10 секретов. Как провинциалке выжить в столице - Инна Ищук 10 стр.


Принципы выживания на чужой территории

1. Уважение. Какой привет, такой ответ. Чувствуя ваше уважительное отношение, обитатели квартиры невольно должны будут платить тем же.

2. Интерес. Расспрашивая, вы можете нащупать живительные точки воспоминаний, которые дороги постояльцем. Тем самым стать соучастником переживаний и быстрее войти в домашний круг.

3. Поставьте себя. Заявите о себе, как об образованном уверенном в себе человеке, знающем себе цену, но готовому всегда помочь.

4. Дарите подарки. Узнавайте, что человеку нужно. Таким способом вы расположите к себе любого.

5. Держите нейтралитет. Никогда не принимайте только одну сторону спорщиков. Иначе другие посчитают вас врагом. Обтекайте острые углы, как вода, находя свое русло.

6. Занимайтесь своим делом. Не стесняйтесь учиться, образовываться, повышать квалификацию, даже если это кому-то не нравится. Потом все забудется и оценится.

7. Общайтесь и заводите друзей и подруг. В трудную минуту будет на кого опереться.

8. Капитал. У вас всегда должны быть свои деньги, отложенные на какую-либо непредвиденную ситуацию.

9. Никому не доверяйте до конца. Все меняется. Любовь проходит. А пути к отступлению должны быть всегда.

10. Не торопитесь. Любую информацию нужно всегда проверять. Не делайте скороспелых выводов. Все проходит. Иногда надо просто подождать. А сматывать удочки уже в том случае, когда есть лучшие перспективы и ничего уже не вернешь. А выход всегда точно найдется!

Удачи в бою!

Храни себя!

Приходя в эту жизнь, мы несем ответственность за себя. У каждого есть миссия, которую он должен выполнить. А для этого нужны силы, здоровье, образование и профессия. Мы должны сохранить себя работоспособными, здоровыми как можно дольше. Приступая к чему-либо, надо хорошо сразу обдумать варианты развития событий. Это позволит нам сократить риски и обойти острые углы. Что бы мы ни делали, должны прогнозировать результат и учитывать всевозможные помехи. И ни в коем случае не надо надеяться на все 100 процентов, что получится именно так, как мы хотим. Мы предполагаем. Бог располагает. А пути Господа неисповедимы. Но мы все его дети. И он помогает нам в трудную минуту. Достаточно почитать молитву "Отче наш", как сразу светлеет на душе. Попросить помощи разобраться в ситуации. И верное решение придет в нужный момент.

Закон 20. Старайся предупреждать развитие событий

Проживая каждый день, мы отрываем лепесток ромашки нашей жизни. Чтобы цветок был крепким и устойчивым ветрам и непогодам, ему нужен свет и вода, минеральные и органические вещества. Без здоровой еды мы тоже далеко не протянем. В нашем рационе обязательно должны присутствовать творог – это наши зубы и кости, овощи и фрукты – витамины, рыба или морские продукты, насыщенные йодом – это наша щитовидка. Есть такая поговорка "выросли на каше богатыри наши". Особенно полезны гречка, кукурузная, рисовая, манная, овсяная крупа. Для перекусов лучше не придумаешь кефир с круасаном, бубликом, ватрушкой. Кефир – это наша здоровая флора кишечника. А для выполнения интеллектуальной работы, подпитки мозга глюкозой лучше нет продукта, чем шоколад.

Закон 21. Закон на все года: режим дня и здоровая еда

Конечно, есть еще много вкусностей, копченых колбас, ветчины, тортов и пирожных. Но это нагрузка на печень и поджелудочную железу. И каждодневным блюдом их делать не стоит, рискуя заработать гастрологические болезни. Чем чище и здоровее будет ваш организм, работая как по часам, тем больше вы добьетесь в жизни. И получите очередной повод поднять бокал шампанского. Кстати алкоголь для нас полезен, но в небольших дозах. Красное вино выводит радиацию. Водка стимулирует кровеносную систему к очищению. Коньяк укрепляет десны. На экскурсии на виноконьячном заводе наш гид рассказала, что зубной кабинет даже в ее возрасте она посещает только для профилактики. Дубильные вещества, которые содержатся в коньяке, помогают нам сохранить зубы как можно дольше.

Питание – очень важный элемент нашего существования. Нарушая режим, не принимая пищу своевременно утром в обед и вечером, когда наш желудок волком воет и просит хоть кусочек хлеба, мы рискуем заболеть. Организм ничего не прощает. Пропустив обед три, четыре раза, мы ничего такого не почувствуем. Но если это будет систематически, то в какой-то очень важный момент система даст сбой. И тогда уже невозможно ее будет восстановить. Хронические болезни проявляются после 30 лет. И тогда понимаешь, как был не прав пять лет назад, когда время обеда занимал подсчет цифр.

Пообедав горячим борщом с пампушками, житным хлебом, снова примемся за дело. Мы уже знаем, что беремся за ту работу, которую в состоянии выполнить в срок, качественно и надежно. Чтобы выполнить более сложную работу, пройдем бучение, самостоятельное или на курсах. Мы не истощаем себя до предела, наша динамо-машина хорошо смазана и отлажена. Впереди еще много ступеней, на которые нужно подняться. Поэтому мы не забываем об отдыхе, зарядке, физической работе, позволяющей держать себя в тонусе, а свою мышечную систему в действии. Мы можем позволить себе испытать экстремальные виды спорта: прыжки с парашютом, катание на банане, подводное плавание, дельтаплан, водные лыжи. Но, опять же, подходя к этому с умом. Выдержим ли мы эти нагрузки? Насколько компетентен инструктор? Насколько безопасно организован этот аттракцион? Когда-то мне подарили билеты в луна-парк на бумер. Сесть в кабинку и вращаться на 50-метровом шесте вверх и вниз – головокружительная забава. Но, если проблемы с сердцем, перепады давления, этого делать не стоит, даже если предлагают попробовать бесплатно. Риск должен быть оправдан. Мы должны вернуться с отдыха живыми и здоровыми.

Кстати, осторожничать нужно всегда и везде. Особенно на отдыхе в незнакомом месте. Как констатируют работники правоохранительных органов во всех странах мира, портрет жертвы таков: очевидно иностранец, с потерянным видом, в том месте, где не должен быть. Если три характеристики совпадают, то в эту минуту можете ожидать неприятностей. Если же вы будете осмотрительны и внимательны, то успешно отдохнете и вернетесь домой.

И если гид на экскурсии просит не подходить к обрыву, не залезать на склонившуюся над пропастью сосну, не лезть в пещеру, в которой до сих пор блуждают с десяток туристов, то наверно, это не зря. Любопытство – двигатель прогресса. Но осторожность – прежде всего. Так мы сможем сохранить себя и выполнить нашу миссию, которая записана на небесах среди звезд.

ГЛАВА 8. Общение – главная движущая сила успеха

Расширяем наши горизонты

Всем известно изречение "язык до Киева доведет", В нашем случае он еще и в люди выведет. Потому что общение – это важный инструмент в достижении целей. Помните, как Шерлок Холмс создал агентурную сеть из мальчишек, которые приносили ему свежую информацию обо всем, что делается в городе. И основываясь на этих сведениях он успешно раскрывал самые запутанные дела. У нас задача аналогичная. Из полученной информации нужно выбрать зерна, взрастить их и получить урожай. Ну, прямо как фермеры или садоводы-любители.

И не важно, умеете ли вы общаться, разговорчивы или больше предпочитаете слушать. Важно, чтобы вы были внимательны и замечали все, что важно для вас. Едете в автобусе. Соседка рядом по телефону жалуется, что не может найти нормальных квартирантов. Заведите с ней разговор. Может именно вы ее счастливый квартиросъемщик. В поезде расспрашивайте попутчиков, где, куда, оттуда, зачем. Возможно у них на фирме окажется вакансия для вас. Будьте активны и любознательны.

Иногда, обозначив свою цель, мы начинаем двигаться в желаемом направлении. Нам подкидывают случайных попутчиков, которые обладают нужной нам информацией. Но мы не познакомились, не поговорили с ними, замкнулись на весь путь следования и пропустили свой шанс. Держите всегда ухо востро. Не позволяйте комплексам одолевать вас. Пересильте свою боязнь первым начать разговор. Если это ваш человек, он ответит. И вы получите нужные сведения. В то же время не навязывайтесь. Все должно быть открыто и добровольно. Чувствуйте меру. Выдержите паузу. И вам откликнутся.

Если вы открыты миру, то и мир откроется вам золотым ключиком. В закрытый венчик цветка не попадет ни живительная роса, ни солнечные лучи. Но как только цветок раскроется, он сразу получит все блага природы. И возьмет только то, что ему нужно.

Закон 22. Будьте доброжелательны и общительны

Тоня приехала в столицу на собеседование, о котором договорилась по Интернету. Остановиться решила у подружки, которая пообещала ее встретить. Но на вокзал она не приехала. Телефон не отвечал. Адреса Тоня не знала и поэтому, оставив вещи в камере хранения, решила ехать сразу на собеседование. Если не пройдет, сразу вернется домой. Хотя ей очень хотелось остаться в Киеве – городе своей мечты. Получив образование программиста, она сразу начала искать работу, разослав резюме. И ей ответили. Тоня ехала в троллейбусе, рассматривая высокие здания, строящиеся дома, мечтая жить в одном из них. На остановке она заметила женщину с сумками, которая пыталась подняться в троллейбус. Она вскочила и затащила сумки в салон. Затем помогла пассажирке дойти до сидения.

– Спасибо, доченька! – поблагодарила ее бабулечка.

– Всегда рада, – улыбнулась Тоня. На душе у нее даже как то посветлело. – Вы наверно с базара.

– Да, сегодня хороший рынок, – старушка показала на кульки с клубникой.

– У нас в селе клубника сладкая, сочная, – сказала Тоня, – как раз только началась.

– Так ты в гости? – спросила киевлянка.

– Да, но подружка меня не встретила. Даже не знаю, где переночевать, – вздохнула Тоня, посмотрев на табло троллейбуса, на котором высветилась ее остановка. До собеседования было еще два часа.

– Тебе комната нужна? – спросила старушка. – У меня соседка сдает. Надо у нее спросить.

– А сейчас можно? – спросила Тоня, решив, что это ее шанс. И выходить она не будет, пока не разузнает все.

Тоня помогла бабушке донести пакеты. А затем они спустились этажом ниже. Соседка показала комнатку, которую недавно освободила семья. Плата была небольшая. И девушка согласилась. На собеседование она приехала как раз вовремя. В хорошем приподнятом настроении с обаятельной улыбкой она сразу понравилась менеджеру. Ее взяли на испытательный срок. Вечером Тоне позвонила подруга. Извинившись, объяснила, что у нее фарс-мажор и в Киеве будет только через два дня. Но Тоне уже не нужна была ее помощь. Все устроилось и так.

Добираясь общественным транспортом, можно многое почерпнуть для себя. В каком магазине дешевле мясо, где проходит акция, где можно купить товары со скидками, где лучше получить кредит или оформить депозит. Сарафанное радио знает все. В поисках жилья мы не раз обращались к старушкам на лавочках. И нам показывали, кто сдает комнату. Так что обходилось без риэлторов.

На принципе общения строят свою методику бесплатного передвижения на машинах любители нон-стопа, путешествуя по Европе и Азии. Главное правило – выглядеть прилично одетым, миролюбивым и разговорчивым. Покупая проезд за интересную беседу, они совершают самые невероятные вояжи из Киева до Дальнего Востока, в Индию и Африку.

Общительность дает нам не только информацию, новые знакомства, но и создает яркость нашей и индивидуальности, которую замечают окружающие и предлагают нам варианты сотрудничества. Как-то в поезде разговорилась со своими попутчиками. Вначале серые и неразговорчивые, они, раскрывшись, сияли, словно звездочки, угощая меня своими запасами. Один предложил мне работу на птицефабрике бухгалтером. Другой звал с собой жить на квартиру. Конечно, я отказалась. Но это был еще один показатель, как общение располагает и дает свои плоды.

Конечно, общительными рождаются не все. В детстве я была замкнутой, читала книжки и строила свои миры. Позвонить куда-либо или что-то спросить у прохожего для меня было непостижимым. Но когда пришло время выходить в свободное плавание без родительского надзора, я поняла, что только через общение можно найти все, что тебе нужно: жилье в чужом городе, работу, развлечения, студии по интересам, людей, с которыми тебе легко и уютно. Общительность можно развить в себе за сравнительно короткое время.

Развиваем общительность

1. Интерес к собеседнику. Перед тем, как начать разговор с незнакомым человеком, мы ощущаем барьер. Так не хочется выходить из своей колыбельки и обмениваться энергией. Чтобы преодолеть это чувство, мы попытаемся найти, что же интересного есть в человеке. Откуда он, какой профессии. Когда мы сформируем этот интерес в себе, то нам легче будет начать разговор.

Садясь в поезд, после приветствия, сразу интересуемся:

– Далеко едете? Вы до конца? Мы с вами попутчики. В гости, на работу?

Если мы собираемся устроиться в фирму, то хорошо бы, ожидая собеседования, перекинуться словами с секретаршей, а заодно выяснить климат в компании и наличие возможных вакансий.

При этом говорите меньше, больше слушайте. Постарайтесь обратить внимание на интересы, потребности и желания собеседника. Если человек, с которым вы общаетесь, чувствует себя неуютно, стесняется или напряжен, постарайтесь успокоить его, иначе общение будет затруднительно. Ну а когда собеседник злиться, оставьте его в покое.

2. Задеть за живое. Начиная разговор, чтобы получить ответ, нам нужно эмоционально задеть собеседника, комплиментом, шуткой, похвалой. Но ни в коем случае не критикой. Иначе вас воспримут как непрошенного гостя, качающего здесь права. Когда я захожу в приемную начальника, всегда завожу разговор о том, что близко секретарю. Например, о цветах, которые украшают кабинет, или бумагах, которые занимают уйму времени. А в ответ получаю интересующую меня информацию.

3. Компетентность. В разговоре важно уловить настрой и уровень человека, чтобы говорить в его стиле, на его языке. Только тогда он, почувствовав в вас своего, откроется.

4. Внимание и восприимчивость! Будьте внимательны ко всему, о чем идет разговор, поддерживая нить и направляя ее в нужную вам сторону. Не увлекайтесь обдумыванием ответов на вопросы, которые могут последовать в разговоре. Умейте слушать и будете положительно оценены вашим собеседником.

Будьте внимательны к своим коллегам по работе, к той небольшой группе людей, которая окружает вас ежедневно. Часто начальство полагается на свою команду сотрудников, поэтому успешная карьера гарантирована, если довести искусство общения с небольшим коллективом до совершенства.

Тест Ряховского. Насколько вы общительны?

Тест оценки уровня общительности, коммуникативности

Отвечайте быстро, однозначно: "да", "нет", "иногда".

"да" – 2 очка, "иногда" – 1 очко, "нет" – 0 очков.

Полученные очки суммируйте, и по классификатору определите, к какой категории относитесь.

1. Вам предстоит ординарная или деловая встреча. Выбивает ли Вас ее ожидание из колеи?

2. Вызывает ли у Вас смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом, сообщением, информацией на каком-либо совещании, собрании или тому подобном мероприятии?

3. Не откладываете ли Вы визит к врачу до последнего момента?

4. Вам предлагают выехать в командировку в город, где Вы никогда не бывали. Приложите ли Вы максимум усилий, чтобы избежать этой командировки?

5. Любите ли Вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?

6. Раздражаетесь ли Вы, если незнакомый человек на улице обратится к Вам с просьбой (показать дорогу, назвать время, ответить на какой-то вопрос)?

7. Верите ли Вы, что существует проблема "отцов и детей" и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?

8. Постесняетесь ли Вы напомнить знакомому, что он забыл Вам вернуть деньги, которые занял несколько месяцев назад?

9. В ресторане либо в столовой Вам подали явно недоброкачественное блюдо. Промолчите ли Вы, лишь рассерженно отодвинув тарелку?

10. Оказавшись один на один с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это?

11. Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была (в магазине, библиотеке, кассе кинотеатра). Предпочтете ли Вы отказаться от своего намерения или встанете в хвост и будете томиться в ожидании?

12. Боитесь ли Вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?

13. У Вас есть собственные сугубо индивидуальные критерии оценки произведений литературы, искусства, культуры и никаких чужих мнений на этот счет Вы не приемлете. Это так?

14. Услышав где-либо в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному Вам вопросу, предпочитаете ли Вы промолчать и не вступать в разговор?

15. Вызывает ли у Вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе или учебной теме?

16. Вы охотнее излагаете свою точку зрения (мнение, оценку) в письменной форме, или в устной?

РЕЗУЛЬТАТ

30–31 очков. Вы явно некоммуникабельны, и это Ваша беда, так как больше всего страдаете от этого Вы сами. Но и близким Вам людям нелегко. На Вас трудно положиться в деле, которое требует групповых усилий. Старайтесь быть общительнее, контролируйте себя.

25–29 очков. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, поэтому у Вас мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергают Вас в панику, то надолго выводят из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недовольны собой. Но не ограничивайтесь только таким недовольством – в Вашей власти переломить эти особенности характера. Разве не бывает, что при какой-либо сильной увлеченности Вы приобретаете вдруг полную коммуникабельность? Стоит только встряхнуться.

19–24 очков. Вы в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствуете себя вполне уверенно. Новые проблемы Вас не пугают. И все же с новыми людьми сходитесь с оглядкой, в спорах и диспутах участвуете неохотно. В Ваших высказываниях порой слишком много сарказма без всякого на то основания. Эти недостатки исправимы.

14–18 очков. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на встречу с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний; экстравагантные выходки и многословие вызывают у Вас раздражение.

9-13 очков. Вы весьма общительны (порой, быть может, даже сверх меры). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, что, бывает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людьми. Любите бывать в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бывает, вспылите, но быстро отходите. Чего Вам недостает, так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами. При желании, однако, Вы можете себя заставить не отступать.

Назад Дальше