед, готовый чуть ли не компот из мяса пить. У меня мясо было утром, днем и вечером.
Еще я был заядлый рыбак, ездил на рыбалку в другие страны - все это для меня было прямо-таки культом. Всех вегетарианцев я считал больными на голову или защитниками животных - одно от другого тогда не отличал, или чем-то вроде сексуальных меньшинств, которым лишь бы выпендриться.
А тут выясняется, что представления, хранящиеся у меня в базовом уровне, не совсем правильны. Точнее, все они являются неправдой, глобальным, тотальным заблуждением!
Эта новая информация, попавшая ко мне, осталась у меня на уровне сознания. И в этот момент мой базовый уровень и уровень сознания - разорвались! Между ними образовалась просто пропасть, потому что в каждом из них была информация, противоположная той, что содержалась в другом. И эта пропасть не дает человеку жить спокойно.
Что же следует дальше, по законам психологии? А дальше человек, который находился в обществе себе подобных, понимает, что он уже совершенно другой. Раньше он принадлежал к этому кругу людей, а теперь из этого круга вышел.
Потому что этих людей объединяет еда (кстати, "еда" и "единение" - однокоренные слова). Они объединены тем, что они едят, а новоиспеченный сыроед уже не с ними - он этого теперь не ест. Соответственно, эти люди с ним расходятся.
И у новоиспеченного сыроеда включается один из самых первых, человеческих страхов, хранимый в древнейших пластах подсознания, - страх того, что тебя выгнали из общества, из стаи. Фактически это страх смерти, потому что если ты вне стаи, тебя никто не защитит, а в лесу хищники - и конец! Понятно, что на уровне инстинктов и рефлексов ты начинаешь себя ощущать очень и очень нехорошо.
Есть ли путь назад?
А потом происходит следующее. У человека есть два варианта для того, чтобы вернуться в свое прежнее общество. Первый вариант: избавиться от той информации, которую он сейчас получил, убрать ее, очистить свое сознание от всего этого новоявленного сыроедения или вегетарианства и вернуться обратно в этот кружок. Взять шампур с шашлычком в одну руку, бутылочку пивка в другую и опять стать своим.
Но этот вариант ему уже не подходит, потому что тогда он будет ощущать себя идиотом до конца своей жизни. Как шило в одном месте, информация о сыроедении будет в нем сидеть всегда. Этот вариант люди добровольно не выбирают.
Остается второй вариант: перетянуть тех ребят, которые остались в этом кружке с шампурами и пивком, на свою сторону, чтобы они тоже стали сыроедами. И чтобы их общество сохранилось, но только теперь они питались так, как питается он.
Этот путь тем более тупиковый, потому что люди не хотят, чтобы их куда-то конвертировали и в какую-то веру обращали. Они понимают, что если сейчас наслушаются вот этого сыроедения-вегетарианства, то у них так же "мозга за мозгу заедет", сознание с подсознанием разойдется, разбежится, и они тоже будут испытывать тяжелый психологический дискомфорт.
Люди не хотят, чтобы у них в голове происходили такие вещи, поэтому они этого человека отторгают, им не нужна его информация. А что делает в ответ новоиспеченный сыроед? Он начинает давить еще сильнее, внушает им: "Да ничего вы не понимаете, какие же вы тупые! Я вам объясняю, что мясо гниет, что у вас нет клыков, что вы не можете поймать какую-нибудь там косулю. Мы вообще не мясоеды! А вы продолжаете жрать свой шашлык, слушаете меня и смеетесь!"
Это вызывает еще более резкую реакцию. Но в своем кругу люди воспринимают вас спокойно: зарвался парень, глядишь - завтра Геннадия Малахова посмотрит и мочу пить начнет. Ну, ничего, пусть перебесится. Это скоро пройдет (так говорят почти всем начинающим сыроедам!), скоро он к нам вернется, и мы продолжим пивко попивать.
Сыроед не унимается, продолжает проповедовать, а общаться-то уже не с кем! Круг общения для него закрылся, он сидит дома и лазает по разным форумам. Тут-то его и захватывает феномен форумов, сообществ и сыроедных групп, которые работают как раз для новичков, оказавшихся в этой ситуации. На форумах и в группах новичку говорят: "Ты прав! Они все - уроды, дебилы, стадо, они зомби, они ничего не понимают".
Оставьте окружающих в покое
И вот эта агрессия, этот негатив в очень больших количествах выплескивается, и человек видит - да, действительно, есть люди, которые меня понимают, им тоже ясно, что все остальные - идиоты. И начинает завариваться на таких форумах своя каша. Причем в этой каше присутствует много какого-то непонятного фанатизма, но мало конструктивного, и в итоге люди часто становятся асоциальными, теряют связь с обществом.
Чаще всего спустя какое-то время эти связи восстанавливаются, но бывает и так, что человек превращается просто в закрытого интраверта, и иногда это доводит его до кабинета психолога. Поэтому я бы очень не рекомендовал так жестко давить на людей и воздействовать на них, потому что чем жестче ты действуешь, тем больше люди думают, что ты им что-то пытаешься впарить. Им кажется, что тебе самому там внушили какие-то идеи, а ты теперь к нам пришел. Может быть, тебя уже в пирамиду какую-нибудь записали или ты попал в секту?
У меня самого такое было, когда я перешел только на вегетарианство. Когда мы начали экспериментировать с сыроедением, родители уже были в курсе, потому что это давно началось. Но с моим переходом на вегетарианство чего только не было! Вся семья (жена, мои родители, родители жены) объединилась и ополчилась на меня. Родственники ставили свечки в храмах, чтобы я вышел из секты, чтобы спасти мою душу. К экстрасенсам мою фотографию носили - и все потому, что я встал на путь, который меня убивает.
Но когда через несколько месяцев я заметил, что все это вдруг прекратилось, то проанализировал все, что происходило в эти месяцы, и понял, что это продолжалось до тех пор, пока я давил на тех, кто меня окружает.
Я приходил домой (когда мы к маме приезжали) и начинал своей маме читать лекцию, как надо питаться. Что не надо больше есть эту рыбу, сыр, заставлял ее убирать со стола все, что на нем было, кроме винограда. Я ел поедом свою жену, что не надо больше есть курицу, креветки, молоко.
Но когда я все это прекратил, от меня сразу все отстали. Потому что я никого не трогал, никому не устраивал прессинг - перестал приставать, и все. Ведь люди не просто так на меня наезжали, они от меня защищались. Как только я перестал нападать, у них отпала необходимость в защите.
То же самое является проблемой очень и очень многих сыроедов. А кто не давит на своих близких - тот молодец.
Чтобы никого не оттолкнуть
Каким же способом можно пропагандировать сыроедение, чтобы никого не оттолкнуть? Учитывать психологию людей. Прежде всего, человек так устроен, что его начинают интересовать вещи, которые ему не показывают (например, ужасно хочется посмотреть, что это читает пассажир в метро, который глядит в книгу и все время смеется).
Когда вы давите на всех вокруг, у людей не вызывает интереса то, что вы им пытаетесь внушить, впихнуть, рассказать. А вот когда вы спокойно, втихаря, просто не едите мяса, и вас спрашивают - а ты что, мяса не ешь? - вы так, между прочим, говорите: ну да. А если дальше пристают, почему да отчего, вы отвечаете: "Честно говоря, я не очень-то люблю эти разговоры. Но если ты серьезно интересуешься, давай встретимся потом, в спокойной обстановке, и я тебе все расскажу - разговор этот долгий". И человеку станет интересно, если он действительно этим может заинтересоваться, если он к этому готов, уже подошел.
И второй очень важный момент - это про готовность людей. Есть люди, которые готовы получить определенную информацию, а есть и другие, которые вообще не готовы ее получать.
То же самое как с деньгами. Если сейчас дать кому-нибудь из нас 50 миллионов долларов, то я думаю, что 99 % из тех, кто их получил, очень плохо закончат свое существование. Потому что можно придумать, куда деть 1 миллион, даже 10 миллионов - купить прекрасный дом и машину. Даже 20 миллионов можно потратить, если купить по дому здесь и в Ницце. Но 50 миллионов долларов - это действительно большая сумма. И когда человек напокупает на эти деньги множество дорогих вещей, которые ему не очень-то нужны, все равно у него на руках еще останется большая сумма денег. И вот с ней он очень плохо кончит, как заканчивали те, которые случайно выигрывали крупные суммы в казино, побеждали в каких-то викторинах, лотереях и пр.
Почему? Да потому, что человек на данный момент ни морально, ни физически, ни социально не готов к тому, чтобы владеть такой суммой и правильно ею распоряжаться. Так вот, сыроедение или вегетарианство - это тоже некое состояние, к которому надо подойти, и не каждый человек к этому готов.
Есть люди-технари. Мне повезло, я был такой технарь наполовину, и во мне сработала моя технарская жилка, когда я, будучи жесточайшим мясоедом, за одну ночь прочел книжку Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес". Я все прекрасно понимаю и следующий день уже встречаю вегетарианцем. Это такая способность технаря. Но если вы говорите с творческим человеком, он может головой кивать, говорить - да-да, я все понимаю, но при этом ничего не делать. Я знаю много таких людей, которые все понимают, но дальше не двигаются.
И еще один момент. Существует известное изречение "Нет пророка в своем отечестве", и все из нас, я думаю, сами сталкивались с этим. Например, когда вы говорите своим родителям, детям или супругу что-то достаточно серьезное, вас просто не слышат. Но когда те же самые вещи говорят по телевизору, или тетя Валя с восьмого этажа, или кто-нибудь на работе, то к вам приходят и говорят: "Слушай, я тут такую новость узнал!" И начинают вам все это выдавать. И вы сидите и думаете, что уже полгода назад все это говорили, причем в более подробной форме, но вас не слышат, потому что нет пророка в своем отечестве. Это изначально предвзятое отношение к близким людям. И это тоже надо понимать.