Некоторые из моих пациенток-матерей рассказывали мне, что стали использовать заземляющие простыни для своих детей, помогая им быстрее оправляться от простуды и гриппа. Я слышала такие отзывы даже от женщин, у чьих детей ослаблена иммунная система, из-за чего они склонны часто болеть. Матери брали те простыни, которыми пользовались сами, и укрывали ими детей, пока те смотрели телевизор. Как я слышала, если дети спят заземленными, их сон гораздо более спокоен и глубок.
* * *
Дейл Теплиц, 55 лет, Сан-Диего, Калифорния, исследователь в области здравоохранения.
С того момента как у меня в возрасте 13 лет начались менструации и до тех пор, пока мне не исполнилось 45, я постоянно страдала от острых симптомов ПМС и менструаций За неделю до наступления каждых месячных я испытывала постепенное увеличение задержки жидкости в организме, нездоровый аппетит, головные боли и набирала вес. Нарастала раздражительность. Появлялся кожный зуд и ощущение дискомфорта. Тело болезненно реагировало на прикосновения. В течение нескольких ночей перед каждой менструацией я практически не могла спать. Многие годы в эти трудные ночи я пользовалась диуретиками, чтобы выводить жидкость из организма, и снотворным.
ПМС также негативно влиял на мою личность и взаимоотношения; я страдала эмоциональными перепадами, тревожностью и частой депрессией. Применение лекарственных средств вело к эмоциональному отупению.
Когда начиналась менструация, симптомы ПМС сменялись резкими судорогами и обильным кровотечением. Хроническая усталость и боль иногда даже не давали мне работать. В течение всего периода менструации я употребляла противовоспалительные средства, которые нарушали пищеварение.
В возрасте 45 лет я начала спать заземленной. Уже месяц спустя все симптомы ПМС исчезли: судороги, усталость, вздутие живота, раздражительность, нездоровый аппетит, бессонница, головные боли, набор веса и депрессия - их как не бывало. Я была поражена. Я жила с ними 32 года, и вот они внезапно прекратились. Я смогла одним махом избавиться от применения снотворного, диуретиков, противовоспалительных и других лекарственных средств. У меня не проявлялся ни один симптом, и я чувствовала себя новым человеком.
Через два года я вошла в период менопаузы - примерно в том же возрасте, что и моя мать. Меня немного беспокоило то, что ожидало впереди, поскольку я наслушалась ужасных историй от других женщин. Похоже, те женщины, у которых были серьезные проблемы с ПМС, испытывают наибольшее количество трудностей во время менопаузы.
К моему удивлению, я прошла через менопаузу без всяких неприятностей. Частота и продолжительность менструаций постепенно снижались, пока они со временем не прекратились. Я не испытывала никаких проблем с бессонницей или приливами (если не считать слабых и коротких приливов, которые, как я полагаю, были связаны с определенными видами пищи или красным вином), равно как и с вызванными гормональными сдвигами перепадами настроения, о которых говорили все мои подруги. У некоторых из моих знакомых симптомы менопаузы длятся более десяти лет, продолжаясь даже после шестидесяти.
Произошло еще одно поразительное событие. Когда мне было чуть за 40, мне поставили диагноз - остеопения. Это заболевание, при котором плотность костей снижается, что может привести к остеопорозу. Несколько лет подряд я проходила исследование по технологии двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (ДЭРА), которое показывало уменьшающуюся плотность костей бедер и лодыжек. Когда же я снова прошла тесты в возрасте 48 лет, после трех лет заземленного сна, остеопения исчезла. Я еще раз прошла такое же исследование в 52 года, и никаких признаков остеопении не проявилось! Плотность костей у меня просто отличная!
Я убеждена, что заземление помогло мне полностью избавиться от симптомов ПМС, судорог и симптомов менопаузы. Сомневаюсь, что индейские женщины, которые живут в непосредственном контакте с Землей, испытывают какие-то проблемы с симптомами гормонального дисбаланса. Я даже представить себе не могу, насколько лучше была бы моя жизнь, если бы я узнала о заземлении на 30 лет раньше, но ведь тогда вообще никто ничего о нем не знал. Так что я считаю: мне повезло, что я вообще об этом услышала. В противном случае мои страдания могли продолжаться намного дольше.
"Я вернула себе здоровье!"
Элизабет Хьюгс, 53 года, Палм-Спрингс, Калифорния, в прошлом член совета управляющих корпорацией.
В 21 год я заболела: лихорадка, больное горло, мышечная и головная боль, распухшие железы и хроническая усталость. Мой лечащий врач решил, что у меня мононуклеоз - вирусная инфекция, которая часто поражает молодых людей. В последующие двадцать пять лет я довольно много времени проводила в постели в неработоспособном состоянии из-за тех или иных заболеваний. Мне казалось, что врачи называют разными именами кочующие симптомы - в зависимости от того, какая таинственная болезнь в тот момент была в моде: хроническая усталость, вирус Эпштейна-Барра, фибромиалгия и синдром Рамсея Ханта. Один вообще предположил, что у меня множественный склероз. Вовсе нет!
Я застряла в системе, в которой врачи пространно объясняют, как вы заболели, но очень мало что могут предложить, чтобы реально помочь. Некоторые считали, что вся проблема у меня в голове, и прописывали антидепрессанты и психотерапию. Однажды консилиум из шести врачей рассмотрел мой случай и постановил, что они не знают, что со мной не так, несмотря на то что мои симптомы были очевидны.
Многие химические вещества вызывали у меня тошноту. В течение довольно долгого времени я не могла переступить порог парикмахерской или аптеки. Проблемой было все - новые синтетические ткани, ковры, технические растворители и летучие соединения.
Я старалась, как могла, чтобы поправить здоровье. Когда официальная медицина оказалась бессильна мне помочь, я обратилась к альтернативной. Я пила по 480 мл сока из проростков пшеницы, чтобы провести детоксикацию организма. Я ела чистую органическую неприготовленную пищу. Я удалила себе все амальгамные пломбы, чтобы избавиться от присутствия ртути в теле. От всего этого я получала временное облегчение, но ни одно из этих средств не действовало надолго или сколько-нибудь существенно.
Несмотря на вечные проблемы со здоровьем, я сумела защитить докторскую диссертацию по психологии и сделать очень неплохую карьеру в корпоративном мире Когда мне становилось совсем худо, я просто брала отпуск по болезни и на некоторое время отключалась от работы.
Я постоянно занималась поисками ответов, но не могла их найти. Даже одно время ходила в группу поддержки вместе с другими женщинами, у которых были примерно те же жалобы на здоровье. Некоторыми овладевало такое отчаяние, что они кончали самоубийством.
Если бы я могла вернуть назад все деньги, которые потратила на официальную медицину и целителей, я была бы теперь богата. Получив временное облегчение от того или иного метода, я возвращалась к работе, чтобы заработать достаточно денег для оплаты лечения в следующем эпизоде.
В 2005 году я пришла в травмпункт с острой болью в ухе. Врач решил, что у меня, возможно, синдром Рамсея Ханта - болезнь, которая вызывает острую боль, паралич лица, герпетические волдыри, утрату чувства вкуса и головокружение. Считается, что причиной этой болезни является тот же вирус, что и в случае опоясывающего лишая. Мне вкололи какое-то обезболивающее и выписали антидепрессанты. Облегчение, опять же, было временным.
Вскоре после этого я познакомилась с Клинтом Обером и начала заземляться. Прошло всего шесть недель - и я стала новым человеком. Я была изумлена, нет, поражена - это более точное слово. Больше никаких болезненных ощущений в теле! Симптомы мононуклеоза, хронической усталости, фибромиалгии - или что там донимало меня всю жизнь - полностью исчезли. Заодно я избавилась от нагрубания груди, которое возникало во время менструаций. Приливы, которые начинали появляться у меня с учащающейся регулярностью, когда я вступила в период менопаузы, стали более редкими, а потом тоже исчезли. Я вернула себе здоровье - и без всяких лекарств.
Возвращение регулярности
Аменорея и нерегулярные менструации - довольно распространенное явление среди испытывающих большие нагрузки бегуний и танцовщиц, поскольку такого рода профессии усиливают худобу. Описанный ниже опыт одной бегуньи, бывшей чемпионки своего штата среди студенток, повышает шансы на то, что заземление может повлиять на регулярность менструального цикла у физически активных девушек и женщин.
* * *
Брианна Андерсон-Грегг, 23 года, Спрингфилд, Орегон, бегунья на дальние дистанции.
У меня был очень нерегулярный цикл. Нередко я пропускала целый месяц.
Через года два после того, как я начала спать заземленной, мой месячный цикл нормализовался, и я ни месяца с тех пор не пропустила. Вообще я об этом всерьез не задумывалась, но потом до меня в какой-то момент дошло, что менструации у меня стали регулярными.
Все девушки, с которыми я тренировалась и соревновалась, говорят, что иногда их цикл сбивается и они пропускают менструацию. У одной из них менструации вообще не начинались до тех пор, пока она не закончила университет и не сделала перерыв в занятиях бегом.
Возвращение к танцу после рождения ребенка; боль в колене
Оливия Биера, 30 лет, Лос-Анджелес, Калифорния, бизнес-консультант, целитель.
Многие годы я профессионально занималась традиционными ацтекскими танцами, выступая на фестивалях и фольклорных мероприятиях. Движения этих танцев очень активны, с особенно большой нагрузкой на нижнюю часть тела. После рождения в 2005 году моей дочери я очень хотела вновь вернуться к танцам, но утратила гибкость и прочность мускулатуры, которой могла похвастаться прежде. Наверно, я слишком превысила нагрузки, пытаясь вернуться к танцам, и каким-то образом повредила правое колено, что вызвало хроническое воспаление. Магниторезонансное исследование не показало никаких разрывов, только сильное воспаление. Колено было похоже на большой надутый воздушный шар и ужасно болело. Мне было трудно подниматься по лестнице. Вождение машины и ношение на руках ребенка еще больше усугубили ситуацию. К тому же после родов немало неприятностей мне причиняло и правое бедро.
Я должна была что-то с этим сделать. Массажи и другие виды терапии, которые я перепробовала, не помогали. Растягиваться было практически невозможно. В какой-то момент в 2007 г. мне даже назначили диагностическую операцию на колене. И за две недели до нее я начала спать и работать заземленной. Первое, что я заметила, - это способность засыпать, несмотря на боль. Неделя за неделей воспаление начало спадать. Спустя примерно шесть недель его площадь уменьшилась на 30–40 %, и это даже без ледяных компрессов. В то время я была настолько занята на работе, что, приезжая домой и получив возможность повозиться с дочкой, просто не находила ни времени, ни сил заниматься процедурами со льдом, как следовало бы. А теперь мне даже не нужно было спать, положив между коленями подушку, чтобы смягчить боль. Она постепенно уходила. На назначенную мне операцию я так и не пошла.
Примерно через год состояние колена и бедра практически пришло в норму, и я смогла снова начать танцевать. А еще через несколько месяцев здоровье восстановилось на все 100 %.
Наверное, больше всего меня удивило то, что случилось с моей тягой к никотину. Какие бы методы я ни пробовала, включая йогу и правильную диету, я не могла избавиться от этого искушения. К тому времени, как я забеременела, мой стаж курильщика составлял 13 лет Я бросила курить. Дело не в том, что я была заядлой курилыцицей, не выпускавшей из рук сигарету, но к концу рабочего дня мне так хотелось подымить, что я едва с ума не сходила. Я выкуривала одну сигарету, а потом иногда сразу следующую. Спустя шесть недель после начала заземления моя зависимость исчезла, и с тех пор я больше не курила.
Я также ощутила существенное снижение эмоционального стресса. В то время, когда я начала заземляться, в моей жизни происходило много напряженных событий. С самого начала заземления у меня возникло ощущение обновления и эмоционального успокоения. Я заземлялась физически - и это давало мне твердую почву под ногами, эмоциональную и даже духовную, порождая чувство связи с Землей.
Изменилась и ситуация со сном. Я быстро поняла, что начала спать более глубоко. Я также заметила очень интересное явление, связанное с моей дочерью. Она всегда засыпала, свернувшись калачиком, как младенец в утробе. Обычно она ворочалась на кровати, пока не находила идеальное положение, чтобы заснуть. Затем, когда дочка в возрасте двух лет начала спать на заземленной простынке, она засыпала, полностью распрямившись, - с самой первой ночи. Было такое впечатление, что ее притягивает к простыне, как магнитом, и она спала абсолютно расслабленная. По развитию она значительно опережает свою возрастную группу, и я почти уверена, что в немалой степени это связано с заземленным сном. Сейчас ей 4 года, но у нее замечательная способность к сосредоточению внимания, и она может решать такие задачки, какие решают дети во 2-м классе.
У меня в офисе используются заземленные коврики для пола. В обстановке кабинетов много компьютеров, принтеров, телефонов и прочей электронной аппаратуры, которая, возможно, создает существенное электромагнитное поле. Раньше на работе я здорово уставала. Но не теперь, когда начала работать заземленной. Я заземлила весь наш офис, и в результате продуктивность взлетела до небес: служащие не теряют бодрости, не устают от компьютеров, способны лучше концентрироваться на деле и доводить его до конца.
История одной беременности
Стефани Окифор, 33 года, Парадайс-Уэлли, штат Аризона, личный тренер и специалист по микротоковой терапии.
Мы с мужем спим заземленными более пяти лет, и в результате наш сон существенно улучшился. Но наибольшее впечатление на меня произвело воздействие заземления на беременность, особенно в ее первом триместре. Это была моя первая беременность.
Я - человек очень активный и выполняю напряженную фитнес-программу. Забеременев, я снизила нагрузки по бегу, но продолжала выполнять прежние упражнения по лифтингу, выпадам и общефункциональной подготовке. Я быстро заметила, что во время тренировки чувствую себя отлично, но после нее - в пределах следующего часа или около того - ощущаю очень сильную усталость.
Я приходила домой и говорила себе: так, ладно, я беременна, мне нужно о себе позаботиться, пойду вздремну. Но долго дремать не было никакой необходимости Я ложилась на заземленную простыню и спустя 20 мин вставала, чувствуя себя совершенно бодрой, отдохнувшей и готовой к действию.
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЗАЗЕМЛЕНИЕМ И БЕРЕМЕННОСТЬЮ?
Рассел Уиттен, 40 лет, Санта-Барбара, Калифорния, доктор медицины, хиропрактик:
Я начал заземлять пациентов еще в 2000 году и от многих из них получал великолепные отзывы Однако некоторые говорили мне, что не понимают, помогает оно им или нет. Тогда до меня начало доходить что они больше не испытывают боли и просто забыли, что страдали ею прежде, если только я им об этом не напоминал.
Мои пациенты часто говорили мне, что их сны с момента начала заземления стали гораздо более живыми, а в некоторых случаях почти психоделическими.
Наверное, одна из самых удивительных историй, связанных с заземлением, свидетелем которых я был, произошла с моей собственной женой, Джоуи. В течение восьми лет своего первого брака она не могла забеременеть. Потом мы поженились, но первые шесть лет наших взаимоотношений она также не могла зачать. С медицинской точки зрения все было абсолютно нормально, просто ничего не происходило. В 2000 году мы начали спать заземленными, и уже через месяц она забеременела впервые в своей жизни, в возрасте 35 лет.
На мой взгляд, это нельзя объяснить ничем иным, кроме заземления. Корректирующие курсы хиропрактики я проводил с ней к этому моменту уже несколько лет, так что они повлиять никак не могли.
За шесть месяцев, прошедших с момента моего знакомства с Клинтом Обером, я заземлил 50 кроватей своих пациентов. И несколько моих пациенток, которым было уже за 40, забеременели вскоре после начала заземления. У каждой из них были взрослые дети старше 20 лет, и вот теперь, многие годы спустя, их матери сумели снова зачать. На мой взгляд, это далеко не просто совпадение. Я также слышал, что менструальные циклы у женщин сопровождаются меньшим количеством болезненных симптомов и гормональная система входит в норму. Вероятно, заземление обладает огромным потенциалом для профилактики и лечения бесплодия.
В апреле 2001 года Джоуи родила мальчика. Он родился дома, на нашей заземленной кровати. Мы назвали его Тайгером - Тигром, - поскольку моей жене во время беременности приснился необыкновенно яркий сон о том, что у нее в животе сидит тигренок. Мы хотели дать сыну имя, которое каким-то образом характеризовало бы его самого и его дух.
Тайгер с самого рождения спит заземленным и отличается великолепным здоровьем. В 2–3-летнем возрасте он был намного выше большинства ребятишек его возрастной группы, а мы с женой оба небольшого роста. Заговорил он гораздо раньше, чем ожидалось. К полутора годам его словарь составлял около полутораста слов, и он начал разговаривать короткими предложениями. Вполне возможно, что это как-то связано с заземлением.
У меня была очень легкая беременность по сравнению с большинством женщин, с которыми я разговаривала на эту тему. Поскольку это была моя первая беременность, у меня не было личного опыта, с которым можно было бы ее сравнить. Никаких неприятных ощущений не возникало вообще. Я проработала все это время. У меня была превосходная энергетика, за исключением моментов после тренировок. Подруги даже завидовали моей энергичности и активности. К тому же во время всей второй половины моей беременности стояла страшная жара - около 40 градусов. Люди только удивляются, как мне удается хорошо себя чувствовать при такой-то жаре.
Я совершенно уверена, что поддержание формы помогает в ситуации беременности. Зачатие, произошедшее, когда ты в хорошей форме, дает немалую фору по сравнению с теми, чья форма оставляет желать лучшего. Однако у меня немало подруг, которые тоже поддерживают прекрасную спортивную форму, но беременность давалась им с трудом. Я знаю, что у каждой женщины это происходит по-разному, но уверена, что основной причиной такого высокого уровня энергии является прекрасный сон и дополнительное 20-минутное заземление пару раз в день.