Типы кожи и правила нанесения масок
Прежде чем применить какой-либо рецепт, неплохо бы узнать тип своей кожи.
Нормальная кожа имеет бежево-розовый оттенок, она мягкая, гладкая, эластичная, умеренно матовая, без прыщей и угрей. После умывания с использованием мыла такая кожа не стягивается и не шелушится. С возрастом в коже уменьшается выделение кожного сала и влагообмен и она может становиться либо сухой, либо более жирной.
Сухая кожа имеет розово-желтоватый цвет. Она нежная, тонкая, с маленькими порами, склонная к шелушению. На ней легко появляются мелкие морщинки и глубокие складки. При такой коже лучше не умываться с мылом, иначе появляется ощущение стянутости. При холоде и ветре может возникнуть покраснение и шелушение. За сухой кожей нужен тщательный уход, при этом если уход будет неправильный, то кожа будет выглядеть еще хуже. Из-за склонности к преждевременному старению ей нужно регулярное увлажнение. Однако если постоянно использовать жирные и тяжелые кремы, то кожа быстро привыкнет к ним и перестанет самостоятельно увлажняться и выделять жир.
Жирная кожа встречается у молодых людей во время полового созревания и примерно у 10 процентов взрослого населения. Она имеет желто-серый цвет, кажется блестящей и жирной. Чаще всего это видно в "Т-зоне": лоб, нос, подбородок. На ней видны расширенные поры, склонна к высыпаниям. На ней часто появляются различные уплотнения и гнойные прыщики и угри. Но с годами из-за избытка кожного сала кожа долго предохраняется от высыхания и максимально долго остается гладкой и эластичной. У людей с жирной кожей морщины и другие признаки старения появляются гораздо позже, чем у других.
Тип кожи также можно определить с помощью бумажной салфетки. Утром до умывания нужно приложить ко всему лицу салфетку и немного прижать. Если на салфетке останутся пятна посередине, соответствующие лбу, носу, подбородку, то скорей всего кожа смешанная. А если есть еще пятна в области щек, то кожа жирная.
Комбинированная (смешанная) кожа сочетает в себе сухую (иногда даже нормальную) кожу в области щек и более жирную в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Этот тип самый распространенный. Такая кожа выглядит здоровой, достаточно ровной, но ухаживать за ней нужно как за двумя типами. Большое различие между сухими и жирными зонами приводит к проблеме выбора средств по уходу. К зрелому возрасту она может измениться в сторону нормальной.
Стягивающие маски рекомендуются при жирной и комбинированной коже лица. Они хорошо подсушивают кожу, убирают излишки жира, она перестает блестеть, очищается и отбеливается, расширенные поры сужаются. Чаще всего они приготавливаются на основе яичного белка или глины. Держат их на лице не больше 2–3 минут. Как только они подсохнут, их нужно смывать.
Питательные и увлажняющие маски применяются при нормальной, сухой, комбинированной и морщинистой коже. Они помогают избавиться от ощущения стянутости кожи, смягчают, насыщают влагой, увлажняют и питают ее, помогают разгладить морщины. В основном в приготовлении используются такие продукты, как яичный желток, молоко, творог, сметана, растительное масло, мед, различные овощи и фрукты.
Отбеливающие маски помогают немного осветлить кожу лица, сделать менее заметными пигментные пятна и веснушки, иногда даже избавиться от них. Такие средства рекомендуется применять вечером, чтобы не нужно было выходить на солнце после процедуры. При их регулярном использовании нужно пользоваться фотозащитными кремами. Чаще всего они готовятся на основе кисломолочных продуктов, лимонного и огуречного сока, петрушки, некоторых трав и ягод.
Домашние маски с эффектом лифтинга предназначены для подтягивания зрелой кожи с признаками обвисания для повышения ее эластичности и упругости, а также для корректировки поплывшего овала лица. В основном они делаются на основе косметического парафина и глины, лечебных грязей, сырого белка, меда и т. п. Эти маски обладают стягивающим воздействием, поэтому, если кожа сухая, перед их нанесением и после смывания лицо нужно обязательно смазывать увлажняющим кремом.
Тонизирующие и освежающие маски, как видно из названия, освежают кожу и повышают ее тонус.
Перед тем, как нанести абсолютно любую маску, лицо надо очистить. Нужно смыть всю декоративную косметику, если она нанесена, и протереть лицо каким-либо средством: молочко, лосьон, тоник. Можно умыться с пенками и гелями, при жирной коже можно умыться и с мылом. При сухой коже можно умыться просто теплой водой.
Чтобы приготовить маску дома, нужна мисочка и ложечки. Иногда может понадобиться толкушка, соковыжималка и миксер – в зависимости от рецепта. Маска должна делаться в таком объеме, чтобы ее сразу использовать, домашние маски лучше не хранить. Их ценность именно в том, что они делаются из свежих ингредиентов и сразу используются.
Маски на лицо наносятся достаточно тонким слоем по массажным линиям, начиная от шеи или подбородка и до лба. Чтобы волосы не мешали, можно повязать косынку или применить обруч или заколки. Маски не наносятся на область губ и область вокруг глаз, кроме тех случаев, когда это указано в рецепте.
Маску держат 15–20 минут, если в рецепте не указано иное время. Лучше спокойно лежать, а не заниматься домашними делами.
Некоторые маски, особенно на основе фруктов и ягод, могут растекаться, поэтому нужна соответствующая одежда, можно защитить голову шапочкой для волос, а на плечи накинуть полотенце. Также нужно подумать и о месте, где вы будете лежать – постелить там какую-нибудь не новую простынку.
Если вдруг маска начала очень сильно стягивать кожу или есть какой-либо другой дискомфорт, лучше сразу идти ее смывать.
Смываются маски в основном водой, без использования мыла или других средств для умывания. При жирной коже лучше умываться прохладной водой, при сухой коже – теплой. Маску нужно смывать очень тщательно. После этого лицо желательно смазать увлажняющим кремом.
Рецепты масок для лица
Соевая маска для лица и волос
Взять 1 ст. л. (без горки) сои, размельчить в кофемолке, запарить кипятком, чтобы получилась кашица. Добавить 1 ч. л. оливкового масла или масла из ростков пшеницы и 1 сырой желток. Тонким слоем нанести маску на чистое лицо, избегая области глаз. Держать 15 минут, смыть и нанести увлажняющий крем.
Если эту маску нанести на волосы, то держать ее надо 30–40 минут, укутав голову пакетом и полотенцем, а потом хорошенько смыть маску шампунем с кондиционером.
После нее кожа будет выглядеть сияющей, а волосы станут мягкими, упругими и шелковистыми.
Омолаживающая маска для лица
Отварить клубень картофеля в "мундире", очистить и размять вилкой, смешать с натертым на мелкой терке яблоком и 15 мл масла сои. Смесь наложить на лицо на 20 минут, после чего удалить салфеткой, смоченной теплой водой.
Ночной крем для сухой и чувствительной кожи лица
Растопить на водяной бане 1 ст. л. твердого масла какао. Когда оно разойдется, добавить к нему 1 ч. л. масла жожоба и 3 ст. л. соевого масла. Все хорошенько перемешать, посуду вынуть из водяной бани и поставить в емкость с холодной водой. Не переставать размешивать, пока смесь полностью не остынет, в это же время добавить 2 капли сандалового масла. Полностью остывший крем переложить в баночку.
Этот крем можно использовать и для ухода за кожей вокруг глаз.
Питательный и смягчающий крем для сухой и увядающей кожи
Нужны 1 ст. л. твердого масла какао, 1 ч. л. ланолина, 1 ч. л. косметического парафина и 2 ч. л. соевого масла. Эти ингредиенты положить в посуду, ее поставить на самый слабый огонь, а лучше на водяную баню и подогревать, пока все не расплавится. Затем добавить 3 ст. л. розовой воды без спирта, перемешать и тут же снять с огня, продолжать перемешивать, пока крем полностью не остынет. Потом остывшую жидкость перелить в баночку, в которой она будет храниться, и можно поставить в холодильник для застывания. Хранить крем можно на полке в холодильнике или в комнате в прохладном месте (зимой, например, на подоконнике). Таять он должен только при нанесении на кожу лица.
Увлажняющий и питательный крем с кремом из магазина
Растопить на водяной бане 1 ст. л. масла какао, прибавить к нему 1 ч. л. масла шиповника и
1 ч. л. масла сои. Затем добавить 1 ч. л. витамина A и витамина E в масле (можно купить капсулы "Аевита" и выдавить их в чайную ложку). Снять мисочку с бани и в теплую смесь добавить 1 ст. л. магазинного крема. Состав размешивать до полного остывания, после чего переложить его в посуду, в которой он будет храниться.
Такой крем можно использовать не только для кожи лица. Можно попробовать его и для кожи шеи и зоны декольте, а также для смягчения сухих участков кожи на теле (локти, коленки, пятки и т. д.).
Домашний скраб для лица для всех типов кожи
Горсть любых орехов (фундук, миндаль грецкий орех, кешью и т. д.) измельчить в кофемолке или блендере до мелких крупинок. Добавить
2 ст. л. соевого масла и 1 ст. л. жидкого меда. Хорошенько все размешать, добавить 1 ст. л. с горкой овсяных хлопьев и столько же молотых орехов. Снова все тщательно размешать. Эту массу можно разделить на несколько частей, по одной части на одну процедуру. Хранить в холодильнике в пакете. Перед сеансом кусочек (или шарик) скраба взять в ладонь, от тепла кожи он начнет подтаивать, и нанести скраб на лицо (предварительно очищенное умыванием или каким-либо тоником). Скраб распределить по массажным линиям, слегка помассировать кожу и оставить на 1–2 минуты, потом смыть теплой водой и на кожу нанести увлажняющий и питательный крем.
Особенно этот скраб рекомендуется при сухой и шелушащейся коже лица, а вот для проблемной кожи с воспалениями он не подойдет.
Скраб для сухой кожи лица
Смешать 2 ст. л. порошка какао с 1 ст. л. соевого масла. Кожу лица и шеи распарить над горячей водой, нанести эту маску и подержать 1–2 минуты. Потом смыть водой комнатной температуры.
Яичная маска для нормальной кожи
1 ст. л. овсяной или кукурузной муки смешать с 1 яичным белком. Полученную смесь хорошо взбить до пенообразного состояния. Добавить 1 ч. л. соевого масла и хорошенько размешать.
Нанести маску на лицо и оставить до подсыхания. Снимать маску можно с помощью ватного тампона, смоченного водой, или аккуратно умыться теплой водой. Потом можно умыться холодной водой, чтобы сузились поры кожи.
Питательная маска для нормальной кожи
Растереть 1 ст. л. творога с 1 ч. л. соевого масла и 1 ст. л. теплого молока. Добавить щепотку соли. Нанести по массажным линиям на лицо и полежать с ней 15–20 минут, после чего смыть слабым теплым чаем.
Очищающая маска для нормальной кожи
1 ст. л. творога смешать с 1 ст. л. измельченного сельдерея и развести 1 ч. л. соевого масла. Нанести полученную массу на лицо и шею на 10–15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.
Увлажняющая маска для нормальной кожи
1 ст. л. овсяной муки размешать с 1 ч. л. жидкого меда, 1 ч. л. соевого масла и 1 ст. л. яблочного сока до получения густой массы (сока при необходимости можно взять больше, зависит от консистенции получающейся смеси). Наложить смесь на лицо и шею на 15 минут, потом смыть теплой водой.
Отбеливающая маска для нормальной кожи
Измельчить зелень петрушки, чтобы получилась 1 ст. л., смешать с 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. соевого масла. Добавить в смесь 10 капель витамина А (можно также взять "Аевит"). Наложить массу на лицо на 10–15 минут и потом смыть теплой, а затем прохладной водой.
Маска из зеленого салата для нормальной кожи
Отжать сок из нескольких свежих листьев салата, добавить в него несколько капель лимонного сока и 1 ст. л. соевого масла. Все перемешать и нанести на лицо на 10–15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.
Ореховая маска для нормальной кожи
Взять два очищенных грецких ореха, истолочь их и смешать с 1 ст. л. сливок, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. соевого масла. Наложить смесь на лицо, полежать, а через 10–15 минут смыть теплой водой.
Маска для увядающей кожи
2 ст. л. сухого зеленого горошка тщательно растереть или размолоть. Добавить 2 ст. л. молочной сыворотки и 1 ч. л. соевого масла, все хорошо перемешать. Тонким слоем наложить массу на лицо. Через 10–15 минут смыть при помощи ватного тампона, смоченного в слабом чае или отваре из лечебных трав.
Этот рецепт хорошо подойдет при увядающей коже, поможет разгладить мелкие морщины, сделает кожу более матовой.
Увлажняющая маска для увядающей кожи
Измельчить несколько листьев подорожника, залить кипяченой водой в пропорциях 1:3 и прокипятить 2–3 минуты. В горячую смесь добавить 1 ч. л. соевого масла. Когда смесь немного остынет, тонким слоем нанести ее на марлевую салфетку с вырезанными отверстиями для глаз и рта, салфетку положить на лицо. Через 15–20 минут снять и умыться теплой водой. Такую процедуру желательно делать 2–3 раза в неделю.
Увлажняющая маска для любой кожи
Взять 1 ст. л. сока клюквы, 1 ст. л. молока, 1 ст. л. творога и 1 ч. л. соевого масла. Смесь хорошенько растереть до однородной массы и нанести ровным слоем на лицо и шею на 15 минут, потом смыть теплой водой.
Маска для омолаживания кожи лица
Взять 50 г шоколада и растопить его на водяной бане или в микроволновой печи. Добавить в шоколад 1 ч. л. соевого масла и остудить смесь до комнатной температуры. Предварительно очистить кожу лица каким-либо препаратом и наносить шоколадную смесь. Оставлять незатронутыми участки вокруг глаз и рта. При желании можно намазать смесь на предварительно очищенную область шеи и зону декольте. Оставить на 15 минут, потом смыть маску теплой водой.
Маска для комбинированной и увядающей кожи лица
Смешать 1 ч. л. соевого масла и 1 ст. л. масла виноградных косточек. Добавить 1 ст. л. измельченной мякоти листьев алоэ. Все перемешать до однородной массы и наложить на лицо на 15–20 минут. Затем смыть ее сначала теплой, а после прохладной водой.
Эта маска хорошо витаминизирует кожу, способствует ее омоложению, также обладает легким вяжущим действием, сужает поры и увлажняет кожу.
Маска с маслом зеленого кофе
1 ст. л. соевого масла смешать с 1 ст. л. масла зеленого кофе и добавить в смесь 2–3 капли какого-нибудь эфирного масла (лаванда, лимон, роза и т. п., что нравится). Наносить на лицо на 10–20 минут 1–2 раза в день. Можно этой смесью пропитать салфетку и положить ее на лицо. Потом можно умыться теплой водой или, если все впиталось, просто промокнуть лицо сухой салфеткой.
Маска для сухой кожи
Растопить на водяной бане 50 г шоколада и добавить к нему 1 ч. л. соевого масла. Когда смесь несколько остынет, вмешать в нее 1 сырой желток. Нанести ее на лицо на 10–15 минут, потом смыть теплой водой.
Маска для чувствительной и сухой кожи
Желток 1 яйца и смешать с 1 ст. л. растопленного на водяной бане шоколада и 1 ст. л. соевого масла. Все перемешать до однородной массы и нанести на очищенное лицо (можно и на шею) на 15–20 минут. Смывать шоколадную маску теплой водой без мыла.
Маска для сухой и нормальной кожи с овсяной мукой
Растопить на водяной бане 30 г шоколада, всыпать в него 1 ч. л. овсяной муки или любого крахмала и долить 1 ч. л. соевого масла. Все тщательно перемешать, слегка остудить и наносить на предварительно очищенные лицо, шею, область декольте. Держать 20–25 минут, потом смыть теплой водой.
Для сухой кожи, склонной к шелушению
Взять 1 ч. л. кофейной гущи, всыпать в нее щепотку соли, щепотку молотой корицы, 1 ч. л. сахара и влить 1 ст. л. соевого масла. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 10 минут, потом смыть теплой водой.
Маска для сухой и нормальной кожи
Смешать по 1 ч. л. молотого кофе, сметаны и соевого масла. Нанести смесь на лицо и оставить на 10 минут, потом смыть теплой водой.
Маски для волос
Масляное обертывание для восстановления волос
В миске смешать 50 мл касторового и 40 мл соевого масла, перемешать, добавить 3 капли эфирного масла ладана, нанести па сухие волосы за 25 минут до мытья, расчесать волосы деревянным гребнем с редкими зубьями.
Маска для поврежденных волос
Соединить 30 мл репейного и 15 мл соевого масла, добавить 5 мл свежего сока лимона или лайма, слегка подогреть и распределить по корням волос, укутать голову целлофаном, а сверху шерстяным платком или шарфом. Держать 1 час, потом вымыть голову шампунем и сполоснуть водой, подкисленной лимонным или лаймовым соком либо яблочным уксусом (15 мл на 1 л воды).
Маска из смеси соевого и сливочного масел
Соединить 1 стакан соевого масла с 1/4 стакана качественного сливочного масла. Нагреть масла на водяной бане. Сливочное масло должно размягчиться, в то же время смесь должна быть комфортной для кожи температуры. Немного взбить масла вилкой и держать на волосах 20 минут.
Касторовое и соевое масло для волос
Смешать 40 мл соевого масла и 50 мл касторового масла, взболтать и нанести на волосы на 20 минут.
Лимон, репейное и соевое масла
Взять 2 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. соевого масла и 1 ч. л. лимонного сока. Соединить репейное и соевое масло, пару секунд подогреть масла в микроволновке. Добавить лимонный сок и немного взбить. С помощью расчески равномерно распределить маску по волосам. Надеть купальную шапочку и замотать голову полотенцем. Через 1 час вымыть голову шампунем. Курс – 1 раз в три дня на протяжении 2 месяцев.
Питательная маска для восстановления сухих, поврежденных, окрашенных, ломких волос
1 ст. л. какао размешать с 2 ст. л. соевого масла и смесь немного подогреть на водяной бане. Потом туда добавить яичный желток, размешать и втирать маску в корни волос. Голову укутать в полиэтиленовую пленку или пакет и сверху замотать полотенцем. Процедура проводится 40–60 минут, потом помыть голову с шампунем.
Процедуру проводить 2 раза в неделю курсом 10–15 масок.
Питательная маска для секущихся волос
50 мл соевого масла подогреть на водяной бане или в микроволновке. До кипения доводить не надо, просто согреть. Добавить в масло 3 ст. л. свежемолотого кофе и тщательно перемешать. Консистенция должна быть как полужидкая кашица. Смесь нанести на влажные волосы по всей длине, обернуть полиэтиленом и полотенцем на 30 минут. Потом вымыть голову с шампунем.
Питательная маска для сухих и ослабленных волос
2 ст. л. теплого репейного масла смешать с 1 ст. л. соевого масла. В полученный раствор добавить несколько капель масляных растворов витаминов А или Е (можно взять капсулы "Аевита"). Маску равномерно нанести по всей длине волос, при этом корни нужно промассировать минут 5. Держать маску под полиэтиленовой пленкой и полотенцем 30–40 минут, потом вымыть голову с шампунем.
Процедуру повторять 1–2 раза в неделю, курс 8-12 процедур.
Маска для густоты и объема волос
Смешать 1 стакан морской соли, 1 стакан жидкого меда и 1 стакан коньяка. Все хорошенько перемешать, перелить в бутылку или банку и настаивать 2 недели в холодном месте. Потом в смесь, перелитую в миску, добавить 100 мл соевого масла, все перемешать и хранить в емкости, откуда удобно будет ее отливать. Перед каждым применением смесь надо перемешивать. Ее надо втирать в корни волос, потом заматывать голову полиэтиленом и полотенцем и оставлять на 40–50 минут. Процедуру повторять 1 раз в неделю, курс 2–3 месяца.