Готовим суши, роллы, сашими. Блюда японской кухни - Калугина Л. А. 15 стр.


Дайкон с морковью и копченым лососем

Компоненты

Дайкон – 1 небольшой корнеплод

Морковь – 1 небольшой корнеплод

Маленький кусочек водоросли конбу

Копченый лосось – 70 г

Рисовый уксус – 1 столовая ложка

Зелень петрушки – несколько веточек

Несколько листочков салатной горчицы

Соль и сахар – по вкусу

Способ приготовления

Овощи почистить и нарезать одинаковыми тонкими пластинками с помощью овощерезки.

Копченую лососину также нарезать тонкими ломтиками.

Подготовленные овощи немного посолить, сбрызнуть уксусом, посыпать молотой водорослью и оставить на 3 часа, а затем слегка отжать сок. На пластинку дайкона уложить ломтик лосося, сверху положить пластинку моркови. Аналогично приготовить остальные маленькие "бутерброды", каждый такой "бутербродик" украсить зеленью, выложить на блюдо и подать на стол.

Дайкон, тушенный с тофу

Компоненты

Сушеный дайкон – 150 г

Тофу жареный – 2 брикета

Красный жгучий перец – 1 маленький стручок

Мирин – 2 чайные ложки

Соевый соус – 1 столовая ложка

Сакэ – 2 чайные ложки

Бульон даси – 2,5 стакана

Масло растительное для жарки – 0,5 стакана

Способ приготовления

Сушеный дайкон залить теплой водой, выдержать в ней 5 минут, затем воду слить, залить свежей порцией воды, опять выдержать 5 минут и слить воду. Так повторить еще раз, затем дайкон залить свежей порцией воды и оставить на 30 минут. Вымоченный дайкон хорошо отжать. Жареный тофу положить на сито, обдать кипятком, обсушить салфеткой и нарезать небольшими кубиками. Красный жгучий перец нарезать маленькими кусочками.

Разогреть на глубокой сковороде растительное масло, положить в него перец, прожарить 1 минуту, добавить дайкон и тофу, перемешать и жарить 2–3 минуты. Затем на сковороду влить бульон, добавить мирин, сакэ и соевый соус, перемешать и варить на небольшом огне до тех пор, пока не выкипит вся жидкость. Готовое блюдо разложить по тарелкам и подать на стол горячим.

Дайкон, тушенный со свининой и фасолью

Компоненты

Дайкон очищенный – 400 г

Свинина постная – 200 г

Стручки молодой фасоли – 6 шт.

Сакэ – 3 столовые ложки

Сахар – 2 чайные ложки

Соевый соус – 2 столовые ложки

Вода – 2 стакана

Масло растительное – 1–2 столовые ложки

Соль – по вкусу

Способ приготовления Свинину нарезать кубиками. Дайкон нарезать небольшими кусочками. В глубокой сковороде разогреть растительное масло, положить свинину, обжарить до появления румяной корочки, затем излишки масла слить. В сковороду к мясу влить горячую воду, соевый соус и сакэ, довести до кипения, проварить 5 минут. Затем в бульон добавить дайкон, довести до кипения и варить на небольшом огне около 20 минут. Стручки фасоли нарезать небольшими кусочками, опустить в бульон. В конце приготовления блюдо заправить по вкусу солью и сахаром.

Дайкон в говяжьем соусе

Компоненты

Дайкон очищенный – 300 г

Говяжий фарш – 150 г

Соевый соус – 1 столовая ложка

Сакэ – 2 столовые ложки

Бульон даси – 1,5 стакан

Мука пшеничная – 1 неполная столовая ложка

Немного воды

Зелень петрушки – несколько веточек

Зеленый лук – несколько перьев

Соль и сахар – по вкусу

Способ приготовления

Дайкон нарезать кружочками. Вскипятить бульон, добавить в него соевый соус и столовую ложку сакэ, положить дайкон и варить его до мягкости, примерно около 10–15 минут. Готовый дайкон вынуть из бульона, дать стечь жидкости и выложить на блюдо.

В говяжий фарш добавить столовую ложку сакэ и бульон, в котором варился дайкон, перемешать, довести до кипения, снять пену и варить мясо до готовности. Муку развести в небольшом количестве воды, добавить в готовое мясо, положить по вкусу соль и сахар, перемешать и проварить до загустения соуса. Приготовленным соусом полить дайкон, украсить зеленью и подать на стол.

Острый салат из репы

Компоненты

Мелкая очищенная репа – 8 шт.

Красный жгучий перец – 1 стручок

Сакэ – 1 чайная ложка

Мирин – 1 чайная ложка

Соевый соус – 2 столовые ложки

Соль и сахар – по вкусу

Способ приготовления Репу нарезать кружочками. Перец нарезать тонкой мелкой соломкой. Смешать соевый соус с мирин и сакэ, добавить жгучий перец и репу, все перемешать и оставить на 30 минут. По истечении этого времени салат можно подавать к столу.

Репа с овощами и крабовыми палочками

Компоненты

Репа – 8 корнеплодов

Морковь – 2 корнеплода

Зеленая фасоль – 100 г

Крабовые палочки – 100 г

Бульон даси – 2,5 стакана

Соевый соус – 4 столовые ложки

Мирин – 2 столовые ложки

Кукурузная мука – 1 чайная ложка

Зелень петрушки – несколько веточек

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Репу отварить в кожуре в течение 5 минут, слить воду, горячую репу промыть под струей прохладной воды и почистить. Затем репу залить бульоном даси, добавить нарезанную кружочками морковь и тушить овощи до мягкости.

Отдельно отварить в течение 3 минут стручки зеленой фасоли, откинуть на сито и немного остудить. Стручки фасоли нарезать наискосок кусочками, добавить в кастрюлю к овощам и тушить вместе с овощами. Готовые овощи вынуть. Отлить немного овощного бульона, остудить, развести в нем муку и влить в оставшийся бульон. Туда же добавить мирин и соевый соус, на небольшом огне при постоянном перемешивании довести до кипения, прокипятить 1 минуту и снять с огня.

Крабовые палочки бланшировать в кипятке в течение 2 минут, откинуть на сито, немного остудить и разрезать каждую палочку на 3 части.

В тарелки выложить порциями тушеные овощи, сверху положить крабовые палочки, залить приготовленным бульоном, украсить зеленью.

Репа, тушенная с овощами

Компоненты

Репа – 4 шт.

Лук репчатый – 2 головки

Чеснок – 4 зубчика

Морковь – 1 корнеплод

Корень сельдерея – 150 г

Бульон даси – 1,5 стакана

Масло оливковое -1–2 столовые ложки

Мирин – 2 столовые ложки

Корень имбиря тертый – 1 чайная ложка

Зелень петрушки – 1 маленький пучок

Соль – по вкусу

Способ приготовления Репу отварить в кожуре в течение 5 минут, откинуть на сито, промыть прохладной водой, почистить, разрезать на четвертинки, залить бульоном даси и тушить под крышкой до мягкости. Корень сельдерея и морковь почистить, нарезать кубиками, добавить в кастрюлю к репе. Лук нарезать колечками, обжарить на сковороде в оливковом масле и добавить к овощам вместе с маслом. Чеснок мелко порубить и в конце приготовления также добавить к овощам. Готовые овощи разложить по тарелкам. Горячий овощной сок смешать с имбирем, мирин и рубленой зеленью петрушки, заправить этим соусом овощи и подать на стол.

Репа, тушенная с грибами и говядиной

Компоненты

Репа – 400 г

Говядина – 200 г

Грибы сиитаке сушеные – 50 г

Лук-батун – 50 г

Чесночные стрелки – 100 г

Корень имбиря тертый – 1 чайная ложка

Сакэ – 1 столовая ложка

Соевый соус – 4 столовые ложки

Масло растительное для жарки – 0,5 стакана Б

ульон даси – 1 стакан

Соль и сахар – по вкусу

Способ приготовления Грибы замочить в теплой воде на 1–2 часа. Вымоченные грибы нарезать небольшими кусочками. Мясо и очищенную репу нарезать маленькими кубиками. Разогреть на сковороде растительное масло, положить в него мелко нарубленный лук и имбирь и быстро прожарить. К луку добавить мясо, прожарить в течение 7 минут, затем добавить грибы, влить сакэ, соевый соус и бульон, положить по вкусу соль и сахар, перемешать, довести до кипения и тушить около 15 минут, затем добавить редьку и тушить еще около 7 минут. В конце приготовления в блюдо добавить мелко нарубленные чесночные стрелки, перемешать и снять с огня. Блюдо готово.

Артишоки в имбирно чесночном соусе

Компоненты на 4 порции

Артишоки – 4 шт.

Корень имбиря – немного

Чеснок – 3–4 зубчика

Масло оливковое – 1–2 чайные ложки

Бульон даси – 0,5 стакана

Мука кукурузная – 1 чайная ложка с верхом

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Артишоки отварить на пару в течение 50–60 минут. Приготовить имбирно-чесночную пасту: чеснок раздавить, смешать с небольшим количеством соли и оливковым маслом, добавить натертый на мелкой терке корешок имбиря, тщательно перемешать, затем влить мирин и соевый соус, перемешать. Муку развести в небольшом количестве бульона даси. Вскипятить оставшийся бульон, тонкой струйкой влить разведенную муку, перемешать, ввести в бульон имбирно-чесночную пасту, перемешать, довести до кипения и снять с огня.

Артишоки выложить на тарелки, разрезать на небольшие кусочки, полить приготовленным соусом и подать на стол.

Сладкий перец с луком

Компоненты

Красный, желтый и зеленый сладкий перец – по 1 шт.

Лук-порей – 1 стебель

Чеснок – 2–3 зубчика

Масло оливковое – 2–3 столовые ложки

Бульон даси – 0,75 стакана

Зелень петрушки – 1 маленький пучок

Соль – по вкусу

Соевый соус – по вкусу

Способ приготовления

У лука-порея срезать зеленый верх и корешки, нарезать его колечками. Разогреть в глубокой сковороде оливковое масло, положить в него мелко порубленный чеснок, немного прожарить, добавить лук, перемешать, немного прожарить. У перцев удалить внутренности, мякоть нарезать колечками, добавить к луку, перемешать, прожарить 3–4 минуты. Затем на сковороду с овощами подливать понемногу бульона даси и тушить под крышкой до мягкости. В конце приготовления овощи посолить.

Готовые овощи разложить порциями на тарелки, украсить зеленью и подать на стол. Отдельно подать соевый соус.

Тыква с курицей и фасолью

Компоненты

Тыква – 500 г

Лайм – 0,5 шт.

Стручки зеленой фасоли – 5–6 шт.

Куриный фарш – 300 г

Сакэ – 3 столовые ложки

Мирин – 3 столовые ложки

Соевый соус – 2 столовые ложки

Сахарная пудра – 2–3 столовые ложки

Соль – по вкусу

Для соуса

Соевый соус – 0,5 стакана

Паста васаби – 0,5 чайной ложки

Сакэ – 1 столовая ложка

Способ приготовления

Тыкву очистить от кожуры, удалить сердцевину, мякоть нарезать ломтиками, отварить на сильном огне в подсоленной воде в течение 5 минут, убавить огонь и варить еще 15 минут.

Стручки фасоли погрузить на 2–3 минуты в кипяток, затем откинуть на сито и остудить.

Куриный фарш положить на сковороду, влить немного воды, довести до кипения, проварить 3 минуты при постоянном перемешивании, добавить мирин, сакэ, сок половины лайма и сахарную пудру, перемешать, проварить 7–8 минут, добавить соевый соус, перемешать и варить мясо при частом перемешивании до мягкости. В конце приготовления жидкость почти вся выкипит.

Приготовить соус: смешать васаби с сакэ и соевым соусом.

Готовую тыкву разложить порциями по тарелкам, сверху положить куриное мясо, украсить стручками фасоли и подать с приготовленным соусом.

Тыква, жаренная с луком и имбирем

Компоненты

Тыква очищенная – 500 г

Лук-порей – 100 г

Чеснок – 2 зубчика

Соевый соус – 3 столовые ложки

Корень имбиря свежий – 30 г

Масло растительное для жарки – 3 столовые ложки

Соль – по вкусу

Способ приготовления Лук мелко порубить. Тыкву нарезать соломкой, обжарить вместе с луком в растительном масле на сильном огне, затем на сковороду влить немного горячей воды и тушить тыкву с луком под крышкой до мягкости. В конце приготовления добавить к тыкве мелко нарубленный чеснок, соевый соус, натертый на мелкой терке имбирь и соль, перемешать, потушить еще 2–3 минуты и снять с огня.

Тыква с говядиной

Компоненты

Тыква очищенная – 450 г

Филе говядины – 200 г

Лук репчатый – 1 маленькая головка

Уксус рисовый – 1–2 столовые ложки

Бульон даси – 0,5–0,75 стакана

Сакэ – 1 столовая ложка

Соевый соус – 2 столовые ложки

Сахар – 1–2 чайные ложки

Зелень петрушки – несколько веточек

Масло растительное для жарки – 0,5 стакана

Соль – по вкусу

Способ приготовления Мясо нарезать кубиками, сбрызнуть уксусом, положить на 30 минут в холодильник. Тыкву нарезать кусочками. Лук почистить и нашинковать соломкой. Разогреть масло, в горячее масло положить лук и прожарить 1 минуту, положить мясо и жарить до появления румяной корочки. Затем к мясу добавить тыкву, перемешать и жарить вместе с мясом. Как только тыква подрумянится, влить на сковороду горячий бульон, сакэ и соевый соус, положить сахар и соль по вкусу, тушить примерно 15 минут. Готовое блюдо разложить по тарелкам, полить соусом со сковороды, украсить веточками зелени и подать на стол.

Картофель в кунжутном соусе

Компоненты

Молодой картофель – 800 г

Лук репчатый – 1 головка

Масло кунжутное – 2–3 столовые ложки

Бульон даси – 1–1,5 стакана

Соевый соус – 4 столовые ложки

Мирин – 1 столовая ложка

Зелень петрушки – несколько веточек

Зеленый лук – несколько перьев

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Лук нарезать соломкой, обжарить в кунжутном масле в глубокой сковороде. Картофель тщательно вымыть щеткой, обсушить полотенцем, добавить к луку, перемешать с маслом и немного прожарить. Затем на сковороду с картофелем влить бульон даси, накрыть сковороду крышкой и варить картофель на небольшом огне до мягкости.

Готовый картофель разложить по тарелкам. В картофельный сок добавить соевый соус и мирин, перемешать, довести до кипения и снять с огня. Горячий картофель полить приготовленным соусом, украсить веточками петрушки и перьями зеленого лука и подать на стол.

Картофель в остром соусе

Компоненты

Молодой картофель – 1 кг

Красный жгучий перец – 1 маленький стручок

Сакэ – 3 столовые ложки

Соевый соус – 4 столовые ложки

Рисовый уксус – 3 столовые ложки

Масло кунжутное – 3–4 столовые ложки

Соль и сахар – по вкусу

Способ приготовления

Картофель почистить, нарезать соломкой, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на сито, а затем опустить на 3 минуты в холодную воду. Охлажденный картофель еще раз откинуть на сито, дать стечь воде и выложить его на блюдо.

Разогреть кунжутное масло, опустить в него нарезанный маленькими кусочками жгучий перец и прожарить 30 секунд. Затем влить сакэ, уксус и соевый соус, добавить по вкусу соль и сахар, перемешать, довести до кипения и снять с огня. Картофель разложить по тарелкам, полить приготовленным соусом и дать постоять 10 минут. Готовое блюдо подать на стол.

Отварной картофель в рыбном соусе

Компоненты

Картофель средний – 6 шт.

Для соуса

Сушеные рыбные хлопья – 1 стакан

Соевый соус – 4 столовые ложки

Сакэ – 1 чайная ложка

Бульон даси – 1 стакан

Зелень петрушки – немного

Зеленый лук – немного

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Картофель почистить, нарезать брусочками, залить небольшим количеством подсоленной воды, отварить в ней до готовности, воду слить, а картофель подсушить на маленьком огне.

Приготовить соус: смешать соевый соус с сакэ и бульоном, всыпать хлопья, перемешать, прогреть 1 минуту при постоянном перемешивании и снять с огня. Картофель разложить в тарелки, заправить приготовленным соусом, украсить зеленью и подать на стол.

Картофель с карри

Компоненты

Картофель – 3–4 шт.

Карри молотый – 0,5 чайной ложки

Рисовый уксус – 2 столовые ложки

Соевый соус – 1 чайная ложка

Бульон даси – 1 столовая ложка

Зелень петрушки или сисо – несколько веточек

Масло растительное – 2–3 столовые ложки

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Картофель почистить, нарезать соломкой, быстро опустить в холодную воду на 10 минут, затем откинуть на сито. Вымоченный картофель хорошо обсушить салфеткой, положить его в разогретое растительное масло и обжарить до румяной корочки. Жареный картофель выложить на блюдо, посыпать карри, оставить на 10 минут.

Приготовить соус, смешав уксус с соевым соусом и бульоном. Приготовленным соусом полить картофель, украсить зеленью и подать на стол.

Назад Дальше