Секреты мусульманской кухни - Лагутина Татьяна Владимировна 6 стр.


Салат из кальмаров с маринованным луком

Отварные кальмары - 300 г

Репчатый лук - 2 шт.

Растительное масло - 1 ст. л.

Столовый уксус - 1 ч. л.

Сахар - 1 ч. л.

Молотый кориандр - 0,5 ч. л.

Семена фенхеля - 0,5 ч. л.

Душистый перец горошком, соль по вкусу

Уксус, кориандр, соль, сахар, душистый перец залить 1 стаканом холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, сразу же снять с плиты и остудить.

Лук нарезать тонкими кольцами, залить приготовленным маринадом и поставить на 1,5 часа в холодильник.

Кальмары нарезать небольшими кусочками, заправить растительным маслом, выложить в салатник, сверху положить маринованный лук и посыпать семенами фенхеля.

Салат из кальмаров с яблоками

Отварные кальмары - 300 г

Яблоки - 2 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Зелень кинзы - 0,5 пучка

Соль по вкусу

Яблоки очистить, разрезать на половинки, удалить сердцевину и нарезать ломтиками. Кальмары мелко нарезать, смешать с яблоками, посолить, заправить майонезом, посыпать измельченной зеленью кинзы.

Салат из кальмаров с курицей

Отварное куриное филе - 300 г

Отварные кальмары - 300 г

Яблоко - 1 шт.

Соленый огурец - 1 шт.

Майонез - 1 стакан

Молотый шафран - 0,5 стакана

Соль по вкусу

Яблоко очистить, разрезать на половинки, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Кальмары, куриное филе и соленый огурец нарезать кусочками, смешать с яблоком и шафраном, посолить и заправить майонезом.

Салат из курицы с помидорами

Отварная мякоть курицы - 300 г

Помидоры - 5 шт.

Маринованный виноград - 100 г

Лимон - 0,5 шт.

Вареное яйцо - 1 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Зеленый лук - 1 пучок

Черный молотый перец - 0,5 ч. л.

Соль по вкусу

Помидоры нарезать дольками, мясо - тонкими ломтиками, лимон - кружочками, зеленый лук нарубить.

Помидоры выложить горкой в салатник, посолить и поперчить. Вокруг разложить мясо, смешанное с виноградом, и посыпать зеленым луком. Затем заправить майонезом и украсить кружочками лимона (без кожуры!) и нарубленным яйцом.

Салат из курицы с маринованными огурцами

Отварное мясо курицы - 300 г

Маринованные огурцы - 2 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Вареное яйцо - 1 шт.

Майонез - 1 стакан

Зелень петрушки - 1 пучок

Черный молотый перец, соль по вкусу

Сладкий перец очистить от семян и нарезать кольцами, яйцо - ломтиками. Мясо и огурцы нарезать небольшими кусочками, смешать, посолить, поперчить, заправить майонезом, посыпать измельченной зеленью петрушки и украсить ломтиками яиц и кольцами сладкого перца.

Салат из курицы с апельсинами

Отварное мясо курицы - 300 г

Апельсины - 2 шт.

Яблоко - 0,5 шт.

Вареное яйцо - 1 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Аджика - 1 ч. л.

Лимонный сок - 0,5 ч. л.

Яблоко и апельсины очистить, нарезать небольшими кусочками, яблоко сбрызнуть лимонным соком. Мясо курицы нарезать ломтиками, яичный желток нарубить.

Подготовленные ингредиенты соединить, заправить майонезом, смешанным с аджикой, и украсить нарубленным яичным белком.

Салат из курицы с рисом

Отварное мясо курицы - 200 г

Отваренный рис - 1 стакан

Сливочное масло - 3 ст. л.

Вареные яйца - 3 шт.

Репчатый лук - 3 шт.

Майонез - 250 г

Черный молотый перец, соль по вкусу

Мясо пропустить через мясорубку, лук мелко нарезать. Белки отделить от желтков и нарубить.

В салатник выложить слоями мясо курицы, лук, рис, яичные белки и натертое на крупной терке сливочное масло, смазывая каждый из них майонезом. Салат посолить, поперчить и посыпать натертым на мелкой терке яичным желтком.

Слоеный салат с копченой курицей

Копченая курица - 500 г

Отварной картофель - 4 клубня

Репчатый лук - 3 шт.

Гранат - 1 шт.

Вареные яйца - 4 шт.

Майонез - 250 г

Черный молотый перец - 0,5 ч. л.

Мясо курицы нарезать мелкими кусочками, картофель - кубиками, лук - кольцами, яйца нарубить.

В салатник выложить слоями курицу, картофель, яйца и лук. Все слои, кроме яиц, смазать майонезом. Салат посыпать перцем, украсить зернами граната и поставить в холодильник на 1 час.

Салат из цыпленка с зеленым горошком

Отварное мясо цыпленка - 300 г

Консервированный зеленый горошек - 0,5 стакана

Яблоко - 1 шт.

Вареные яйца - 3 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Лимонный сок - 1 ч. л.

Зелень петрушки - 0,5 пучка

Соль по вкусу

Яблоко очистить, удалить сердцевину, натереть на крупной терке и сбрызнуть лимонным соком. Добавить мелко нарезанное мясо цыпленка, нарубленные яйца, посолить и оставить на 15 минут. Затем заправить майонезом, украсить зеленым горошком и нашинкованной зеленью петрушки.

Салат из цыпленка с грибами

Отварное мясо цыпленка - 300 г

Отварные грибы - 100 г

Помидор - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Корень сельдерея - 1 шт.

Сыр - 50 г

Майонез - 0,5 стакана

Черный молотый перец - 0,5 ч. л.

Соль по вкусу

Мясо цыпленка нарезать небольшими кусочками, огурец - кубиками, помидор - тонкими ломтиками, грибы нарубить, корень сельдерея и сыр натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты смешать, посолить, поперчить и заправить майонезом.

Салат из цыпленка с черносливом

Отварная мякоть цыпленка - 300 г

Чернослив - 1 стакан

Ядра грецких орехов - 3 ст. л.

Гранатовый сок - 4 ст. л.

Соль по вкусу

Чернослив залить теплой водой и оставить на 30 минут, затем слить ее и нарезать его соломкой.

Мясо цыпленка нарезать небольшими кусочками, смешать с черносливом и измельченными ядрами грецких орехов, посолить и заправить гранатовым соком.

Салат из цыпленка с грецкими орехами

Отварное мясо цыпленка - 400 г

Ядра грецких орехов - 1 стакан

Маслины - 10 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Сметана - 3 ст. л.

Молотый кориандр - 0,5 ч. л.

Соль по вкусу

Мясо цыпленка мелко нарезать, соединить с измельченными ядрами грецких орехов, посолить, заправить майонезом, смешанным со сметаной и кориандром, и украсить маслинами.

Салат из копченого цыпленка с языком

Мясо копченого цыпленка - 300 г

Отварной говяжий язык - 300 г

Отварные грибы - 100 г

Яблоко - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Оливковое масло - 2 ст. л.

Горчица - 1 ст. л.

Лимонный сок - 1 ч. л.

Красный молотый перец - 0,5 ч. л.

Соль по вкусу

Яблоко очистить, разрезать на половинки, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Мясо цыпленка, язык, огурец и грибы мелко нарезать, смешать с яблоком, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом, горчицей и лимонным соком.

Слоеный салат с куриной печенью

Куриная печень - 200 г

Картофель - 2 клубня

Помидор - 1 шт.

Консервированная кукуруза - 3 ст. л.

Яйцо - 1 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Растительное масло - 2 ст. л.

Сливочное масло - 3 ст. л.

Соль по вкусу

Куриную печень пропустить через мясорубку и обжарить в небольшом количестве растопленного сливочного масла. Картофель очистить, отварить, растолочь в пюре, добавить оставшееся сливочное масло и яичный белок, посолить и охладить. В смазанную растительным маслом форму выложить слоями половину картофельного пюре, обжаренную печень и оставшееся пюре. Верхний слой смазать яичным желтком. Картофель с печенью поставить в разогретую духовку и запекать до образования румяной корочки, после чего остудить и нарезать небольшими кусочками.

В салатник выложить слоями картофель с печенью, помидоры, нарезанные кружочками, смазывая каждый из них майонезом, а затем украсьте кукурузой.

Салат из баранины с картофелем

Отварная баранина - 300 г

Отварной картофель - 3 клубня

Репчатый лук - 2 шт.

Вареные яйца - 2 шт.

Для соуса

Желток сырого яйца - 1 шт.

Желток вареного яйца - 1 шт.

Сметана - 1 стакан

Сахар - 1 ч. л

Горчица - 0,5 ч. л.

Черный молотый перец, соль по вкусу

Для приготовления соуса вареный желток протереть сквозь сито, соединить с сырым желтком, добавить сахар, горчицу, соль, перец, растереть до образования однородной массы и смешать со сметаной.

Мясо нарезать ломтиками, картофель - кубиками, лук и яйца мелко нарубить. Подготовленные ингредиенты смешать и заправить полученным соусом.

Салат из баранины со свеклой

Отварная баранина - 300 г

Отварная свекла - 1 шт.

Ядра грецких орехов - 1 стакан

Сметана - 0,5 стакана

Майонез - 3 ст. л.

Молотый кориандр - 1 ст. л.

Молотый красный перец, соль по вкусу

Мясо нарезать кубиками, свеклу натереть на терке, ядра грецких орехов измельчить. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить кориандр, посолить, поперчить и заправить майонезом, смешанным со сметаной.

Салат из баранины и сельдерея

Отварная баранина - 300 г

Коренья сельдерея - 4 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Ядра грецких орехов - 3 ст. л.

Лимонный сок - 1 ч. л.

Зелень петрушки - 1 пучок

Зелень кинзы - 0,5 пучка

Черный молотый перец - 0,5 ч. л.

Соль по вкусу

Мясо нарезать кусочками, коренья сельдерея - соломкой, зелень измельчить. Мясо посолить, поперчить, смешать с сельдереем и зеленью, сбрызнуть лимонным соком и поставить в холодильник на 20 минут. После этого заправить майонезом и посыпать измельченными ядрами грецких орехов.

Салат из баранины с помидорами

Отварная баранина - 200 г

Редька - 1 шт.

Помидоры - 2 шт.

Консервированный зеленый горошек - 150 г

Майонез - 0,5 стакана

Столовый уксус - 1 ч. л.

Зеленый лук - 0,5 пучка

Зелень петрушки - 0,5 пучка

Соль по вкусу

Редьку нарезать кубиками и посолить. Мясо нарезать соломкой, соединить с редькой и зеленым горошком, полить уксусом, заправить майонезом, посыпать мелко нарезанным луком, украсить дольками помидоров и веточками петрушки.

Салат из баранины с рисом

Мякоть баранины - 300 г

Рис - 1 стакан

Помидоры - 4 шт.

Репчатый лук - 3 шт.

Сметана - 1 стакан

Столовый уксус - 2 ст. л.

Черный молотый перец, соль по вкусу

Баранину вымочить в уксусе, нарезать соломкой, отварить до полуготовности и остудить. Рис отварить в подсоленной воде.

Помидоры нарезать тонкими кружочками, лук - тонкими кольцами.

Баранину, рис и помидоры смешать, посолить, поперчить и заправить сметаной.

Салат из баранины с маринованными грибами

Отварная баранина - 300 г

Маринованные грибы - 100 г

Соленый огурец - 1 шт.

Репчатый лук - 1 шт.

Маслины без косточек - 10 шт.

Отварной рис - 1 стакан

Тертый сыр твердых сортов - 0,5 стакана

Майонез - 1 стакан

Растительное масло - 1 ст. л.

Зелень кинзы - 1 пучок

Соль по вкусу

Лук мелко нарезать и обжарить в растительном масле. Мясо нарезать мелкими кубиками, огурец - соломкой, грибы - ломтиками.

Подготовленные ингредиенты соединить с рисом и тертым сыром, посолить, заправить майонезом, посыпать мелко нарезанной зеленью кинзы и украсить маслинами.

Салат из баранины с грушами и овощами

Отварная баранина - 200 г

Груши - 2 шт.

Помидоры - 2 шт.

Отварной картофель - 2 клубня

Морковь - 2 шт.

Тертый сыр твердых сортов - 1 стакан

Яблочный сок - 3 ст. л.

Мед - 2 ст. л.

Зелень петрушки - 0,5 пучка

Груши, картофель и помидоры очистить и нарезать ломтиками, морковь натереть на крупной терке, мясо нарубить.

Подготовленные ингредиенты перемешать с сыром, полить яблочным соком, заправить медом и посыпать нашинкованной зеленью петрушки.

Салат из баранины с грушами и яблоком

Баранина - 300 г

Груши - 2 шт.

Яблоко - 1 шт.

Помидоры - 2 шт.

Сладкие перцы - 2 шт.

Острый перец - 1 стручок

Консервированный зеленый горошек - 2 ст. л.

Репчатый лук - 2 шт.

Растительное масло - 3 ст. л.

Майонез - 0,5 стакана

Сахар - 1 ч. л.

Горчица - 0,5 ч. л.

Зеленый лук - 1 пучок

Зелень петрушки - 0,5 пучка

Черный молотый перец, соль по вкусу

Мясо нарезать небольшими кусочками, поперчить и обжарить в растительном масле. Затем смешать его с мелко нарезанными сладкими перцами, дольками помидоров и нарезанным кольцами луком.

Яблоко и груши очистить, разрезать на половинки и удалить сердцевину. Подготовленные фрукты положить в дуршлаг и в течение 5 минут варить на пару. После этого измельчить их, смешать с сахаром, горчицей, измельченным острым перцем, посолить и поперчить.

Зеленый горошек смешать с мясом, овощами и фруктами, заправить майонезом и посыпать нарубленной зеленью.

Салат из баранины с сухофруктами

Отварная баранина - 300 г

Курага - 1 стакан

Чернослив - 1 стакан

Ядра грецких орехов - 0,5 стакана

Гранат - 0,5 шт.

Майонез - 200 г

Сахар - 1 ст. л.

Соль по вкусу

Курагу и чернослив залить водой и оставить на 2 часа. Затем воду слить, фрукты обсушить на салфетке. Баранину нарезать небольшими кубиками, курагу и чернослив - тонкой соломкой, ядра грецких орехов измельчить. Подготовленные ингредиенты смешать, посыпать сахаром, посолить, заправить майонезом и украсить зернами граната.

Салат из баранины с фруктами

Отварная баранина - 300 г

Яблоки - 2 шт.

Апельсин - 1 шт.

Вареные яйца - 2 шт.

Майонез - 0,5 стакана

Лимонный сок - 1 ч. л.

Аджика - 1 ч. л.

Соль по вкусу

Мясо нарезать ломтиками, яблоки натереть на крупной терке, яйца нарубить, апельсин очистить, разобрать на дольки и нарезать небольшими кусочками. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить, сбрызнуть лимонным соком и заправить майонезом, смешанным с аджикой.

Слоеный салат из баранины с брынзой

Отварная баранина - 200 г

Брынза - 150 г

Вареные яйца - 3 шт.

Листовой салат - 1 пучок

Для соуса

Сахар - 2 ст. л.

Брынза - 50 г

Растительное масло - 2 ст. л.

Горчица - 1 ч. л.

Зелень укропа - 0,5 пучка

Зелень кинзы - 0,5 пучка

Черный молотый перец, соль по вкусу

Для приготовления соуса брынзу натереть на терке, смешать с мелко нарезанной зеленью, растительным маслом, горчицей и сахаром, посолить и поперчить.

Баранину нарезать маленькими кусочками, листья салата - тонкими полосками, брынзу натереть на терке, яйца нарубить.

В салатник выложить слоями мясо, листья салата, брынзу, яйца и залить полученным соусом.

Салат из баранины и козлятины

Отварная баранина - 300 г

Отварная козлятина - 200 г

Яблоки - 2 шт.

Репчатый лук - 1 шт.

Консервированный зеленый горошек - 200 г

Вареные яйца - 5 шт.

Майонез - 1 стакан

Растительное масло - 2 ст. л.

Столовый уксус - 1 ч. л.

Лимонный сок - 1 ч. л.

Соль по вкусу

Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Мясо нарезать небольшими кусочками, лук измельчить, яйца нарубить. Мясо смешать с луком, сбрызнуть уксусом, обжарить в растительном масле, потом остудить, соединить с яйцами, яблоками, посолить, сбрызнуть лимонным соком, заправить майонезом и украсить зеленым горошком.

Назад Дальше