Основная причина того, что люди боятся ответственности, связана с негативным опытом, полученным в раннем детстве. Видите, даже первичный уровень ответственности – за свои поступки – вызывает у вас страх и ассоциируется с болью, как с физической, так и с душевной. Что же тогда говорить о высшем уровне ответственности, связанном с другими людьми и Вселенной? Это просто вызывает у вас ужас!
Конечно, того, что у вас вызывает страх, боль и ужас, вы будете, не осознавая, избегать. Но, как вы знаете из своего опыта или истории, незнание закона не освобождает от ответственности. Мы сейчас говорим о законах, которые нам преподали на уроках физики. Сила действия равна силе противодействия. Вы, конечно, часто задаете себе вопрос: почему все страны борются за мир, а плодят только войны? Ответ удивительно прост: потому что побежденный никогда не забудет чувства боли и унижения от поражения, проигрыша. У него всегда будет желание выиграть, победить, расквитаться и тем самым вернуть утраченные чувства гордости и уважения. Борьба за мир насильственными, военными методами приведет только к новым войнам и терроризму. Побежденные народы и страны будут стремиться взять реванш. Причем не обязательно тем способом, которым победили их. Если они потерпели поражение в открытом противостоянии, то лягут на дно и начнут отвечать терроризмом, диверсиями, как экономическими, так и политическими. А может быть, начнут науськивать одну нацию против другой, сталкивать одну веру с другой.
Вы, наверное, помните девиз, которым руководствуются спортивные организации: «О спорт, ты – мир!» И еще один: «Уважай своего соперника!» Но лозунги – это одно, а на деле происходит совсем другое. Вы видели, как футболисты команды, которая проигрывает, бьют по ногам соперника, когда проигрывают матч или эпизод? Вы наблюдали за драками болельщиков? Вы помните, сколько футбольных болельщиков погибло и сколько стало инвалидами?
Если на мирных спортивных полях люди создают неприязнь, неуважение и ненависть к друг другу, то что говорить о полях, где происходят боевые действия! Политическая арена – это та же самая битва не на жизнь, а на смерть.
Альфред Адлер отмечал: чтобы понять цель поведения человека, нужно верить конкретным действиям, поступкам, а не его словам, не тому, что он говорит.
Еще один закон – это закон сохранения энергии. Энергия ниоткуда не возникает и никуда не исчезает, а просто из одного вида переходит в другой. Эмоции – это энергия. Если вы обиделись, то будете помнить это чувство и человека, который вам его доставил, очень долго. Вы, наверное, даже помните некоторые события детства, связанные с поступками родителей по отношению к вам, ситуации, в которых вы обиделись на родителей – вы носите в себе это чувство по сей день. Опыт показывает, что это чувство влияет на ваши взаимоотношения с родителями. Иногда такие отношения становятся прохладными, и, возможно, вы что-то делаете по отношению к отцу и матери, чтобы причинить им такую же боль, вернуть это чувство.
Развивая в себе ответственность за то, что происходит за пределами вашего круга общения, вы становитесь человеком, управляющим своей жизнью, своей мечтой. В этом – основное и главное преимущество: считать, что многое зависит именно от вас. Если каждый человек, живущий на Земле, будет считать, что от него многое зависит – качество жизни, экология, мир на всей планете, – и будет совершать поступки, соответствующие такому мышлению, то постепенно те негативные проявления, которые существуют в обществе, перестанут возникать. Вы можете жить и действовать с таким намерением – улучшить жизнь людей в своей стране – и тем самым повлиять на ее репутацию, на образ, который создается у людей в других странах. Жить с подобным намерением означает выбирать такие способы и средства достижения цели, которые позволят другим людям улучшить свою жизнь, обеспечат им возможность достигать своей мечты. Можно заслужить уважение и признание, не проявляя силу, а совершая полезные дела, сея зерна любви.
Намерение, направленное на совершенствование мира
Это предпоследняя ступень развития вашего сознания перед достижением духовного просветления. Достигнув этого уровня сознания, вы сможете ощутить в полной мере свою ценность, делая то, что вы уже делаете для улучшения жизни людей во всем мире. Поистине огромная задача – следовать своей мечте, выполняя свое жизненное предназначение приносить пользу миру.
Как же станет выглядеть ваша реальность, если вы будете жить и действовать с таким намерением?
Мы расскажем, как это происходит у нас. Почти 20 лет мы руководим международной тренинговой компанией. У нашей организации, также как и у других современных и передовых бизнес-систем, есть миссия, мечта и цель. Вот наша миссия.
Миссия
Благодаря нашему стремлению обрести единство всех людей на планете, мы обучаем людей строить взаимоотношения на принципах, основанных на уважении, доверии и любви. Мы обеспечиваем каждому выпускнику наших программ все возможности для получения практического опыта в развитии способностей улучшать качество своей жизни.
Вот как мы сформулировали нашу мечту и цель, вокруг которой по сей день объединяются другие люди – выпускники наших программ, тренеры, коучи, владельцы тренинговых центров, их друзья и семьи.
Наша цель состоит в том, чтобы к концу 2055 года 3 333 333 человека прошли программы и тренинги организации. У выпускников наших тренингов открывается новое понимание себя, взаимоотношений с другими людьми и осознание единства людей в мире. Мы верим, что 3 333 333 (три миллиона триста тридцать три тысячи триста тридцать три) человека, прошедших наши программы, повлияют на то, чтобы произошло такое же осознание у остальных людей на планете Земля.
К концу 2055 года на нашей планете будет 2 из 3 условий, необходимых для обеспечения качественно новых взаимоотношений.
Во-первых, ожидается, что численность населения составит от 7 до 10 миллиардов человек. Во-вторых, уже сейчас существует такой уровень системы коммуникаций, который дает возможность людям всей планеты общаться друг с другом вне зависимости от расстояний. Третье необходимое условие заключается в понимании и таком уровне сознания, которое позволит людям планеты увидеть всех как единое целое, исключив потребность борьбы за личное выживание.
В качестве примера можно привести человеческий мозг, где существует от 6 до 10 миллиардов отдельных клеток. Они объединены друг с другом системой связей, в которой каждая клетка соединяется с 1800 других клеток, но рассматриваются не как миллиарды отдельных клеток мозга, а как целый мозг. Любое возникающее между ними взаимодействие – это мощь человеческой мысли. Это взаимодействие не существует и не может существовать в отдельной клетке. Взаимодействие возможно только в образовании из миллиардов клеток, которые общаются и действуют как единое целое, чем и является человеческий мозг!
Только представьте, какая новая форма взаимоотношений и взаимодействий может возникнуть, когда несколько миллиардов человек «обретут новое сознание открытости, доверия, близости, сотрудничества и уважения». Это – наша мечта!
На сегодняшний день наши тренинги и обучающие программы прошло порядка 200 000 человек. У нас подготовлено более 1000 тренеров и коучей. В 2010 году 173 сертифицированных тренера и 45 коучей работали в 44 тренинговых центрах, которые находятся в России, Эстонии, Украине, Белоруссии и Латвии. И, также, наши тренеры проводят тренинги в Японии, в Германии, в США, в Южной Африке и на Филиппинах.
Мы продолжаем свою работу – обучаем людей строить взаимоотношения со своими близкими, на работе и с самим собой. Мы продолжаем двигаться к нашей общей цели – «3 333 333 человека к концу 2055 года» и мечте о том, что люди обретут новое сознание открытости, доверия, близости и единства, – делая то, что мы умеем делать хорошо, и при этом ежедневно видим результаты своей работы. Люди, прошедшие обучение, выбирают принципы любви, уважения и поддержки для построения взаимоотношений. Мы каждый день ощущаем неразрывную связь нашей цели и мечты. Мы уверены в том, что и многие другие люди, которые разделяют и поддерживают нашу мечту, также делают что-то важное для того, чтобы помочь людям обрести это новое сознание. Мы знаем, что не одна только наша организация – Центры взаимоотношений® – направляет энергию в нужное русло, и поэтому уверены, что люди обретут новое сознание открытости, доверия, близости и единства даже в том случае, если мы не достигнем нашей цели. Осознание того, что мы не одни, воодушевляет владельцев тренинговых центров, менеджеров, тренеров направить всю энергию на процесс достижения нашей цели, следуя своей мечте.
Намерение, направленное на вклад во Вселенную
Жить и действовать с таким намерением соответствует уровню духовного просветления сознания. Осознание того, что вы можете быть полезны другим людям прямо сейчас, и того, что вы делаете, имеет гораздо большее влияние на развитие Вселенной. Вы осознаете, что ваши простые маленькие дела имеют огромные последствия для существования и развития всего человечества. И вы сознательно выбираете творить добро. Вы выбираете строить свои взаимоотношения с другими людьми на принципах уважения, поддержки и любви. Ощущение радости жизни – ваше естественное состояние. Это чувство радости является подтверждением того, что вы живете с намерением быть полезным другим людям, а это и есть наша самая главная и важная задача, которую мы должны решить в пределах своей жизни!
Намерение, направленное на вклад во Вселенную
Жить и действовать с таким намерением соответствует уровню духовного просветления сознания. Осознание того, что вы можете быть полезны другим людям прямо сейчас, и того, что вы делаете, имеет гораздо большее влияние на развитие Вселенной. Вы осознаете, что ваши простые маленькие дела имеют огромные последствия для существования и развития всего человечества. И вы сознательно выбираете творить добро. Вы выбираете строить свои взаимоотношения с другими людьми на принципах уважения, поддержки и любви. Ощущение радости жизни – ваше естественное состояние. Это чувство радости является подтверждением того, что вы живете с намерением быть полезным другим людям, а это и есть наша самая главная и важная задача, которую мы должны решить в пределах своей жизни!
Находясь на уровне сознания, соответствующего намерению сделать «вклад во Вселенную», вы, в то же время, настроены на выполнение своих, равно как и семейных, целей и мечты.
Тезисы
1. Намерение всегда равно полученному результату.
2. Намерения бывают высокие и низкие. Высокие – это те, которые направлены на улучшение жизни людей, а низкие – это такие, которые направлены на личное превосходство.
3. Источник низких намерений хранится в установках стиля жизни, который был сформирован в раннем детстве. Эти установки носят защитный характер и не подходят для использования во взрослой жизни.
4. Низкие намерения – признак низкого уровня сознания и, соответственно, низкого социального чувства.
5. Действуя с низким намерением, мы получаем результат, последствия которого разрушительны.
6. Высокие намерения – признак высокого уровня сознания и, соответственно, высокого социального чувства.
7. Действуя с высоким намерением, мы получаем результаты, последствия которых благотворны.
8. Любые намерения, высокие и низкие, приводят к результату. Разница только в последствиях.
9. Если мы осознанно не выбираем намерение, то в таком случае всегда, по умолчанию, используем низкие намерения.
10. Уровень намерения можно изменять, но при этом цель остается прежней.
11. Намерение прочно связано с ресурсами, необходимыми для достижения целей. От высоты намерения зависит продуктивность и эффективность ресурсов. Чем выше намерение, тем выше продуктивность и эффективность использования доступных ресурсов.
12. Свои намерения можно узнать по результатам и по чувствам, которые испытываются в данный момент. Реакция окружающих людей на наши поступки также показывает нам уровень наших намерений.
13. Низкие намерения связаны с ощущением неполноценности, недостаточности, обиды, недовольства и страха.
14. Высокие намерения связаны с необусловленным чувством радости и любви.
15. Для того чтобы сформировать намерение к своей цели, надо задать себе вопрос: «Зачем? Для чего мне это надо?» Отвечая на эти вопросы, вы сможете понять истинность намерения и, если оно недостаточно высоко, выбрать то, которое приведет к благоприятным последствиям.
16. Понимание намерений нужно лично вам для того, чтобы достигать своих целей. Нельзя говорить членам семьи или сотрудникам по работе об их намерениях без их разрешения.
17. Используя таблицу уровней обязательств©, можно научиться формировать намерение для любых целей.
18. Действуя из высоких намерений, вы будете ощущать свою ценность для других людей, ваш творческий потенциал и мотивация станут расти.
19. Достижение мечты и реализация своего жизненного предназначения однозначно связаны с уровнем вашего намерения.
20. Развивая умение управлять своим намерением, вы можете достигать любых по значимости целей.
Практикум по управлению мечтой Шаг 5. Намерение
1. Сформулируйте высокое намерение к целям, которые вы поставили себе в Шаге 3. Задайте себе вопросы, зачем и для чего вам это нужно? Обязательно запишите все возможные ответы. Это очень важно!
2. Отвечая на эти вопросы, сверяйте ответы с намерением в таблице уровней обязательств для того, чтобы понять, на каком уровне обязательства вы находитесь.
3. При этом отмечайте чувства, которые вы испытываете. Ваши чувства и ощущения – это ключ к пониманию вашего уровня намерения. Если вы ощущаете беспокойство, страх или испытываете другие какие-либо неприятные чувства, скорее всего, ваш уровень намерения низкий, а если вы испытываете легкость и радость – это говорит о том, что ваше намерение высоко.
4. Приготовьтесь к Шагу 6 – выбору ресурсов, о котором вы узнаете из следующего раздела.
* * *Чтобы привести в движение все свои силы, человеку нужно поместить впереди себя какую-нибудь благородную цель, способную его воодушевить.
Жозеф Эрнест РенанШаг 6 Ресурсы
Ресурсы
Пришло время рассказать вам о ресурсах – второй важной составляющей, необходимой для достижения ваших целей. Первая составляющая – это намерение. И мы вам открыли все секреты, связанные с этой силой.
Мы уверены, что в скором времени вы станете профи в определении и формировании намерений высокого уровня и в умении использовать доступные вам ресурсы с максимальной эффективностью и продуктивностью.
Что же является ресурсами? Ответ: все! Все, что вас окружает, является для вас ресурсом: ваши знания, здоровье, опыт, люди, время, банки, законы, погода. Список можно продолжать бесконечно. Для достижения каждой цели существует свой специфический набор ресурсов.
Вы понимаете теперь, почему цель – это святыня, и ее менять нельзя, не надо? Да, конечно, все дело в ресурсах и намерении. С целью всегда все в порядке, с ней все хорошо! Плохих целей не бывает! Если вы не достигли поставленной цели, скорее всего, вы непродуктивно использовали ресурсы.
Мы остановимся на трех важнейших из них: время, люди, здоровье. Без умения пользоваться этими ресурсами вам будет тяжело реализовывать себя в жизненных задачах.
Время
Чаще всего мы не используем продуктивно важнейший ресурс – время. Время не зависит ни от чего – ни от погоды, ни от политики. Этот ресурс труднее всего поддается управлению, так как движение происходит только в одну сторону – из настоящего в будущее. Вы не можете его остановить или ускорить в большинстве процессов. Прикладывая усилия к изменению скорости течения времени, вы можете столкнуться с неблагоприятными последствиями подобных действий.
Чтобы научиться использовать этот ресурс эффективно и продуктивно, специалисты в области тайм-менеджмента разработали некоторые практические методы и рекомендации, помогающие дисциплинировать поведение человека. Для некоторых эти методы служат хорошую службу: люди успевают сделать работу в отведенное для этого время, для большинства других все оказывается бесполезно, и эта часть людей продолжает работать по старинке.
В этом нет ничего необычного. Такая же статистика существует во всех областях жизни. Например, большинство из тех, кто имеет водительские права, нарушает правила дорожного движения, хотя все обучались по одним и тем же пособиям. Вы не можете утверждать, что правила дорожного движения – плохие, или принципы тайм-менеджмента не работают, поэтому одни люди следуют им, а другие нет. Это неправда. Так в чем же секрет? Что нужно делать для того, чтобы использовать наши знания на 100 % – ведь мы знаем очень много?
Секрет вот в чем. Как вы уже знаете, ваши действия всегда обусловлены целью. Иногда вы эту цель осознаете, но чаще всего – нет. Если вы знаете свою цель, если вы ее поставили в соответствии со своей мечтой и сформировали высокое намерение, то у вас есть устойчивая мотивация действовать и достигать цели во что бы то ни стало. Вы помните, что, сформировав намерение, нужно определить ресурсы, необходимые для достижения цели. Одним из этих ресурсов, естественно, будет технология по управлению временем. И только в этом случае вы станете ее использовать, так как будете точно знать ее ценность для достижения цели. Несмотря на трудности, неизбежно возникающие в процессе применения данной технологии, вы не откажетесь от нее, так как осознаете, что, следуя ей, вы приближаете себя не только к достижению цели, но, самое главное, – к своей мечте. Только в этом случае вы мотивированы, и только в этом случае такая технология станет приносить вам сладкие плоды, несмотря на то, что другие люди не будут ее использовать.
К нам обратилась наша бывшая студентка, которая проходила тренинг «Деньги и свобода», с вопросом, можем ли мы провести тренинг по управлению временем для ее команды менеджеров, с которыми она работает в крупном рекламном агентстве. Когда мы стали делать диагностику эффективности использования рабочего времени, то к глубокому разочарованию их руководителя обнаружили, что продуктивность использования рабочего времени сотрудниками находится на уровне 30 %. Как видите, здесь кроется большой потенциал, чтобы с тем же самым коллективом увеличить производительность труда.