Масло ним (маргоза) – одно из наиболее мощных масел-антисептиков. Обладает антисептическим, антивирусным, антигрибковым действием, используется против перхоти. Ним – одно из самых сильных кровоочистительных и детоксицирующих средств. Раньше существовали ограничения на применение масла в косметике из-за его сильного запаха, но сейчас его несложно замаскировать эфирными и парфюмерными маслами. Процент ввода 2-10 %.
Лимонная кислота предотвращает порчу и гниение продукта. Используется в косметических препаратах как консервант, разбавитель, модификатор рН, пеногаситель.
Рекомендуемый процент ввода лимонной кислоты: в качестве противозудного средства – 1 %; отбеливающего – 2–3 %; антисептического – 2 %; вяжущего – 4 %.
Витамин Е (D-альфа-токоферол) – мощный антиоксидант. Этот безопасный консервант служит легким фильтром для солнечных лучей. Часто в сочетании с ним используется витамин С.
Рекомендуемый процент ввода: кремы и гели под глаза – 0,5–1 %; косметические средства для лица – 1–3 %; средства для тела – 3–5 %.
Экстракт розмарина – сильный антиоксидант. Помогает минимизировать риск окисления, обладает мощным антисептическим свойством.
Листья розмарина содержат до 2 % эфирного масла, дубильные вещества, тритерпеновые кислоты, алкалоиды до 0,5 % (в т. ч. розмарицин). Розмарин – источник более 12 видов антиоксидантов, включая розмариновую кислоту и фенольные дитерпены. Также он имеет в своем составе жизненно важные минералы – железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Экстракт розмарина идеален для воздействия на поврежденную, чувствительную и зрелую кожу, он также является одним из главных активных компонентов в кремах и лосьонах для жирной, воспаленной и склонной к образованию комедонов кожи.
Конечная концентрация экстракта розмарина в продукте: 0,02-0,05 % для насыщенных жиров, 0,1–0,2 % для ненасыщенных жиров, в домашней косметике до 0,5 %.
Прополис можно по праву считать настоящим подарком природы, поскольку он включает в себя самые полезные органические соединения, которые оказывают наиболее благоприятное воздействие на организм человека.
Сухое вещество прополиса следует залить небольшим количеством масла и нагреть до 60 °C на водяной бане. После того как прополис растворится в масле, его можно добавлять в крем или маску. Доля прополиса в готовом продукте не должна превышать 5 %. Но, к сожалению, прополис не всем подходит, возможна аллергическая реакция. Также можно использовать настойку прополиса.
Экстракт грейпфрутовых косточек обладает сильнейшим антибактериальным и антивирусным действием. Его называют антибиотиком растительного происхождения. Доля экстракта грейпфрутовых косточек составляет 0,1–1 % от общего веса крема.
Пчелиный воск является и консервантом, и эмульгатором, его конечная концентрация составляет до 5 % в креме.
Малавит – это натуральное средство, обладающее выраженным антисептическим, противовоспалительным и анальгезирующим действием.
В его состав входят: активные комплексы меди, в том числе минерал малахит; кислоты – молочная и др.; муравьиный спирт; ионы – серебра, кальция, калия, лития и др.; сахара (свекловичный, молочный); мумие – традиционное и мумие белое (каменное масло); ладан, камедь лиственницы и смола кедра; почки березы и сосны, кора дуба; экстракты корней и трав (пион уклоняющийся, тысячелистник, шалфей лекарственный, бессмертник, мята перечная, календула, ромашка аптечная, аир болотный, чабрец и др.) на воде из нескольких источников, считающихся целебными, с низким содержанием спирта, отсутствием консервантов и красителей.
На 50 г крема требуется 15 капель малавита.
Экстракт зверобоя. В зверобое содержатся катехиновые танины в количестве от 6,5 до 15 %, что придает этому растению сильные вяжущие свойства (наряду с экстрактом зеленого чая). Танины обладают антиоксидантным, антимикробным и противогрибковым воздействием. В экстракте зверобоя имеется и хлорогеновая кислота, являющаяся мощным антиоксидантом, антибактериальным и противовоспалительным элементом. Так же, как и ромашка, жимолость и хризантема, зверобой богат лютеолином – замечательным противовоспалительным и антиоксидантным элементом.
Экстракт следует использовать в количестве не более 0,5 % в активной фазе после растворения в теплой воде.
Березовые листья – экстракты (5 %-ные), получаемые из почек, коры и листьев березы белой. Обладают фитонцидными свойствами, применяются как противовоспалительное и витаминизирующее средства. Спиртовую настойку из листьев рекомендуют наружно при лечении экзем, гнойных воспалений, ран, отеков на коже. Экстракт коры содержит бетулин, минеральные соли, вяжущие вещества, смолы. Из коры получают березовый деготь. Все экстракты используются в косметических средствах по уходу за волосами и кожей.
На 50 г крема требуется 1 ч. л. спирто-глицеринового экстракта березовых листьев и черемухи, а это 5 %, тогда он работает, чуть меньше (1–2 %), и крем быстро портится, месяц не выживает. Но нужно учитывать, что цвет березовых листьев, а особенно черемухи добавляют крему зелень, особенно "портит своим цветом" гели и гидротанты.
Экстракт листьев грецкого ореха (2,5 мл на 50 г крема).
Экстракт грецкого ореха может быть отличным консервантом и за счет его собственных свойств, и за счет того, что в составе присутствует алкоголь, который также является консервантом. В листьях и скорлупе грецкого ореха присутствуют юглон – антибиотик, обладающий большой бактерицидной активностью. Даже в самых малых концентрациях юглон подавляет жизнедеятельность бактерий, в том числе микроорганизмов. Экстракт вводят в кремы и лосьоны для кожи лица, шампуни и средства по уходу за волосами, препараты до и после бритья, а также в средства для загара. На 50 г крема достаточно 10–15 капель экстракта листьев грецкого ореха. При этом крем хорошо сохраняется на протяжении двух месяцев, несколько дней может храниться и без холодильника.
Экстракты ромашки, календулы, облепихи, шалфея содержат вещества, имеющие противовоспалительный эффект. Такие вещества сохраняют все ценные свойства косметики, защищают ее от преждевременной порчи.
Но надо помнить, что наличие натуральных компонентов не позволяет хранить косметический препарат продолжительное время.
Вредные ингредиенты
Следующие компоненты как минимум бесполезны, а чаще всего вредны для вашей кожи и здоровья. Нужно внимательно читать этикетки.
Минеральные масла (mineral oil, petrolatum). Это смесь жидких углеводородов, выделенных из нефти. Применяются в промышленности для смазки как растворители. В косметике используется их свойство образовывать водоотталкивающую пленку, запирающую влагу в коже.
В рекламных роликах делается упор на тот факт, что, задерживая влагу в коже, можно ее оздоровить, омолодить и тому подобное. На самом деле подобное "средство" препятствует не только выходу влаги, но и продуктов жизнедеятельности, которые также выводятся через кожу. По общепринятым данным, кожа – орган выделения, по важности не уступающий почкам. Минеральные компоненты, таким образом, выключают выделительную функцию кожи. "Нефтяная" пленка мешает и кожному дыханию. Кроме того минеральные масла, плохо проникая сквозь кожу, растворяют природный кожный жир и увеличивают сухость.
Пропиленгликоль (рropylene glycol). Широко используется в косметике, т. к. притягивает и связывает воду. Появляется ощущение гладкости кожи, которое достигается путем вытеснения важных для нее компонентов. Связывая жидкость, пропиленгликоль не позволяет влаге взаимодействовать с кожей! Это один из основных раздражителей кожи.
Лаурилсульфат (sodium lauril sulfate). Недорогое моющее средство, очень широко используется в косметике и бытовой химии, поскольку эффективно удаляет жиры с поверхностей. Очищая кожу, лаурилсульфат в то же время приводит к выпадению волос, появлению перхоти и шелушению. Он может реагировать с другими компонентами, образуя канцерогенные соединения.
Коллаген. Представляет собой основную структурную составляющую кожи, образует особого рода сетку, благодаря которой кожа эластична и прочна. С возрастом он разрушается, кожа утончается и становится дряблой. Коллаген – высокомолекулярный белок, который способен впитываться кожей и увлажнять ее. Однако его молекулы имеют большой размер, препятствующий их проникновению в глубь кожи. Поэтому он оседает на поверхности и закупоривает поры – с тем же эффектом, что и минеральные масла.
Коллаген эффективно применяется лишь в оперативной косметологии, когда инъекционно вводится под кожу и "разглаживает" морщины.
Эластин. Вместе с коллагеном эластин формирует "сетку", придающую коже структурность. Считается, что с возрастом он разрушается, что приводит к дряблости и появлению морщин. Как и коллаген, эластин в кожу проникнуть не может и даже в инъекциях пользы не принесет. Единственная разновидность эластина, которая может эффективно применяться – десмозин. Но в косметике этот компонент практически не встречается.
Гиалуроновая кислота, будучи высокомолекулярным соединением, не является эффективным средством (почему – мы уже рассматривали в примере с коллагеном). Очень модное сейчас название, призванное привлекать доверчивого покупателя. Кроме того, количество гиалуроновой кислоты в косметике, как правило, ничтожно – что однако позволяет упомянуть о ней на этикетке.
Липосомы. Еще одно модное средство "против старения". Считается, что липосомы, особого рода клеточные составляющие, сливаясь с клетками, оживляют их и "омолаживают". Однако последние исследования не подтвердили этого, таким образом, липосомы – лишь способ заставить купить дорогой товар.
Маточное молочко. Это вещество добывают в ульях при сборе меда. Считается, что оно задерживает старение. При помощи исследований установлено, что даже для пчелиных маток это вещество становится бесполезным через пару недель хранения. Человеку же маточное молочко не дает эффекта даже в свежем виде.
Плацентарные экстракты. Эти составляющие якобы доставляют в кожу витамины и гормоны. Распространено убеждение, что если плацента может "питать" растущий организм, то ее экстракт сможет "напитать" все, что угодно. Но экстракт плаценты – всего лишь смесь самых разных компонентов, состав которых определить практически невозможно. И если у вас появится аллергия, начнутся приступы астмы или воспалятся суставы – помните, что "целебная" плацента вполне могла стать этому причиной.
Глава 3
Косметические средства: классификация
Очищающие препараты
В основе правильного ухода за кожей лица лежит прежде всего правильное очищение, особенно, если ваша кожа постоянно подвергается воздействию токсичных веществ, находящихся в воздухе. Максимальной концентрации эти вещества достигают в больших индустриальных городах и районах, способствуя быстрому старению кожи.
Очищать кожу следует дважды в день: утром и вечером.
Мыло слишком сильно пересушивает кожу лица, так что лучше использовать специальные крема и лосьоны, чтобы не только очистить кожу от макияжа и загрязнений, но и сделать этот процесс деликатным и наименее травмирующим. И это очень легко: следует просто смочить ватку и протирать лицо до тех пор, пока она не будет оставаться белой.
Для очищения используют сочетания базовых и эфирных масел, настоек, экстрактов и т. д.
Вещества, способствующие очищению, содержатся в плодах огурца, бузины, цветках розы, лаванды, розмарина, герани, лимона, жасмина, листьях алоэ, каланхоэ и в прочих растениях.
Ароматические очищающие масла
Эфирные масла хорошо дополняют и усиливают действие очищающих веществ, входящих в состав средств по уходу за кожей. Ароматическое масло оказывает мягкое очищающее действие.
Как готовить?
Поместите все компоненты в емкость, перемешайте их, а затем перелейте содержимое емкости во флакон. Перед каждым употреблением флакон с маслом необходимо тщательно встряхивать. Дозировка эфирных масел дается в каплях.
Ароматическое очищающее масло
Масло из виноградных косточек – 50 мл
Миндальное масло – 10 мл
Масло жожоба – 10 мл
Твин-80 (эмульгатор) – 10 мл
Эфирное масло розы – 2
Герани – 2
Лимона – 1
Жасмина – 1
Очищающее масло с ароматом лаванды
Конопляное масло – 50 мл
Масло из виноградных косточек – 30 мл
Твин-80 (эмульгатор, можно взять более подходящий вам эмульгатор) – 10 мл
Эфирное масло лаванды – 8 мл
Эфирное масло розмарина – 2 мл
Тонизирующие и успокаивающие препараты
Для этих целей применяются растительные или полученные лабораторно "идентичные природным" вещества:
Аллантоин оказывает антисептическое и утоляющее раздражения действие; получают синтетически или из зерен проросшей пшеницы.
Бизаболол снимает раздражения; производится из ромашкового масла азулена.
Экстракт из цветков календулы действует успокаивающе.
Экстракт из листьев дерева гинко билоба улучшает микроциркуляцию в коже.
Мед и продукты пчеловодства действуют тонизирующе и успокаивающе, способствуют регенерации.
Хамамелис – успокаивающий экстракт из листьев ореха.
Хмель действует тонизирующе и успокаивающе.
Кофеин – активное вещество из кофе, тонизирует и активизирует кровоснабжение.
Липовый цвет связывает влагу и действует успокаивающе.
Ментол – тонизирующее активное вещество из мяты.
Розмарин оказывает комплексное, в том числе и тонизирующее действие.
Пантенол (провитамин В5) тонизирует и способствует регенерации.
Конский каштан действует тонизирующе благодаря активному веществу аэскину.
Шалфей действует успокаивающе.
Экстракт из лакрицы снимает раздражения.
Криопроцедуры
Придать тонус уставшим клеткам поможет резкая смена температуры. Это можно осуществить с помощью кубиков льда, которыми следует просто протереть лицо. Сделав кубики льда не просто из чистой воды, а из отвара, к примеру, ромашки, вы придадите этой процедуре еще и очищающее действие.
Ванны с аромамаслами
Еще одним быстрым и удобным способом тонизирования кожи лица и всего организма является принятие ванн с эфирными маслами. Для этого надо к чистой воде в ванне добавить несколько капель эфирного масла розмарина и полежать в ванне 10–15 минут. Рекомендуем использовать только натуральные эфирные масла. Перед процедурой кожу необходимо очистить от загрязнений.
Увлажняющие препараты
Верхний слой эпидермиса содержит липидный барьер, который не позволяет испаряться влаге. Задача увлажняющего крема укрепить эту липидную мантию.
Чтобы крем оказывал эффективное действие, в его составе должны присутствовать увлажняющие компоненты. Они состоят из двух элементов: компоненты, удерживающие влагу, и компоненты, связывающие влагу.
Ингредиентами, удерживающими влагу, являются животные жиры, растительные и минеральные масла.
К ингредиентам, связывающим влагу, относятся глицерин, пропиленгликоль, бутиленгликоль, мочевина, молочная кислота, лецитин и натриевая соль пирролидонкарбоксильной кислоты. Соединения этих элементов помогают сгладить неровности кожи и очень эффективны при ее сухости.
Гиалуроновая кислота считается оптимальным увлажнителем. Она входит в состав межклеточного вещества дермы и во многом определяет его влагоудерживающие свойства. Распределяясь по поверхности кожи, гиалуроновая кислота образует тончайшую пленку, которая активно всасывает влагу из воздуха. Это способствует увеличению содержания воды в роговом слое кожи и помогает снизить испарение воды с ее поверхности.
Хорошими увлажняющими свойствами обладают натуральные масла: масло жожоба, персиковое, виноградное, абрикосовое, масло проросших зерен пшеницы.
Зеленый чай активно увлажняет, укрепляет стенки мельчайших сосудов, очищает поры, имеет больше актиоксидантных свойств, чем витамин Е. Убирает купероз, сделает сосуды менее хрупкими.
Алоэ связывает влагу, дополнительно оказывает на кожу успокоительное действие.
Водоросли, богатые минералами, играют важную роль в поддержании водного баланса кожи.
Сок огурца связывает влагу и содержит энзим супероксид-дисмутаз, эффективно действующий против свободных радикалов.
Пропиленгликоль – сложный алкоголь (в косметике алкоголь – этиловый спирт) с увлажняющим действием.
Сорбит относится к группе сахарного алкоголя, связывающего влагу. В современной косметике используется как гигроскопическое вещество и загуститель в кремах и масках.
Льняное масло оказывает противовоспалительный, тонизирующий, омолаживающий и освежающий эффекты.
Бетаин придает коже гладкость, ровность, мягкость, улучшает внешний вид кожи, активно увлажняет, способен надолго удерживать воду в клетках кожи. Натуральный бетаин – чистое, очищенное сырье, полученное из сока сахарной свеклы.
Эфирное масло апельсина активно применяется для сухой кожи и хорошо увлажняет ее, стимулирует процесс регенерации клеток.
Глицерин особенно часто применяется в качестве увлажнителя.
Питательные препараты
Облепиховое масло – ценный продукт для кожи, т. к. содержит необходимые ей витамины А и Е, а также имеет способность проникать в глубокие слои эпидермиса, регулируя обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке.
Масло ши защищает кожу от климатических воздействий и ультрафиолетового излучения; предупреждает образование морщин; смягчает раздражение и трещины на коже; увлажняет кожу; обладает превосходным питающим действием и способностью замедлять старение.
Оливковое масло питает, смягчает и увлажняет кожу, удерживая в ней влагу на длительное время, при этом не забивая поры. Также способствует ускорению регенерации клеток кожи и обладает омолаживающим действием, помогая надолго сохранить коже ее молодость, упругость и эластичность.
Гидролизат протеинов шелка содержит аминокислоты и нуклеопротеиды. Он оказывает мощное увлажняющее и легкое противомикробное действие, способствует регенерации клеток любого типа кожи, эффективно разглаживает мелкие морщинки, уплотняет кожу, моделируя овал лица, поддерживает тонус.
Лецитин влияет на восстановление барьерных функций кожи, питает клетки, избавляет их от шлаков. С помощью лецитина в организме происходит процесс образования новых клеток и восстановления поврежденных, что значительно улучшает состояние воспаленной, больной, усталой кожи, помогает в борьбе с псориазом, экземой, нейродермитом и другими заболеваниями.
Витамины и провитамины – информацию о них смотри на стр. 50.