13. Составляйте Умные карты®
Умные карты® являются явным выражением способностей Пространственного интеллекта. Они дают вашим глазам возможность насладиться многими миллиардами фотонов, исходящих от цветного изображения, улучшают ваше восприятие, концентрацию, память тем, что наглядно демонстрируют, как связаны друг с другом те или иные объекты и явления, о которых вы думаете. Тест для Пространственного интеллекта: Помните: более 50% означает очень хороший результат, 100% показывают, что ваши способности в данной области находятся на уровне гениальности. Проверьте себя через некоторое время и занесите результаты в таблицу на стр. 253.
Общий интеллектуальный тест: Пространственный интеллект
Оценивая свои результаты, поставьте «0», если утверждение абсолютно неверно, и «100», если оно полностью соответствует действительности.
Мне нравится играть в шашки, шахматы и в Го.
Очки.
Мне удается достигать хороших результатов в таких видах спорта, которые требуют пространственных навыков (футбол, баскетбол и т. д.).
Очки.....
Никто лучше меня не может объяснить, как куда-нибудь пройти. Так же хорошо я сам понимаю чужие объяснения.
Очки..
Я обожаю карты. Пользуясь ими, я всегда хочу применять их на практике.
Очки.
Делая какие-либо записи, я всегда использую разные цвета и диаграммы,
которые помогают мне лучше понять суть дела.
Очки.
Я люблю разбирать все, что наблюдаю, на составные части, а потом с легкостью соединяю их.
Очки
Я с удовольствием играю в игры, особенно такие, в которых используется трехмерное пространство.
Очки
Знакомые приходят ко мне, когда нужно что-нибудь починить.
Очки
Я мастер компьютерных игр.
Очки
Мне нравятся: геометрия, проектирование, работа с деревом и другими материалами, оформление интерьера, изобразительные искусства.
Очки
Меня привлекает астрономия, особенно такие сведения, как относительные расстояния и положения объектов во Вселенной, их форма и состав.
Очки.
Всего.
Сила слов
Ваш речевой интеллект
Речевой интеллект: определение
Речевой интеллект - последняя из трех составляющих традиционного коэффициента умственного развития.
Не важно, что вам кто-то там говорил, но вы изначально исключительно талантливы в этой области.
Почему я с такой уверенностью говорю об этом? Да потому, что вы выучили тот язык, на котором говорите! Это означает, что ваш мозг намного более «умен», чем самый «умный» компьютер. Главной проблемой для большинства из нас является то, что после фантастического прорыва, который мы делаем в изучении языка, будучи детьми, развитие этого интеллекта замедляется. Это происходит потому, что школьная рутина отбивает интерес в изучении этого предмета. Грамматика часто объясняется так запутанно, что ее просто нельзя понять, а некоторые стихи-творения так сложны, что оказываются полностью оторваны от нашей жизни.
Оказалось, что развитие Речевого интеллекта само по себе может стать причиной успеха в школе и на работе, не говоря уже о такой области, как «информационная экономика». Слишком много людей думают, что не могут улучшить свои речевые навыки, и это не правильно! Стать гением Речевого интеллекта проще простого!
Что вы можете извлечь из этой главы
Из этой главы вы узнаете, как просто и не утруждая себя улучшить свой Речевой интеллект. Вы сможете расширить свой словесный запас - и приступите к этому, как только прочтете данную главу Вы поймете, как увеличить скорость чтения и усвоение информации, а также как развивать логическое мышление.
Речевой интеллект основан на вашей способности, используя все буквы алфавита, составлять из них слова, фразы, предложения, параграфы и главы и т д Именно благодаря этой способности нашего мозга возникли тысячи всевозможных языков, на которых говорят по всей Земле.
Знаете ли вы, что...
Для овладения основами иностранного языка достаточно выучить 1000 ключевых слов
Способность вашего мозга использовать слова - это явный признак того, что вы обладаете интеллектом. Чем лучше вы с ними управляетесь, чем больше слов используете, чем больше различных сочетаний слов вы способны произвести, тем более развитым можно считать ваш интеллект в этой области. Речевой интеллект можно развить, и в предстоящей тренировке ума вы найдете такие приятные упражнения и игры, которые помогут улучшить эту способность вашего мозга
Чем больше вы работаете над своим словарным запасом, тем более сложные понятия и тонкие оттенки смысла способен воспринимать ваш мозг. Речевой интеллект -это основной партнер Социального интеллекта, а также близкий друг Чувственного интеллекта. Именно с помо|щью глаз, ушей, носа, рта и кожи ваш мозг получает информацию, которая затем может превратиться в слова Например, глаза улавливают некий объект, который мозг определяет как «розу», а затем мы пользуемся этим наименованием, когда хотим сказать себе или другим людям, что речь идет именно о розе
Если вы решили попытаться улучшить свой Речевой интеллект, тогда вам будет полезно определить свой исходный уровень - вы поймете, что уже можете и чему нужно научиться
Как вы думаете, каков запас слов среднего человека в письменной речи? В разговорной? Сколько слов он понимает вообще?
· Средний запас слов для письма1 900-1000
· Средний запас слов для общения1 1000-1100
· Средний запас слов, которые мы способны понять. 5000.
И вот вам для сравнения:
· Обладатель мирового рекорда - Шекспир использовал 25 000 слов!
Звезда Речевого интеллекта
Общепринятым является мнение, что произведения Шекспира - это величайшее достижение английской и даже более того - мировой литературы.
За те недолгие годы, которые были отведены ему для творчества, Шекспир написал 37 пьес, 154 совершенных сонета и две превосходные большие поэмы. Его пьесы переведены более чем на 50 языков - это уникальный случай в истории драматургии, и до сих пор они являются тем эталоном, к которому хотят приблизиться все, кто пишет для театра.
Шекспир обладал исключительным Творческим интеллектом. Как никто другой, он овладел искусством слова и мог блестяще выражать разные идеи и характеры. Благодаря таким удивительным способностям Шекспир стал самым цитируемым автором в истории человечества. В «Оксфордском словаре цитат», где представлено почти 20 000 самых разных изречений, целых 65 страниц (а это около 10% всей книги) отведено Шекспиру.
Шекспир широко использовал свой огромный Речевой интеллект. Чтобы его понимать, необходимо обладать познаниями в политике, науке, классической литературе, юриспруденции, латинском и французском языках, спортивных играх, музыке, истории, математике, философии и искусстве.
Несмотря на то что пьесы Шекспира усиленно изучаются в школе и университете и непременно присутствуют на экзаменах, сам он писал их для самой обычной публики. Люди, которые приходили послушать эти великолепные поэтические строки, которые бывали остроумны, а иногда и просто непристойны, являлись в основном торговцами, рабочими и крестьянами. Одной из причин такой популярности было то, что Шекспир словами мог выражать такие общие для всех универсальные понятия, как рождение, любовь, страсть, обман, красота, хитрость, убийство, отчаяние и надежда, то есть все то, с чем каждый знаком и способен понять.
Знали ли вы, что...
Когда вам исполнилось три года, вы уже научились говорить на первом языке в своей жизни. Ни один компьютер на планете не может даже приблизиться к такому результату! Вы уже являетесь гением Речевого интеллекта.
Как вы уже знаете, средний запас для письменной и устной речи - около 1000 слов, поэтому расширить его и улучшить свою способность находить ассоциации не так
|сложно, как может показаться на первый взгляд. Вам вовсе не нужно учить тысячи слов, чтобы стать каким-то литературным гением, достаточно запомнить несколько сотен новых слов и это даст значительный прирост в процентном отношении.
Тренировка ума:
развиваем Речевой интеллект
К счастью, существует множество способов улучшить Речевой «мускул» вашего мозга. Все они дают быстрый результат, и все они очень приятны!
1. Расширяйте свой словарный запас
Это довольно просто, а результаты впечатляют. Каждый день выбирайте по одному новому слову, которым вы хотите обогатить свой словарь. Секрет заключается в том, что вы должны попытаться использовать это слово в разных ситуациях где-то 5-10 раз в день. Такое повторение поможет слову глубоко «засесть» у вас в памяти, а различные контексты, в которых вы его использовали, заставят ваш мозг быть готовым к различным возможным ситуациям. Кроме того это поможет увеличить скорость мышления и творческие способности. Даже простой подсчет эффекта такого упражнения впечатляет. Только представьте себе: если средний запас составляет около 1000 слов, то только за один год вы можете увеличить его почти на 4G% (1000 + 365 = 1365)!
Занимаясь таким упражнением на протяжении 20 лет, вы сможете в 8 раз превысить средний уровень (1000 + (20x365 = 7300) = 8300)!
Записывайте новые слова в специальном месте, а последние пять слов - на клеящихся бумажках, так, чтобы вы могли видеть их в течение дня, прежде чем они отложатся глубоко в памяти.
Если вы намерены серьезно заняться повышением своего Речевого интеллекта, то ежедневно можете увеличивать количество слов, предназначенных для запоминания. Если вместо одного вы будете запоминать пять слов в день, тогда через два года ваш словарный запас будет равен запасу слов среднего выпускника университета!
Нет предела совершенствованию - ваш мозг способен запоминать миллиарды слов каждый год.
Знали ли вы, что...
Ваш словарный запас тесно связан с вашим успехом в жизненных начинаниях
2. Играйте в словесные игры
В свободное время не забудьте о кроссвордах и других похожих играх, которыми заполнены газеты и журналы. Играйте «в слова» с друзьями, придумывайте стихотворения и рассказы, в общем, используйте свой Творческий интеллект на полную мощность!
3. Читайте больше и разнообразнее!
Составьте для себя собственный курс чтения. Выберите самые разные книги - исторические, драматические, фантастические, книги о приключениях и путешествиях -все, что захочется!
Главное, чтобы все эти книги расширяли ваши способности и знания, тогда упражнение будет приятным!
4. Купите карманный словарь
Носите его с собой все время, чтобы, когда вам в течение дня встретится незнакомое слово, вы могли посмотреть его значение. Полезно также дома иметь большой толковый словарь, чтобы получать доскональное объяснение всех новых слов.
5. Купите словарь синонимов
Словарь синонимов - это очень интересная книга, в которой перечислены слова со сходным или одинаковым значением. Вместе с толковым словарем словарь синонимов поможет вам узнать новые интересные слова, которые связаны с теми, что вы уже знаете, таким образом вы значительно расширите свой запас слов.
6. Займитесь скорочтением
Если научитесь за эту неделю читать в два раза быстрее, то тогда, тратя столько же времени на чтение, что и прежде, вы сможете прочесть в два раза больше книг, чем могли бы! Увеличение скорости чтения будет способствовать развитию речевой составляющей «Ай-кью».
Воспользуйтесь простыми способами увеличения скорости чтения
· Поставьте перед собой задачу читать быстрее, и вы станете это делать.
· Ищите ключевые слова и идеи.
· Старайтесь улавливать значение сразу целых кусков текста, а не отдельных слов.
· Держите книгу на определенном расстоянии от глаз.
· Помогайте своим глазам, ведя карандашом, ручкой или даже палочкой для еды под строчкой, которую читаете.
7. Тренируйте свою способность концентрироваться
Чаще всего люди становятся рассеянными, когда читают. Основная причина (помимо того, что они читают слишком медленно) состоит в отсутствии необходимых перерывов в чтении. Во время чтения тяжелого материала, типа каких-либо инструкций, юридических документов и других текстов подобного рода, давайте своим глазам отдых. Попытайтесь подчеркивать или отмечать маркером ключевые слова, и вы сможете лучше сконцентрироваться на содержании.
Память и понимание
Большинство людей после 40 минут изучения какого-нибудь материала, который вызвал у них проблемы понимания, станут продолжать его изучать, если им покажется, что они вдруг усвоили это трудное место, и уже потом сделают перерыв. Только немногие рискуют остановиться в самом начале, когда кажется, что вот-вот трудное место станет ясным.
Однако, как это ни удивительно, именно последние выбирают более рациональный путь. Объяснение состоит в том, что наш мозг сохраняет способность анализировать информацию достаточно долго после того, как кажется, что мы начинаем забывать. Убедитесь на собственном опыте, что вы прекрасно понимаете что-то после того, как на короткий промежуток времени отвлеклись и забыли эту информацию.
Кажется, что, делая перерывы, мы теряем концентрацию, на самом деле как раз наоборот, наше внимание улучшается! Перерыв дает вашему мозгу и телу возможность восстановить силы и посмотреть на проблему по-новому, тем самым повышая эффективность работы, что, в свою очередь, увеличивает вашу заинтересованность, помогает решить проблему с наименьшими затратами сил, уменьшает стресс и увеличивает вашу общую энергетику.
Если вы хотите воскресить в памяти то, над чем работаете, или то, что просто необходимо вспомнить, вы должны быть уверены, что не ограничены во времени. При этом нужно разбить это время на циклы работы и отдыха вместе от двадцати до шестидесяти минут, что будет оптимальным как для памяти, так и для понимания. После 60 минут вы не перестанете понимать, а ваша память неизбежно притупится. Помните, делая перерывы, вы помогаете своему мозгу обработать уже изученный материал и сделать передышку перед новой порцией информации
Когда будете составлять программу развития и управления своим интеллектом, не забудьте включить регулярные (каждый день, неделю, месяц и год) передышки, которые являются одной из важнейших ее составляющих Чем больше вы заявляете, что у вас нет времени на такие вещи, как отдых, тем больше вы в нем нуждаетесь
Меню для вашей передышки
Итак, какие же перерывы нужны вашему мозгу. По сути, это может быть любая деятельность, которая отличается от основной
Следующие виды отдыха могут быть приятны и полезны (выбор за вами1)
· прослушивание музыки,
· сон;
· медитация,
· физические упражнения,
· какая-нибудь работа по дому - вплоть до вынимания тарелок из посудомоечной машины,
· танцы;
· небольшая прогулка;
· рисование (в том числе на каком-нибудь кусочке бумаги чего-то незначительного),
· пение,
· игра на музыкальном инструменте,
· грезы наяву,
· просто ничегонеделанье;
· прогулка без цели по садику Удостоверьтесь, что передышка действительно дает
вам отдых от основной работы Ее продолжительность может составлять примерно от 5 до 10 минут
8. Читайте и запоминайте
Почему люди забывают то, о чем они читают9 Причина заключается в том, что они стараются запомнить целые предложения Наш мозг не запоминает предложения!
Задумайтесь об этом. Сколько предложений, прочитанных, сказанных или услышанных за последние две недели и состоящих из восьми и более слов, вы можете вспомнить? Если больше 10, то, значит, вы достигли блестящего результата, намного превосходящего среднестатистические показатели.
Ваш мозг запоминает ключевые слова. Помня их, ваш Творческий и Речевой интеллекты начинают действовать, и вы в прямом смысле воссоздаете ту информацию, сцену или событие, которые описываете себе или другим.
Таким образом, когда вы читаете и хотите что-то запомнить, записывайте ключевые слова, составляйте из них Умные карты®, используя разные цвета и рисунки, и благодаря этому вы в значительной степени улучшите способность запоминать прочитанное. Если вы будете просматривать свои записи через месяц, несколько месяцев, то окажется, что вы прекрасно запомнили эту информацию! Подобная методика особенно хороша для запоминания рассказов и отрывков.
9. Развивайте способность логически мыслить
Логическое мышление - это, говоря проще, способность понимать слова, то, что они означают и, особенно, как они соотносятся друг с другом. Именно эта способность понимать связь слов составляет другую часть вашего речевого «Ай-кью». Как и запас слов, которыми вы обладаете, эта способность может также быть развита.
Первый способ, который поможет развить эту часть Речевого интеллекта, - это простая игра, когда вы ищете что-то общее между словами (что-то подобное всегда присутствует в обычных тестах на коэффициент умственного развития) - например, такой ряд: собака и кошка, щенок и... Большинство популярных журналов с задачами постоянно помещают такие головоломки.
Второй способ развития логической составляющей Речевого интеллекта заключается в том, что вы проверяете логические утверждения на ошибки. Их можно найти в
газетах, журналах, в теле- и радиопередачах, в заявлениях ученых, бизнесменов и политиков.
Логическими утверждениями являются приведенные факты, а значит, истинным является и следующий из этих фактов вывод. Например:
1. Любое «А» является «Б». Любое «Б» является «В». Следовательно, любое «А» - это «В».
2. Любое «Б» является «В». «А» является «В». Следовательно, «А» - это «Б».
Думаете ли Вы, что эти утверждения:
оба верны?
оба неверны?
первое неверно, а второе верно?
первое верно, а второе неверно?
Если вы ответили, что утверждение под номером 1 верно, а под номером 2 - неверно, то вы правы. Посмотрим на первое утверждение. Начнем с истинной посылки: все тарантулы (А) являются пауками (Б). Затем: все пауки (Б) имеют восемь ног (В). Это утверждение в целом верно, если верна первая посылка.