РОЗОВЫЕ РОЗЫ И РОЗОВЫЕ слоники
Упражнение 5
Сядьте удобно, прикройте глаза. Увидьте внутренний экран, ощутите сферу своего сознания. А теперь вспомните самую красивую розовую розу в своей жизни – она красивая, полная, ароматная, с капельками росы на лепестках. И она появляется на внутреннем экране.
Теперь вам нужно будет определить, из какой области виртуального пространства она к вам пришла – эта розовая роза. Немного усиливая восходящий поток, сдвиньте образ розы с экрана в область матрицы, породившей этот образ (здесь находится идеальная розовая роза из всех, которые вы видели).
Обратите внимание: когда она начинает приближаться к матрице, она как будто к ней притягивается. Вот ее уже и нет на экране – она находится где-то в пространстве нашего сознания. Теперь роза более выпуклая, объемная и яркая.
Вновь немного усильте восходящий поток. Начните искажать свое виртуальное пространство так, чтобы матрица с розой легла на ваш рабочий блокнот.
Этот блокнот можно поднести к себе поближе – если боитесь, что энергии не хватит.
Итак, удерживая свое внимание, вы искажаете виртуальное пространство так, чтобы матрица с розой легла на блокнот. И вот вы поместили ее на блокнот и держите своим вниманием. Глаза можно открыть, но внимания к ней не теряйте.
Какие ощущения возникают сейчас у вас в области головы и вокруг? Как будто небольшой разворот. Удерживайте это ощущение. А теперь просто вдохните воздух и почувствуйте – чувствуется ли на блокноте аромат розы? Не отвлекайтесь и ничего не анализируйте. По-прежнему у вас есть ощущение искажения пространства вокруг головы, удерживайте его.
Уловили легкий аромат?
Немного отвлекитесь. Взгляните вокруг, посмотрите на свой потолок: как думаете, это у вас гипсокартон или бетон?
Ощущение искажения пространства все еще присутствует? Нет, все сразу вернулось на свое место. Почему я попросила вас отвлечься? Как только вы отвлеклись, перестали держать свое внимание, виртуальное пространство сразу восстанавливает статус-кво. Но силой своего внимания мы способны его удерживать.
Следующее, что нам надо научиться делать, – это брать и отрезать кусочек матрицы и переносить его на материальное тело. Мы уже почти перенесли его, придержали – а теперь еще и отрежем.
Сейчас мы поработаем с вещью, которая для вас особенно не значима. Придумайте что-то такое. С чем мы почти никогда не сталкиваемся? Например, с розовым слоном. Давайте сделаем его маленьким. Можно взять мультяшного слоника. Или, помните, были такие резиновые игрушки – с попонкой, с какими-то бубенчиками?..
Вспомните своего розового слона – какого хотите, но который был реально (то есть он есть в вашем виртуальном пространстве).
Мы совершим те же действия – найдем матрицу, вывернем виртуальное пространство, наложим матрицу на собственную ладонь и отрежем (не ладонь – матрицу!). Режьте, чем хотите, – хотите ножницами, хотите ножиком, можете просто отщипнуть, – это на ваш выбор. Мне, например, удобно аккуратно отрезать ножничками. А потом вы оцените состояние вашего виртуального пространства.
Упражнение 6
Прикройте глаза, вспомните своего розового слона, игрушечного, мультяшного. Он появляется на вашем внутреннем экране, а вы следите за тем, из какой зоны виртуального пространства он возник. И на поддержке восходящего потока вы сдвигаете его в сторону матрицы, его породившей. Когда он к ней приближается, он начинает притягиваться к матрице и будто падает в нее. Сразу же слон становится более реальным, ярким, объемным.
А сейчас, продолжая усиливать восходящий поток, начните выворачивать виртуальное пространство, искажать его себе на ладошку. Так, чтобы слон с матрицей появился на ладони (на ладони могут возникнуть даже физические ощущения). Теперь возьмите и отрежьте кусочек виртуального пространства со слоном (так, чтобы весь слон остался на ладошке). И как только это произошло, отвлекитесь от этого процесса, посмотрите вокруг.
Что теперь мы можем сказать о своем виртуальном пространстве? Оцените всю эту сферу. Возможно, у вас появится ощущение: чего-то не хватает.
Ну а то, что осталось на ладони, просто стряхните, выбросьте.
Еще раз говорю: это тренировка. Для того чтобы ваш слоник вернулся на свое место, посетите игрушечный магазин, снова его нарисуйте или посмотрите мультик.
КАК ШВЕЙЦАРСКИЙ СЫР
Впрочем, что мы все о слонах… Еде же ваш листочек с негативными высказываниями? Давайте его сюда.
Работа, которую мы сейчас проделаем, достаточно энергоемкая. Поэтому сначала мы раскачаемся. В ходе работы я буду вас приостанавливать. Мы будем продолжать усиливать свои потоки, чтобы помогать себе. Ведь на чистку уходит масса энергии.
Порядок наших действий таков. Вы читаете первую фразу – негативное высказывание. И пытаетесь ощутить, где в вашем внутреннем пространстве сознания что-то на нее откликается. Нечто начинает вибрировать в ответ. С фразами работа сложнее, чем с предметами, но все же вполне возможна. Причем, заметьте, вибрировать может как в сфере сознания, так и где-то в теле. Помните, я уже спрашивала вас о том, не екнуло ли у вас где-то в теле, пока вы писали фразы?
Вы видите фразу на мысленном экране и отводите ее (эту фразу) в сторону матрицы, ее породившей. Затем выворачиваете прямо на написанные на вашем листе буквы. Говоря детским языком, вы просто переселяете ее в другой "домик". После того как вы перенесли фразу, вы ее отрезаете. И только потом переходите к следующей фразе.
Не волнуйтесь, вы не останетесь "дырявыми". Позже вы заполните эти места. Но сейчас наше дело – просто вычистить себя, очистить от негативных высказываний.
Забегая вперед, скажу, что у вас возникнет интересное ощущение: те фразы, с которыми вы поработали, будто засветятся на вашем листке (по сравнению с теми, с которыми вы еще не работали). Они просто физически станут ярче.
Если вдруг вы не найдете вибрации, реакции на фразу, надо будет еще раз очень тщательно себя проанализровать. Обратите внимание: раз вы это вспомнили, значит, это было, вы имели с этим дело. Вы даже записали эти слова. И если реакции на фразу нет, просто повторяйте ее несколько раз и все-таки пытайтесь мысленно определить, в какой части виртуального пространства возникнет отклик.
Опять же, в этом виртуальном пространстве не будет предмета (как в предыдущих упражнениях), но появится четкое ощущение направления. Смело отводите фразу туда. А когда фраза приблизится к своей матрице, она к ней сама притянется.
Многие вещи могут приходить откуда-то снизу. Не волнуйтесь и спокойно работайте.
Возможно, появится графика букв, они будто проступят на вашем внутреннем экране. Но важна не столько графика, сколько смысл, он задаст направление, и именно его вам надо будет уловить.
Что мы сделаем таким образом? Мы просто выдернем те крючочки, за которые нас держало коллективное бессознательное по поводу денег. Нам станет гораздо легче. Однако помните, что это только начало.
Упражнение 7
Сядьте поудобнее. Прикройте глаза. Уберите, удалите, отпустите все посторонние мысли. Все надежды дня, ожидания вечера уходят, исчезают, испаряются.
Сделайте глубокий вдох и начинайте усиливать свой центральный восходящий поток. Он идет снизу вверх – горячий, мощный, упругий, сильный. Он наполняет вас силой, эмоциями, он идет внутри вашего тела. Вы ощущаете его внизу живота, и в животе, и в солнечном сплетении, и в области диафрагмы – еще выше. Поток проходит уровень грудной клетки, шеи, головы и основания черепа и вновь уходит наверх.
Еще раз сделайте глубокий вдох и ощутите все течение своего центрального восходящего потока. Навстречу ему движется центральный нисходящий поток – ясный, чистый, прозрачный. И сейчас вы ощущаете оба своих потока и чувствуете себя словно бусинка, повисшая на двойной нитке в огромном мироздании.
И на вдохе потоки продолжают усиливаться. Еще горячее, еще мощнее восходящий и еще яснее, еще чище нисходящий поток. И, сохраняя течение наших потоков, мы приступаем к работе.
Возьмите листок с вашими негативными убеждениями. Работайте так, как вам удобно, – можно периодически закрывать и открывать глаза, можно все время работать с открытыми.
Прочитайте первую фразу на листке. Почувствуйте, куда в виртуальное пространство уводит вас эта фраза. Найдите ее матрицу, сдвиньте и исказите виртуальное пространство, наложите матрицу на написанную фразу (именно на эту). Отрежьте ее.
Теперь поработайте со второй фразой. И далее – со всеми, написанными на листке. Продолжайте усиливать центральный восходящий поток. Он наполняет вас силой, эмоциями, энергией. Он дает вам возможность справиться с этой задачей. Еще несколько секунд вы ощущаете усиление центрального восходящего потока. И продолжаете свою работу.
Если возникают затруднения – еще раз повторите фразу, осознайте ее смысл – тогда вы почувствуете направление движения к матрице.
Не забывайте усиливать восходящий поток. Для того чтобы почувствовать, где в теле локализуются какие-либо мысли, можно глубоко дышать. Это уже не глобальные кармические структуры, а какие-то остатки, блоки.
Каждая последующая фраза будет даваться вам все легче. Вы уже наработали навык на первых фразах. И каждый раз вы легче определяете матрицу, выводите ее на бумагу и отрезаете.
Немного отвлекитесь, сделайте несколько дыхательных движений. Еще усильте свои потоки: горячий, мощный, упругий восходящий и кристальный, ясный нисходящий. Сделайте восходящий еще горячее – ведь на эту работу уходит достаточно много энергии. Еще горячее, мощнее – еще несколько секунд усиливайте свой центральный восходящий поток. Отлично. Теперь продолжайте работать.
Когда вы закончите это упражнение, посидите спокойно и постарайтесь проанализировать состояние своего виртуального пространства. На всякий случай поищите еще какие-то зацепки, какие-то негативные убеждения. Перечитайте свой негатив, поищите – может быть, где-то что-то осталось.
Без сожаления расставайтесь со своими негативными убеждениями – будто бы занозу выдергиваете из своего сознания. Отрезаете фразу от себя и оставляете ее на бумаге.
Последние ваши фразы уже сами начинают стремиться на бумагу! Если же в ходе работы опять всплыл негатив – запишите его и проработайте.
Теперь оцените свое собственное физическое и энергетическое состояние.
Что вы можете сказать?
Кто-то мне однажды сказал: "Я – как швейцарский сыр". Чище стало, так? Мир воспринимается лучше. Но настроение, возможно, не самое лучшее. Вы устали, это понятно.
Еще раз прочитайте и оцените негативные высказывания. Как это воспринимается теперь? Бегло просмотрите написанное. Вспомните, как вы это из себя выдавливали… А как теперь?
Конечно, вы должны понимать, что эти фразы – просто выжимки. Если бы мы проводили более серьезный анализ, то проблем выявилось бы больше.
Если позже всплывут какие-то подзабытые фразы – можете повторить это упражнение. 15–20 минут работы раз в месяц – все, что вам нужно.
Этот метод, кстати, можно применить и для решения проблем в других сферах жизни – например, в личных отношениях, в сексе.
ЗАЛАТАТЬ ДЫРКИ
А сейчас нам пора начать себя восстанавливать.
Возьмите листок с негативом. Теперь можно сказать, что все написанное на бумаге – внешнее по отношению к нам. Конечно, мы можем это прочитать, и ушами мы это слышим, но к нам это отношения не имеет. А теперь с удовольствием, со смыслом попрощайтесь с этими высказываниями – и порвите листок!
Одно небольшое дополнение – порвите листок на глазах у какого-нибудь человека. Важно, чтобы это кто-то видел.
Почувствуйте, что сейчас произошло. Вы ощутили радость? Ушло напряжение? Поздравляю! Эти кусочки бумаги нужно спустить в воду (обязательно дома) – в текущую воду. Вода должна унести их с собой. Упражнение 8
Теперь возьмите листок с позитивом. Потрудимся немного для того, чтобы восстановить свою виртуалку. Прочитайте первую позитивную фразу. Попытайтесь вникнуть в глубинную суть того, что вы написали. Ведь каждый из вас, я уверена, написал просто шедевр.
Одновременно усильте центральный восходящий поток (стрелочка в голове теперь направлена вперед). И начинайте насыщать энергией первую написанную фразу.
Вы насыщаете ее и в то же время размышляете над ней. Попытайтесь уловить несколько слоев значений этой фразы, осмыслить ее. И продолжайте насыщать эти буквы энергией восходящего потока.
Делайте до того момента, когда наконец почувствуете, что фраза начинает отдавать вам энергию в ответ – идет ответная волна. Вы продолжаете насыщать эти буквы и поглощаете в себя ответную волну. И создаете энергетическое кольцо между собой и фразой. Вы направляете восходящий поток через Аджна-чакру, а она в ответ отдает вам энергию через нижние чакры – Анахату или Манипуру [1] . Насладитесь этим кольцом. К вам идет мощная подпитка от написанной фразы. И только тогда, когда вы это почувствуете, переходите к следующей фразе. Начинайте осмыслять эту фразу – не просто механически повторяйте, а размышляйте над ней, улавливайте все ее смыслы. И одновременно насыщайте энергетикой до ответной волны.
Теперь вы уже получаете подпитку от двух написанных фраз. Вы постоянно держите своим вниманием и первую, и вторую фразы. И затем переходите к третьей – и так далее до конца листочка. С каждым разом делать это будет все легче и легче, потому что вы не только отдаете свою энергию, но и постоянно получаете подпитку.
Вы пропускаете эту энергию через себя. Впускаете ее в себя. Поддерживайте этот круговорот, с каждой фразой он становится все мощнее и сильнее. Нужно пропустить это через себя, напитаться этим.
Когда закончите, оцените состояние вашего виртуального пространства. Улучшилось настроение?
Этот листочек нужно будет повесить дома – не обязательно на зеркало или на холодильник. Хоть на потолок. Перечитывать его не надо – он уже проработан. Только не прячьте его где-то за шторкой или за шкафом. Это должно быть открытое место. Любое, не обязательно такое, на которое постоянно падает ваш взгляд. Энергетическая работа, что мы сделали, которую будет структурировать определенным образом пространство вашего дома. И под ее позитивное влияние будете попадать не только вы, но и те люди, которые живут в вашем доме.
Аналогичные упражнения можно делать на другие темы – любовь, здоровье, карьера. Вы написали позитив, если хватит сил – почистите негатив. Помните только: рвать бумажку надо у кого-нибудь на глазах. Важно, чтобы человек это видел.
Запомните – время, которое вы тратите на себя, возвращается к вам сторицей.
Если вы работаете на темы здоровья, любви, то на листочке можно что-то нарисовать: фигурку или сердечки, солнышко – и на этих рисунках написать фразы. Вы уделите этому внимание, покажите миру – вы начинаете что-то делать в этом направлении.
Этот самый простой первый шаг надо закрепить в реальности, зафиксировать вашу позитивную мысль на бумаге – это очень важно. Это первый шаг к реализации в реальности. Если вы просто об этом думаете, то ровно так же думаете и негативно, и эти разные мысли друг друга нивелируют. Так что не поленитесь – напишите.
Эти бумажки надо повесить у себя в квартире. Вы увидите, что ваша жизнь, здоровье, отношения с близкими улучшатся. Произойдет это и с теми, кто живет с вами под одной крышей.
Теперь скажите: вы можете вспомнить, что вы писали негативного? С трудом?.. Да и не хочется это вспоминать! Ведь этого нет!
ХОЧУ – И БАСТА!
Следующий слой, с которым нам следует поработать, – это состояние "хочу" и "имею". Существует определенный всечеловеческий эгрегор [2] – хотение денег. И эта структура, как и любой эгрегор, заинтересована в том, чтобы удерживать тех, кого она держит, в состоянии хотения. А человек, который имеет, уже не находится в состоянии хотения. У него это уже есть, и он об этом не думает. Вы сами знаете, когда у вас что-то есть – об этом можно и не вспоминать.
Сейчас вам нужно будет вспомнить реальные ситуации из детства, юности или нынешней жизни, когда вы страстно чего-то хотели, но не получили этого. Вы хотели конфету, куклу, какую-то вещь, куда-то поехать с одноклассниками… Вы не смогли этого сделать, потому что не хватило денег, родители не дали или просто не разрешили. Нам понадобятся 4–5 таких ситуаций, от которых осталось это ноющее, саднящее чувство – хочу и все. И вы знаете, что сделать это невозможно. По сути, это крючок, через который вы вошли в соприкосновение с эгрегором хотения. Позже мы заменим это на крючочек "имения" и подключимся к эгрегору имения всего того, что нам бы хотелось.
Работать мы будем по-прежнему в виртуальном пространстве, в пространстве сознания.
Итак, вы вспоминаете реальную ситуацию. Возможно, эта ситуация вызовет какие-то ощущения в физическом теле. Поскольку она происходила в реальности, она имеет свое место и в виртуальном пространстве. Иными словами, она занимает какую-то часть этого пространства.
Ситуации могут быть разными. Общее у них то, что мы хотели и не получили этого. Вам не дали, не разрешили, но желание, хотение осталось.
Представьте, что эти ситуации лежат где-то в виртуальном пространстве и пересекаются друг с другом. И нам надо будет найти то место, где они пересекаются, общую их площадь. Это общее наслоение – то, что вы этого хотели и не получили.
Искомая общая площадь у всех ситуаций может быть совсем небольшой. Нам надо ее выделить. По ощущению это будет похоже на то, как будто там положено несколько слоев краски. И этот общий кусочек мы начнем убирать – просто стирать резинкой, растворителем, шпателем отколупывать – у всех свои ассоциации. Главное, чтобы там стало пусто. И потом вы переиграете каждую из этих ситуаций в плане "захотел – получил, захотел – реализовал": и деньги появились, и обстоятельства сложились, и родители разрешили.
Вот у меня такой был случай в детстве: меня обманули – забрали у меня котенка. И у меня это желание котенка так и осталось. Ведь тогда это было очень важно.
Крючок хотения нам надо перепрофилировать на то, что "захотел – получил". Теперь вам это легко, доступно и возможно.
Просто во взрослой жизни, до сих пор, мы не начинаем делать какие-то шаги лишь потому, что осталось это ощущение: а что делать-то – все равно не получится. И вместо решения проблем мы постоянно остаемся в состоянии хотения, напряжения.
Грубо говоря, есть разные виды хотения. Есть конструктивное хотение: захотел – сделал, а есть совершенно бесплодное хотение – жажда чего-то. От последнего и надо избавляться. Чтобы когда вам чего-то захотелось, вы всегда знали, что это можно получить. Упражнение 9
Подумайте и вспомните 4–5 таких ситуаций. Например, такое могло случиться в школе. Ведь не обязательно было хотеть вещь, может быть, вам хотелось куда-то пойти, поехать – и этого не удалось сделать. Эти ситуации как будто повисли в воздухе. Если вам будет проще записать это, пометить на бумаге – сделайте это.
Если вдруг сразу вы не вспомните все случаи, не переживайте: в ходе работы они сами всплывут.