Еще более поразительные доказательства
Неформальный эксперимент в моем доме вдохновил нас провести в 2009 г. исследование, чтобы глубже изучить вопрос о том, действительно ли заземление может препятствовать образованию кровяных сгустков, как мы видели это на "темнополевых" изображениях. Я был особенно заинтересован в том, чтобы выяснить, удастся ли воспроизвести эти результаты. Ради этой цели я объединил усилия с Гаэтаном Шевалье, электрофизиологом из Калифорнии, который участвовал и в остальных исследованиях по заземлению: Мы разработали этот эксперимент так, чтобы замерять не только образование кровяных сгустков, но и так называемый дзета-потенциал. Вполне вероятно, что вы о дзета-потенциале никогда не слышали. Большинство людей о нем ничего не знают. Речь идет об уровне отрицательного заряда на поверхности красных кровяных телец.
Для участия в эксперименте мы отобрали десять здоровых людей - ни один из них не принимал никаких лекарств. Они по одному приходили в клинику здоровья в Южной Калифорнии и на два часа удобно располагались в мягком кресле, подключенные к приборам заземления. На их ступни и ладони помещались заземленные электродные накладки - точно так же, как и в предыдущих исследованиях. Образцы крови отбирались перед двумя часами непрерывного заземления и после них.
Анализы крови нас немало удивили. Мы ожидали небольшого улучшения дзета-потенциала, процентов этак на 30. Вместо этого мы обнаружили улучшение его в среднем на 270 %!
Что это означает для вас? Результаты дают веское основание предположить, что мы открыли естественное решение для разжижения крови - возможность, которая представляет огромный интерес не только для моих коллег-кардиологов, но и для любого врача, озабоченного вопросом взаимоотношений вязкости крови и воспаления.
По данным, приводимым в научной литературе по этой теме, здоровый спектр дзета-потенциала располагается между −9,3 мВ и −15 мВ, при среднем значении −12,5 мВ. В ходе нашего эксперимента два часа заземления улучшили средний дзета-потенциал десяти участников с довольно подавленного уровня (−5,28 мВ) перед заземлением до здорового (−14,26 мВ) после него. В моем понимании кровь с низким дзета-потенциалом склонна быть вязкой и густой, течет менее свободно и повышает риск образования сгустков и тромбов. В сравнении с ней кровь с более высоким дзета-потенциалом означает более высокий отрицательный заряд таких частиц крови, как красные кровяные тельца. Это означает, что они с большей готовностью отталкиваются друг от друга, у них создается больший простор для движения и улучшается кровоток. Кровеносные сосуды подобны скоростным шоссе. Нам нужно, чтобы движение по дороге было гладким и текучим. Нам не нужны дорожные пробки.
Если отставить цифры в сторону, наше впечатление таково, что заземление быстро изменяет и нормализует заряд крови, улучшая показатели дзета-потенциала и вязкости. Технически наш опыт состоял в следующем мы подвергали небольшие пробы крови воздействию электрического поля и наблюдали с помощью микроскопа, насколько активно движутся красные кровяные тельца в течение определенного периода времени. Мы делали это до и после двух часов заземления. В образцах, взятых до заземления, красные кровяные тельца едва двигались. После заземления они двигались быстро. К тому же в первых образцах было существенно больше сгустков красных кровяных телец, чем во вторых.
В сумме эти результаты говорят об улучшении циркуляции, кровотока и показателей вязкости - о более жидкой, более подвижной крови. Это та картина, которую предпочитает видеть любой кардиолог.
Исследования по дзета-потенциалу пока ограничены, но мне кажется, что у этой концепции есть перспективы и она может послужить новым "золотым стандартом" для определения воспаления в крови; а если продолжить мысль, то и превосходным и точным мерилом для определения здоровья человека в целом. До недавнего времени я ничего не знал об этой концепции: кардиологи в основном не слишком знакомы с биоэлектрической природой крови. Так что к ней должны быть приложены должные научные усилия в форме тщательных исследований. На данный момент нам нечего больше сообщить; но результаты очень многообещающие и, безусловно, призывают к дальнейшему изучению. Мы планируем более обширный эксперимент, чтобы подтвердить наши предварительные открытия.
Как сказал мне доктор Шевалье, если заземление действительно воздействует на кровь так, как мы видели в предварительном исследовании, это означает, что в действительности оно воздействует на метаболизм всего организма на клеточном уровне. Это дальнейшее подтверждение нашей гипотезы о том, что у заземленных людей иная физиология, чем у незаземленных. По мере продолжения работы мы вполне можем обнаружить то, что нам необходимо, чтобы полностью переписать учебники по физиологии!
Мои итоговые выводы
За много десятилетий медицинской практики я на личном опыте видел, как расширение возможностей лечения в область интегрированного подхода - с использованием эффективных сочетаний официальной и альтернативной медицины - значительно улучшает здоровье пациентов. Фармацевтическая продукция и хирургия часто спасают жизни в критических ситуациях. Но применение ключевых питательных добавок и техник "ум-тело" тоже может существенно повлиять и на больное сердце, и на нарушенные сердечные функции. Я уверен, что использовать стоит все лучшее из обоих этих миров. Более 20 лет я привычно прописываю пациентам пищевые добавки вроде коэнзима Q10. Большую часть времени мои коллеги-кардиологи попрекали меня за это. Эти способы не применяются в официальной кардиологии, говорили они. Я же отвечал им, что многие из моих пациентов по-прежнему живы и неплохо себя чувствуют - именно благодаря тому, что я это делаю.
Теперь моя интуиция говорит мне то же самое о заземлении - о простом и безопасном средстве, которое удивительно и наглядно противостоит многим из донимающих нас проблем. Вероятно, это наиболее естественное предписание, которое мы можем рекомендовать любому пациенту, - идеальное природное дополнение к любой клинической стратегии. Я не испытываю никакого дискомфорта, говоря пациенту, что нужно ходить босиком и/или спать заземленным. Я и сам это делаю. Это почти смешно - то, что в своей погоне за дорогостоящими высокотехнологическими решениями мы забываем про общедоступное, "низкотехнологическое" средство, буквально лежащее на земле, по которой мы ходим. Просто подключайтесь к ней тем или иным способом - и исцеляйтесь.
Электромедицина и использование целительных энергий интересовали меня много лет. Мне кажется, что это - будущее медицины. Как это замечательно, что сама наша планета дарует нам, своим обитателям, бесконечный источник целительных вибраций. Какой замечательный подарок!
Глава 12
Связь с женственностью: заземление и женщина
Похоже, женщины схватывают это на лету.
Они интуитивно и мгновенно реагируют на концепцию "босоногого подключения", на целительные силы и энергию Матери-Земли. Не подумайте, что мы критикуем мужской ум, - это просто наблюдение, основанное на нескольких годах демонстрации и объяснения концепции заземления тысячам людей.
"Подключайтесь к Земле и исцеляйтесь!" - вот как единогласно описывала заземление несколько лет назад одна женская организация.
Женщинам нравится сбрасывать туфли, сидя за рабочим столом или дома, - за мужчинами такое редко водится. И дело не в том, что им неудобно в обуви, но скорее в первобытной и гармоничной связи с Землей, которую женщины ощущают более интимно, чем мужчины.
Женщины заботливы по природе. Клинт Обер заметил, что, испытав на себе преимущества заземления, женщины непременно стремятся рассказать о нем всем в своем окружении, состоящем из членов семьи и друзей. Мужчины же, в отличие от женщин, как правило, хотят понять, как это работает.
Немаловажен также и фактор внешности. Одна женщина с множественным склерозом, которая участвовала в однодневном исследовании по заземлению, под конец опыта поднялась в туалет, а затем бегом вернулась в исследовательский центр, задыхаясь от волнения. "Я по-другому выгляжу! - воскликнула она. - Так, как я выглядела много лет назад". Сходные замечания делали и другие женщины, даже спустя всего полчаса заземления. А через какое-то время после начала заземления во сне многие женщины утверждают, что чувствуют себя лучше и выглядят лучше. Они говорят, что кожа становится более сияющей, глаза - более яркими, а тело - полным жизненной силы. Такое воздействие на ощущения и внешность, вероятно, является результатом комбинации нескольких факторов: восполнения дефицита электронов, лучшего качества сна, снижения стресса и боли, а также более естественного и сбалансированного функционирования всего организма. Полученные отзывы позволяют предположить, что эти факторы помогают ввести в нормальное русло многие хронические проблемы со здоровьем и даже помочь в борьбе против лишнего веса.
Отчасти заземление может помогать бороться с лишним весом, позволяя человеку чувствовать себя более расслабленным и нормализуя уровень кортизола (гормона стресса). Людям, испытывающим стресс, часто бывает трудно следовать здоровой диете. Они нередко употребляют в пищу нездоровые продукты - чтобы удовлетворить эмоциональные потребности или из-за того, что не хватает времени приготовить более полезную еду.
Организм вырабатывает избыточный кортизол в моменты физического и физиологического стресса. Этот гормон подстегивает метаболизм жиров и углеводов ради быстрого получения энергии. Слишком сильный стресс и переизбыток кортизола в системе могут подхлестнуть аппетит и, в соответствии с некоторыми исследованиями, спровоцировать набор веса. Более того, стресс и кортизол могут спровоцировать откладывание жира в середине тела, формируя в высшей степени нездоровое и неприятное на вид образование, которое называют центральным ожирением. Главная особенность этой формы абдоминального жира заключается в том, что он вырабатывает воспалительные и химические вещества и является главным отличительным признаком метаболического синдрома, ведущего к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Мы пока не проводили специализированных исследований по влиянию заземления на лишний вес, но достаточно большое количество заземленных людей указывали, что теперь им дегче худеть и не набирать вес.
В течение большей части жизни женщины центральной - а часто и дезориентирующей - проблемой является вопрос о гормонах. Пока не было проведено ни одного исследования по взаимодействию гормонов и заземления, если не считать пилотного эксперимента по кортизолу, который мы описывали в главе 4. Хорошо известно, что гормоны работают в гармонии друг с другом, пусть даже мы часто далеки от понимания всех их взаимодействий. Часто, когда нарушается производство организмом одного из гормонов, это влияет и на производство других, получается что-то вроде эффекта домино. Кортизол - близкий стероидный "родственник" прогестерона и более отдаленный - эстрогена. Так что и здесь может присутствовать какое-то воздействие, пока не измеренное. Однако положительные сдвиги все же есть. Мы получали отзывы от многих женщин, которые сообщали, что, заземлившись, стали меньше страдать от разрушительных симптомов ПМС и менопаузы и порой эти улучшения наступали очень быстро.
Своими словами
В первом исследовании по кортизолу, результаты которого были опубликованы в 2004 г., участники комментировали состояние своего здоровья до и после восьми недель заземленного сна. Ниже следует резюме отзывов, полученных от пяти участниц-женщин. Их ответы дают представление о возможностях заземления даже после такого небольшого периода времени. Учитывайте, что каждый человек - индивидуальная личность и часто реагирует иначе, чем остальные. Однако эти отзывы довольно типичны для многих наблюдений, сделанных за эти годы.
Участница № 1, 53 года, в менопаузе
Жалобы до исследования:
• Трудности с засыпанием.
• Просыпается по 2–3 раза за ночь в течение последних трех лет.
• Мышечные судороги в ногах.
• Хронические мышечные боли во всем теле.
• Приливы.
Отзывы по окончании исследования:
• Засыпаю быстрее и легче.
• Ослабла боль в шее.
• Уменьшились судороги в лодыжках и ступнях.
• Боли в руках и в нижней части спины прошли еще в течение первой недели.
• Проблема синдрома височно-нижнечелюстного сустава (ВНД) стала существенно меньше.
• Сократились приливы.
Участница № 2, 24 года
Жалобы до исследования:
• Проблемы со сном в течение 17 лет; ложась спать, долгое время не может заснуть; просыпается спустя несколько часов и не может заснуть вновь; просыпается с ощущением усталости.
• Ежедневные головные боли.
• Мигрени в неделю, предшествующую менструации.
• Менструальные судороги, перепады настроения, вспучивание, раздражительность, депрессия и набор веса.
• Пищеварение: вспучивание, тошнота, диарея, газы и запор.
Отзывы по окончании исследования:
• К третьей ночи сократилось время засыпания, проспала всю ночь подряд.
• Смогла заснуть через несколько минут после того, как проснулась ночью; прекратились ночные кошмары.
• Просыпаюсь отдохнувшей, без ощущения усталости.
• Прекратились ежедневные головные боли.
• Снизились симптомы ПМС, включая неестественный аппетит, вспучивание и депрессию.
• Улучшилось пищеварение: уменьшились вспучивание, запоры и тошнота.
Участница № 3, 52 года, в менопаузе
Жалобы до исследования:
• Очень чуткий сон.
• Несколько раз за ночь просыпается в напряженном состоянии.
• По утрам просыпается с чувством усталости, которое не проходит весь день.
• Спорадические боли в левом бедре в течение нескольких лет.
• Аллергия (пищевая и на составляющие воздуха) с 13-летнего возраста.
• Пищеварение: газы.
Отзывы по окончании исследования:
• Чувствую себя более отдохнувшей и нуждаюсь в меньшем количестве сна (на один час) за ночь.
• Более глубокая релаксация.
• Полностью прекратились боли в левом бедре.
• В течение первых нескольких дней ощущала покалывание и тепло в местах прежних физических травм - похоже на воздействие акупунктурного лечения. Примерно через три дня эти смутные ощущения сгладились.
• Явно уменьшились аллергические реакции.
• Улучшилось пищеварение.
• Заметила, что перестала крепко сжимать челюсти ночью во время сна.
• Участница также сообщила, что ее муж, который не принимал участия в исследовании, но спал рядом с ней на заземленной простыне, "стал спать меньше, ощутил прилив энергии и перестал храпеть".
Участница № 4, 42 года
Жалобы до исследования:
• Трудности с засыпанием; чуткий, беспокойный сон.
• Ощущение усталости по пробуждении утром; если днем дремлет, просыпается с трудом.
• Фибромиалгия после пережитой в 1992 году автомобильной аварии; множество источников боли в суставах рук и ног.
• Расстройство желудочно-кишечного тракта; газы.
Отзывы по окончании исследования:
• Общее качество сна улучшилось; но не сразу, а постепенно.
• Сон стал гораздо более глубоким.
• Гораздо меньше утомляюсь, потому что меньше болит.
• Фибромиалгия существенно ослабла благодаря уменьшению болезненных ощущений и утомляемости; пропала боль в суставах, время от времени болит только левая рука.
• Чувствую себя намного лучше; практически никаких болезненных ощущений.
Участница № 5, 44 года
Жалобы до исследования:
• Проблемы со сном; просыпается по два-три раза каждую ночь с ощущением физического дискомфорта.
• Ощущение онемения в пальцах левой руки в течение последних четырех месяцев; синдром лучезапястного канала.
• Сильные судороги, нагрубание молочных желез, перепады настроения, набор веса, болезненные обильные менструации, маточные фиброиды в течение многих лет.
• Приливы по ночам (или, возможно, ночная потливость).
• Неоднократные приступы тревожности.
Отзывы по окончании исследования:
• Постепенное улучшение сна.
• Два эпизода пробуждения по ночам между 4:30 и 5:30 утра с ощущением тревоги, которая уменьшалась к полудню.
• Снижение ощущения онемения в руках и пальцах, особенно по ночам; отпала необходимость надевать на ночь бюстгальтер.
• Менструальные периоды не такие тяжелые; ослабли судороги.
• Чувствую себя лучше как физически, так и эмоционально.
Две истории об облегчении страданий, вызванных менструациями и менопаузой
Аманда Уорд, 30 лет, Энсинитас, Калифорния, врач-натуропрактик.
Я начала заземляться и получила феноменальные результаты. Сон стал глубже. Когда ощущаю упадок сил, заворачиваюсь в заземляющую простыню и быстро восстанавливаюсь. Однако самое поразительное воздействие заземление оказало на мои проблемы с менструациями. Раньше у меня был чудовищный ПМС с обильными менструациями, острыми судорогами и болью в конечностях. Никакие средства мне не помогали, несмотря на то что в моем распоряжении как практикующего целителя таких средств немало. Временами ситуация становилась настолько серьезной, что мне приходилось отказываться от работы и оставаться дома.
Примерно через два месяца после начала заземления я стала замечать улучшения. Затем каждый следующий месяц менструация проходила немного легче. В течение примерно года все мои менструальные проблемы были полностью разрешены. В настоящее время, несмотря на то, что порой я становлюсь немного раздражительной, все физические симптомы исчезли.
Видя улучшения в собственной жизни, я начала рекомендовать заземление своим пациенткам. Я много работаю над балансировкой гормонов и питания, чтобы поддерживать женское здоровье. Использую широкий спектр методов, так что трудно сказать точно, какой вид лечения помогает лучше всего. Однако пациентки говорили мне, что благодаря заземлению они ощущают баланс лучше, чем при применении других программ без него. Мое клиническое впечатление таково, что женщины, использующие заземление наряду с лечением биоидентичными гормонами, определенно добиваются превосходных результатов. Возникает сильный синергический эффект. Гормональный дисбаланс в наше время широко распространен, и заземление, похоже, является очень простым и надежным методом сглаживания этого дисбаланса.
С заземлением я получала особенно хорошие результаты с пациентками в пременопаузе и менопаузе, со значительным сокращением таких симптомов, как приливы, ночная потливость, бессонница и раздражительность.