Этот путь будет нелегким, и иногда будет умыт вашими горькими слезами, но всегда помните – ваше истинное "Я" никогда не плачет. Оно всегда светлое и гармоничное, мудрое и всезнающее. Это плачет ваше Эго, которое сопротивляется, цепляется за старое и создает драматические сценарии, согласно которым просто невозможно не плакать! В драме никогда не бывает легкости, равновесия и гармонии. Но какой бы невероятной ни была ваша драма, вам всё-таки приходится её играть на сцене реальности, и именно ваше Эго постоянно оплакивает иллюзии, не вписывающиеся в эту реальность. Оно плачет, потому что мир иногда не принимает ваш сценарий, а вместо этого разворачивает перед вами свой. Оно плачет в знак протеста и возмущения против этой всесильной реальности. А вы, как бравый оловянный солдатик, продолжаете стойко стоять на своей захудалой сцене, упрямо держась за свои заигранные до дыр роли и оплакивая свою незадачливую участь. В то время, как всё, что вам надо, это покинуть провинциальный самодеятельный театр одного актера и влиться в огромный поток реальности, причем влиться без сопротивления и возмущения.
Великий режиссер "Реальность" сам покажет вам вашу роль. Роль, о которой вы даже боялись мечтать. Он поставит вас на сцену самых лучших столичных театров, и вам будет аплодировать лучший цвет общества. Всё, что вам нужно, это подчиниться и открыть душу для самых неожиданных возможностей. А режиссер позаботится обо всем сам… В то время как ваше Эго еще долго будет всхлипывать, расставаясь со своим выдуманным, фантасмагорическим "Я". Будьте осторожны, потому что оно будет всплывать в самые неподходящие моменты и в самое неподходящее время. Но вы уже знаете, что делать. Ведь лопата всегда под рукой…
ГЛАВА 3. ПОТЕНЦИАЛ
Идея стремления к лучшему
Великий древнегреческий философ Аристотель был первым, кто ввёл в философию принцип развития. Известно его выражение: "Нет ничего более постоянного, чем изменения". Он верил, что Вселенная находится в постоянном движении, всё время меняется и преобразуется. И только одна вещь остается неизменной – это действие и потенциал возможного действия. Действие – это энергия, направленная на осуществление какой-то цели. Потенциал – это сила, способная к такому осуществлению. Аристотель верил, что всё на этой планете имеет свой потенциал и жизненную силу, которая мотивирует и направляет организм к самореализации.
Посмотрите, например, на могущественный дуб. Его путь к величию начался с маленького жёлудя. Конечно, желудю пришлось пройти через определённые изменения и стадии развития, чтобы раскрыть свою встроенную программу, но потенциал – это и есть та постоянная, которая помогает желудю стать большим дубом. Вы когда-нибудь видели, чтобы желудь вырос в петунью, черешню или малиновый куст?
И что самое интересное, деревья, которые выстояли в сильные бури, имеют самые сильные стволы и ветки. Это потому, что они научились не сопротивляться этим бурям – их сильно клонило к земле, но они прогибались и поэтому не ломались. В то время как деревья, выросшие в безветренной зоне, обычно вырастают хрупкими и слабыми, и их ветки ломаются от малейшего порыва ветра.
Согласно Аристотелю, на всё происходящее есть свои причины. Жизненный опыт послан вам для того, чтобы сформировать и определить вашу истинную суть, в надежде взрастить всё самое лучшее, что было заложено на вашем генетическом уровне. Поэтому вы точно так же, как и деревья, можете использовать свои собственные жизненные бури, чтобы вырасти во что-то сильное и могущественное.
Для этого вы можете воспользоваться такой прекрасной человеческой чертой, как проницательность. Благодаря проницательности вы начинаете понимать, что вместо того, чтобы с гневом сопротивляться вещам, которые хотят вас опрокинуть, можно просто сгибаться под штормовыми ветрами. Например, вы пережили глубокое разочарование при разводе или разрыве, и теперь полны горечи и обиды, но вы можете с любовью переименовать этот опыт: "Разрыв, который привёл меня к нервному срыву, также привёл меня к прорыву!"
Другими словами, жизненные испытания, которые вначале казались болезненными и разрушительными, с помощью проницательности могут восприниматься как великолепная возможность для дальнейшего роста. В конце концов, на всё есть свои причины. Жизнь будет постоянно вас толкать в сторону изменений, роста и развития, и поэтому вы встретите много "препятствий" на своем пути. Но могу вас обнадёжить – вам гарантирована более счастливая и спокойная жизнь, если вы будете постоянно использовать свою проницательность для видения конечной цели – развёртывания вашего наиполнейшего потенциала.
Несомненно, когда вы встречаете препятствия, у вас появляется желание возмутиться и разозлиться, а затем всё бросить, замкнуться, впасть в депрессию или даже встать на путь саморазрушения и анти социального поведения – и это всё только на завтрак! Но когда вам захочется замкнуться, вспомните о бессознательных, бездушных зомби из фильма ужасов, которые бродят по улицам и отрывают по кусочкам всё живое, счастливое и дышащее. Единственный способ, который поможет вам сопротивляться и выжить в мире бездушных зомби, это использование вашей осознанной проницательности! Это означает всегда направлять фокус внимания на свои цели и ценности, и оставаться добрым, человечным и любящим. Это означает никому не отдавать на растерзание свои лучшие ощущения и счастливые моменты.
Невозможно найти человека, с которым бы никогда не случалось ничего плохого, и который бы никогда не встречал плохих людей. Вы не можете контролировать события, потому что жизнь – это сочетание свободного выбора с судьбой. Именно свободный выбор даёт вам право пользоваться проницательностью, которая поможет превратить боль в преимущество, мучителей – в учителей, а испытания – в ценные уроки. Это самая сильная формула роста, с помощью которой вы можете удобрять своё потенциальное семя. Каждая душа должна пройти этот путь – от желудя к могущественному дубу.
Идея стремления к лучшему очень проста по природе, но сделаться действительно лучше – довольно трудное дело. Было бы здорово, если бы мы могли принять специальную таблетку, и немедленно каким-то чудодейственным образом измениться. К сожалению, так не бывает. Даже когда мы садимся на диету для быстрого похудения, снижение веса происходит за счёт здоровья, потому что мы лишаем организм необходимых питательных веществ, т.е. быстрые результаты никогда не приводят к устойчивым изменениям. Реальность такова, что нам нужно работать над собой и осуществлением своей мечты. Но с другой стороны, если мы хорошо поработали и проявили поразительную настойчивость, награда, ожидающая нас на вершине, принесёт намного большее удовлетворение, чем если бы нам это было подано на тарелочке с голубой каемочкой. Так как мы будем ценить не только полученный результат, но и свои усилия на пройденном пути.
Р
азвитие по горизонтали и вертикали
Итак, для того, чтобы начать развивать свой потенциал, нам нужно произвести в своей жизни осознанные изменения, но сначала сформулировать желания, а затем перевести их в решительные действия. Это и есть формула потенциала: изменения, желания, действия. Но тут встает вопрос – в какую сторону меняться? Куда идти?
Вот раньше люди никуда не ездили – обрабатывали свою землю, детей растили, каждый занимался своим делом, и все счастливы были. Это потом уже начались походы захватнические, раздел земель и владений, войны. Отсюда и предупреждение – пойдешь налево или направо, то есть покинешь свою землю и отклонишься от своего предназначения, и сам не возрадуешься. А вот пойдешь еще больше счастья искать впереди, возможно и найдешь, и даже жив будешь, да только оторвешься от своей земли и от своего жизненного предназначения.
Правы были предки. Так оторвались мы от своей земли, что дальше некуда. И сколько человеческих жизней погублено в этих походах на чужую землю. И за счастьем гоняемся без устали, только всё никак догнать не можем. Причем, все с разной скоростью догоняют – кто на костылях, а кто на скоростной Феррари. И в этой погоне за призрачным счастьем некоторые представители Гомо Сапиенс расталкивают своих братьев по разуму далеко не только локтями. А раз есть гонка, то должен быть и финиш! И кто же пришел к финишу, если он вообще существует? Ведь все процессы – явление бесконечное. Но мы, Гомо Сапиенсы, везде создадим лимит.
Ну, вот несколько человек достигли определенного лимита, то есть финиша – собственность в Монако, яхта за 300 миллионов долларов, владение английскими футбольными клубами. И какой ценой? Ценой того, что остальные сапиенсы не то что идти вперед за счастьем, но уже и ползти разучились? Ну, подарили им монтекарловские владельцы по паре костылей, но разве далеко на них ускачешь в поиске счастья? Хотя многие пытаются.
В духовной практике это называется РАЗВИТИЕ ПО ГОРИЗОНТАЛИ. Многие люди и детей этому учат с самого раннего возраста. Учись, работай, добивайся, делай карьеру, иди вперед к своим целям, не останавливайся, спеши, беги, зарабатывай, покупай, наживайся. И все без исключения мечтают о "финише" – вилла в Монте-Карло и РоллсРойс. На худой конец, вилла неподалеку от Москвы и пожеванный Мерседес.
Самый большой минус такой гонки по горизонтали – это сосредоточение исключительно на материальных ценностях, а любая материя, как мы знаем, временна и недолговечна. Конечно, у миллиардеров эта материя весьма заменяема. Они могут позволить себе купить новую машину – иногда только потому, что в старой пепельница переполнилась. Но это мир людей, живущих по ту сторону абсцисс. А мы то с вами живем по эту сторону, и потеря любой собственности воспринимается не просто болезненно, а истерически болезненно. Вот вам и второй минус. Материя растворилась по тем или иным причинам – машина сломалась или устарела, дом пришел в упадок, деньги пропили и проели, жена ушла, а в душе осталось безысходное чувство утраты, пустоты и одиночества. Следующая ступень – депрессия и мысли о суициде. Ну, и куда вы бежали? Хотели Феррари на своих обшарпанных костылях догнать?
А тут еще реклама нас с толку сбивает – покупайте, покупайте, покупайте. А духовные гуру и целители кричат на каждом углу: "Нет! Идите к нам. Нам деньги тоже очень нужны!" Короче, такое количество указателей на развилках жизни, что у современного человека голова может пойти кругом, и тот камешек со своим наивным "Пойдешь направо и пойдешь налево" покажется наивным детским садом.
А может, никуда и не нужно ходить или бежать, а просто находить свое счастье там, где мы находимся? А может, пора вспомнить об истоках? Взять у этих истоков всё самое лучшее? Когда люди просто жили на своей земле, обрабатывали ее, растили детей, и были счастливы? Были близки к своей божественной природе, и обходились без "плодов" цивилизации? Не слишком ли много этих плодов развелось? Не являются ли бесчисленные тонны мусорных свалок немым свидетельством того, что нам действительно много не нужно…
А может, никуда и не нужно ходить, а просто обратиться к своей душе? Ведь существует еще и РАЗВИТИЕ ПО ВЕРТИКАЛИ. И духовные практики были известны человечеству тысячелетиями. Это и молитва, и медитация, и обет молчания, и многое другое. Это могут быть простые размышления, общение с природой, различные виды творчества. И что самое интересно, в этих здоровых практиках нет вышеперечисленных минусов Развития по Горизонтали!
Когда мы развиваемся по вертикали, мы приближаемся к своему природному предназначению и больше похожи на деревья и цветы, чем на смятенного путника, стоящего на распутье и не знающего куда идти. Мы врастаем духовными корнями в свою интуицию и наше генетическое наследие, тянемся к свету знаний, раскидываем ветви своего созидания, и выращиваем плоды своей собственной мудрости. А теперь представьте себе, что на этом дереве мы развесим маленькие новогодние украшения в виде РоллсРойсов и Феррари, дизайнерской одежды и обуви, золота и бриллиантов, хрусталя и диковинной мебели. А теперь уберем? Изменится ли при этом что-нибудь? Изменимся ли мы? Почувствуем ли глубокое чувство утраты? Или вздохнем с чувством облегчения и освобождения от цепей под названием "Ярмарка тщеславия"? Определенно об этом стоит серьезно на досуге подумать…
И напоследок предлагаю вам иерархию духовных принципов, описанную одной из наиболее влиятельных духовных просветителей современности – ИянлойВанзант. Эти принципы помогут вам жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Нарушение же этих духовных принципов в повседневной жизни приводит только к дисгармонии и дисбалансу.
1)ПОЧИТАЙТЕ ВСЕЛЕННУЮ – проявляйте к ней Доверие, ищите свою Правду, посылайте Молитвы,слушайте ответы через Медитацию, проявляйте свою Готовность услышать, стремитесь к Созиданию, практикуйте Умиротворенность, а также научитесь жить в Простоте, т.е. без всяких излишеств.
2) ПОЧИТАЙТЕ СЕБЯ – подарите себе полное Подчинение, Осознание и Приятие, ежедневно повторяйте Установки, делайте осознанный Выбор,давайте себе Отдых, заливайтесь Смехом, а также ощутите полную внутреннюю Свободу.
3) ПОЧИТАЙТЕ ЛЮДЕЙ – не забудьте устанавливать Границы, проявлять Сочувствие, научитесь Отпусканию людей, полностью откажитесь от Осуждения, щедро дарите Прощение, и посвятите себя Служению людям.
4) ПОЧИТАЙТЕ СВОИ ЧУВСТВА – избавляйтесь от всего того, что приносит вам Гнев, Смятение, Сомнения, Страх, Вину,Одиночество и Ненужность.
5) ПОЧИТАЙТЕ ЖИЗНЕННЫЙ ПРОЦЕСС – постарайтесь открыть Истину, всегда проявляйте Терпение, укрепляйте Веру, и ежедневно воспитывайте в себе Дисциплину.
6) ПОЧИТАЙТЕ ЖИЗНЬ – стремитесь к Балансу, работайте над своим Развитием, каждый день испытывайте Благодарность, подчиняйтесь всеобщему Порядку, сохраняйте в себе Радость, и дарите себе и всему живому Безусловную Любовь.
Готовность к осознанным изменениям
Если вы будете делать сегодня то же самое, что и вчера, а завтра – то же самое, что и сегодня, ваша жизнь пройдёт без всяких изменений, и вы будете просто топтаться на месте. Возможно, такая жизнь покажется вам стабильной и комфортной, а, возможно, скучной и серой. Но, независимо от ваших желаний, рано или поздно, жизнь все равно вытолкнет вас из этого спокойного и размеренного комфорта, и бросит в водоворот непредвиденных событий и новых проблем. Зачем? Жизнь хочет, чтобы вы развивались! С одной стороны, развивались как часть общего эволюционного процесса, а с другой – становились намного больше и лучше, чем сами от себя ожидаете. А чем вы ей отвечаете? Опять жалуетесь?
Научились ли вы приветствовать изменения и с радостью ощущать, как расправляются ваши крылья для непознанного полета? Если нет, значит, вы слишком долго сидели в тесной клетке и не сделали ни одного добровольного шага в сторону развития своих потенциальных возможностей. Возьмем к примеру тяжелоатлетов. Как им удалось накачать такие большие бицепсы? Почему вообще мышцы растут и увеличиваются? Каждый спортсмен знает: мышцы растут, потому что сопротивляются тяжестям и нагрузкам! Но спортсмены почему-то не прячутся от гирь и штанги в тихом укромном углу – они добровольно идут в спортзал и часами заставляют мышцы сопротивляться и расти. С другой стороны, что происходит с мышцами, когда человек слишком долго находится в лежачем состоянии? Ответ вы наверняка уже знаете: они атрофируются.
Это касается не только физических мышц, но и клеток вашего мозга, и всех ваших умений, способностей и талантов, и, прежде всего, эмоциональных мышц. И ими тоже, оказывается, надо пользоваться! Так зачем же ждать, когда жизнь насильно выбросит вас из привычной колеи и заставит двигаться в неизвестном направлении? Начинайте это делать прямо сейчас, причем добровольно и закатав рукава!
Но вопрос даже не в том, меняться или меняться, так как изменения в вашей жизни будут происходить независимо от ваших желаний. А вопрос в том, как овладеть процессом изменений и заставить его работать на вас, а не против вас. А для этого нужно овладеть некоторыми знаниями, которые и помогут вам преодолеть все трудности на пути этих изменений, обрести уверенность и стать хозяином своей жизни.
Существуют как внутренние, так и внешние причины для изменений. К внутренним причинам относится наше физическое и эмоциональное развитие. Ведь тело и сознание растёт и меняется ежедневно, и на каждом жизненном этапе это происходит по-разному. В юности уменьшается зависимость от родителей, что больше присуще людям в детстве. С ростом получения знаний приходит потребность познать себя и найти свое место в жизни. Средний возраст считается более ровным и неизменным, когда вы осели, нашли постоянную работу и создали семью, и тогда меняться вроде бы уже и не надо. Но если вы осознаете, что можете быть чем-то большим и вам хочется в жизни сделать больше, это заставит вас продолжать процесс обучения.
Внешние силы тоже постоянно предоставляют возможности для изменений. Иногда мы играем специфическую роль в событиях жизни, а иногда теряем всякий контроль. И тогда легко прийти к заключению, что мы совершенно бессильны перед обстоятельствами. Но именно тут и кроется ошибка – мы думаем, что мы также бессильны и перед своими реакциями на эти обстоятельства. Это неправда. Наиболее эффективный способ изменить свою жизнь заключается именно в том, чтобы научиться изменять свои реакции.
Несомненно, каждый человек реагирует по-разному на давление внешних обстоятельств, и поэтому в течение жизни выработал на них специфические стратегии и реакции. Давайте рассмотрим пять наиболее распространенных типов реакций, которые вам помогут осознать и свои собственные. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, поэтому просто используйте эти образы и подумайте, как можно расширить свой собственный репертуар.
1. Ученик. Это человек, который постоянно учится, приобретает знания, много читает. Например, если он начал пользоваться компьютером, то он должен изучить абсолютно все его функции, в то время как остальные люди просто используют его для своих личных целей, и дальше этого не идут. И хотя такой ученик и освоит компьютер досконально, но он потратит на это уйму времени, забыв о своей основной цели.