318. «Если бы…» – никому не интересно
Писатель Салман Рушди вспоминает, что в Кембридже он изучал историю, а не литературу: «Одним из основных уроков, которые я оттуда вынес, был такой: вопрос “Что, если?..” неинтересен. По-настоящему важен лишь ответ на вопрос “Что, есть?”. Рассуждать о том, что было бы, если б Гитлер выиграл Вторую мировую войну, неинтересно, потому что он ее проиграл. Интересно другое: разобраться, почему он ее проиграл и каковы последствия его поражения. Для писателя это самая лучшая отправная точка. Спросите: что есть на самом деле? Почему это так? Поверьте мне, на эти вопросы очень нелегко ответить, потому что в глазах разных людей выглядят по-разному даже самые простые события. Тем более в нашу эпоху, когда для одних человек – террорист, а для других он герой».
У Вселенной нет специально книги, в которой написано, какими мы могли бы быть, если бы… Но на каждого заведено личное дело, в котором черным по белому написано, какими мы стали.
319. Вы всегда нечто большее
Остин Клеон – художник и поэт – сформулировал правила эффективного творчества и этим стал знаменит. Одна его метафора своей простотой и ясностью просто завораживает меня: «Вы наследуете гены своих отца и матери, но при этом не являетесь только набором родительских черт. Вы – нечто большее, новая версия и родителей и всех своих многочисленных предков».
Родителей не выбирают, но вы можете выбирать учителей, друзей, музыку, книги, фильмы, путешествия…
На самом деле вы – совокупность того, что вы впускаете в свою жизнь. Вы – сумма того, что на вас влияет. Как говорил Гете, «нас создает и формирует то, что мы любим».
320. Жизнь – это коллекционирование
Настоящий художник – коллекционер. Не Плюшкин, который тащил в свой дом все без разбора, а именно коллекционер, целенаправленно отбирающий только те краски, которые вместе зазвучат как музыка.
Не тащите в свою жизнь все и всех, выбирайте только лучшее и лучших. Даже мечты можно выбрасывать на помойку, если у них истек срок годности.
Мама Остина Клеона любила повторять: «Мусор на входе – мусор на выходе». Это сводило его с ума. Но в итоге он понял, что она имела в виду.
Ваша задача – собирать лучшие идеи в своей голове, лучших людей в своей команде, лучшие книги в своей библиотеке, лучшие картины в своей галерее, лучшие воспоминания в своей памяти. Действуйте, как художник.
321. Притворяйтесь, пока не начнет получаться
Мне нравится книга Патти Смита «Просто дети». Это история о том, как два друга приехали в Нью-Йорк, чтобы стать художниками. Знаете, как они это делали? Они вели себя, как художники. Одна старушка уставилась на них в Вашингтон-Сквер и сказала мужу: «Сфотографируй их. Думаю, они художники». «Нет, – он покачал головой, – они просто дети».
Притворяйтесь, пока не начнет получаться. Мне нравится эта мысль. Притворяйтесь, пока действительно не научитесь что-то делать, пока не достигнете успеха.
Проживите такую жизнь, о которой хотели бы прочитать в книге.
322. Готовьтесь принять все сокровища мира прямо сейчас
А готовы ли вы к тому, что все блага Земли свалятся на вас одновременно: и высшее образование, и карьера, и дом, и семья, и дети, и любимый человек, и любовник, и друзья?.. Или вам хочется жить без суеты: сегодня учиться в вузе, через три года пойти на работу, еще через год выйти замуж, пять лет пожить для себя, позаниматься карьерой, потом завести ребенка, а через пять лет собаку, или наоборот?
Перестаньте сомневаться!
Страх перед действием – самая простая и распространенная черта, которую психологи обнаруживают у большинства. Подготовка любого проекта, безусловно, очень важна, но так легко застрять на этапе мечтаний и планирования. Нужно стремиться к действиям. Начав действовать (воссоздавать физический прототип, делиться зарождающейся идеей с близким окружением), вы сразу же получите отдачу, которая поможет вам усовершенствовать вашу изначальную идею и двигаться дальше.
Успеха добивается именно тот, кто, несмотря ни на какие заверения окружающих, вспомнил себя и поверил в то, что он достоин успеха.
323. Творите жизнь
Есть некое волшебство в том, чтобы жить. В творческий процесс жизни вовлекаются многие из чувств – даже запахи могут подарить особенный опыт.
Искусство жить идет не от головы, а от сердца. Посмотрите на любого талантливого музыканта – и вы поймете, о чем я. Когда я пишу стихи, я не чувствую, что это работа. Это как игра. Игра в жизнь.
Найдите способ вдохнуть праздник в свои мысли и тело. Рисуйте свои мечты в воздухе. Пойте во время работы. Раскладывайте чудесные воспоминания на полки памяти и перебирайте их с восхищением и благодарностью.
324. Второстепенные проекты и хобби – важная вещь
Удивительная штука, но часто именно второстепенные проекты «выстреливают».
Под ними я подразумеваю то, что сначала казалось незначительным. Игрой. Развлекухой. Ничего серьезного. Желаешь реализовать, словно не желая. Сбудется – ОК. Не сбудется – ну, и ладно, это же все несерьезно…
Например, женщина планирует свою беременность, ходит к гинекологу, высчитывает дни овуляции. А не получается… Потом она оставляет эту затею, потому что возникают другие интересы, проблемы, сложности, переезды… И раз – она беременна. Просто она перестала зацикливаться на своем проекте, расслабилась, позволила течь событиям своим чередом. Сабай-сабай…
Психология всегда казалась мне игрой, а стала профессией. Театр. Журналистика. Я позволяла себе свободно экспериментировать в любой сфере. Да, во мне присутствовал страх разоблачения, синдром самозванца. Я думала: а вдруг они, все эти умные люди, узнают, что я просто играю в жизнь… Но потом страх проходил, а результаты оставались.
Выделите время на безделье. Найдите хобби. Это пойдет на пользу, вы ведь не знаете, куда приведет вас ваше увлечение.
Секрет прост: делайте что-то хорошее и размещайте там, где люди увидят это. В век Интернета это несложно. Найдите людей, которые любят те же вещи, что и вы, и общайтесь с ними. Делитесь с ними идеями.
325. География больше не управляет нами
Я счастлива, что живу именно сейчас.
Я выросла в СССР. И ребенком даже не мечтала когда-нибудь увидеть Рим и Нью-Йорк своими глазами, вымыть ноги в Атлантическом океане, опуститься с аквалангом в глубины Красного моря, поглазеть на женщин в витринах в районе Красных Фонарей, съесть живое сердце змеи в Таиланде и запить его коктейлем на основе крови змеи… Сейчас я живу одновременно в трех странах, много путешествую и понимаю, что наша планета – в целом уютное, маленькое, классное место. Повсюду масса писателей, художников и других творческих людей.
И знаете что? 90 % моих наставников, друзей и коллег не живут со мной в одном подъезде или одном городе. Большая часть моих проектов, разговоров и творческих знакомств происходит в сети. И это новая эра. Эра новых возможностей. Цените наше время!
326. Старайтесь быть хорошим человеком
Просто потому что мир тесен.
Курт Воннегут отлично сказал: «Я знаю только одно правило: нужно быть добрым, черт возьми». Золотое правило стало еще более ценным в нашем таком тесном мире информационных технологий. Если вы говорите плохо о ком-то в Интернете, он непременно это обнаружит. Все набирают свое имя в Google. Некоторые – каждый день! Лучший способ победить врагов в Интернете – игнорировать их. Лучший способ найти друзей – говорить о них хорошо.
Но Интернет – далеко не вся жизнь. Хотя и большая ее часть.
Создайте крепкую семью. Это самое важное, что вам придется сделать. Хороший супруг будет не только вашим партнером, но и коллегой, другом – тем, кто всегда рядом.
327. Ставьте простые цели и почаще к ним возвращайтесь
Жизнь на Земле – это проект Вселенной.
Ваш самый главный и сложный проект – ваша жизнь.
Глубоко и всесторонне работая над этим проектом, мы генерируем массу новых идей. Это может привести к постепенному размыванию основных целей. Можно увлечься модой и забыть о друзьях. Впасть в зависимость от соцсетей и не построить семью в реальном мире. Можно с головой уйти в бытовуху и никогда не погрузиться в Красное море…
Самый лучший способ избежать размывания границ главного – это в начале каждого проекта простыми тезисами обозначить его цели. Если у вас есть соавтор (например, муж), то стоит убедиться, что его цели совпадают с вашими. И затем – этому мы часто не придаем должного значения – регулярно просматривать свои цели и корректировать план реализации.
328. Душа обязана трудиться
И право отдыхать у нее тоже есть.
328. Душа обязана трудиться
И право отдыхать у нее тоже есть.
Я стараюсь чередовать течение моей жизни, как севооборот в сельском хозяйстве. В нечетные годы я концентрируюсь на самореализации, профессиональном росте, карьере. Я стараюсь больше работать и зарабатывать, инвентировать. В четные годы я больше медитирую, занимаюсь духовными и телесными практиками, путешествую и уделяю внимание персональным проектам: личной и семейной жизни, общению с друзьями, родными… После общения и путешествий я возвращаюсь к рабочему столу, полная новых идей.
Нужно наполнять свою жизнь, чтобы жизнь наполняла вас.
329. Наливайте до краев
Обычно я берусь за гораздо больший объем работы, чем реально могу выполнить, и страх не справиться заставляет мои мозги и тело интенсивно работать. Порой я сама себе удивляюсь: ай да Пушкин, ай да сукин сын! Ну, разве можно сделать столько в такие короткие сроки? Оказывается, можно. Удивительно, но факт! Глаза боятся, а руки делают.
Наливайте до краев. Вы удивитесь, даже не поверите своим глазам, но сосуд мгновенно увеличится. И в следующий раз вы сможете налить в него еще больше – больше идей, больше смысла, больше достижений.
330. Черпайте вдохновение повсюду
Не хотелось бы использовать избитые фразы типа «я черпаю вдохновение повсюду», но я действительно беру идеи из самых банальных предметов. Если честно, мне не нужны особые техники, чтобы начать любить жизнь, ценить себя или приклеивать попу к стулу, чтобы писать. Я делаю это ежедневно. Я так живу. В моей голове бурлит достаточное количество идей, вопрос лишь во времени и в приоритетах.
Эти стихи Николая Заболоцкого – моя любимая мантра.
331. Оторвитесь от земли
Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
Все взаимоотношения нужно культивировать. Как в земледелии.
В процессе отношений мы можем поднимать людей или опускать. Выбирайте в свое окружение тех, кто поднимает вас, и тех, кого вам хочется носить на руках. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто быть вместе. И любое дуракаваляние объясняется тем, что мы укрепляем отношения.
Помогая другим, мы помогаем себе. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
332. Саморазвитие – это не только процесс, но и результат
Многие люди читают книги по саморазвитию и… ничего не предпринимают. Они подписаны на огромное количество блогов, но сами ничего не пробовали. Возможно, и вы обсуждаете различные темы с друзьями в чатах, любите подискутировать и много комментируете, но при этом сами не пробовали воплотить советы, о которых рассуждаете. То есть в вашей жизни есть одна сплошная теория и никакой практики.
Одна большая теория порой пасует даже перед маленькой практикой.
Можно выучить ПДД и инструкцию по управлению автомобилем, но ни разу не сесть за руль и не выехать в город. Разве так ощутишь скорость и водительский драйв?
Можно прочесть сотню пособий по сексу, но ни разу не держать в объятиях любимую девушку, не слышать ее стонов, не дышать с ней одним раскаленным страстью воздухом. Разве после этого вы можете сказать, что испытали любовь?
Настоящая жизнь проходит в полевых условиях, а не на страницах книг.
333. Не бойтесь совершенства
Вам его не достичь.
Тем более что в совершенстве нет ничего хорошего.
334. Научитесь дышать одним воздухом с воздухом
По вечерам, как молитву, я люблю читать вслух «Определение поэзии» Иосифа Бродского:
Запоминайте жизнь! Она прекрасна…
Декабрь. О мечтах
Я точно знаю: чтобы вставать по утрам, человеку нужна мечта.
Мечта – самое приятное, самое верное, самое интересное общество: она делает течение времени незаметным.
335. Летите в Гоа
– если вас посылают на три буквы.
Куда бы вас ни посылали, летите в Гоа!
336. Все хорошие вещи случаются с теми, кто их ждет
Хотите хоть что-нибудь действительно изменить?
Пойдите и купите книгу. Не новое платье, не туфли, не шоколад, не кофе и не пиво, а книгу. Нет, нет. Не Донцову и прочую ерунду, а КНИГУ. По саморазвитию, личностному росту, эзотерике, психологии. Купите сборник стихов. Научную фантастику. Классику.
Нет времени? Не смотрите сегодня телевизор. Не торчите в социальных сетях, где глупые люди пишут с кошмарными грамматическим ошибками.
Устаете? Лягте спать и проснитесь раньше, чтобы сохранить в памяти удивительный рассвет. Выиграйте немного утреннего времени и потратьте его на чтение.
Болят глаза? Загрузите аудиоверсию.
Жалко денег? Скачайте книгу из Интернета.
Сколько же еще вы будете спать? Проснитесь для жизни.
Недостаточно, чтобы у вас были крылья. Важно, чтобы они вас несли.
337. Ставьте большие цели. По ним сложнее промазать!
Есть одна забавная вещь в жизни. Если ты выбираешь только самое лучшее, то скорее всего ты получишь именно это.
Максим Горький считал, что нужно жить влюбленным во что-нибудь недоступное: «Человек становится выше ростом оттого, что тянется вверх».
Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет.
Большому кораблю – большое плавание.
338. Общайтесь со своей мечтой
Спойте о своей мечте. Напишите о ней стихи…
Разберите и соберите мечту: разложите ее на части, посмотрите на каждую из них, а затем снова сложите их вместе…
Делайте наброски. Рисование – классная штука, даже если у вас нет таланта. Простая визуализация мечты помогает воплотить ее в жизнь…
339. Идите на хитрости
Избегайте своей мечты.
Отвлекитесь на время! Сделайте что-то: помойте машину, создайте резервную копию данных, выполните поручения начальства… И дайте вашей мечте время аккумулировать вокруг себя волшебную энергию исполнения.
Думайте свободно.
Расслабьтесь и подумайте о своей мечте легко и свободно, будто это и не МЕЧТА, а так, небольшое домашнее задание.
Собирайте мечту из осколков вчерашних иллюзий. У каждого хватает всякого хлама, среди которого должно оказаться то, что может стать полезным…
Ищите материал, из которого можно слепить достойную для воплощения мечту, просматривайте свои старые проекты. Воруйте чужие мечты, если они вам подходят. Помните: чтобы найти что-то стоящее, потребуется время…
340. Мечтайте смелее
Чтобы мечта сбылась, нужно мечтать.
Уолт Дисней сказал это, и он был прав.
Сделайте свою мечту конкретной, сделайте свое видение будущего четким, поддающимся описанию цифрами. Не стремитесь к цели, пока не сможете ее видеть.
И не смейте уменьшать свою мечту – наоборот, увеличивайте ее до самых больших размеров!
Вы сможете воплотить ее в жизнь: я узнавала.
У вас все получится.
Наши мечты делают нас счастливыми. Наши планы делают нас вдохновенными.
341. Пусть сбудется то, о чем молчим
Прошлое – это поезд, но он уже ушел. Будущее – это самолет, он еще прилетит. А настоящее – это подарок: разверните его.