При проблемах нижней части спины, в частности нарушениях функций половой сферы, очень полезно дышать через промежность в тандэн в течение 15 минут (вдох, сжатие мышц ануса, задержка 3–5 секунд, выдох). Можно попробовать вдыхать в тандэн поочередно земную и небесную Ки, а потом сделать одновременный вдох из обоих направлений, выдыхая из живота в стороны. Ведь именно так дышит новорожденный. И не эту ли нашу способность имел в виду Иисус Христос, когда говорил: «Будьте как дети»? Он хотел, чтобы мы разбудили Источник в самих себе.
Не ограничивайтесь стандартами, а используйте их как фундамент для творчества, руководствуясь голосом вашего тела. Все ответы на все вопросы находятся в вас самих.
Инициация
В Системе Усуи Рэйки Риохо нет никаких тайн, кроме одной – тайны инициации.
Многие, услышав это слово, спрашивают: «А что это такое?» Инициация, как объясняет энциклопедический словарь, происходит от латинского initiatio – совершение таинств. К обрядам инициации относятся жреческие посвящения в храмах Египта, ритуалы обрезания в иудаизме и исламе, крещение в христианстве и т. п.
Инициация означает посвящение в какое-нибудь звание, сан, должность с соблюдением определенных ритуалов (в рыцари, епископы, президенты). Посвященный в определенную традицию человек как бы принимает «правила игры», они же его и защищают. Например, крещеный в православную веру человек носит крест, посещает храм, подает милостыню, исповедается, стремится соблюдать заповеди Господни – т. е. чтит традиции христианства. Оно же его и защищает в трудные минуты. Искренняя горячая молитва порой творит чудеса.
Усуи Рэйки Риохо – это тоже традиция, в ней есть и правила, и защита: упражнения, техники, принципы, энергия. Остается только одна необъяснимая вещь: каким образом во время инициации происходит настройка систем организма на прием Универсальной жизненной силы («без долгих лет упражнений и трудных практик»)?
Многие целители, до посвящения в Рэйки Риохо обладавшие сенситивными способностями, отмечали, что энергия Рэйки отличается от той, с которой они работали до сих пор, более высокими вибрациями, мягкостью и еще чем-то невыразимым – благостью, покоем, что ли? И она совсем не нуждается в руководстве нашим умом, будто обладая собственным сознанием и информируя нас. Эта энергия течет без всяких усилий с нашей стороны, будто направляемая свыше. Все экстрасенсы при этом отмечали, что перестали уставать во время сеанса, а, напротив, обретали новые силы.
Можно предположить, что Рэйки – это особая целительная сила. Не просто Ки (Ци), пронизывающая все живое, а Ки, которая питается непосредственно из Высшего источника и им поддерживается. Но не будем мудрствовать. Сама Жизнь, Дух Святой, Энергия Великой Вселенной были и останутся тайной. Достоверно лишь одно: во время инициации происходит непосредственная передача Силы и духовных знаний традиции от учителя к ученику. Никаким другим путем Рэйки передать нельзя. Если кто-то говорит, что «самопосвятился» или «получил благословение Микао Усуи в медитации» – это не более чем игра воображения.
Вот что сказал по этому поводу сам Великий Мастер Микао Усуи в единственном данном им интервью: «Никто во всей Вселенной не посвящал меня в этот метод… Во время поста я соприкоснулся с мощной энергией и мистическим образом получил тайное внушение (энергию Рэйки). Так, по случайному стечению обстоятельств, я понял, что мне было дано духовное искусство исцеления. Несмотря на то, что я – основатель этого метода, мне сложно объяснить его более точно. Врачебные и научные исследования в этой области проводились с большим энтузиазмом, но до сих пор не удалось прийти к заключению, основанному на медицинской науке. Пройдет время, прежде чем Рэйки встретится с наукой.
…тот, кто только что изучил Сёдэн (первая ступень), приобретает совершенно очевидную возможность исцелять недуги. Если вдуматься, то покажется очень странным, что можно научиться исцелять болезни за столь короткое время, ведь для человека это самое трудное в мире. Даже я нахожу это удивительным. Но именно то, что мы способны научиться чему-то очень трудному таким простым способом, и характеризует наш метод духовного исцеления».
На первой ступени Усуи Рэйки Риохо ученик получает четыре инициации (настройки), после чего он может давать сеансы себе и другим, приобретая опыт сострадания и навыки техник.
Сёдэн – это Вхождение. Это наиболее серьезный период ученичества в Рэйки Риохо: мы осваиваемся в упражнениях и ощущениях, учимся успокаивать ум и погружаться в глубь себя, чтобы открыть в себе Источник любви и силы и прийти к осознанию своей целостности. Воспользовавшись Системой Усуи Рэйки Риохо, мы сможем продвигаться на пути к этому Источнику быстрее и увереннее.
Впечатления от инициации (диктофонная запись)
• Ощущаю, что сижу на земле, на зеленой поляне. Зелень травы сливается с голубым небом, цвета смешиваются, вращаются по часовой стрелке все быстрее. В теле сначала пустота, потом наполнение, расширение, переполнение, будто свободно воздух в него вливается.
• Голова расширялась, заливалась лилово-розовым светом, все тело прожгло жаром, потом стало легко и спокойно.
• Лиловый цвет, золотой цвет, блаженство, слезы. Вращение энергии в голове по часовой стрелке и против часовой стрелки.
• Сначала жар распирает руки до ломоты, потом тепло и жар в животе, промежности. Потом пошли летучие боли в шее, голове, тяжесть в руках, не могла их удерживать в скрещенном положении. Потом руки сами пошли по проблемным местам. И все сразу успокоилось, настало блаженство.
• Было ощущение, что нахожусь высоко в горах, даже выше облаков. Вращение в голове по часовой и против часовой стрелки, а при скрещении рук на груди появились боли в спине, потом они прошли, когда тело выбрало удобную позу.
• Была в пространстве над островами. Звёзды. Поток фиолетово-розового цвета. Звезда, какой-то образ в ней. Самочувствие прекрасное, лёгкость. Потом появилась боль в горле, слёзы. Успокоение.
• Полное отсутствие мысли, пустота в голове. Белый свет. Жар в подошвах. Давление сверху в макушку, из «третьего глаза» луч, тяжесть в руках, плечах, спине, а позвоночник чистый и легкий.
• Ровный золотой свет, потом онемение в спине, пульсация в руках, бурлящий ручеек в стопах, покалывание.
• Тело не ощущалось, только взаимодействие разных потоков – нисходящий светлее, восходящий темнее, они сливались и по вертикали и по горизонтали. Потом появилось покалывание в теле слева, боль в правой части головы. Покой.
* * *…Весь сок жизни исходит из источника жизни. Вся наша жизнь – не что иное, как энергия, бьющая ключом из источника… Но только человеку дано исключительное право, даже привилегия – способность осознавать этот источник. Это осознавание не присуще никакой другой форме жизни. В этом – величие и достоинство человека. Природа наделила его бесценным даром. Если ему удается быть творцом осознания, бдительности, отзывчивости, его источник жизни распускается. Измерение жизни переходит в измерение света, знания – в знания глубочайших истоков своего естества в вечности.
Перемены происходят постепенно, по мере того как начинаешь осознавать, кто ты такой и что представляет собой твоя жизнь. Это осознавание не теоретическое, оно не заимствовано из писаний, а прочитано из единственного святого писания – твоего бытия, и возникает, когда происходит реализация твоего потенциала. Таким образом, энергия, дремавшая в семени, взрывается, давая жизнь благоухающему цветку. Этот цветок и есть просветление, рожденное источником жизни.
Ошо Раджниш «Дар просветления»
Терапевтические качества Рэйки
Слово «терапия» в наш язык пришло из греческого и означает уход, заботу, лечение. В этом смысле оно очень подходит Рэйки, потому что Рэйки действует именно как заботливая сиделка – нежно, терпеливо, до полного выздоровления.
Особенно эффективно применение Рэйки в острых стадиях, когда заболевание только началось. Здесь примеров – бесчисленное множество. Помню, еще имея первую ступень, я вернулась из командировки и застала свою четырехлетнюю внучку с насморком и температурой 37,8°. Была пятница, а в воскресенье мама должна была вести ее на любимый балетный спектакль «Щелкунчик». Горю ребенка не было предела: всё, поход в театр отменяется. Я сразу сделала сеанс Рэйки, во время которого температура повысилась до 39°, но к концу упала до 36°, и ребенок уснул. Еще один сеанс вечером, два сеанса в субботу, и утром в воскресенье мои девочки пошли в театр! С тех пор прошло около 10 лет, и внучка больше не болела респираторными заболеваниями, а маме не приходилось брать больничный по уходу.
Было еще два феноменальных случая, уже на второй ступени. Сидя за кухонным столом, я крутила ручку мясорубки и сунула в нее указательный палец. Ручка упала, палец застрял, я не могла вынуть его, пока искала на полу упавшую ручку, которая не была привинчена. Когда я извлекла из мясорубки палец, его верхняя фаланга выглядела так: ноготь оторвался, на подушечке кровоточила рваная рана. Оправившись от шока, я зажала раненый палец в центре правой ладони и минут сорок давала Рэйки. Нестерпимая боль постепенно сменилась терпимой, потом исчезла. Взглянув на палец, я увидела, что ноготь и рваная рана приобрели обычный вид, но еще кровоточили. Снова даю Рэйки минут 30, потом заматываю палец лейкопластырем… и забываю о своей травме, занимаясь обычными домашними делами. Через сутки мой палец выглядел, как новенький, на нем не осталось даже шрама.
А другой случай произошел тем же летом в деревне, где я отдыхала с подругой, тоже «Рэйкисткой» второй ступени. Вечером приехал местный лесничий Азат. До этого я делала ему массаж спины и Рэйки, после чего он избавился от мучившего его много лет остеохондроза. И вот этот высокий молодой мужчина стоял передо мной со страдальческим выражением на лице, поддерживаемый под руки деревенскими мужиками, которые привезли его с лесной делянки. Во время вырубки сухостоя молодой неопытный помощник саданул Азату топором по ступне и отрубил большой палец. В местном фельдшерском пункте медсестра забинтовала ногу, наложила шину, а что делать дальше, не знала. Мы давали ему сеанс Рэйки часа полтора, при этом подруга держала руки только на пострадавшей ступне. Азат говорил потом, что у него было ощущение, будто из ноги вытаскивали горячие иголки. К концу сеанса он перестал стонать, уснул и проспал часа четыре. Появился он снова через несколько дней на своих ногах, сказал, что от раны и следа не осталось.
Это не выдумка, не сказка. Кто пожелает, может узнать все у самого Азата или у многочисленных свидетелей этого происшествия.
Что же касается хронических заболеваний, длящихся годами, то их лечение сложнее, поскольку в основе лежат, как правило, психологические причины, сами по себе требующие исцеления. Мне не хочется углубляться в эту тему, она очень обширна. Скажу только, что если у самого больного есть желание осознать эти причины и работать с ними (а это обычно свойства характера и поведения, привычки мыслить определенным образом), то Рэйки, безусловно, поможет ему. Нередко процесс этот длительный, и тут нужно терпение и упорство. Часто такой процесс становится путем самопознания и трансформации и исцеляет человека на всех уровнях жизни. Ведь Рэйки – это универсальная энергия, и она каким-то непостижимым образом «знает», что надо исцелить в нашей жизни. Начав с исцеления тела, мы непременно приходим к исцелению души и духа. И наоборот.
Фундаментальное свойство терапии Рэйки – это то, что она действует на уровне причины. Нередко эта причина бывает «зарыта» так глубоко, что человек ее не осознает. Однажды ко мне пришла пациентка с жалобами на боли в области печени. Врачебное обследование ничего серьезного не показывает, лекарства не помогают, печень болит и болит. Женщина была весьма активной, прочитавшей много «всякой такой» (в смысле эзотерической) литературы, и сразу заявила: «Спать я не буду, гипноз на меня не действует, ни в какой транс я не вхожу». Такое у нее было представление о Рэйки. Ну и ладно, лежите спокойно и расслабьтесь, а там увидим. Через полчаса, когда я попросила ее перевернуться на живот, она уже глубоко посапывала, а позже рассказала, что ощущала приятную невесомость, а справа от себя видела улыбающегося мальчика – ангела. Ушла она какая-то тихая, другая.
На втором сеансе, когда руки мои лежали на области поясницы, пациентка стала постанывать и «сучить» ногами, крутить ступни. «Ой, не могу…», – причитала она, требуя «отпустить» ее. «Скоро пройдет, потерпите», – успокаивала я и прислушивалась к энергии. Неожиданно для себя самой я спросила: «У вас была травма бедра?» Она ответила, будто это само собой разумелось: «Да это же 35 лет назад было. Я тогда студенткой на практике упала с лесов и раздробила бедро. Все зажило довольно быстро, молодая, я уж и забыла совсем».
Вот она, причина, выплыла из подсознания! Шок 35-летней давности, быстро забытый молодостью, застрял какой-то своей частью в недрах памяти и теперь вышел наружу – в печень и ноги.
Четыре сеанса Рэйки исцелили у моей пациентки не только печень и ноги, но и позволили ей найти хорошую работу (в пенсионном возрасте), заняться самопознанием и даже вовлечь в этот процесс дочь. Поистине неисповедимы пути Господни.
Практика Рэйки может стать для вас собственной школой и даже университетом. Никакая теория, ничей чужой опыт не могут дать того, что даст собственная практика. Только помнить надо одну важную вещь: исцеляете не вы, а сам организм человека, привлекая энергию Рэйки и направляя ее в ту область, которая нуждается в лечении. Я слышала, как одна целительница во время сеанса говорила пациенту, что здесь у него «сосёт», здесь «тянет», тут «жжёт» («не хроника ли у вас?»). Не позволяйте своему эго вмешиваться, судить, ставить диагноз. Помните: вы только проводник энергии. Ваша задача – доверять Рэйки и чувствовать пациента, всё остальное сделает сама энергия.
При этом в Рэйки есть ещё одно замечательное свойство: передавая энергию другому, вы получаете её в той же мере сами. Поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь этой возможностью.
Что касается терапевтического воздействия, то и здесь Рэйки проявляется многообразно. У некоторых это воздействие начинается с обострения. Один мой ученик опоздал на второй день семинара 1-й ступени из-за подскочившей до 38° температуры, но к концу занятий был практически здоров. То же случается и в лечебном сеансе. Например, человек страдает от хронического заболевания печени, у него даже цвет лица желтый. Я предлагаю ему сеанс Рэйки, даю больше часа, он даже засыпает, потом с благодарностью уходит. И больше не появляется. Позже узнаю, что он на меня рассердился: оказывается, он два дня не ходил на работу («не вставал с унитаза»), пил одну воду и ничего не ел. Но зато потом он перестал болеть! Иногда во время сеанса человека начинает «подергивать», как при судорогах. Не бойтесь, это пробиваются зашлакованные энергетические каналы. Такое состояние быстро проходит. Вообще, что бы ни происходило во время сеанса, знайте – это во благо. Рэйки никогда не причиняет вреда.
Если у вас во время сеанса Рэйки себе самому вместо ожидаемого смягчения кашля он, напротив, усиливается, да ещё и жар появляется, не паникуйте, это пройдет, когда организм очистится. Просто будьте терпеливы, спокойны и настойчивы. Помните: Рэйки – это полное доверие энергии жизни. Доверять надо также и самому организму. Ведь именно он взаимодействует с энергией тем или иным способом. Не надо позволять своему уму вмешиваться в этот процесс. Позвольте себе быть нейтральным наблюдателем. В нейтральности – сила.
Доктор Усуи о терапии Рэйки
Лучше всего целительские свойства Рэйки объяснил сам Микао Усуи в интервью, записанном неизвестным репортером около 1922–1926 гг. Со старояпонского на английский его перевели Четна Кобаяси и Арджава Петтер, а на русский – Наталья Балановская. Вот короткие выдержки из этого интервью:
«Вопрос: Что такое Усуи Рэйки Риохо?
Ответ: Мы с благодарностью живем согласно принципам Рэйки… Необходимо следовать этим принципам… возвышать наш дух и тело с помощью практики. Если мы начинаем с исцеления духа, тело в результате тоже становится здоровым. Разум вступает на исцеляющий путь честности и серьёзности, и тело исцеляется само по себе. Когда тело и разум приходят к единству, жизнь наполняется покоем и радостью. Мы получаем возможность излечивать себя и других, увеличивать как собственное счастье, так и благополучие других людей. Такова цель Усуи Рэйки Риохо.
…Зубная боль, головная боль, боли в желудке, хрипы в груди, неврозы, кровоподтеки, порезы, ожоги и тому подобное излечиваются просто. Однако хронические заболевания лечить не так легко. Но фактом является то, что даже один-единственный сеанс лечения хронического заболевания дает положительный эффект.
Вопрос: Есть ли необходимость верить в Усуи Рэйки Риохо для того, чтобы произошло исцеление?
Ответ: …В согласии и вере нет необходимости, поскольку Рэйки не работает с суггестией. И не важно, антагонистичен ли человек, недоверчив или просто отказывается верить в это. Рэйки действует одинаково хорошо и для маленького ребенка, и для серьезно больных людей, и даже для человека без сознания.