Например, когда ты входишь в прославленный театр, или поступаешь в знаменитый институт, или посещаешь некие признанные "места силы", у тебя возникает ощущение приподнятости. Ты хочешь ощущать себя частью того, что гораздо шире обыденных соображений, что обладает историей, величием и множеством смыслов, среди которых ты можешь найти и свой собственный. Если ты пришла куда-то не как посетитель и наблюдатель, а как человек, который хочет реализовать себя в данном пространстве, то такая возможность у тебя скорей всего есть. Она впрямую зависит от твоей осознанности и предрасположенности, но само намерение даёт тебе силы.
Другой пример – это, собственно, коллектив. Если собираются единомышленники, которые ставят перед собой хорошую, способную увлечь цель, они сами по себе создают необходимую среду. При этом где именно они собираются: в подвале, на чердаке, в каких-то комнатах, в лесу и т. д., значения не имеет. Важно, какая там возникает энергетика. Если она благоприятна, то в этой среде ты можешь развиваться и расширять пределы своих возможностей хоть до бесконечности.
Конкурентный потенциал
Значение конкуренции для развития чрезвычайно велико. Можно, конечно, считать себя звездой, которая вне конкуренции, но только развитию это не способствует. Даже если твои усилия направлены как раз на то, чтобы стать "звездой", например, шоу-бизнеса. Считать-то себя можно кем угодно, но во-первых, сначала надо, чтобы это и другие признали, а во-вторых, это не должно мешать адекватности, сравнительному анализу и постоянному процессу совершенствования. Не замечать конкуренции – значит загонять себя в ловушку и обрекать на очень неприятные переживания впоследствии.
И наоборот: здоровая конкуренция как раз и создает ту среду, в которой очень интересно работать и развиваться. Ты что-то сделала, но пока не знаешь, можно ли это сделать лучше или по-другому. Для этого тебе нужно выяснить, что и как делают другие. Иногда ты понимаешь, что кто-то сделал лучше, а кто-то сделал настолько по-другому, что диву даёшься. Но для нормального человека, который любит свое дело, это не повод для депрессии. Напротив, каждый раз это то, что в английском языке обозначается словом challenge, то есть ситуация, когда тебе бросают вызов. Это подстёгивает. Чтобы не "почивать на лаврах", человеку порой достаточно осознать, что конкуренты не дремлют. А также не дремлют его коллеги. Конечно, это осознание будет благотворным до тех пор, пока конкуренция не начнёт носить патологический характер. Тогда это будет уже враждебная среда, в ней человек занят вопросами выживания. Но вообще во всех социальных сферах наличие здоровой конкуренции является залогом жизнеспособности и возможностей.
Креативный потенциал
Креативность отдельно взятого человека не востребована в среде, где всё подчинено стандартам и правилам. Если ты обладаешь креативным мышлением, то тебе нужна среда, где оно всячески приветствуется, а проявления индивидуальности не подавляются. У такой среды есть ряд особенностей. Среди них: стимуляция к независимому мышлению, способность членов коллектива генерировать оригинальные идеи и разрабатывать что-то с нуля, высокий уровень профессиональной компетентности каждого члена коллектива, стремление выполнять свою работу максимально качественно без надзора и проверок, регулярная постановка задач, которые интересно разрешать, возможность для постоянного развития навыков и способностей, создание условий для профессионального и личного роста.
Если мы говорим о рабочем коллективе, то надо признать, что очень немногим руководителям удаётся осуществлять креативный менеджмент долго, даже если они теоретически считают его для себя единственно правильным. Любой, кто работал в творческом коллективе, знает, что без "железной руки" руководства рано или поздно наступит анархия. Но креативный менеджмент и дисциплина вполне могут быть совместимы. Если в коллективе есть признанный лидер, и главное – если там постоянно занимаются делом, то всё остальное решаемо.
Мне думается, что творческим людям легко работать в коллективе, если каждому регулярно ставить цели, которые находятся чуть выше предела их сегодняшних возможностей. Поднимать им, так сказать, планку. Тогда у людей будут прорывы, тогда будет раскрываться всё самое лучшее, что в них есть.
Климат взаимного доверия и сотрудничества
Чтобы физически нормально себя чувствовать, человеку необходимы комфортные климатические условия. А чтобы пребывать в психологическом комфорте, ему в ходе взаимодействия с другими необходим именно климат взаимного доверия и сотрудничества. Очень трудно что-то делать в коллективе, в котором не на кого положиться и некому доверять. Ты спросишь: зачем же работать в таком коллективе? Ну, ситуации разные бывают. Однако такой коллектив уж точно неблагоприятен.
Думаю, что любой нормальный человек ценит такое понятие как товарищество. Оно ведь предполагает и дисциплину, и строгость, и соблюдение каждым своих интересов, и уважение частной жизни каждого, но в основе этого лежит некая общность и то удовольствие, которое люди получают от общения друг с другом.
Уважающие себя люди ничего не имеют против субординации и даже иерархии в коллективе, но они терпеть не могут, когда им демонстрируют установку: "Я – начальник, ты – дурак". Они любят, когда им дают проявлять инициативу и нести ответственность за каждый участок своей работы. Тогда на работе можно осуществить потребность в самореализации и ощущении своей нужности. Но если говорить шире, то в таком климате человек может удовлетворять весь спектр своих потребностей.
Между мечтой и реальностью, или между "хочется" и "нужно"
Если некоторым юным девушкам сказать, что секрет успеха прост: нужно очень много и упорно работать, они не оценят мудрость этих слов. Ответят: да ладно! Вон сколько примеров, говорящих о другом. Требуется жизненный опыт и опыт мало-мальских достижений, чтобы понять что почём.
Считается, что основные критерии успеха таковы:
• Самореализация
• Пребывание в дружественной среде
• Достаточно денег, чтобы о них не думать
• Достаточно времени, чтобы не только работать, но и получать удовольствие
• Достаточно возможностей, чтобы делать то, что хочется делать.
Когда мы имеем дело с людьми, у которых это всё складывается, мы к ним тянемся и хотим с ними общаться. Когда другие люди считают нас успешными, они хотят общаться с нами. Но успех – это эффект, который возникает в результате последовательных и целенаправленных действий. А то, на что направлены эти действия, зависит от твоих истинных желаний, потребностей и ценностей.
Что входит в свод твоих личных ценностей? Что необходимо тебе для того, чтобы ощущать полноту жизни и чувствовать, что ты в ней реализуешься? Любая из нас навскидку назовёт простые и понятные женские ценности: любовь, благополучная семья, дом – полная чаша, здоровье, хорошая репутация… Прекрасно, когда всё это есть. А если нет? Надо честно ответить себе на вопрос: то, что ты называешь своими ценностями, действительно надо тебе , или это просто то, чего принято желать? Что из этого ты в состоянии поддерживать сама, а что настолько зависит от разных факторов, что почти не зависит от тебя? Что будет, если у тебя отнимут каждую из этих ценностей по отдельности? В чём твоя личность проявляется так, что ты не можешь себя от этого отделить? Представив всё это, ты сможешь сделать вывод, без чего тебе действительно жить будет невыносимо трудно. Понятно, что прежде всего и несмотря ни на что мы бы попросили оставить нам здоровье. Хотя бы на том уровне, чтобы не быть беспомощными. А вот другие сокровенные личностные ценности неочевидны, более того, они могут для кого-то показаться неожиданными. Но именно для тебя они составляют важнейшую радость в жизни. А может быть, и её смысл. Когда ты это выяснишь, то многое про себя тебе станет значительно понятней.
Когда определишься с ценностями, перечисли то, чего ты действительно хочешь . В старом фильме "Подкидыш" героиня Фаины Раневской спросила: "Скажи мне, деточка, чего ты хочешь: чтобы тебе оторвали голову или ехать на дачу?" Это поистине мудрый вопрос. Лично я в той или иной формулировке задаю его себе постоянно. Дилеммы бывают разными, но суть вопроса: скажи, деточка, чего ты хочешь? – не меняется. Желать чего-то, чётко формулировать цели, планировать и достигать их, конечно, необходимо. Но всегда ли можно удержаться в фарватере между предлагаемыми тебе вероятностями, когда одна – это "отрыв головы", а вторая – "поездка на дачу"? Иногда охотно выбираешь дачу. А иногда и голову подставляешь. Смотря ради чего… Но когда так ставится вопрос, это означает, что выбор дальнейших событий тебе предлагает кто-то другой, а ты наивно веришь, что это все доступные сейчас варианты.
В то время как на вопрос: "Чего же ты хочешь на самом деле?" ответить можешь только ты, и только сама себе. Никому больше честный ответ знать необязательно. Но ты его должна знать, причем в каждый момент времени. Иначе так и будешь блукать по жизни, предоставляя другим решать за тебя.
Предлагаю тебе ненадолго отключить внутреннего анализатора и цензора, и дать волю своему воображению. Допустим:
Ты хочешь регулярно и радостно смеяться.
Ты хочешь совершать спонтанные поступки.
Ты хочешь много путешествовать.
Ты хочешь быть хозяйкой дома с садом и цветником.
Ты хочешь научиться чему-то конкретному и делать это хорошо.
Ты хочешь научиться чему-то, чего пока и сама не знаешь.
Ты хочешь испытать сильную и страстную любовь.
Ты хочешь, чтобы тебя удивляли и бросали вызов, и это было бы каждый раз интересно.
Ты хочешь делиться с людьми всем самым лучшим, что в тебе есть…
Лично я не отношусь к тем людям, которые мечтают. Мечтать желательно о том, что вот-вот может осуществиться, а нет – так и ничего страшного. Но то, чего ты действительно хочешь – это и есть ты, верней, твоё представление о себе счастливой. Оно создаётся не для того, чтобы сожалеть о том, что в данный момент всё совсем не так. А для того, чтобы приблизить возможность осуществления своих желаний.
"Хочется – перехочется", – говорили нам в детстве. Но, глядя на свой собственный wish list, то есть список пожеланий, ты можешь подумать, что из этого тебе могут дать другие люди, что зависит не только от тебя, а что ты вполне можешь сама себе обеспечить. Даже если на это уйдёт много лет поисков, труда и лишений.
Мечты – это что-то неуловимое, недаром в английском языке слово dreams обозначает и мечты, и сны. А вот фантазии и образы, если уж они появились, только и делают что воплощаются. Надо просто немного волевых усилий и последовательности. Для творческого человека фантазия не менее реальна, чем так называемая объективная реальность. Ей надо помочь воплотиться, и вот она уже из того измерения, где существуют возможности, переходит в то измерение, где её существование очевидно. Но даже если фантазии не воплощаются, между ними и тобой не существует никаких преград. Они всё равно становятся частью твоего внутреннего мира, твоей души. А до тех пор, пока в тебе будет сильно желание менять и меняться, жизнь продолжается, и никто не знает, что она принесёт завтра.
И всё-таки давай вернёмся к реальности, то есть к тому, что происходит здесь и сейчас. Для того чтобы осуществить своё "хочу", надо не мечтать, а делать то, что впрямую зависит от тебя. Простой пример. Допустим, ты склонна к полноте, а хочешь быть стройной. Для этого тебе постоянно нужно:
– следить за своим питанием, его количеством и качеством;
– регулярно заниматься физическими нагрузками;
– ухаживать за своим телом (баня, массаж, разные процедуры), и это как минимум. Твоё "хочу", а именно стройная фигура станет реальностью в результате регулярного делания того, что нужно. Никому ещё не удалось постройнеть в результате мечтаний об этом, прослушивания лекций и просмотра видео уроков. Требуется не только желание, но дисциплина и практический опыт.
Приведу личный пример. Несколько лет назад я сформировала своё "хочу": написать эту книгу. Причин, чтобы её не писать, у меня было больше, чем резонов писать. Но поскольку я хотела, то искала не оправдания, а возможности. Отвлекающие факторы, необходимость зарабатывать на жизнь, недостаток знаний, скептическое отношение других, ситуации, когда не получается и не складывается – всё это было постоянным фоном. Но я понимала, что при любой возможности должна продвигаться в осуществлении желания и делать то, что от меня зависит. Каждая глава сначала не имела очертаний, потом была плохо и сумбурно составлена из разрозненных мыслей, потом наступал период депрессии, потом период жёсткой дисциплины, потом рано или поздно я начинала получать удовольствие от процесса, а потом и пришла к результату… Думаю, что по этой аналогии и происходит всё самое существенное в созидании.
Желание без самодисциплины и работы осуществляется только в сказках. Но если ты умеешь воспитывать себя, то всё остальное придёт. Вот что бы я порекомендовала.
Давать своему мозгу то, что ему нужно. Человеческий мозг – самое малоизученное явление на планете. А интеллект – самая главная неотчуждаемая ценность человека. На эту тему можно рассуждать бесконечно, но надо всё-таки выделить что-то главное. А главное для нас в данном случае то, что делает нас лучше.
Чтобы интеллектуальные способности, которые у каждого по умолчанию есть, превращались в развитый интеллект, их нужно развивать посредством интеллектуальных занятий. Любая попытка сформулировать вопрос и дать на него свой ответ, поставить задачу и решить её уже является интеллектуальным упражнением. Чем больше таких упражнений мы проделываем, тем больше помогаем развиваться своему интеллекту.
В книге Билла Лукаса "Накачка мозгов" популярно изложены основные принципы, которые лежат в основе работы систем мозга. Взяв за основу существенные для нашей темы утверждения, я изложу их только заголовками, а дальше прокомментирую.
Мозг любит формировать связи
Мозг так устроен, что постоянно нуждается в новой информации и опыте, чтобы находить во всём этом смысл. Фишка в том, что, принимая информацию, клетки мозга формируют связи, или проводящие пути, из которых в свою очередь формируется нейронная сеть. Благодаря этой сети мы можем быстро соображать и извлекать нужные данные, которые хранятся даже в самых дальних закоулках памяти. Чем больше мозг получает данных извне, усваивает их и думает, тем мощней эта сеть и тем шире возможности интеллекта.
Следовательно, собственные мыслительные возможности можно развить. Лучше всего это делать, постоянно обучаясь чему-то новому.
Мозгу свойственно выводить закономерности
Чтобы нейронная сеть работала эффективно, одни и те же связи должны быть установлены и проверены многократно. Так формируется упорядоченная структура, и она позволяет мыслить системно. А системное мышление вообще-то лежит в основе любого созидательного процесса. Иногда в закономерность просто стоит поверить на основе информации, например: не надо совать пальцы в открытую розетку, потому что ударит током. Но чаще всего мы выводим закономерности из собственного опыта. Понимание того, что из чего следует и к каким результатам что приводит, чрезвычайно полезно само по себе. Но умение прослеживать закономерности позволяет просчитывать ситуацию и предвидеть вероятности. А это уже напрямую относится к интуиции.
Мозг любит подражать
Наблюдение за чем-то и попытка это воспроизвести – наиболее эффективный способ формировать нейронные связи. Именно этим по большей части занят мозг человека в детстве. Чем больше навыков подражания и воспроизведения мозг получит в детстве, тем лучше для него, потому что нейронная сеть изначально будет обширной, а возможности мозга – тренированными.
Конечно, на это сразу же возразят те, кто в принципе любит возражать и кто скажет, что искусство начинается там, где кончается подражание. Такие люди, по моим наблюдениям, ничего своего не создают. Упреждаю: мы говорим не о том, как воспитать в себе гения. А для созидающего человека подражание всё равно служит базисом. Не стоит только тупо заучивать и повторять чужие мысли, это мой ответ всем несогласным. А подражание – основа основ.
Такую "зарядку" желательно давать своему мозгу каждый день. Для этого есть проверенные методы. Каждый раз, когда ты занимаешься изучением фонетики иностранного языка, или "берёшь" чью-то хореографию, или разучиваешь песню, "снимая" её на слух – примеров можно приводить множество – ты оказываешь своему мозгу большую услугу. Ты развиваешь в нём обучаемость. Это бесценное качество, которое заложено в человеке Богом, но оно требует постоянной практики. У этой практики есть ещё чудесное свойство, о котором я упоминала в главе "Йогиня". В течение дня наш мозг обычно нагружен заботами и думками, порой неэффективными либо бесплодными. Даже один час, потраченный на то, чтобы не думать ни о чём, кроме обучения чему-то конкретному на практике, "разгружает" те участки мозга, которые ответственны за текущие заботы и нерешённые вопросы. И однажды ты понимаешь, как благотворно такое переключение: вдруг приходит свежая мысль, находится решение проблемы, а всё потому что мозг отвлёкся и взбодрился.
Мозг любит, когда интересно
Вообще можно было начать с того, что мозг любит изучать окружающий мир, но эта истина кажется банальностью. А зря, потому что если у человеческого сознания и есть смысл, то он именно в этом изучении и в творчестве. Во всяком случае, я так считаю, хоть и не я одна. Мы на что-то способны как созидающие и творческие единицы до тех пор, пока нам интересно жить, и мы находим чему удивиться, чем заинтересоваться и увлечься.
Ты и на собственном опыте знаешь, какая тоска и апатия порой охватывает, когда изо дня в день нужно занимать свой ум тем, что тебе неинтересно и обрыдло. И какие периоды воодушевления у тебя бывают, когда ты занимаешься тем, что тебе интересно. Вот для этих занятий надо обязательно выделять время каждый день. Я понимаю, что интересно бывает заниматься всякой ерундой. Однако ерунда ерунде рознь. Одно дело – переключение на другой вид мыслительной и прочей активности, а другое – пассивное тупилово перед телевизором или монитором компьютера.
Чтобы установить разницу между одним и другим, можно задать себе вопросы: я сейчас занимаюсь сознательным восприятием интересной и полезной мне информации или просто "убиваю время", находя для этого свои резоны? Какие выводы я могу сделать из того, что узнала за этот отрезок времени? Что мне это дало?
Конечно, подобные вопросы мы не склонны себе часто задавать. Однако, если тебя часто посещает чувство бездарно растраченного времени, то это уже серьёзный "звоночек", сигнализирующий, что в твоей жизни происходит что-то не то. Твой мозг существует либо в ситуации обязаловки и тяжёлой неволи, либо отлынивает от любых продуктивных процессов. Чтобы прекратить эту порочную практику, ему надо ставить задачи, которые ему интересно разрешать. А ему всегда будет интересно, когда есть возможность задействовать нейронные связи и проводящие пути, чтобы создать новые.