В подростковом возрасте мы, конечно, можем экспериментировать с длинными волосами – косички, конские хвостики и прочее в этом роде. Но после сорока каждой женщине следует обрести собственный стиль: что-то очень простое и ни в коем случае не гламурно-вычурное. Иначе вы будете ловить на себе косые взгляды прохожих, потому что эта вычурность нелепа и совсем вам не идет, привлекает ненужное внимание к вам и соответственно к вашему возрасту.
Прошлой весной мы с моей подругой Маги собственными глазами видели воплощение такой исключительной нелепости. Мы сидели на лавочке в парке близ парижского Пале-Рояль и праздно разглядывали прохожих. Одна дама, лет этак семидесяти пяти, расположилась чуть поодаль от нас. У нее были волосы морковно-рыжего цвета (проступавшие седые корни недвусмысленно намекали, что пришло время их подкрасить), а еще неестественно длинные, накладные ресницы под цвет морковных волос! В довершение ко всему (бог его знает, может, неделя высокой моды требует таких жертв), на лице нашей соседки синели густые лиловые тени, а на часах не было еще и двенадцати. С одеждой у нее всё было в порядке, ничего примечательного, однако прохожие все как один таращились на нее, как на размалеванного клоуна, по всей вероятности, недоумевая, посмотрелась ли она в зеркало, прежде чем выйти из дома. Мы пытались определить ее национальность, но в наши дни это практически невозможно. Она сидела, не проронив ни звука, и в конце концов мы сдались, так и не догадавшись. Мораль сей истории такова: ни в коем случае не перегибайте палку. Избегайте экстремальных цветов, если вы вышли из подросткового возраста. В тот день мы видели множество молоденьких барышень с ярко-розовыми или синими волосами, которые никого не шокировали и не привлекали особенного внимания. А вот леди poil de carotte[43] – да, и не в свою пользу. Даже думать забудьте про агрессивный красно-оранжевый и, если на то пошло, глянцевитый иссиня-черный. По мере того как мы стареем, наша кожа теряет пигментацию. Густые темные тени еще сильнее подчеркивают морщины и бледность кожи. То же самое относится и к губной помаде темных оттенков. В нашем случае для окрашивания волос подойдут более приглушенные, нейтральные оттенки.
Шампунь Peut-être[44]?
Ежедневное мытье головы – это очень по-американски. Мы, французы, напротив, славимся тем, что редко моем голову (и плохо чистим зубы), хотя сегодня всё это по большей части мифы, потому что благодаря женским журналам и косметическим средствам правила по уходу за волосами (и зубами) сделались общенациональными.
Я лично знакома с француженками, которые моют голову через день, и с американками, которые делают это от силы два раза в неделю. Забавно, но множество американских салонов, не являющихся частью сети и не продвигающих определенный бренд, используют только французские продукты, в то время как их французские коллеги обожают американские продукты. Поди разберись. Извечное “нам всегда хочется того, чего у нас нет”, похоже, относится и к уходу за волосами.
В защиту французов я скажу, что мы не верим в ежедневное мытье головы, потому что после ежевечерней очистки лица у нас есть еще один ритуал, для волос: слегка наклоняем голову вперед, берем большую, качественную щетку (лучше всего с натуральной щетиной), хорошенько расчесываем волосы во всех направлениях, чтобы очистить их от пыли и насытить кислородом. Мы моем голову ежедневно, только находясь на море; в этом случае мы используем мягкий шампунь с нейтральным pH (неплохо подойдет Kerium Doux Extrême от La Roche-Posay, да и у Garnier есть целый арсенал средств для разных типов волос).
Вне зависимости от типа волос, мы по-прежнему думаем, что ежедневное мытье повреждает волосы, способствует появлению перхоти, а в долгосрочной перспективе ослабляет их, делает тусклыми и ломкими. Слишком много хорошего не всегда здорово. Важно и то, как мы намыливаем голову шампунем. Забудьте об интенсивном массаже, иначе вы рискуете втереть в кожу головы мыльные химикалии. Вместо этого быстро и мягко помассируйте волосы и корни волос подушечками пальцев. (Стимулирующий массаж не повредит только после того, как вы тщательно смыли мыльную пену). Вполне достаточно мыть голову шампунем два-три раза в неделю – такой вот американо-французский компромисс. А заодно и время сэкономите…
Необходимо подобрать шампунь, который подходит вашему типу волос, а это потребует от вас некоторых усилий. Лечебный шампунь – это всегда хороший выбор, но самое главное, независимо от того, сухие у вас волосы или жирные, иметь в арсенале два шампуня и запасной вариант, если вы не хотите, чтобы ваши волосы привыкли к одним и тем же активным ингредиентам. А это не так-то просто, если вы постоянно посещаете салон, потому что там, как правило, используют какой-то определенный бренд или тот, с производителем которого они сотрудничают. Так что не стесняйтесь ходить в салон со своим шампунем. В отличие от кожи, волосяные клетки не обновляются ежемесячно (каждый волосок “живет” в среднем четыре-пять лет), так что, как видите, активные ингредиенты, содержащиеся в шампуне, впитываются одними и теми же клетками. Раз в месяц мойте голову “запасным вариантом”. В качестве аналога подойдет мягкий очищающий шампунь. Он удалит с ваших волос остатки тех ингредиентов, которые вы использовали, а заодно хлор, грязь – словом, всё, от чего тускнеют наши волосы. Шампунь на основе яблочного сидра от Fekkai сделает их здоровыми и блестящими.
Ясное дело, мытье головы всегда заканчивается полосканием. Самое простое, вне зависимости от того, пользуетесь вы кондиционером или нет, – и в этом плане не ограничивайтесь исключительно летним периодом, – это в конце мытья ополоснуть волосы холодной водой, чтобы придать им силу и блеск. (В то время как у меня, по всей вероятности, найдется этому научное объяснение – холодная вода закрывает поры и волосяные фолликулы. Что касается силы и блеска, я исхожу из собственного опыта и практики, проверенной не одним поколением). Еще один способ ополоснуть волосы после мытья головы шампунем, который укрепляет их корни и препятствует выпадению, – это развести две столовые ложки яблочного уксуса и две столовые ложки меда в литре (или половине литра) воды. Промойте этим составом волосы и подождите чудодейственного эффекта. А еще я люблю два раза в месяц, помыв голову, ополоснуть волосы лимонным соком или красным винным уксусом для максимального блеска. И, пожалуйста, чаще меняйте шампунь, чтобы ваши волосы не заскучали!
И в заключение, независимо от типа шампуня, удалив с волос остатки мыла и химикатов, обязательно помассируйте голову, чтобы активировать корни. Начните с затылка и двигайтесь к ушам, от ушей – к затылку. Если возможно, мойте голову, наклонив ее вперед, чтобы стимулировать кровообращение и волосяные фолликулы.
Еще один прекрасный способ позаботиться о вашей бесценной шевелюре – это еженедельная маска для волос. Одна из быстрых и очень эффективных масок – это увлажняющая Ever Pure от L’Oréal, но вы также можете изготовить не менее эффективную маску в домашних условиях. Моя любимая – это чайная ложка оливкового или арганового масла. Еще один рецепт – смешайте мякоть авокадо с оливковым маслом и добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на волосы и оставьте минут на двадцать, обернув голову целлофаном (или наденьте шапочку для душа).
Расчесывание
Если бы расчесывание действительно вредило нашим волосам, большинство из нас давно ходили бы лысыми. Как я уже упоминала выше, расчесывание – это очень полезная процедура.
Моя мать была очень щепетильна в том, что касалось ее волос, следуя простым, старым как мир традициям. Она никогда не выходила из спальни, не убедившись, что ее волосы в идеальном порядке (или, если хотите, в “идеальном порядке” в ее понимании). А еще она никогда не ложилась спать, прежде тщательно не расчесавшись.
Моя мать, которая начала седеть в сорокалетнем возрасте, вплоть до восьмидесяти красила волосы в светло-каштановый цвет. Но самое интересное – никто не догадывался о том, что у нее длинные волосы. Никто, кроме меня, и то в исключительных случаях, не видел ее с распущенными до пояса волосами. Это потому что она всю жизнь собирала их на затылке в шиньон а-ля Симона де Бовуар (от французского chignon du cou, что буквально означает “затылок”). Когда мама готовилась ко сну, она у себя в спальне распускала волосы и тщательно расчесывала их, а утром снова укладывала в шиньон. Ни мой муж, ни случайный гость, ночевавший у нас дома, ни попутчик, сопровождавший ее в поездках, никогда не видел ее с волосами, распущенными по плечам.
Успех укладки феном зависит от того, кто это делает и как. В наши дни в салонах укладку феном делают молоденькие ассистентки (я с ностальгией вспоминаю те дни, когда парикмахер делал всё сам – от мытья шампунем и до самой укладки, – и со временем начинал чувствовать ваши волосы. Кое-кто в моем окружении по-прежнему так и поступает, но это скорее исключение, чем правило). А у ассистенток сплошь и рядом недостаточно опыта, или они слишком торопятся, или выливают вам на голову едва ли не полфлакона шампуня или включают фен на максимальную мощность (а это просто смерть для волос). В довершение ко всему они прижимают наконечник фена прямо к черепу, что повреждает волосы и пересушивает их. Хорошо, если вы сушите волосы феном от случая к случаю, но если вы делаете это регулярно, вам следует задуматься о возможных последствиях. В домашних условиях лучше всего сушить волосы феном на средней скорости, а еще лучше обернуть голову полотенцем на пять-десять минут, а потом расчесать челку и пальцами придать волосам нужную форму. Ионический фен – неплохое вложение денег, если вы сушите голову сами. Оптимальный выбор – модель Babyliss Pro 2800 Super Turbo. Вы также можете воспользоваться застежкой-липучкой (она незаменима в дороге и не раз спасала меня в дни сплошных неудач во времена моей корпоративной жизни), если хотите быстро придать волосам объем. Используя хорошую сыворотку (еще одно прекрасное средство для шевелюры), вы несказанно удивитесь, узнав, как немного надо, чтобы хорошо выглядеть без долгого и утомительного расчесывания, и укладки феном. По мере того как мы стареем, надо стремиться к естественности.
Моя мать, которая начала седеть в сорокалетнем возрасте, вплоть до восьмидесяти красила волосы в светло-каштановый цвет. Но самое интересное – никто не догадывался о том, что у нее длинные волосы. Никто, кроме меня, и то в исключительных случаях, не видел ее с распущенными до пояса волосами. Это потому что она всю жизнь собирала их на затылке в шиньон а-ля Симона де Бовуар (от французского chignon du cou, что буквально означает “затылок”). Когда мама готовилась ко сну, она у себя в спальне распускала волосы и тщательно расчесывала их, а утром снова укладывала в шиньон. Ни мой муж, ни случайный гость, ночевавший у нас дома, ни попутчик, сопровождавший ее в поездках, никогда не видел ее с волосами, распущенными по плечам.
Успех укладки феном зависит от того, кто это делает и как. В наши дни в салонах укладку феном делают молоденькие ассистентки (я с ностальгией вспоминаю те дни, когда парикмахер делал всё сам – от мытья шампунем и до самой укладки, – и со временем начинал чувствовать ваши волосы. Кое-кто в моем окружении по-прежнему так и поступает, но это скорее исключение, чем правило). А у ассистенток сплошь и рядом недостаточно опыта, или они слишком торопятся, или выливают вам на голову едва ли не полфлакона шампуня или включают фен на максимальную мощность (а это просто смерть для волос). В довершение ко всему они прижимают наконечник фена прямо к черепу, что повреждает волосы и пересушивает их. Хорошо, если вы сушите волосы феном от случая к случаю, но если вы делаете это регулярно, вам следует задуматься о возможных последствиях. В домашних условиях лучше всего сушить волосы феном на средней скорости, а еще лучше обернуть голову полотенцем на пять-десять минут, а потом расчесать челку и пальцами придать волосам нужную форму. Ионический фен – неплохое вложение денег, если вы сушите голову сами. Оптимальный выбор – модель Babyliss Pro 2800 Super Turbo. Вы также можете воспользоваться застежкой-липучкой (она незаменима в дороге и не раз спасала меня в дни сплошных неудач во времена моей корпоративной жизни), если хотите быстро придать волосам объем. Используя хорошую сыворотку (еще одно прекрасное средство для шевелюры), вы несказанно удивитесь, узнав, как немного надо, чтобы хорошо выглядеть без долгого и утомительного расчесывания, и укладки феном. По мере того как мы стареем, надо стремиться к естественности.
Седеть или не седеть… вот в чем вопрос
“Есть причина, по которой те, кому сорок, пятьдесят, и шестьдесят лет, не выглядят на свой возраст, и дело тут не в феминизме, не в улучшении качества жизни, и не в физических упражнениях, – отмечает Нора Эфрон, – это из-за окрашивания волос. В 1950-х только семь процентов американок окрашивали волосы. Сегодня существуют целые кварталы на Манхэттене и в Лос-Анджелесе, где вы вообще не встретите седых женщин”.
Признаюсь, я – дочь своей матери, и мне еще предстоит au naturel[45], что бы это ни значило для меня сегодня. Так как я много лет работала в мире жестокой конкуренции, где выживают только энергичные, активные и ухоженные женщины, я начала краситься с тех пор, как мне перевалило за пятьдесят. Умница Питер осветлил мои волосы на оттенок или два и время от времени добавлял высвеченные пряди (на испепеляющем летнем солнце в Провансе это происходит естественным образом). Благодаря светлым волосам, я выгляжу и чувствую себя моложе. В то же время я не забываю и о том, что, если мой цвет волос сольется с лицом, я стану похожа на бледную моль. Лето – это форменная пытка. Волосы выцветают, а кожа темнеет (хотя я прячусь от полуденного солнца, ношу шляпы с широкими полями, мажусь солнцезащитными кремами). Но Прованс – это Прованс. (Мое тайное оружие – это яркая панама. Панама меняет цвет). И как говаривала о шляпах моя крестная: “Ça cache la misère”[46].
Так красить или не красить волосы? Этот вопрос живо обсуждают мои подруги, главным образом те, кому за сорок, когда появляется первый седой волосок и начинается паника. Первая реакция чаще всего такова: “Красить волосы? Ни под каким видом!”. Для начала попробуйте мягкую краску. В качестве альтернативы можно решиться на новую стрижку, которая позволит вам на некоторое время отложить принятие непростого решения. Еще одно мягкое, далекое от радикального средство: старая добрая и всем известная хна. Держу пари, большинство из вас и не подозревает, что стоит вам один раз окрасить волосы, и о хне можно забыть навсегда. (Вероятно, она вступает в реакцию с компонентами, входящими в состав краски). Когда, учась в магистратуре, я впервые побывала в Марокко, я безумно завидовала роскошным гривам марокканских женщин (тогда-то я впервые узнала об аргановом масле и о хне) и собственными глазами видела, как работают эти средства. Марокканки знают, что делают.
Для большинства из нас наступает момент, когда седых волос становится так много, что они смотрятся ужасно, и мы начинаем испытывать дискомфорт. Так что нам волей-неволей приходится делать выбор, если, конечно, кто-то не решит оставить всё как есть, пока вся голова не поседеет и не будет достигнут тот однородный цвет, который вас вполне устроит. Некоторые женщины, разумеется, умудряются сногсшибательно выглядеть с серебристо-белым цветом волос. Для них это часть их индивидуальности! Вспомните Хелен Миррен или Джеми Ли Кертис. Однако для нас, простых смертных, особенно для работающих женщин, краситься или не краситься вообще не вопрос, если мы хотим удержаться на рабочем месте и достойно выглядеть. А еще потому, что у многих из нас бледный цвет лица, а это не очень-то вяжется с седыми волосами. Или просто потому, что с седыми волосами мы начинаем чувствовать себя старухами.
Скрыть седые волосы – не единственная причина прибегнуть к окрашиванию. Многие женщины находят, что правильно подобранный цвет поможет сбавить вам пяток, а то и десяток лет, особенно если высветлить отдельные пряди. Секрет успеха кроется в мастерстве стилиста. Волосы будут выглядеть ярче (и при этом необязательно светлее).
Так где же краситься: дома или в салоне? Вопрос, конечно, непростой. В салоне эта процедура стоит немалых денег и отнимает массу времени, но окрашивание в домашних условиях рискованно! Я знаю некоторых женщин, которые красятся дома и неплохо в этом поднаторели, но в большинстве случаев вы действуете на свой страх и риск. Что касается меня, зная о своей абсолютной неспособности управляться с феном, я решила, что могу позволить себе эту роскошь, а заодно и часок-другой абсолютного безделья, перепоручив эту миссию тому, кто справится с ней не в пример лучше меня. Мне, можно сказать, повезло: мне удавалось избегать окрашивания вплоть до пятидесяти с лишним лет, – намного дольше, чем моей матери (она поседела в сорок). Но вообще, это совсем не смешно. Стоит один раз окрасить волосы, и ты вынуждена повторять эту процедуру каждые пять-шесть недель (я решительно отказываюсь краситься каждый месяц, что по идее является нормой. Так что я “химичу” с очень удобным краской-карандашом для волос, найденным мной в отделе средств по уходу за волосами косметического магазина). Это, конечно, далеко от идеала, но очень просто, удобно и выигрывает вам дополнительные недели две. Если честно, я делаю это в основном ради того, чтобы лишний раз не травмировать волосы, даже если производители уверяют нас, что краски абсолютно безвредны… Это не так. Только вдумайтесь: краски, которыми вы пользуетесь, содержат аммиак. А так называемые “органические” краски по-прежнему баснословно дороги и еще не до конца изучены.
Попытайтесь найти какого-нибудь профессионала поблизости: человека, который будет “знать” ваши волосы, которому вы сможете полностью довериться, к которому вы будете постоянно ходить. Даже самому высококлассному колористу потребуется время для того, чтобы “почувствовать” ваши волосы. Побывав в руках колористов во многих городах и странах, вынуждена признать, что по большей части результаты оставляли желать лучшего. Франция в данном случае была исключением. Просто потому, что у нас работают профессионалы, и, по крайней мере несколько лет назад, колористам и стилистам предъявлялись более высокие требования по сравнению с другими странами. Скажете, я утверждаю это из чувства патриотизма? С другой стороны, я не припомню, чтобы хоть одна из моих приятельниц, молоденькая или не очень, покидала салон красоты в слезах из-за неудачной окраски или стрижки. В Нью-Йорке совсем другая история: даже те, кто по “знакомству” красится в самых дорогих (якобы французских) салонах, сплошь и рядом бывают разочарованы. А уж если вы вышли из салона с потрясающим цветом волос и отличной стрижкой, запомните хорошенько это место.
Лето – не самое лучшее время для волос, в особенности окрашенных, особенно если вы много времени проводите на пляже, у бассейна или на море. Под воздействием солнца и воды волосы могут приобрести соломенный, медный или, что еще хуже, зеленоватый оттенок. (В последнем случае – более распространенном, чем я могла бы подумать, – лучшее средство – это положить в миску две шипучие таблетки аспирина, растворить в небольшом количестве воды, добавить в шампунь, размешать до пастообразной массы. Нанести на мокрые волосы, оставить на пять минут, а потом вымыть голову в обычном порядке (шампунем). Желательно легким, без сульфитов, таким как L’Oréal EverPure или поддерживающим кондиционером Bumble and Bumble. Избегайте погружения в воду с головой между 11:00 и 16:00, носите головной убор. Самый уязвимый для солнца цвет – это светло-русый (мой цвет). Он требует особо тщательного ухода. В противном случае волосы поблекнут, станут безжизненными и тусклыми.