Малиновый кварцит имеет высокую плотность и низкое водопоглощение, его достоинствами являются твердость, прочность и износостойкость. Он наиболее устойчив к растрескиванию, со временем сохраняет свою форму и не выделяет вредных веществ.
Дунит не образует трещин и сколов, когда высокие температуры сменяются очень низкими. Он обладает значительной теплопроводностью и теплоемкостью, что обеспечивает его сохранение. Камень не содержит вредных примесей. Он оказывает благоприятное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы, способствует лечению простудных заболеваний.
Ведра
В любой бане необходимы ведра для холодной воды. Если отсутствует душ, то после парилки из ведра обливаются водой. Ведра могут быть из дерева или нержавеющей стали. Чтобы ведра служили долго, не покрывались плесенью, их регулярно обдают кипятком, затем тщательно вытирают и ставят подальше от печи. Лучше хранить ведра в предбаннике под скамейкой.
Ведра можно купить или изготовить самостоятельно. Для этого используют набор подогнанных дощечек толщиной 10 мм, донышко для заготовки, шпагат и металлический обруч. Для 10-литрового ведра размер дощечки должен быть 400 × 10 мм. Заготовка для донышка имеет толщину 20 мм, а диаметр 200–250 мм. В дощечках для низа ведра делают углубление на 4 мм, с помощью которого они крепятся ко дну. Для фиксации дощечек вокруг дна используют металлический или алюминиевый обруч. Его надевают на дощечки очень крепко внизу, чтобы они плотно стояли друг к другу. Затем в ведро наливают воду, дощечки впитывают влагу, набухают и щели в ведре исчезают.
Тазы
Обычно веник запаривают в обычных пластмассовых или металлических тазах. Но сейчас стали использовать специальные запарники, изготовленные из липы, дуба или сосны. В них полезные вещества и ароматы сохраняются в большей степени. Запарник – это деревянное ведро объемом от 10 до 30 л, с крышкой со специальным отверстием. При запаривании дубового веника на поверхности запарника появляются черные пятна, но его состояние при этом не ухудшается.
Ковши
Ковши в бане требуются для зачерпывания воды из бака и поливания камней. Оптимальным материалом для их изготовления являются дуб, сосна или липа. Для увеличения срока службы их пропитывают льняным маслом или воском. Также они могут изготавливаться из металла, что значительно продлевает срок их службы. Ковши могут быть сделаны из меди, нержавеющей стали, латуни. Но при использовании таких изделий существует риск обжечься, поэтому ковши снабжены деревянными ручками.
Существуют также комбинированные ковши, в деревянную основу которых вставляют пластик. Такие ковши имеют долгий срок службы.
При выборе формы ковша учитывают его функциональное назначение. Если котел в бане не оборудован краном, то для того чтобы доставать воду, потребуется большой ковш с длинной ручкой. Для этого, как правило, в бане есть один ковш для горячей воды, а другой для холодной. Также ковш используют для обливания. Для этого понадобятся ковши объемом не более 0,5 л и с короткой ручкой.
Ковш в бане можно заменить черпаком – приспособлением для зачерпывания воды из ведра. Он удобен тем, что оснащен длинной ручкой, которая предохраняет руки от попадания на них воды или пара. Для поддачи пара используют деревянный ковш с горизонтальной ручкой. На форму такого ковша влияет тип каменки. Если она закрытая, то необходим ковш с длинной горизонтальной ручкой. Для открытой понадобится ковш с длинной горизонтальной ручкой и небольшими дырочками. Из него можно равномерно поливать камни.
Ушат
Это небольшая емкость, как правило, объемом 4 л, используемая для обливания, хранения холодной и горячей воды, запаривания фитосборов и разведения ароматических масел. Форма емкости такая же, как у бочки, на ее верхней части расположены друг напротив друга ушаты с отверстиями. Иногда в них продевают круглую палочку в качестве ручки. Ушаты изготавливают из дуба, осины, сосны, бамбука. Иногда в них есть нержавеющие или пластиковые вкладки, крышки и веревки для удобства переноски.
При изготовлении ушата не применяют клей, лак и другие синтетические вещества, поэтому изделие безопасно в эксплуатации.
Для долгой службы ушат требует специального ухода. После использования его насухо вытирают и не оставляют в помещении с резким перепадом температур, в результате которых дерево трескается. Прежде чем пользоваться ушатом, в него наливают холодную воду и оставляют на 2–3 ч. Потом ополаскивают горячей и холодной водой. При чистке ушатов используют средства, не содержащие химических веществ, так как они могут разъедать древесину.
Шайки
Шайка – это низкий таз с ручками, изготовленный из древесины без применения клея или лака. Она используется для подлива воды, контрастного обливания, запаривания веника. Для этого изделия, как правило, используют липу, так это дерево легкое и надежное в эксплуатации. Дубовые шайки служат дольше, но дубильные вещества, выделяемые древесиной, ухудшают качество травяных настоев, приготавливаемых в шайке.
Эта банная принадлежность представляет собой соединенные друг с другом при помощи обруча из черемши, ротанга или других растительных материалов клепки. Такие шайки не обжигают руки, даже если они будут заполнены кипятком.
Шайки бывают разных размеров, с одной или двумя ручками. Количество ручек зависит от габаритов емкости (на больших шайках – две ручки, на маленьких – одна). На их концах делают специальные отверстия, чтобы шайку можно было подвесить. Для удобства на ней также делают перехват для руки шириной с ладонь. Сейчас зачастую ручки выполняют в форме ромба. Шайка может вмещать от 5 до 25 л воды.
Веники
Баня – неотъемлемая часть человеческого быта в нашей стране, закрепленная временем и традициями, а веник – неотъемлемая часть банных процедур. Более того, использование веника – главная особенность русской парной бани, целебное предназначение которого заключается как в физическом воздействии (массаж), так и в фармакологическом действии биологически активными веществами, содержащимися в веточках, листьях и почках.
Веник – специальное приспособление для веничного массажа. Он представляет собой связку молодых веток различных пород деревьев. Состоит из опахала – лиственной части и рукоятки – оголенных, плотно связанных друг с другом черенков (рис. 26).
Рисунок 26. Банный веник
На Руси веники испокон веков заготавливали из самых разных растений. Каждое из них содержит природный комплекс веществ, зачастую состоящих из десятков, а то и сотен химических соединений. В силу этого, разным веникам присущ особый аромат, а его воздействие на организм человека, различные его органы и системы очень индивидуально. Доказано, что веник в бане может выполнять три функции:
• поскольку из листьев выделяется особое скользкое вещество, позволяющее снимать жир и грязь с кожи, то его можно использовать вместо мочалки и мыла;
• благодаря наличию фитонцидов – летучих органических веществ, которые содержатся в листьях и ветках растений, и других химических соединений веник оказывает целебное действие на организм;
• веник равномерно распределяет тепло по всему телу, а при необходимости способен усиливать или ослаблять банный жар.
Лучшими считаются березовые, дубовые, можжевеловые, хвойные, эвкалиптовые веники. При этом использовать их желательно на 1–2 посещения бани. Заядлые любители бани нередко экспериментируют, составляя комбинации из веток березы, дуба с добавлением эвкалипта или смородины. Зачастую они берут попариться в баню два разных веника, похлестываясь ими одновременно. Оба могут состоять из веток разных деревьев. Иногда для аромата букет веника дополняют пучками душистых трав, обладающих целебными свойствами.
Заготовить веник можно из веток практически всех пород кустарников и деревьев, а также из некоторых трав. Главное, чтобы растения хорошо держали листья, которые плотно и мягко прилипают к телу. Очень важно, чтобы используемые растения не имели колючек и не выделяли вредных веществ. Чем больше в распоряжении парящегося будет различных видов веников, тем лучше. Широкий набор веников, а также своевременное и правильное их использование позволят оказывать на организм разнообразное лечебное воздействие.
Веники для бани заготавливают в июне – июле. В это время листья на деревьях здоровые и молодые, содержат много полезных веществ. Дубовые веники вяжут до конца августа, а хвойные в любое время года, их лучше использовать свежими, долго не хранить. Выбор материала для веника зависит от времени и целей его применения. Вечером для хорошего сна используют березовые, дубовый, липовый, ольховый, пихтовый, хвойный или эвкалиптовый веники.
Березовый веник снимает боли и ломоту в мышцах, очищает кожу, заживляет раны и ссадины, оказывает успокаивающее действие. Его пар расширяет мелкие бронхи, что способствует улучшению состояния легких и отхождению мокроты. Он подойдет астматикам или бывшим курильщикам. Настой веника укрепляет волосы и помогает бороться с перхотью, в листьях содержатся эфирные масла, витамин С и провитамин А.
Дубовый веник делает жирную кожу матовой и упругой, оказывает противовоспалительное действие, препятствует повышению артериального давления. Он рекомендуется склонным к гипертонии людям, успокаивает нервную систему.
Липовый веник помогает бороться с головной болью, простудой, обладает мочегонным эффектом, оказывает успокаивающее и жаропонижающее действие. Он хорошо заживляет раны, расширяет бронхи.
Ольховый веник используют при боли в суставах и мышцах, простуде. Массаж таким веником полезен людям с сердечными заболеваниями. Он выводит из организма шлаки и токсины, улучшает состояние кожи.
Пихтовый или можжевеловый веник полезен при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Его смолистые вещества раздражают кожу, улучшают кровообращение даже во внутренних органах. Пихтовое масло и дубильные вещества способствуют излечиванию многих кожных заболеваний, эфирные масла оздоравливают дыхательную систему.
Хвойный веник содержит большое количество фитонцидов, дезинфицирующих воздух. Такой веник плотный и жесткий. Перед его использованием кожу сначала подготавливают, полежав в парной 5–7 мин, не рекомендуется применять его при чувствительной коже. Он оказывает тонизирующее, укрепляющее, успокаивающее и седативное действие.
Эвкалиптовый веник содержит эфирные масла, обладающие лечебными свойствами. Он помогает при насморке и болях в горле. Недостатком такого веника являются его тонкие и гибкие ветки, длинные листья, что затрудняет его использование.
Утром используют веники из листьев рябины и травы пижмы или крапивный веник.
Веник из листьев рябины и пижмы хорошо подготавливает организм к работе, обладает ободряющим и тонизирующим действием.
Крапивный веник обладает противовоспалительным действием, используется для лечения радикулита, ревматизма, снижает артериальное давление.
Также часто изготавливают веник из молодых побегов вишни. Он мягок, обладает приятным вишневым ароматом.
В любые веники добавляют пучки лечебных и ароматических трав.
При изготовлении веника используют молодые ветви с крепкими листьями. Для него не подойдут ветки с верхушек деревьев, лучше срезать боковые длиной 50–60 см. Вначале ветки не очень плотно связывают шпагатом, после высыхания перевязывают плотнее. Сушат их в затемненных сухих местах: на чердаках, в гаражах, сараях. Нельзя допускать попадания на веники солнечных лучей. Также сушить можно на полу или в подвешенном состоянии, в первом случае веник переворачивают каждый день.
Если нет подходящего места для хранения, то можно использовать для этого балконы или лоджии, предварительно положив веники в полиэтиленовые пакеты, а на них поставив тяжелый груз.
Для подготовки веника за час до посещения бани его кладут в таз, чтобы листва была погружена целиком. Его регулярно поворачивают и держат в воде 30 мин. Затем его хорошо стряхивают и ставят в воду черенками вниз, чтобы вода проникла внутрь веток и они стали эластичными. Такой веник долгое время не будет осыпаться.
В любой бане обязательно держат аптечку со средствами для первой медицинской помощи. Для нее лучше выбрать прохладное и сухое помещение, хорошо подойдет предбанник. Если такое помещение отсутствует, то аптечку упаковывают во влагонепроницаемый пакет.
Сборные веники предпочитают настоящие любители и знатоки бани. Они любят составлять веники, комбинируя самые разные виды растений. Зачастую совмещаются травяные и древесные культуры, при этом круг лечебных качеств такого веника значительно расширяется. При комбинировании важно знать, какое действие оказывает то или иное растение на организм. Так, веник из калины имеет противоаллергическое свойство. Рябиновый веник – вместилище витаминов и других полезных веществ. Черемуховый веник благотворно действует на весь организм, его полезно применять при кожных заболеваниях – гнойничковом поражении, при повышенной потливости и жирной коже. Такой веник создает в парной аромат с легким оттенком миндаля.
Осина, тополь и та же черемуха, используемые в вениках, снимают боль от ушибов, вывихов, они помогают при радикулите, после операций и травм.
Веник из орешника – отличное ранозаживляющее средство, и его полезно прикладывать к больным местам при варикозном расширении вен. Парные процедуры хорошо помогают при язвах и нарывах, а также при дерматите, экземе и других заболеваниях кожи.
Из трав в сборные веники добавляют стебельки мелиссы, донника, любистока и пр. Но все эти душистые травы обычно используют для создания в парной определенной атмосферы, полной приятных ароматов. Поэтому травяных стеблей в комбинированный веник добавляют немного – достаточно 2–5 штук.
Основой комбинированного веника, как правило, бывает дуб или береза. Добавляя к ним пахучие веточки и стебли, можно создать в парной благоухающую атмосферу. Если сборный веник составлять с добавлением колючих растений, то их лучше помещать внутрь лиственного пучка. Если дополняющими компонентами являются приятно пахнущие культуры, то несколько веточек желательно закрепить снаружи. Знатоки и любители бани могут использовать для комбинированных веников много других деревьев и трав – главное, чтобы при парении не возникло аллергических проявлений.
Подготовка веника к процедуре
Искусство париться вениками – процесс творческий, а значит, подходить к нему надо созидательно, руководствуясь собственной пользой и учитывая наличие своих недугов. Без веника баню представить нельзя. Размер его индивидуален, т. е. зависит от вкусов самого парящегося и параметров его тела. Одни предпочитают париться короткими вениками, другие считают самыми удобными веники длиной 60 см и более – ими можно достать, промассировать и пропарить любую часть тела.
Но мало выбрать веник, его следует правильно подготовить. В банных процедурах можно использовать веники из только что сорванных и свежих растений или засушенных ветвей.
Веник можно составить из древесных пород, травяных культур или скомбинировать по своему выбору – все зависит от пристрастий и возможностей парящегося.
Если веник зеленый, то перед тем как войти в парное отделение, его достаточно слегка ополоснуть. Другое дело – сухой веник. С ним хватает хлопот, особенно у начинающих любителей парной. Существует множество рецептов, правил и секретов запаривания.
Запаривание веника в воде. Чтобы листья не опадали, процесс запаривания требует постепенности. Сухой веник надо ополоснуть и положить в таз сначала с теплой водой. Затем добавить горячую воду и накрыть другим тазом. Делают это для того, чтобы ветви и листья хорошенько распарились, стали шелковистыми. Выдерживают веник в воде 15 мин, чтобы все полезные вещества сохранились в ветках и листьях, а не растворились в ней.
Веник, который сильно пересох при длительном хранении, нужно обдать кипятком 1–3 раза.
При запаривании важно следить, чтобы веник не перемок и не стал липким. О том, что он подготовлен к водно-парной процедуре, будет свидетельствовать характерное благоухание, которое распространится по всей бане. Чтобы веник принял правильную, слегка плоскую форму, после запаривания на нем следует немного посидеть.
Запаривание веника над каменкой. Бывалые любители парной с вечера обдают веник сначала теплой, а затем горячей водой.
Можно накануне бани опустить веник на всю ночь в ведро с холодной водой. Утром воду стряхивают, а веник укладывают в целлофановый пакет, а уже в отделении для мытья быстренько распаривают, доводя его до нужного состояния над раскаленной каменкой. Делают это так: веник опускают в таз с горячей водой, затем на 1–3 с кладут на камни печи, быстро вращая или потряхивая, чтобы не обгорели листья.
Стекающая с веника вода, попадая на раскаленные камни, образует пар, который равномерно воздействует на него. Процедуру распаривания повторяют 2–3 раза, затратив на нее не более 1–2 мин. Используя этот метод, можно распарить даже очень сухой веник.
При данном способе запаривания следует тщательно проследить, чтобы на камнях не осталось ни одного листика. В противном случае вместо аромата парная наполнится угарным газом, который, проникая в организм, легко связывается с находящимся в крови человека гемоглобином. Последствия этого весьма неприятные – обморок или отравление.