16 августа
Овощные соки против геморроя
Смесь сока моркови, шпината, листьев репы и водяного кресса обладает способностью растворять свернувшийся фибрин крови при геморрое, а также геморроидальные шишки.
Ежедневное потребление 1 л этой смеси, при полном исключении из питания мучных продуктов, рафинированного сахара и мяса, способно безболезненно устранить геморрой за 1–6 месяцев. В случае хирургического вмешательства процесс восстановления может длиться значительно дольше.
17 августа
Для красоты кожи
При экземе и дерматите на стадии острого воспалительного процесса хорошо помогает настой травы чистотела. Для его приготовления взять 2 ст. ложки травы, заварить стаканом кипятка, настаивать, пока жидкость не достигнет температуры 37 °C. Полученный настой использовать для ванночек, которые делать в течение 15–20 минут ежедневно. На 2-3-й день лечения обычно зуд заметно уменьшается, устраняются гиперемия и отеки, заживают поврежденные поверхности.
18 августа
Как полезнее спать?
Магнитные линии Земли идут от Северного полюса к Южному. Опыты показали, что люди, спавшие на полу, сами во сне принимали нужное положение. Их тела при ослаблении энергетики располагались поперек, а при перевозбуждении – вдоль магнитных линий. Но в любом случае рекомендуется спать либо головой на север, либо на восток.
Сон на спине часто превращает людей в "храпунов". А кислородное голодание и неполноценный сон чреваты букетом болезней. Лучше спать на правом боку, положив под щеку сомкнутые ладони. В этой позе сердце и почки не сдавлены тяжестью других органов. Сомкнутые ладони выравнивают энергетику организма.
19 августа
Мятная ванна
Листья и стебли мяты перечной залейте 1 л кипятка, оставьте на 1 час, а затем прокипятите под крышкой в течение 10 минут. Мятная ванна успокоит нервную систему, а также поможет при нарушениях половых функций у мужчин.
20 августа
При склеротической форме гипертонии
Истолочь в ступке четыре большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить стаканом водки, настоять в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.
21 августа
Очищение арбузом
В течение недели нужно будет питаться только арбузом и ржаным хлебом. При появлении неприятных или болевых ощущений в области поясницы примите теплую ванну. Наиболее подходящее по биоритмам время для выведения из почек камней – 2–3 часа ночи, поэтому в конце недели арбузной диеты ночью примите теплую ванну и съеште очередной арбуз.
22 августа
Свекольная клизма
Очистите от кожуры 500–800 г сырой свеклы, мелко нарежьте или измельчите на терке, залейте 1–1,5 л кипятка. Оставьте в теплом месте 20–40 минут, затем процедите, остудить до комфортной температуры. Свекольная клизма эффективна при хронических запорах, хорошо восстанавливает перистальтику кишечника, устраняет дисбактериоз. Курс лечения – 5-12 клизм.
23 августа
Ванна из сосновых веток
Берут сосновые иглы (чем свежее, тем лучше), мелко изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав это (около 1 кг сухого веса), кипятят полчаса в 7–8 л воды. Далее, как и в первом случае, выливают в ванну с теплой водой. Эта ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. В основном она действует на кожу, тонизируя ее (а через нее стимулируется центральная нервная система), и укрепляет, очищает кровеносные сосуды. Ванна эта приятна по своему запаху, укрепляет организм, полезна пожилым людям, у которых жизненные проявления ослаблены.
24 августа
Сок дыни
Хорошо утоляет жажду и успокаивающе действует на нервную систему. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом сосудов головного мозга и сердца. Пожилым лицам и слабым детям помогает при малокровии и особенно хорош при болезнях печени. Употребляют при запорах, геморрое, подагре, ревматизме. Полезен при заболеваниях почек и мочевого пузыря, обладает мочегонным и мягким слабительным действием (отсюда совет пожилым людям: не пропускать дынный сезон). Хорошо утоляет жажду и успокаивает нервную систему. Назначают по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.
25 августа
Чага – березовый гриб
В народной медицине березовый гриб применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке, как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Препараты чаги используют для повышения иммунитета, стимуляции нервной системы, улучшения обмена веществ, регуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В начальных стадиях развития рака чага может задержать рост опухоли, уменьшает боли, улучшает общее самочувствие больных.
Высушенный гриб чаги залейте кипяченой водой комнатной температуры, настаивайте 4–8 часов. Воду слейте в отдельную емкость, она пригодится позже. Размоченные куски чаги пропустите через мясорубку или натрите на терке. Залейте измельченную чагу холодной водой в соотношении 1: 5, настаивайте 2 дня, затем жидкость слейте, отжав в нее же остаток чаги. К полученной жидкости добавьте воду, в которой чага настаивалась в самом начале. Приготовленный настой может храниться 4 дня. Принимать его следует не реже 3 раз в день по 1 стакану за 30 минут до еды.
26 августа
Ванна из травы череды
Залейте 50 г измельченной травы череды 1 л кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и вылейте настой в ванну. Рекомендуется принимать перед сном при экземе, псориазе, аллергических поражениях кожи.
27 августа
Голодание от нефрита
Воспаление почек быстро поддается излечению голоданием, правильным питанием и соблюдением гигиенического режима. Эти несложные изменения в жизни необходимо провести до момента, когда болезнь почек достигнет необратимого состояния. Голодание лучше применять уриновое – оно целенаправленно действует на почки, – сроком от двух дней до трех недель. Состояние почек быстро улучшается во время голодания. Симптомы мочевого отравления – головные боли, головокружения, частые и обильные мочеиспускания, потение – быстро исчезают уже в первую ночь. Моча становится нормальной по цвету и запаху, все указывает на возобновление нормального выделения.
28 августа
Кармический закон
Когда по отношению к вам совершено что-либо неприятное, отвечать тем же не рекомендуется. Необходимо сопротивляться только на физическом уровне, но на уровне обыденного сознания (мыслей и эмоций) надо постоянно сохранять чувство смирения, кротости, любви к людям. Ведь любая неприятность, препятствие – урок для духовного совершенства и роста, отработки кармической задолжности. Подобное поведение снимает карму, избавляет от болезней, улучшает судьбу и здоровье самого человека и его детей. Проявление неприятия ситуации, гордыня лишь усугубляют жесткость кармического урока, создают программу обиды и распространяются на потомков.
29 августа
Витаминный чай из рябины
Залить 2 ст. ложки сухих ягод рябины обыкновенной в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство. Рябина благодаря содержащемуся в ней амигдалину повышает также устойчивость организма к гипоксии (т. е. кислородному голоданию), более того, недавно получены данные, свидетельствующие о том, что амигдалин противодействует окислению липидов (в результате самоокисления внутри клеточных жиров образуются ядовитые вещества, нарушающие функцию клетки). Предохраняют внутриклеточные жиры от окисления (обладают антиоксидантными свойствами) также витамины С и Е, содержащиеся в плодах рябины. Действие этих биологически активных веществ в определенной мере обеспечивает профилактику атеросклероза и улучшает общее состояние организма.
30 августа
Напиток из малины и крыжовника
Возьмите по 150 г малины и крыжовника, 1 стакан воды, 2 ст. ложки меда.
Ягоды следует протереть через сито, в отжимки добавить воды и слить ее в полученное пюре, подсластить его медом.
31 августа
Создаем чувственные мыслеобразы
Вы мысленно творите любой предмет, и в зависимости от того, насколько вы насыщаете его энергией, настолько длительно он существует, поддерживает свою собственную структуру и т. д. Если теперь вы научитесь создавать яркие чувственные мыслеобразы какого-либо из внутренних органов вашего организма или всего тела и подолгу сосредотачиваться на них, вы можете в буквальном смысле слова восстанавливать органы или тело до состояния созданного вами чувственного мыслеобраза.
После того как вы научитесь не отвлекаясь удерживать внимание на чем-либо в течение 20 минут, вы поступаете следующим образом. Сосредоточив внимание на предмете, медленно и свободно закрываете глаза не отводя взгляда от предмета. В результате такого простого действия, когда глаза закроются, созерцаемый вами предмет будет по-прежнему перед вами в области "третьего глаза" (прямо перед вами в области лба). Мысленно наблюдайте этот предмет, пока он не исчезнет. Затем опять медленно откройте глаза и сосредоточьте взгляд на предмете. Плавно закройте глаза и держите предмет в поле зрения как можно дольше. Так продолжайте тренироваться до тех пор (по 20–30 минут регулярно в день), пока сможете по своему желанию мысленно создавать и удерживать в поле зрения любой чувственный мыслеобраз от 5 до 20 и более минут. Для созерцания возьмите пламя свечи, его гораздо легче будет мысленно воспроизводить.
Сентябрь
Сентябрь, возможно, самый тяжелый месяц года. Закончился отпускной сезон, холодает, дети идут в школу, нужно рано вставать и много работать – резкая смена жизненного ритма подрывает силы организма. Поддержать иммунитет и бодрость духа помогут вам чай с мятой, листьями или сухими ягодами черной смородины и малины, брусникой, липовым и яблоневым цветом, заготовленными в начале лета.
Переход на новый режим может спровоцировать обострения хронических желудочно-кишечных заболеваний. Врачи уже давно заметили, что всплеск обострений язвенной болезни чаще всего случается именно в сентябре. Даже если ранее вы позволяли себе отступления от диеты, сейчас откажитесь от блюд с большим количеством специй, крепких мясных бульонов, копченостей, кофе, кислых ягод и фруктов, выпечки из дрожжевого теста и свежего хлеба, газированных и алкогольных напитков.
Переохлаждение и активная работа на приусадебном участке по сбору урожая часто становятся причиной ревматических болей и радикулитных приступов. Старайтесь уберечься от инфекций, стрессовых ситуаций, нарушений питания, сквозняков и не поднимайте тяжести. Но если уж вам не удалось защитить себя от неприятностей, не забывайте о прогревающих процедурах, растираниях и компрессах, которые значительно облегчат ваше состояние.
Начало осени – прекрасная пора сбора урожая и консервирования даров природы. Овощи можно солить и квасить, при таких способах полезные вещества хорошо сохраняются. При приготовлении овощных и фруктовых заготовок, таких как икра, соусы, компоты и т. п., помните о том, что излишек сахара, соли, уксуса и приправ бьет по уязвимым участкам пищеварительного тракта.
В сентябре биоритмологически активна печень, с помощью очищения вы подготовите ее к осенне-зимнему сезону.
1 сентября
Зеленые щи
Возьмите по пучку щавеля, укропа, петрушки, лука, 3–4 клубня молодого картофеля, 1 морковь, 200 г крапивы.
Щавель промойте в холодной воде и измельчите, лучше руками. Картофель нужно не чистить ножом, а помыть щеткой. Затем нарежьте и положите в кастрюлю вместе с мелко нашинкованным луком. Доведите до готовности и добавьте натертую на мелкой терке морковь, щавель и другую зелень. Дайте щам настояться под крышкой.
С зелеными щами очень хорошо сочетаются сметана и крутые яйца. Можете изредка использовать их с подобным супом.
2 сентября
Черная смородина
Если ее использовать как источник витаминов, то свежие ягоды (1 ст. ложку) следует заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день. Для потогонного, мочегонного и противопоносного эффекта нужно 20 ягод парить на медленном огне 30 минут в одном стакане воды (не доводя до кипения), остудить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Лучше всего заготовлять черную смородину в эмалированной или стеклянной посуде с медом. При этом почти не теряются ее целебные свойства. Это правило касается и других ягод.
Соком из ягод черной смородины и сиропом на сахаре лечат болезни горла, хрипоту, коклюш. При язвах желудка и других расстройствах желудка и болезнях кишечника принимают сок из ягод по 2–3 рюмки 3 раза в день. Некоторые смешивают поровну сок из ягод черной смородины с соком из плодов шиповника.
3 сентября
Мед – бесценный источник здоровья
В составе меда обнаружены фосфор, железо, магний, кальций, хлор, медь, сера, свинец и другие макро– и микроэлеметы. Темный мед содержит более высокий процент минеральных веществ. Так, некоторые исследователи находят, что в светлом меде в четыре раза меньше железа, в два раза меньше меди и в четырнадцать раз меньше магния, чем в темном. Светлый мед содержит до 0,16 % минеральных солей, а темный – до 0,26 %.
Постоянное потребление пчелиного меда повышает иммунобиологическую реактивность организма, делает его устойчивым к инфекциям, а заболевший организм переносит болезнь легче.
4 сентября
Крепче спишь – здоровее будешь
Установлено, что люди лучше всего засыпают и крепче спят на льняных простынях. Зимой лучше спать на шерстяном белье темно-красного цвета, оно разогревает. Хлопок в этом отношении нейтрален. В зависимости от индивидуальной конституции вам больше подойдет белье из того или иного материала. Людям с "Желчной" конституцией требуется охлаждающее белье. Людям с "Ветреной" – разогревающее и чуть увлажняющее. Людям со "Слизистой" конституцией – разогревающее и подсушивающее.
5 сентября
Витамин В12
Анемия, болезни нервной системы (рассеянный склероз, радикулит), аллергические заболевания могут быть признаками недостатка в организме витамина В12. Он содержится в морской капусте, сое и продуктах из нее, дрожжах, рыбе (макрель, сельдь), устрицах. Обратите на них внимание, если вы постоянно испытываете чувство усталости, больны гастродуоденитом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, страдаете от ухудшения памяти.
6 сентября
Калина красная, калина вызрела
При гипертонической болезни, климактерических неврозах, истерии, эпилепсии, астенических состояниях сок калины используют как общеукрепляющее средство, стимулирующее работу сердца, как противокашлевое – при коклюше, для профилактики самопроизвольных абортов.
Принимают по 1/4-1/3 стакана сока с медом (1: 2) 3–4 раза в день до еды.
Наружно сок принимают при юношеских угрях, детском диатезе и лишаях.
Сок из листьев – хорошее укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. Принимают по 1/4 стакана с медом (1: 1) 3 раза в день. Соком листьев смазывают пораженные участки кожи.
7 сентября
Липовый веник
Обладает бактерицидными свойствами. Листья и цвет липы издавна применяются при лечении простуд как бронхорасширяющее и жаропонижающее средство. Листья липы за счет содержащихся в них веществ оказывают выраженный успокаивающий, расслабляющий эффект. Поэтому липовые веники устраняют головную боль, очищают почки за счет мягкого мочегонного эффекта, способствуют потоотделению, жаропонижению, успокоению нервной системы, расширяют бронхи и способствую быстрому заживанию ран.
8 сентября
Очищение печени при гельминтозе
С утра выпейте натощак 1 ч. ложку оливкового масла, на следующее утро – 2 ложки, затем – 3 и так далее, до тех пор пока доза не достигнет половины стакана. Сделайте перерыв на 3 месяца, а затем при необходимости повторите курс.
9 сентября
Вишневый квас
Вам понадобится 2 кг спелой вишни, 4 л воды, 150 г сахаpа, 20 г изюма.
Положите вишню в эмалиpованную кастpюлю, залейте водой и кипятите до тех поp, пока вода не станет темно-кpасной. Горячий отваp пpоцедите чеpез несколько слоев маpли в эмалиpованную, стеклянную или кеpамическую (но лучше всего деpевянную) емкость, добавьте сахаp и изюм, накpойте полотном и оставьте для бpожения. После появления пены pазлейте квас по бутылкам, закройте и поставьте на холод. Чеpез 3–4 дня квас будет готов.
10 сентября
Ревматизма не боюсь
При ревматизме хорошо помогает мазь для втирания, приготовленная по такому рецепту: взять по 1 части мелко нарезанного цветущего багульника, корней золотого уса и мелко нарезанного корня чемерицы, смешать с 3 частями растопленного свиного жира, поставить на 12 часов в горячую, но выключенную духовку. Затем вынуть, процедить и хранить в стеклянной банке, закрытой бумагой. По мере необходимости втирать в больные места.
11 сентября
От язвы двенадцатиперстной кишки
Вам потребуется: 0,5 кг меда, 0,5 кг грецких орехов, пропущенных через мясорубку, 0,5 кг натертой на мелкой терке моркови и 0,5 кг сливочного масла.
Масло растопить в кастрюльке, но до кипения не доводить. В горячее масло добавить протертую морковь. Перемешать, остудить. Добавить мед и орехи. Всю массу еще раз тщательно перемешать. Лекарство от язвы двенадцатиперстной кишки готово.
Принимать по 1 ст. ложке три раза в день за 20–30 минут до еды, пока оно не закончится. Если возникнут боли, не пугайтесь – пройдут.
12 сентября
Ванна с листьями грецкого ореха
Возьмите 1 кг свежих или высушенных листьев грецкого ореха, залейте их холодной водой и кипятите 45 минут под закрытой крышкой на медленном огне. Такие ванны рекомендуются для лечения золотухи у детей и при заболеваниях лимфатических желез.